Piekielnie Szczere

Na pewno nie wszystko, co warto, to się opłaca, ale jeszcze pewniej [...] nie wszystko, co się opłaca, to jest w życiu coś warte. Władysław Bartoszewski

🔸Czy każdy związek da się uratować… czy czasem odwaga polega na tym, żeby odejść?🔸 W tym odcinku gościmy Joannę Solarską - pierwszą w Polsce coach rozwodową, coach relacji, co-parentingu i mediatorkę. Rozmawiamy o związkach, które przechodzą kryzys, o tych, które jeszcze można odbudować… i o tych, które trzeba uczciwie zakończyć. Bo czasem największą porażką nie jest rozwód. Największą porażką b...

.

🔸Czy da się żyć pełnią życia z diagnozą stwardnienia rozsianego? Jak oswoić chorobę, która brzmi jak wyrok?🔸 W tym odcinku podcastu „Piekielnie Szczere” gościmy Olę Kot - mamę 11-latki, nauczycielkę pracującą z dziećmi ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi, członkinię Polskiego Towarzystwa Stwardnienia Rozsianego i kobietę, która od lat żyje ze Stwardnieniem Rozsianym. To rozmowa o chorobie prz...

🔸To co czujesz, naprawdę ma znaczenie!🔸 W tym odcinku „Piekielnie Szczere” gadamy we dwie - Gabi i Werka. Rozbieramy na czynniki pierwsze emocje, relacje i mechanizmy, które rządzą nami częściej, niż chcemy to przyznać. 🔥Rozmawiamy m.in. o:👉🏻 pragnieniu, które nie mieszka w słowach, tylko w decyzjach; 👉🏻 intuicji, która wiele nam podpowiada; 👉🏻 dojrzałości emocjonalnej i zgodzie na smutek...

🔸Promocja już na Was czeka!🔸 Do 19.01 na empik.com z kodem rabatowym: GABI,kupicie książkę „Głowa do góry, cycki do przodu!” TANIEJ. 🔥 Nie zwlekajcie!🧡 #piekielnieszczerepodcast #piekielnieszczere #książka #czytamy #bookstagram

Są takie momenty, w których zaczynasz rozumieć, że nie wszystko jest warte Twojej uwagi, czasu, emocji... Pewne rzeczy należy puścić wolno, aby nie ranić swoich własnych dłoni.

,

Czasem wracamy do przeszłości tak często, że przestajemy żyć teraźniejszością - i właśnie o tym jest ten odcinek. Rozprawiamy się z babraniem w tym, co było, i uczymy się odpuszczać bez poczucia winy. To 5 minut, które pomoże ci zamknąć stary album i zrobić miejsce na nowe historie. Nowa książka Gabi "Głowa do góry, cycki do przodu!" czeka na Was na empik.com 🧡 Z kodem rabatowym GABI kupicie ją z...

🔸Czym tak naprawdę jest męskość i w jaki sposób o nią dbać - z perspektywy psychologicznej i fizycznej?🔸 W tym odcinku podcastu Piekielnie Szczere gościmy dr Piotra Pawła Świniarskiego - androloga, urologa i lekarza medycyny seksualnej, współzałożyciela kliniki MenVita - pierwszej kliniki w Polsce dedykowanej wyłącznie zdrowiu płciowemu i seksualnemu mężczyzn.  To rozmowa, w której pokazujemy że...

Z czego wynika problem w stawianiu granic? Dlaczego czasami tak trudno nam odmówić w obawie przed reakcją innych? Pamiętaj, że Ty też jesteś ważna.

Czasami niektóre osoby pojawiają się na naszej drodze dopiero wtedy, gdy jesteśmy na to gotowi...

Nasz mózg bardziej przeżywa to, co się nie domknęło, niż to, co było złe, ale skończone. Dlatego tęsknisz nie za człowiekiem. Tęsknisz za wersją, którą miałeś w głowie. Za tym, kim mógł być. Nie za tym, kim był. To trochę jak z kawą bez kofeiny. Smakuje znajomo, ale… nie działa.

🔸Słowa ranią. Słowa leczą. Słowa ustawiają nas w świecie.🔸 W kolejnym odcinku podcastu Piekielnie Szczere rozmawiamy z Pauliną Mikułą – popularyzatorką języka polskiego, twórczynią internetową, autorką książek i piosenek, osobą, która od lat udowadnia, że język to nie tylko „poprawność”, ale sposób na wyrażenie całej gamy emocji. Rozmawiamy o języku, który kształtuje to, jak jesteśmy postrzegani...

Psychologowie mówią, że w miłości czasami ważniejszy jest czas niż chemia. Niektóre spotkania zdarzają się za wcześnie, inne za późno. Możesz spotkać właściwego człowieka w niewłaściwym czasie.

Im więcej nierealnych postanowień, tym większa szansa na klęskę! Rozwój Sięgaj swoich gwiazd, a nie cudzych sufitów.

🔸Dlaczego czasami boimy się naszych emocji i uczuć?🔸 W tym odcinku gościmy Michalinę Tańską - psycholożkę i artystkę, która tworzy rysunki viralowo rozchodzące się po sieci. Wspólnie rozmawiamy o chorobie afektywnej dwubiegunowej, na którą Michalina jest zdiagnozowana, o postanowieniach noworocznych i uczuciach, które często boimy się wypowiedzieć na głos. 🫢 Odpowiadamy na pytania takie jak:👉...

🔸Zabrał jej dziecko. A Ona musiała znaleźć w sobie siłę, żeby je odzyskać.🔸 Są historie, których nie da się opowiedzieć bez drżenia głosu. Historie, w których życie wali się naraz z kilku stron. W tym odcinku Piekielnie Szczere gościmy Anitę Ambroży, w sieci znaną jako Fatalna Feministka - kobietę, która przeszła przez piekło, a mimo to nie straciła odwagi, sprawczości i głosu. Porwanie malutkie...

Na miłość nie musisz zasłużyć! Gościnią kolejnego odcinka jest Ania Wendzikowska, dziennikarka i autorka książki "Ku zmianie. 102 nawyki świadomego życia" . Wspólnie porozmawiałyśmy o:👉🏻 Czy na miłość trzeba zasłużyć?👉🏻 Jak pożegnać relacje, które nam nie służą?👉🏻 Czy można być uzależnionym od zakochiwania się?👉🏻 Jak zmienić swoje życie na lepsze?👉🏻 Od czego zaczyna się dobra zmiana?👉🏻...

🔸Jaki był ten rok?🔸 W tej rozmowie poruszamy tematy takie jak:👉🏻 Jaki był ten rok dla nas?👉🏻 Rozstania i jak je przetrwać?👉🏻 Co zrobić, gdy sufit wali się nam na głowę?👉🏻 Dobre decyzje też bolą.👉🏻 Podsumowania roku - czy to ma sens?👉🏻 Nowy rok - nowa ja - dlaczego w to nie wierzymy?👉🏻 Dlaczego łatwiej nam przeżywać coś, wiedząc że nie tylko my tak mamy?👉🏻 Jak wyrzucić z siebie ne...

🔸Nie przesadzasz - to on robi z Ciebie wariatkę.🔸 W tym odcinku ponownie gościmy Tatianę Mindewicz-Puacz. Kobietę-rakietę, autorkę i psychoterapeutkę. Osobę, którą pokochałyśmy od pierwszego wejrzenia za autentyczność i szaloną energię. 🧡 W tej rozmowie na tapet bierzemy narcyzów i to, jak robią z kobiet wariatki. Porozmawiamy między innymi o:👉🏻 Jak rozpoznać narcyza i odróżnić go od "zwykłeg...

By kochać… To jest film o miłości, bo wszyscy jej potrzebujemy, o bliskości, o przemijaniu. O tym, że miłość nie pyta o wiek. Nie sprawdza czy jesteś dostępna, nie analizuje planów. Przychodzi, kiedy ma przyjść. Zdejmuje z Twoich ramion ciężar, o którym już dawno zapomniałaś. Może nie wygląda jak z filmów. Może ma swoje zmarszczki, kanty, rysy i zadrapania. Może ma siwe włosy. Może ma dłonie, któr...

W miłości - i w życiu - nie ma gwarancji. Nie ma obietnic „na zawsze”, umów ani zabezpieczeń przed bólem. W tym odcinku rozmawiamy o niepewności, ryzyku i odwadze kochania mimo braku pewności. Psychologicznie, emocjonalnie i bardzo szczerze - o tym, że brak gwarancji nie odbiera sensu, tylko czyni miłość prawdziwą.

Samotność może być chciana, może być potrzebna i ważna. Ale jeśli nie jest to stan, którego oczekujemy - wtedy rozrywa nam serce. Jeśli wspólnie z nami chcecie wesprzeć samotnych seniorów i pomóc zorganizować dla Nich godne Święta - wejdźcie tutaj https://nadziejadlastarszych.pl 🧡

🔸Na sali sądowej nie zawsze gra się czysto…🔸 W dzisiejszym odcinku podcastu Piekielnie Szczere gościmy cenionego adwokata Piotra Barteckiego. Piotr jest założycielem Kancelarii BCP Law z siedzibą w Gdyni. Wspólnie poruszyliśmy kontrowersyjne tematy dotyczące zdrad, rozwodów, zbrodni.  Piotr bez tabu, na bazie swojego wieloletniego doświadczenia dzieli się sprawami, które zaskakują, ale też mrożą...