Pilates Polska

What does it take to fight for an entire profession? Meet Maro, a Basi Pilates instructor from Greece who spent 15 years working to get legal recognition for Pilates teachers in her country. In this episode, Maro shares the ups and downs of her mission—battling changing governments, corporate gym interests, and endless bureaucracy. She explains why official recognition is only half the battle and...

I n this episode, Ashley Kim Ritchie, a BASI Pilates teacher from South Africa, shares her journey with Pilates and what it really means to teach and practice it. She talks about her recent trip to Poland, how she started with Pilates over 27 years ago, and why awareness, care, and community are so important in her work. We also talk about how Pilates helps not just the body, but also the mind and...

W tym odcinku opowiadam o dziewiątej zasadzie Pilatesu, czyli o świadomości. ---------- Zostańmy w kontakcie: edytamorwinskapilates.pl Strona na Facebooku Profil na Instagramie ---------- Montaż podcastu: Alicja Siarkiewicz

W tym odcinku opowiadam o ósmej zasadzie Pilatesu, czyli o efektywności. ---------- Zostańmy w kontakcie: edytamorwinskapilates.pl Strona na Facebooku Profil na Instagramie ---------- Montaż podcastu: Alicja Siarkiewicz

Czym tak naprawdę różni się pilates klasyczny od współczesnego? Czy w polskiej społeczności pilatesowej jest miejsce na otwarty dialog, czy raczej dominuje rywalizacja? Dlaczego porównywanie tych nurtów bywa nieetyczne? Jak młodzi instruktorzy wnoszą świeże spojrzenie i łączą różne style? I wreszcie – jak możemy tworzyć wspierającą społeczność, w której różnorodność inspiruje zamiast dzielić? O ty...

W tym odcinku opowiadam o siódmej zasadzie Pilatesu, czyli o oddechu. Zostańmy w kontakcie: edytamorwinskapilates.pl Strona na Facebooku Profil na Instagramie ---------- Montaż podcastu: Alicja Siarkiewicz

W tym odcinku opowiadam o szóstej zasadzie Pilatesu, czyli o wydajności. Zostańmy w kontakcie: edytamorwinskapilates.pl Strona na Facebooku Profil na Instagramie ---------- Montaż podcastu: Alicja Siarkiewicz

W tym odcinku opowiadam o piątej zasadzie Pilatesu, czyli o precyzji.  Zostańmy w kontakcie: edytamorwinskapilates.pl Strona na Facebooku Profil na Instagramie ---------- Montaż podcastu: Alicja Siarkiewicz

W tym odcinku opowiadam o czwartej zasadzie Pilatesu, czyli o koncentracji.  Zostańmy w kontakcie: edytamorwinskapilates.pl Strona na Facebooku Profil na Instagramie ---------- Montaż podcastu: Alicja Siarkiewicz

W tym odcinku omawiam trzecią zasadę Pilatesu, czyli kontorlę. Zostańmy w kontakcie:  edytamorwinskapilates.pl Strona na Facebooku Profil na Instagramie

W tym odcinku omawiam drugą zasadę Pilatesu, czyli balans. Zostańmy w kontakcie:  edytamorwinskapilates.pl Strona na Facebooku Profil na Instagramie

W tym odcinku opowiadam i pierwszej zasadzie Pilatesu - center, centering, środkowanie, powerhouse Życzę Wam pilatesu według zasad. Cała reszta jest dodatkiem. Zostańmy w kontakcie: edytamorwinskapilates.pl Strona na Facebooku Profil na Instagramie

Jeżeli Pilates to połączenie Body&Mind and Spirit to tylko wyobraź sobie jak wielopaszczyznowo zmożemy zinterpretować te zasady. W tym odcinku omawiam krótko każdą z zasad pilatesu. Życzę Wam pilatesu według zasad. Cała reszta jest dodatkiem. Zostańmy w kontakcie: edytamorwinskapilates.pl Strona na Facebooku   Profil na Instagramie

Przychodzi pani na zajęcia pilates i mówi - chciałabym się lekko porozciągać. Lub - czy mogłaby mnie pani dziś podociskać? Słyszałaś/łeś kiedyś takie pytania? Oczekiwania? Jak spokojnie do tego podejść i wytłumaczyć czym jest pilates osobom, które wciąż uważają że jest to leżenie na macie i kołysanie się na piłce :) Zostańmy w kontakcie: edytamorwinskapilates.pl Strona na Facebooku Profil na Insta...

Paweł Rumiński to trener boksu, w przeszłości zawodnik boksu zawodowego, instruktor Pilatesu. Tak jak Józef Pilates - potrzebował dla swojego ciała i umysłu nowych połączeń, aby być szybszym, sprawniejszym, silniejszym i bardziej świadomym. Teraz metodę Pilates wprowadza na treningi boksu.  Zostańmy w kontakcie: edytamorwinskapilates.pl Strona na Facebooku Profil na Instagramie Profil Pawła na Ins...

Join us for a deep dive into Basi Pilates with Hanna Manninen, owner of a Pilates studio in Turku, Finland. Discover the essence of Basi Pilates, its emphasis on family-like relationships, and Hanna's experiences as an instructor. Learn about the unique Pilates community in Finland and the significance of the black belt in Pilates practice. You can find Hanna here: Basipilates Turku And me here: e...

Cześć. Nazywam się Edyta Morwińska. Spełniam swoje marzenia, prowadząc studio pilates. Zapraszam Cię do mojego podcastu, w którym będziemy rozmawiać o pilatesie, biznesie, relacjach, emocjach i o ciele. W tym odcinku Maria Sylla, jedna z trzech oficjalnych mentorek Legacy Programme Raela Isacowitz'a, opowiada o sobie jako trenerze, o perspektywach rozwoju w duchu body&mind, o osobach edukujących s...

Cześć. Nazywam się Edyta Morwińska. Spełniam swoje marzenia, prowadząc studio pilates. Zapraszam Cię do mojego podcastu, w którym będziemy rozmawiać o pilatesie, biznesie, relacjach, emocjach i o ciele. W tym odcinku Amy Cox, właścicielka studia The Movement Practice, opowiada o tym jak zorganizowane jest jej studio, o tym jak rozdziela zadania oraz o komunikacji z pracownikami, współpracownikami...

Cześć. Nazywam się Edyta Morwińska. Spełniam swoje marzenia, prowadząc studio pilates. Zapraszam Cię do mojego podcastu, w którym będziemy rozmawiać o pilatesie, biznesie, relacjach, emocjach i o ciele. W tym odcinku Amy Cox, właścicielka studia The Movement Practice, opowiada budowaniu biznesu, o tworzeniu swojego studia, o tym od czego zaczynała, o tym jak radziła sobie podczas pandemii i o tym,...

Cześć. Nazywam się Edyta Morwińska. Spełniam swoje marzenia, prowadząc studio pilates. Zapraszam Cię do mojego podcastu, w którym będziemy rozmawiać o pilatesie, biznesie, relacjach, emocjach i o ciele. W tym odcinku Vivi Letsou, doświadczona businesswoman, instruktorka jogi i pilatesu, mówi o tym jak rozwinęła swoją działalność. Posłuchajcie o budowaniu relacji, tworzeniu biznesu, o medytacji, i...

Cześć. Nazywam się Edyta Morwińska. Spełniam swoje marzenia, prowadząc studio pilates. Zapraszam Cię do mojego podcastu, w którym będziemy rozmawiać o pilatesie, biznesie, relacjach, emocjach i o ciele. W tym odcinku Vivi Letsou, doświadczona businesswoman, instruktorka jogi i pilatesu, mówi o tym jak rozwinęła swoją działalność. Posłuchajcie o budowaniu biznesu, o medytacji, i o tym jak dbać o si...

Cześć. Nazywam się Edyta Morwińska. Spełniam swoje marzenia, prowadząc studio pilates. Zapraszam Cię do mojego podcastu, w którym będziemy rozmawiać o pilatesie, biznesie, relacjach, emocjach i o ciele. W tym odcinku John Smihula - instruktor metody pilates dedykowanej dla mężczyzn, szczególnie tych, którzy chcą zrzucić wagę - opowiada o pilatesie, o ruchu, o potrzebie znalezienia sposobu na zadba...

Cześć. Nazywam się Edyta Morwińska. Spełniam swoje marzenia, prowadząc studio pilates. Zapraszam Cię do mojego podcastu, w którym będziemy rozmawiać o pilatesie, biznesie, relacjach, emocjach i o ciele. W tym odcinku Samantha Wood - fizjoterapeutka, instruktorka pilates i nauczycielka jogi - opowiada o swojej zawodowej drodze i o roli ruchu w naszym życiu. Rozmowa prowadzona jest w języku angielsk...

Cześć. Nazywam się Edyta Morwińska. Spełniam swoje marzenia, prowadząc studio pilates. Zapraszam Cię do mojego podcastu, w którym będziemy rozmawiać o pilatesie, biznesie, relacjach, emocjach i o ciele. W tym odcinku mówię: - o tym, że egzamin instruktorski to dopiero początek drogi instruktora pilatesu - o uważności i umiejętności obserwacji, dzięki którym zyskujemy świadomość różnych potrzeb i p...

Cześć. Nazywam się Edyta Morwińska. Spełniam swoje marzenia, prowadząc studio pilates. Zapraszam Cię do mojego podcastu, w którym będziemy rozmawiać o pilatesie, biznesie, relacjach, emocjach i o ciele. W tym odcinku mówię: - o początkach drogi trenera, skąd się rodzi pomysł na taką pracę - kim byłam, zanim zostałam trenerką pilatesu i że wcale nie planowałam tego od przedszkola - kto najczęściej...