david sangalli
PaidoTribu
Bienvenidos!!!Un podcast para los que sentimos que nacimos en un planeta equivocadoPaidotribu es tu espacio para descubrir cómo el desarrollo personal integral puede transformar tu vida. Exploramos hábitos de bienestar, estrategias para cuidar tu salud y técnicas de productividad personal, todo enfocado en ayudarte a alcanzar tu maximo potencial. Te invito a que me sigas en mis otras redes sociales donde encontraras otros de mis aportes:linktr.ee/davitosIG: dave.sangalli
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david sangalli
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10 kwi 2025
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Odcinki
"El enemigo invisible del progreso: el síndrome del objeto brillante" 10.04.2025 10:25
No necesitás más ideas. Necesitás foco. En este episodio hablamos del síndrome del objeto brillante , esa tendencia a perseguir lo nuevo, lo llamativo, lo inmediato… y dejar a medias lo importante. Exploramos cómo afecta tu progreso, por qué puede sentirse productivo pero no lo es, y qué hacer para recuperar claridad y avanzar con dirección. 🎯🔥 👉 Seguinos en nuestras redes sociales https://...
La importancia de tener un mentor 26.03.2025 25:56
El cambio no depende solo de la fuerza de voluntad, sino de quién te guía en el proceso. En este episodio exploramos la importancia de tener un mentor: alguien que ya recorrió el camino y puede ayudarte a evitar errores, acelerar tu progreso y mantenerte enfocado en tus objetivos. Descubrí cómo un buen mentor puede marcar la diferencia entre estancarte y avanzar con confianza hacia la vida que que...
Diseña tu Cambio: Sistemas en Lugar de Fuerza de Voluntad 19.03.2025 20:33
El cambio no depende de la fuerza de voluntad, sino del sistema en el que te movés. En este episodio exploramos cómo diseñar entornos y estructuras que faciliten el desarrollo de nuevos hábitos y eliminen las fricciones que te frenan. Descubrí cómo pequeños ajustes en tu rutina pueden generar grandes transformaciones y por qué los sistemas son la clave para un progreso sostenible. 🎙🔥 👉 Seguinos...
El Primer Paso: Desafíos, Identidad y Transformación 12.03.2025 25:40
Todo gran cambio comienza con un desafío. En este episodio hablamos del inicio del viaje: ese momento en el que decidís salir de tu zona de confort y enfrentarte a lo desconocido. Exploramos qué hace que algunos avancen mientras otros se quedan en el mismo lugar y cómo podés construir una identidad que te impulse hacia adelante. Descubrí los elementos clave para comenzar cualquier transformación y...
Antifragil - Como beneficiarse de la adversidad 05.03.2025 16:47
"Todo gran cambio comienza con un desafío. En este episodio exploramos el concepto de antifragilidad : cómo los golpes, el caos y la incertidumbre pueden fortalecerte en lugar de debilitarte. Descubrí cómo redefinir tu identidad y desarrollar hábitos que no solo resistan la adversidad, sino que crezcan con ella. 🎙🔥 👉 Seguinos en nuestras redes sociales https://linktr.ee/davitos Y recue...
El viaje del heroe 28.02.2025 30:36
"Todo gran cambio comienza con un llamado. En este episodio exploramos el viaje del héroe: los desafíos, las transformaciones y cómo redefinir tu identidad para construir hábitos que realmente perduren. 🎙⚔️ 👉 Seguinos en nuestras redes sociales https://linktr.ee/davitos Y recuerda, cuidar de ti es cuidar de la tribu. 💪🔥 #ViajeDelHéroe #Transformación #Podcast"
Entendiendo el proceso 03.02.2025 38:25
"El cambio no sucede de la noche a la mañana, pero cada paso cuenta. En este episodio exploramos cómo transformar tu identidad y construir hábitos que realmente duren. 🎙🔥 Seguinos en nuestras redes sociales 👉 https://linktr.ee/davitos Y recuerda, cuidar de ti es cuidar de la tribu. 💪🔥 #Cambio #Disciplina #Podcast"
Más allá de la comida: una charla con Andrés sobre la profesión de nutricionista 26.01.2025 1:03:40
🎙️ En este episodio, me senté a conversar con Andrés, un apasionado nutricionista, para explorar cómo integrar la nutrición en tu vida. Pero la charla nos llevó más allá... 💭 ¿Y si nutrir tu vida fuera mucho más que solo comida? 🌱 Prepárate para reflexionar sobre cómo alimentas tu cuerpo, mente y espíritu. 🍎✨ Escúchalo y cuéntanos qué opinas. 💬👇 Seguinos en nuestras redes: https://linktr.ee/...
Alimentación - Ordenando el caos 15.01.2025 44:32
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Limitantes - Aprende cual te puede estar frenando en tus objetivos 11.01.2025 36:40
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Plan de acción - Porque y para que te conviene tener uno 08.01.2025 32:52
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Matías nos cuenta su experiencia de cambio 06.01.2025 58:53
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Metas pequeñas como camino 31.08.2024 21:25
"¿Sientes que te cuesta avanzar? A veces, el secreto no está en grandes cambios, sino en pequeños pasos. 🚶♂️🎯 En este episodio, hablamos de cómo establecer metas pequeñas y alcanzables puede transformar tu camino hacia el éxito."
Depresion - Contexto y abordajes 24.08.2024 28:48
Exploramos la cara oculta de la depresión: un enemigo silencioso que puede afectar a cualquiera. En este episodio, hablamos de cómo reconocerla, enfrentarla y encontrar la luz al final del túnel. Recuerda, pedir ayuda no es una señal de debilidad, sino de fortaleza. 🌱 #Depresión #SaludMental
"Diseña tu Entorno, Transforma tus Hábitos: El Secreto para Alcanzar tus Metas" 14.08.2024 18:19
"¿Sabías que tu entorno puede ser el mayor aliado o enemigo de tus hábitos? 🌱 Descubre en nuestro último episodio cómo hacer pequeños ajustes en tu ambiente que transformarán tu rutina y te acercarán a tus metas. 🎧 Escúchalo ahora y empieza a diseñar un entorno que trabaje a tu favor. #Hábitos #Entorno #Productividad #Bienestar"
Identidad y habitos 05.08.2024 24:09
En este episodio de Paidotribu, exploramos cómo la transformación de tu identidad puede ser la clave para establecer hábitos duraderos y efectivos. Descubre cómo tu autopercepción y creencias internas influyen en tus comportamientos diarios. Compartimos estrategias prácticas y basadas en la neurociencia para redefinir quién eres y, a su vez, cambiar tus hábitos de manera sostenible. Acompáñanos y...
Aprender a aprender 14.07.2024 27:58
En el episodio de hoy nos sumergimos en el fascinante mundo de "Aprender a Aprender". Descubriremos cómo optimizar nuestras habilidades de aprendizaje a través de técnicas, estudios innovadores y recomendaciones de libros esenciales. Prepárate para transformar tu enfoque al aprendizaje y potenciar tu capacidad de adquirir conocimientos.
Beneficios neurologicos de la actividad fisica 03.07.2024 25:12
"Entrena tu mente: Beneficios neurológicos de la actividad física" - Descubre cómo el ejercicio no solo fortalece tu cuerpo, sino también tu cerebro. Exploramos cómo la actividad física mejora la memoria, reduce el estrés y potencia tu bienestar mental. ¡No te lo pierdas! Espero que sea de tu agrado, si es así, te invito a suscribirte a mi canal, compartirlo en tus redes, y seguirme en m...
Disciplina - Como construirla y porque 29.06.2024 30:11
Creo firmemente en el poder transformador de la disciplina en nuestras vidas. La disciplina no solo nos ayuda a alcanzar metas y mantener hábitos positivos, sino que también fortalece nuestra capacidad para superar desafíos y mantener el enfoque en tiempos difíciles. A través de este episodio, quiero compartir estrategias prácticas que puedan motivar a otros a cultivar esta habilidad crucial para...
Disciplina - Como construirla y lograr autosuperacion 15.08.2022 35:28
En este nuevo encuentro charlamos sobre la DISCIPLINA y su desarrollo, algunas ideas, tips y conceptos que pueden ayudarnos en el proceso de su construcción. Espero que sea de tu agrado, si es así, te invito a suscribirte a mi canal, compartirlo en tus redes, y seguirme en mis otras redes: https://linktr.ee/davitos
Confianza - Como desarrollarla 29.07.2022 41:00
En este nuevo encuentro charlamos sobre la confianza y su desarrollo, algunas ideas, tips y conceptos que pueden ayudarnos en el proceso de su construcción. Espero que sea de tu agrado, si es así, te invito a suscribirte a mi canal, compartirlo en tus redes, y seguirme en mis otras redes: https://linktr.ee/davitos
Toma de decisiones - Como evitar los errores mas comunes 19.07.2022 38:17
Bienvenidos a este nuevo episodio, hoy hablamos del proceso de toma de desiciones, puntos a tener en cuenta para evitar los errores mas comunes, y la mentalidad util y necesaria para llevar a cabo un proceso de toma de desiciones lo mas prolijo posible. Si este tipo de contenido te gusta, compartilo y suscribite al canal para estar atento a mas contenido Mis redes: https://linktr.ee/davitos
4 Meta Habitos 14.07.2022 39:47
En este segundo episodio te cuento sobre los 4 metahabitos (los hábitos que formas hábitos), que yo recomiendo como base, debido a que son los facilitadores que considero que ayudan de mejor manera a todos los demás hábitos que queramos obtener Te invito a que me sigas en mis otras redes ingresando en mi Linktree: linktr.ee/davitos Si este tipo de contenido te gusta, déjamelo sab...
Ep.1 Habitos 04.07.2022 26:51
Bienvenidos a este nuevo proyecto Un podcast para los que nacimos en un planeta equivocado Te invitamos al desarrollo personal a través de nuestra serie de podcast Te invito a que si te interesa este tipo de contenido, me ayudes compartiendo, también te invito a que me sigas en mis otras redes sociales: Instagram: https://instagram.com/dave.sangalli?igshid=YmMyMTA2M2Y= Canal de telegram: https://t...
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