Parlons serieusement

Le Botox ou Toxine botulique est devenu le geste esthétique du visage le plus pratiqué dans le monde, afin de corriger les rides et les ridules. Il est pratiquées depuis 15 ans aux États-Unis et 13 ans en France.  Avant d'oser les injections ce qu'il faut savoir dans ce podcast je vous explique les détails, le traitement les bienfaits, effets secondaires, prix...  Existe-t-il des effets secondaire...

🎧 Épisode – “Points Noirs : Comprendre la Cause, Trouver la Solution” Tu as beau nettoyer, exfolier, appliquer des masques… les points noirs reviennent toujours ? Dans cet épisode, on fait le tri entre mythes, erreurs courantes et vraies solutions. 🔍 Pourquoi apparaissent-ils vraiment ? 💥 Pourquoi certains produits empirent la situation ? 🌿 Quelles sont les clés pour libérer ta peau durablemen...

🎧 Épisode – “Hyperpigmentation : Les Secrets pour Retrouver un Teint Uniforme” Taches brunes, cicatrices d’acné, marques hormonales, masque de grossesse… L’hyperpigmentation touche de nombreuses peaux, mais peu de personnes savent vraiment comment y remédier efficacement — sans agresser leur épiderme. Dans cet épisode, je te dévoile : ✨ Les causes profondes de l’hyperpigmentation (au-delà du sim...

Chapitre 2 La Deuxième partie de la psychologie des émotions et des sentiments.

Chapitre 1 L'émotion le résultat d'une interaction entre l'environnement et le monde interne. Apprends à connaître tes émotions. La définition de nos émotions, joie , peur, colère , tristesse. Quelle est la différence entre les sentiments et les émotions ? Contact: p.serieusement@gmail.com

Les 3 produits olaplex à avoirs si tu veux avoir des cheveux brillants, forts et résistants. Olaplex est une marque de produit capillaire venu tout droit de la Californie et exploite une molécule unique brevetée pour le bien-être de nos cheveux. La marque cible tous les types de cheveux.

Vous avez entendu parler de la crème Ialuset à base d’acide hyaluronique mais vous ne savez pas vraiment comment l’utiliser ? Dans cet épisode, je vous explique pas à pas comment bien appliquer Ialuset, ses bienfaits pour la peau et les erreurs à éviter. Que vous cherchiez à améliorer l’hydratation, à soutenir la cicatrisation, ou simplement à sublimer votre peau au quotidien, ce podcast est votre...

La niacinamide est devenue l’un des ingrédients les plus populaires en cosmétique… mais pourquoi fait-elle autant parler d’elle ? Dans cet épisode, je vous révèle les bienfaits réels de la niacinamide, comment l’intégrer dans votre routine soin visage et les erreurs à éviter. Anti-imperfections, éclat du teint, réduction des pores, lutte contre les signes de l’âge : découvrez pourquoi la niacinami...

La marque The Ordinary a révolutionné le monde du skincare avec ses formules minimalistes et ses prix abordables. Mais que valent vraiment ces produits ? Dans cet épisode, je fais une analyse complète de The Ordinary : ses forces, ses limites et mes avis sans filtre. Quels sont les meilleurs produits à tester ? Lesquels sont à éviter ? Et surtout, comment intégrer The Ordinary dans une routine soi...

Comment réagir face aux personnes jalouses sans se laisser atteindre ? Dans cet épisode, je partage des conseils pratiques et des clés de mindset pour garder ta confiance en toi et protéger ton énergie. Tu apprendras à : ✔️ Identifier les signes de la jalousie ✔️ Mettre les bonnes limites ✔️ Transformer cette situation en force pour avancer 🎧 Un guide simple et motivant pour toutes celles et ceux...

Les bienfaits d'huile de pépins de figue de barbarie en détail Pourquoi faut-il avoir l'huile de pépins de figue de barbarie sous ma main ? La différence entre l'huile de figue de barbarie et l'huile de pépins de figue de barbarie ou huile de graines de figue de barbarie. La figue de barbarie .

Qui aurait cru qu’un simple jeu de LEGO puisse devenir le plus grand rival de notre couple ? Dans cet épisode, je vous raconte comment ces petites briques colorées se sont transformées en un véritable obstacle inattendu dans notre histoire d’amour. Entre rires, petites tensions et réflexions plus profondes sur la vie de couple, découvrez comment un détail apparemment banal peut révéler bien plus q...

Ces aliments pour avoir des beaux cheveux ! Les 5 compléments alimentaires indispensables sélectionné rien que pour vous. Effluvium NHCO, Phytophaner, biotine kératine, myriam K .

l'anatomie d'un cheveux pour mieux comprendre Les aliments qui font du bien à vos cheveux Comment stopper la chute de vos cheveux

Chapitre 2 Mon assiette DASH minceur au quotidien. Ma semaine de menus 7 jours clés en mains pour être en bonne santé ! Pour m'écrire : p.serieusement@gmail.com

Chapitre 1 C'est quoi exactement DASH ? Les aliments à favoriser et les aliments à éviter. Nutritionniste Quelle différence avec le régime méditarranéen ? En quoi une alimentation anti-hypertension favorise-t-elle une perte de poids ? Pour m'écrire : p.serieusement@gmail.com

Les symptômes et la détection du cancer du sein. Retrouves dans ce podcast les informations clés et conseil . Pour m'écrire : p.serieusement@gmail.com

Les déodorants qui vous promets 48 heures au sec . Transpiration, découvrez dans ce podcast les secrets pour rester au sec toute la journée sans risque Quand préférer un antitranspirant ?

Le match des répulsifs et antimoustiques la différence entre les 2 les actifs utilisés, la durée d'efficacité, les avantages inconvénients d'un antimoustique naturel/ chimique... un podcast sur les punaises de lit arrive bientôt pour être informer abonne toi. Les moustiques du sud , les moustiques des pays tropicaux les moustiques au sud de la France, moustiques tigres

Le documentaire Netflix sur la reine Cléopatre interprétée par une femme noire ( métisse Adele James) fait polémique. Cette polémique a-t-il lieu d’être ?.. cleopatra .Profite de 5€ de bienvenue avec mon code de parrainage : Faut-il boycotter la mini-série ? Cleopatre avait-elle la peau noire ? Profite de 5€ de bienvenue avec mon code de parrainage : 1Mhrab 100% Gratuit, Poulpeo récompense tes ach...

De nombreuses personnes se plaignent de constipation pendant le mois de ramadan. Le jeûne fait rétrécir l'estomac, un nettoyage et une purification du corps, qui met à profil ce temps de repos. La ramadan approche Bon ramadan à tous les musulmans du monde ! Chaîne YouTube: https://youtube.com/@Parlonsserieusement Pour m'écrire: p.serieusement@gmail.com

Les gummies sont partout : pour les cheveux, la peau, l’immunité ou encore le sommeil. Mais derrière leur image gourmande et colorée, une question revient sans cesse : sont-ils vraiment efficaces ou juste une tendance marketing ? Dans cet épisode, je décortique les avantages, les limites et les véritables résultats des gummies. Vous découvrirez à quoi ils servent vraiment, quand ils peuvent être u...

 Définitions et applications de l'article 49.3, L'article qui cristallise toutes les tensions au sein de l'Assemblée national. Combien de fois peut on utilisé le 49.3 ? Pour m'écrire: p.serieusement@gmail.com

🎧 Épisode – “Microkystes : Comment s’en débarrasser naturellement et durablement ?” Tu en as marre de ces petites bosses sous la peau qui ne partent jamais vraiment ? Dans cet épisode, on parle des microkystes, ces imperfections profondes, souvent invisibles mais bien présentes, qui congestent la peau et résistent aux soins classiques. 👉 Quelles sont les vraies causes des microkystes ? 👉 Pourqu...

Les injections d’acide hyaluronique s'est totalement démocratisée depuis quelques années. Et vous êtes de plus en plus nombreux a vouloir tenter l'expérience afin  de lutter contre les signe de l'âge où pour corriger vos imperfections. Injections des lèvres  Dans ce podcast je répond à vos questions :) Chirurgie esthétique  Qu'est ce que l'acide hyaluronique ,  les effets indésirables après une sé...