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Na ida tudo tem  um  preço, a questão é se você está pronto para pagar esse preço, pois nem sempre temos consciência da das consequências que nossas escolhas trarão. Numa era que se expõe tanto nas redes sociais, fica muito difícil não falar sobre saúde mental.

Por que o passado de uma mulher importa para os homens? Saber com quantos homens essa mulher já se envolveu é um método extremamente antiquado, e sem sombra nenhuma, completamente machista. A quantidade de parceiros de uma mulher não determina se ela é ou não decente. Precisamos acabar com esse tabu ridículo.  

Precisamos ter consciência de que muitos privilégios que temos no nosso dia, está disponível para todos os brasileiros. Num país onde a  desigualdade social é um fato, fica impossível não ver as diferenças de cada classe social. No entanto, nem todo mundo consegue ser consciente disso,infelizmente.

A Copa do Mundo no Catar começou e como uma bo brasileira que sou, estou acompanhando aos jogos, sem exceção. Claro que assistir aos  jogos da seleção brasileira tem uma emoção a mais. Vamos rumo ao Hexa!

Ao completar 32 anos entrei numa  crise existencial profunda. Vários questionamentos vieram a tona. O que conquistei nesses 32 anos de vida? Quantos planos coloquei em prática? Me sinto realizada? Muitos questionamentos, muitas reflexões e poucas conclusões. No fim decidi abraçar minhas incertezas e dúvidas pra não pirar de vez.

Cada dia que passa a sociedade se moderniza, tecnologias vão surgindo e mudando a forma de como a sociedade pensa e age. Mas será que tanta tecnologia e modernidade não irá afetar a forma de como as futuras gerações irão se relacionar?

Nos últimos meses o meu quadro de ceratocone (doença degenerativa nas córneas) acabou evoluindo drasticamente, com isso tenho enfrentado algumas dificuldades para enxergar, principalmente para ler. A doença me fez sentir na pele o quanto a nossa sociedade está bem despreparada para atender o público com qualquer tipo de deficiência, principalmente a visual.

Passar cerca de 4 dias isolada dentro de casa me fez abrir diversas portas para uma brisa reflexiva. Nós mulheres estamos constantemente em competição umas contra as outras, como se isso fosse o real sentido da nossa existência. Esse tipo de comportamento tóxico só alimenta cada vez mais a rivalidade entre nós, devemos interromper esse ciclo, pois já não se encaixa na realidade em que estamos vive...

Essa semana foi de muita correria e novidade. Estreou a nova série da Globo "Filhas de Eva" que a principio me parece ser muito boa. Acompanhar o desenvolvimento de personagens femininas empoderadas tem sido o meu hobby favorito. E essa é a proposta dessa série nova, que promete ser bem envolvente.

Nunca foi tão difícil ser mulher. Nossas escolhas e decisões estão sendo questionadas pela sociedade conservadora, que utiliza o embasamento litúrgico para julgar e condenar nós mulheres e nossas decisões. Se não bastasse isso, ainda temos o retorno da cintura baixa, que no inicio dos anos 2000 foi uma terrível febre, levando meninas e mulheres a extrema magreza.

Depois de 11 anos eu passei o dia dos namorados solteira. Isso me fez relembrar as idealizações românticas que eu tinha no auge dos meus 20 anos, além disso, pude me reconectar com o meu lado  criativo e lúdico que estava há tanto tempo adormecido.

Com apenas 15 anos eu passei por uma das experiências morosas mais complicadas da minha vida. Fui feita de "step emocional" por um longo tempo e devido aos meus sentimentos, acabei me sujeitando a diversas situações, que hoje em dia eu jamais me permitiria vivenciar novamente.

Muito se fala sobre autoestima, amor próprio nos dias de hoje. É possível encontrar todo  tipo de pessoas falando sobre isso na internet, Ultimamente eu tenho buscado muitos criadores desse tipo de conteúdo, e principalmente trabalhar a minha autoestima e amor próprio. Reconhecer o seu valor atualmente é de extrema importância, já que sem isso podemos desenvolver uma dependência e validação a...

Quem acompanha a novela Pantanal está encantado com a reviravolta da personagem Maria Bruaca, que vem tendo um baita desenvolvimento e uma nova descoberta sobre si mesma. A realidade vivida pela personagem, é a realidade, infelizmente, de muitas mulheres ao redor do Brasil. Contudo, a novela pode auxiliar e muito, para que essas mulheres venham se libertar de suas relações abusivas e/ou tóxicas.

Depois de muitos anos eu decidi fazer o meu preventivo. Esse exame é de extrema importância parra detectar o câncer de colo de útero. Infelizmente ainda tem um grande tabu em volta desse exame, a vergonha é sem dúvida nenhuma um fator predominante para que muitas mulheres, assim como eu, evite realiza-lo. No entanto, precisamos nos desconstruir em relação a isso, pois o exame pode salvar nossas vi...

Quando usamos a nossa inteligência emocional para tomarmos alguma decisão ou atitude, a princípio acreditamos ter tomado a decisão errada, até mesmo nos arrependemos, mas a longo prazo percebemos que aquilo era exatamente o que devíamos ter feito. O autoconhecimento e o equilíbrio das emoções nos permitem ter mais inteligência emocional, ter mais autocontrole e sabedoria em nossas escolhas e atitu...

"Toda mulher bonita é burra". Até quando nós mulheres iremos enfrentar esse tipo de julgamento na sociedade? Ter a nossa capacidade intelectual sendo medida pela nossa beleza é algo tão antiquado, ultrapassado e até mesmo inadequado para os dias atuais. Insistir nesse tipo de discurso é completamente estúpido e pior que isso, é continuar passando para os mais jovens esse pensamento que não tem nen...

Essa semana foi uma das mais loucas da minha vida. Voltei a fazer terapia e finalmente estou assumindo o controle da minha vida. Fiz também um perfil no Tinder (nem acredito nisso). Além disso, tomei um fora de um boy (bem interessante) mas vida que segue!

A Teoria dos 3 amores foi revivida pelas redes sociais lá em 2020. Ela foi criada pela professora e pesquisadora Helen Fisher, ela dedicou parte da sua vida para estudar o comportamento humano e suas relações românticas. Após muitas décadas de estudos, ela chegou a conclusão de que na vida teremos 3 tipos de amores, pelo menos a grande maioria das pessoas.

O Desamor W me ensinou uma lição muito valiosa: Nunca deixe suas amizades por macho algum. Deveria ter tatuado essa mensagem na testa, para não repetir o mesmo erro. Mas como um ser humano falho que sou,  infelizmente voltei a fazer isso.

Depois de 9 dentro uma relação monogâmica, me vejo solteira e tendo de experimentar uma nova e estranha realidade. Porém o medo e a inseguranças nõ me permitem explorar ao máximo desse novo momento da minha vida. Talvez pelos resquícios da minha ultima relação, que insistem em permanecer em mim.

Quando uma mulher faz escolhas ruins ou que de alguma forma contraria a expectativas da sociedade machista e matriarcal, ela sofre duramente com os julgamento em torno dessa escolha. Mas até que ponto isso é válido? Se é que podemos dizer que julgar uma mulher por fazer uma escolha equivocada seja realmente necessário.

Uma mãe tem o seu filho de pouco mais de 1 ano de idade, levado para o outro lado do planeta pelo pai com a promessas de retorno em até 6 meses. O que infelizmente não aconteceu. Mais de 20 anos depois os  dois finalmente conseguem se reencontrar, após muitas mentiras e muito sofrimento. No episódio de hoje venho contar uma história verídica que faz parte da minha vida e de minha mãe.

Por que precisamos tanto da validação de alguém? Por mais bizarro que possa parecer, algumas pessoas não conseguem executar algo sem a devida aprovação de terceiros. Isso pode em algum momento desencadear uma série de consequências negativas na pessoa, afetando diretamente o psicológico e emocional. Você já identificou esse comportamento em você mesmo ou em algum conhecido?

Em 2021 eu recebi um pré-diagnostico de uma doença chamada de Ceratocone, ela atinge as córneas dos olhos, as deformando e isso causa diversos sintomas. Após o diagnóstico, eu precisei mudar alguns hábitos da minha vida. Não tem sido fácil deixar de realizar muitas atividades que eu amava fazer, mas ao longo do ano passado, acabei me acostumando com a nova rotina, obvio que tenho dias muito ruins...