Pittige Pubers Podcast - Femke Wester Pubercoach

Hoe kun je je puber leren om zichzelf te blijven in al het sociale gedoe om hem/haar/hem heen?

Hoe help je als ouder je puber met faalangst? Gebruik de vier fases herkennen, bedanken, neutraliseren en vervangen. Leren hoe? Check deze Podcast

Je kunt super gemotiveerd zijn en toch telkens maar weer afhaken. Hoe kan dat? Wat gebeurt er dan?

Pubers en Motivatie, routine, discipline en…?

Uitselgedrag, weer zo’n op de bank hangend kind dat toch echt eigenlijk nu wel eens hard aan de studie zou moeten zij. Hoe leer je je puber ‘gewoon beginnen’? Wat kun je doen als ouder?

Hoe komt het dat pubers zo makkelijk toegeven aan verleidingen als vapen, roken, drinken etc? En vooral, wat kun je als ouder doen om het allemaal zoveel mogelijk enigszins binnen de perken te houden?

Lezing Van Afleiding tot Concentratie

Pubers en huiswerk… drama? Of gaat het prima? Hoe help je je help met huiswerk? Of doe je dat beter gewoon niet? Wat werkt wel en wat niet en welke rol moet je als ouder echt nog even pakken?

Hoe heb je allemaal een beetje een gezellige vakantie zonder dat je je continu loopt te ergeren aan achter hun kont slingerende rommel en hun apathische gebankhang? Maak er iets moois van! Praktische tips en een kleine expeditie naar de oorsprong van jouw ergernis.

Hoe kan het dat de sfeer in huis soms zo licht ontvlambaar is? En hoe breng je weer wat rust in de tent?

Waarom liegen pubers zo (relatief) veel en hoe leer je ze dat dat echt niet werkt? Hoe ga je daar als ouder goed mee om?

Wat maakt dat pubers zoveel energie steken in het Sociale Gedoe en hoe je als ouders kunt steunen zonder te bemoeien.

Wat maakt telefoons en social media zo verslafend, met name voor pubers? En wat kun je er, als ouder, aan doen?

Hoe ga je om met extreme zenuwen? Hoe steun je je puber?

Pubers zijn hartstikke gemotiveerd. Om hun levensopdracht uit te voeren. En heus ook om over te gaan en een diploma te halen. Dat zit elkaar een beetje in de weg. Hoe werkt dat en wat doe je er aan als ouder?

Hoe ga je om met uitstelgedrag? Hoe zorg je dat je je minder snel laat afleiden? En hoe breng je dat je puber bij??

Hoe je je puber steunt in het omgaan met verleidingen.

Hoe leer je? Hoe leer je effectief en hoe reik je dat je kind aan? Doorlezen, onderstrepen en overschrijven is zónde van hun tijd. Wat werkt wel?

Hoe help je je zenuwachtige puber omgaan met toets-stress?

Ik kom maar niet binnen… Hoe je er voor zorgt dat het niet ene oor in, andere uit is en hoe juist je boodschap blijft hangen en niet je oordeel.

Shit hadden we alweer ruzie… ook ouders zijn menselijk (verrassing verrassing) en we doen en zeggen ook wel eens lompe dingen. Net pubers. Toch is het voornamelijk aan de ouder om de ruzie goed te maken. Zo leer je je puber hoe dat moet. Maar je moet natuurlijk niet ineens gaan toegeven. Blijf je grenzen bewaken. Hoe maak je het weer goed zonder toe te geven en zonder opnieuw in een ruzie te belan...

Nooit was de verhouding schever in wat je geeft aan je puber en wat je er voor terug krijgt. Hoe zorg je als ouder dat je niet helemaal leeg loopt met alle gevolgen van dien?

Is je puber ondankbaar? Of mogen kinderen gewoon verwachten dat ouders voor ze zorgen? Wil je dankbaarheid of gewoon een ‘Dank je wel’?

Pubers moeten gewoon respect hebben, toch? Maar wat wil je nou precies? Gehoorzaamheid? Goede manieren? Of Respect. En wie respecteer jij? Waarom? Respect moet je verdienen. Je puber, maar ook jij.

Haha wat grappig die typische pubertaferelen. Rommel, was, beschimmelde broodbakjes en lege pakken in de koelkast. Weet je wel wat je doet als je je puber achter de rug uitlacht? Het is echt niet zo onschuldig als het lijkt. Maak een draai en neem de verantwoordelijkheid voor een veilige en toffe sfeer thuis.