Pas de Script

Mars 2017. En l’espace de quelques mois, trois coups foudroyants frappent ma vie : un burn-out professionnel qui paralyse mon corps, la mort d’Eden mon chien d’un cancer de la rate, puis celle de ma mère d’un cancer généralisé. Dans cet épisode de témoignage burn-out, je te raconte comment j’ai vécu cette année où tout s’est effondré. Comment j’ai ignoré les signaux d’alerte du burn-out alors que...

Le storytelling, ce n’est pas raconter sa vie. C’est l’art de structurer un message pour captiver, émouvoir et connecter avec ton audience. Dans cet épisode, on décortique comment les plus grandes marques comme Apple ou Nike utilisent le storytelling pour fédérer une communauté, et comment toi aussi, tu peux l’intégrer à ta communication, que tu sois coach, entrepreneur, créateur de contenu ou pro...

Tu connais cette petite voix qui te dit que tu n’es pas assez légitime, pas assez expert, pas assez “prêt” ? Bienvenue dans le monde du syndrome de l’imposteur des temps modernes, cette version 2.0 qui s’invite dans nos vies à l’ère des réseaux sociaux. Dans cet épisode, on explore pourquoi ce syndrome touche particulièrement les entrepreneurs, freelances, créatifs et créateurs de contenu, et surt...

Bienvenue sur le tout premier épisode de Pas de Script, le podcast où je partage ma vie de saisonnière, nomade et entrepreneuse à mes heures perdues. Dans cet épisode, je te raconte le grand virage de ma vie : de mon CDI bien rangé en Suisse, avec un bon salaire et une routine métro-boulot, à la découverte de ma liberté en montagne et la création de contenu. Entre fatigue extrême, burnout, pertes...