Piekielnie Szczere

W Święta czujemy mocniej, tęsknimy bardziej, łatwiej się wzruszamy, a nasza wrażliwość czasami przytłacza nas samych... to normalne. Książka Podziękuję za Święta w promocyjnej cenie 24,44 zł czeka na Was TUTAJ .

🔸Każda tajemnica w końcu wychodzi na światło dzienne.🔸 W nowym odcinku „Piekielnie Szczere” zanurzamy się w świat obserwacji, zdrad, szantaży i zleceń, o których większość ludzi woli nigdy nie słyszeć. Naszym gościem jest detektyw Krzysztof Ast — prywatny detektyw, który od lat pracuje tam, gdzie inni boją się nawet spojrzeć. To rozmowa pełna napięcia, niewygodnych prawd i historii, które pokazu...

Święta to nie egzamin na bycie najlepszą córką, żoną, matką czy gospodynią wigilii. To czas, który możesz spędzić na własnych zasadach. Jak pozbyć się związanych z tym wyrzutów sumienia? Książkę "Podziękuję za Święta" znajdziecie TUTAJ.

W internecie zaraz pojawi się fala podsumowań: sukcesy, osiągnięcia, wielkie zmiany. A ten odcinek jest dla tych, które nie miały siły na biegi, maratony i zwycięstwa. Dla tych, które po prostu… przeszły przez ten rok. O cichym przetrwaniu, które też jest formą siły.

🔸Największa przemoc nie dzieje się w ciemnych zaułkach — tylko w domach, w których nikt nie podejrzewa niczego złego.🔸 Czy można żyć w domu, który wygląda „normalnie”, a jednak codziennie rani? Gdzie nikt nie krzyczy, nie ma siniaków, ale strach siedzi w gardle, a kontrola staje się codziennością? O tym rozmawiamy z naszą gościnią – Adwokat Magdaleną Grześkowiak, która od lat stoi po stronie osó...

🔸Jak ktoś tak bliski jak mąż, może nakłaniać innych do przemocy na własnej partnerce?🔸 Uwaga, ta rozmowa zawiera spoilery książki - oglądasz na własną odpowiedzialność. 😄 W tym odcinku Piekielnie Szczere schodzimy w mrok, który nie ma twarzy potwora, lecz twarz „zwyczajnego człowieka”. Rozmawiamy z Izą Janiszewską, autorką historii, które pokazują nie tylko przemoc, ale mechanizmy psychologiczn...

🔸Czy można zdobywać szczyty – te górskie i te życiowe – a jednocześnie czuć, że w środku wciąż coś się kruszy? 🔸 Jak to jest mieć sukcesy, setki tysięcy słuchaczy, pełne sale na koncertach… i jednocześnie zmagać się z lękiem, niepokojem i presją, która nigdy nie odpuszcza? O tym rozmawiamy z naszym gościem – Marcinem Pawłowskim, czyli Pawbeatsem – kompozytorem, producentem, zdobywcą Ama Dablam i...

🔸Tej rozmowy miało nie być - gościni nie zdążyła przyjechać na czas, a my zostałyśmy skazane na siebie. 🔸 Poruszyłyśmy tematy takie jak:👉🏻 Każdy z nas miewa paskudne dni - co wtedy robić?👉🏻 Dlaczego tkwienie w miejscu to kiepski pomysł?👉🏻 Błędy, potknięcia, porażki - jak sobie radzić?👉🏻 Masz prawo zmienić zdanie, pracę, całe swoje życie i innym nic do tego.👉🏻 Z czego biorą się problemy...

🔸 W świecie, w którym każdy chce być zdrowy, ale mało kto wie jak, czas przestać łykać obietnice — i zacząć rozumieć własne ciało.🔸 Dlaczego w kraju, w którym apteka stoi na aptece, a reklamy suplementów atakują nas z każdej strony… wciąż czujemy się zmęczeni, wypaleni i „niby zdrowi, ale jednak coś nie gra”? O tym rozmawiamy w najnowszym odcinku Piekielnie Szczere z naszym gościem – Jakubem Lis...

🔸Czy romans zawsze oznacza koniec związku? O tym rozmawiamy z naszą gościnią – Magdaleną Chorzewską, seksuolożką i psycholożką, która od lat towarzyszy parom w najtrudniejszych momentach: kryzysach, zdradach, milczeniu, utracie bliskości i próbach odbudowania zaufania.🔸To odcinek o tym, dlaczego ludzie wchodzą w romanse, co naprawdę próbują ukoić „na boku” i kiedy związek potrzebuje ratunku, a k...

Chcesz rozśmieszyć los? Powiedz jakie masz plany. ;)

Są takie sprawy, które nie są warte Twoich łez, Twojego wysiłku, Twojego złamanego serducha...

🔸 Depresja nie zaczyna się od czarnej dziury. Czasem zaczyna się od bezsennej nocy, od ciągłego „nic mi się nie chce”, od życia, które przestaje smakować. 🔸 W najnowszym odcinku Piekielnie Szczere rozmawiamy z psychiatrą Piotrem Krawczykiem – lekarzem, który potrafi mówić o najtrudniejszych rzeczach jasno, spokojnie i bez tabu. To rozmowa, która zdejmuje z depresji wstyd, uproszczenia i mity. O...

🔸Co się dzieje w naszym mózgu, gdy jesteśmy zakochani?🔸 Gościem tego odcinka jest wybitny neurochirurg dr Łukasz Rakasz, który odkrywa przed nami tajniki funkcjonowania mózgu. Wspólnie poruszamy tematy takie jak: 👉🏻 Co się dzieje z mózgiem, gdy uderzymy się w głowę?👉🏻 Dlaczego w przypadku problemów neurologicznych tak ważny jest czas i szybka reakcja?👉🏻 Jak zakochanie wpływa na nasz mózg?...

Listopad trwa 30 dni, a wydaje się, jakby trwał wieczność...

🔸Miłość i nienawiść mają ten sam puls – tylko rytm się zmienia.🔸 W nowym odcinku podcastu Piekielnie Szczere rozmawiamy z Katarzyną Barlińską – znaną jako Herytiera, a szerzej – jako Pizgacz, autorką bestsellerowej serii Bitter. To rozmowa o granicach, emocjach, o bólu, który potrafi być równie uzależniający jak miłość, i o pisaniu, które nie jest ucieczką, tylko brutalnym sposobem mówienia praw...

Są tacy ludzie, którzy nawet jeśli odeszli z naszego życia, to nie możemy ich zapomnieć...

🔸Jesień potrafi być piękna – ale też piekielnie trudna. Słońce znika wcześniej, dni są krótsze, a my… czujemy więcej. Właśnie o tym rozmawiamy w najnowszym odcinku „Piekielnie Szczere” – o melanchujni, o czułej stronie smutku i o tym, że jesień zdejmuje z nas maski, których często nawet nie byliśmy świadomi. 🔸 To rozmowa o tym, dlaczego w listopadzie wszystko zaczyna być bardziej „na serio” – em...

🔸Zawsze można zacząć od nowa! Poruszająca rozmowa z Urszulą Dudziak o miłości, przeszłości i o tym, że życie nie kończy się po 80.🔸 W tym odcinku „Piekielnie Szczere” rozmawiamy z Urszulą Dudziak – ikoną muzyki, kobietą o nieposkromionej energii i wrażliwości, która po siedemdziesiątce zbudowała dom, zakochała się, a teraz po raz pierwszy sama wydała nową płytę. Życie można zaczynać choćby sto r...

🔸Czy można być delikatną jak porcelana i jednocześnie mieć w sobie siłę, która łamie konwenanse epoki?🔸 W tym odcinku rozmawiamy z naszą gościnią – Dorotą Ponińską, autorką książki „Daisy i cesarz. Wszystkie namiętności księżnej”. To niezwykle poruszająca rozmowa o kobiecości, miłości i samotności – o tym, jak trudno być sobą w świecie, który od kobiet od zawsze wymagał uśmiechu, wdzięku i milcz...

Czy wiek ma znaczenie?

Jeśli coś Cię wykańcza, smuci, odbiera Ci pewność siebie... może po prostu nie jest dla Ciebie?

Ktoś tutaj był i był, a potem nagle zniknął i uporczywie go nie ma.- W. Szymbroska

.🔸Ile razy próbowałaś być kimś, kogo ktoś inny chciał w tobie widzieć? Dopasowana, idealna, „w sam raz” – aż któregoś dnia zorientowałaś się, że nie wiesz już, kim naprawdę jesteś?🔸 W tym odcinku rozmawiamy z naszą gościnią – Kasią Nast, certyfikowaną nauczycielką tantry, pracy z oddechem i kąpieli w lodzie. To odcinek o tym, jak bardzo próbujemy zadowolić innych, zapominając o sobie. Jak buduje...

Czerwone flagi to często subtelne sygnały, które pokazują nam, że ta relacja po prostu nie ma szans się udać. Gdy je widzimy - często myślimy: ja go zmienię! Ale czy na pewno...?