Oppipodden - Allt om barns skärmliv

I det här avsnittet av Oppipodden gästas vi av Jimmy Lagerkvist, förstelärare i idrott och hälsa, föreläsare, poddare och hälsoinspiratör. Vi pratar om barn och ungas rörelse i en allt mer stillasittande vardag – där skärmar ofta konkurrerar ut fysisk aktivitet. Hur påverkas barn och ungas hälsa av den digitala livsstilen? Varför ser vi en minskning av rörelseglädje, och vad kan vi göra för att vä...

I det här avsnittet av Oppipodden gästas vi av Amanda Oxell, chef för samhällsförändring och samverkan på Tjejzonen. Vi pratar om hur normer, ideal och förväntningar som tidigare förmedlades genom film, magasin och tv nu är en del av barns och ungas skärmliv – en plats där de tillbringar stora delar av sin tid. Fenomen som Sephorakids , tioåringar med hudvård som största intresse och apotek som sl...

Digitalt våld – med Zandra Kanakaris I det här avsnittet av Oppipodden gästas vi av Zandra Kanakaris, generalsekreterare för Stiftelsen 1000 möjligheter, som driver Ungarelationer.se och Ellencentret. Hon har nyligen släppt sin första bok Relationsboken för barn och unga – om kärlek, svartsjuka och kontroll . Vi pratar om det som fortfarande hos polisen kallas “brott i nära relationer” – men som i...

I detta avsnitt av Oppipodden gästas vi av Petra Björkman och hennes dotter Bianca Björkman från den populära plattformen Pusselfamiljen . Tillsammans delar de med sig av sina erfarenheter som familj med NPF (neuropsykiatriska funktionsnedsättningar) och hur skärmtid påverkar deras vardag. 📱 Hur hittar man balans i skärmtiden som NPF-familj? 💬 Vilka strategier hjälper barn att hantera digitala u...

I detta avsnitt av Oppipodden gästas vi av Petra Björkman och hennes dotter Bianca Björkman från den populära plattformen Pusselfamiljen . Tillsammans delar de med sig av sina erfarenheter som familj med NPF (neuropsykiatriska funktionsnedsättningar) och hur skärmtid påverkar deras vardag. 📱 Hur hittar man balans i skärmtiden som NPF-familj? 💬 Vilka strategier hjälper barn att hantera digitala u...

I detta avsnitt gästas vi av Emil Hellerud, prisbelönt reporter på TV4 med särskilt intresse för hur artificiell intelligens påverkar samhället. Vi pratar om hur AI kan förändra vårt sätt att arbeta och lära oss, varför det är viktigt att förstå både möjligheterna och riskerna med teknikens utveckling, samt hur vi kan rusta våra barn för en framtid där AI spelar en allt större roll. Podden görs i...

I detta avsnitt gästas vi av Emil Hellerud, prisbelönt reporter på TV4 med särskilt intresse för hur artificiell intelligens påverkar samhället. Vi pratar om hur AI kan förändra vårt sätt att arbeta och lära oss, varför det är viktigt att förstå både möjligheterna och riskerna med teknikens utveckling, samt hur vi kan rusta våra barn för en framtid där AI spelar en allt större roll. Podden görs i...

I detta avsnitt gästas vi av sexologen, socionomen och psykoterapeuten Kalle Norwald. Idag är sexuellt och explicit innehåll och information ett knapptryck bort. Det är givetvis på både gott och ont - men vad händer egentligen när skärmarna blir en av de största källorna till information om sex och relationer för barn och unga? I veckans avsnitt snackar vi om hur vi kan hjälpa barn och unga att na...

I detta avsnitt gästas vi av sexologen, socionomen och psykoterapeuten Kalle Norwald. Idag är sexuellt och explicit innehåll och information ett knapptryck bort. Det är givetvis på både gott och ont - men vad händer egentligen när skärmarna blir en av de största källorna till information om sex och relationer för barn och unga? I veckans avsnitt snackar vi om hur vi kan hjälpa barn och unga att na...

I detta avsnitt gästas vi av Carolina Klüft, flerfaldig medaljör i 7-kamp och friidrott och numera verksamhetschef för den ideella organisationen Generation Pep. Vi pratar om hur man kan öka barns vilja att röra på sig och varför vissa barn och unga mår dåligt av skolidrotten. Podden görs i samarbete med appen Oppi – en app designad för att skapa ett balanserat och hälsosamt skärmliv för barn. Tes...

I detta avsnitt gästas vi av Carolina Klüft, flerfaldig medaljör i 7-kamp och friidrott och numera verksamhetschef för den ideella organisationen Generation. Pep. Vi pratar om hur man kan öka barns vilja att röra på sig och varför vissa barn och unga mår dåligt av skolidrotten. Podden görs i samarbete med appen Oppi – en app designad för att skapa ett balanserat och hälsosamt skärmliv för barn. Te...

I detta avsnitt gästas vi av Atilla Yoldas, journalist och aktivist som kämpar för ett jämlikt samhälle fritt från machokultur och sociala orättvisor. Tillsammans diskuterar vi psykisk hälsa, ungas självbild och den press som digitala medier kan skapa. Hur påverkar machokultur och sociala förväntningar unga människors välmående, och vad kan föräldrar göra för att stötta sina barn i att navigera en...

I detta avsnitt gästas vi av Atilla Yoldas, journalist och aktivist som kämpar för ett jämlikt samhälle fritt från machokultur och sociala orättvisor. Tillsammans diskuterar vi psykisk hälsa, ungas självbild och den press som digitala medier kan skapa. Hur påverkar machokultur och sociala förväntningar unga människors välmående, och vad kan föräldrar göra för att stötta sina barn i att navigera en...

I detta avsnitt gästas vi av Ida Östensson, jämställdhetsaktivist och grundare av Make Equal och ChildX. Tillsammans diskuterar vi utmaningar kring barns säkerhet på nätet och hur föräldrar kan stötta sina barn i en allt mer digitaliserad värld. Vad är föräldrars största farhågor kring barnens medieanvändning, och hur kan vi skapa trygga digitala miljöer för barn och unga? Podden görs i samarbete...

I detta avsnitt gästas vi av Ida Östensson, jämställdhetsaktivist och grundare av Make Equal och ChildX. Tillsammans diskuterar vi utmaningar kring barns säkerhet på nätet och hur föräldrar kan stötta sina barn i en allt mer digitaliserad värld. Vad är föräldrars största farhågor kring barnens medieanvändning, och hur kan vi skapa trygga digitala miljöer för barn och unga? Podden görs i samarbete...

I detta avsnitt gästas vi av Christian Benedict, forskare och författare med fokus på sömn. Hur påverkar användning av skärmar vår sömn, och varför får allt fler barn och unga sömnmedel utskrivet av läkare? Podden görs i samarbete med appen Oppi, designad för att skapa ett balanserat och hälsosamt skärmliv hos barn. Testa Oppi gratis i 30 dagar ⁠klicka här.⁠ Källor som används i avsnittets faktaru...

I detta avsnitt gästas vi av Christian Benedict, forskare och författare med fokus på sömn. Hur påverkar användning av skärmar vår sömn, och varför får allt fler barn och unga sömnmedel utskrivet av läkare? Podden görs i samarbete med appen Oppi, designad för att skapa ett balanserat och hälsosamt skärmliv hos barn. Testa Oppi gratis i 30 dagar klicka här. Källor som används i avsnittets faktaruto...

I detta avsnitt gästas vi av Reyhaneh Ahangaran, verksam psykolog och författare. Hur kan man prata med barn om känslor, och hur påverkar skärmar barns psykiska hälsa? Detta avsnitt är exklusivt tillgängligt som videopodd på Spotify. Se hela avsnittet direkt i Spotify-appen för att ta del av videoinnehållet. Podden görs i samarbete med appen Oppi, designad för att skapa ett balanserat och hälsosam...

I detta avsnitt gästas vi av Reyhaneh Ahangaran, verksam psykolog och författare. Hur kan man prata med barn om känslor, och hur påverkar skärmar barns psykiska hälsa? Podden görs i samarbete med appen Oppi, designad för att skapa ett balanserat och hälsosamt skärmliv hos barn. Testa Oppi gratis i 30 dagar klicka här. Källor som används i avsnittets faktarutor: Mediemyndigheten, Barnombudsmannen P...

I detta avsnitt gästas vi av Caroline Engvall, journalist och författare som arbetar för att motverka sexualbrott mot barn på nätet. Vem kan bli utsatt för grooming, och vad kan föräldrar göra? Detta avsnitt är exklusivt tillgängligt som videopodd på Spotify. Se hela avsnittet direkt i Spotify-appen för att ta del av videoinnehållet. Podden görs i samarbete med appen Oppi, designad för att skapa e...

I detta avsnitt gästas vi av Caroline Engvall, journalist och författare som arbetar för att motverka sexualbrott mot barn på nätet. Vem kan bli utsatt för grooming, och vad kan man som förälder göra? Podden görs i samarbete med appen Oppi, designad för att skapa ett balanserat och hälsosamt skärmliv hos barn. Testa Oppi gratis i 30 dagar klicka här. Källor som används i avsnittets faktarutor: Göt...

I detta avsnitt gästas vi av Sumar Kolli, kurator och biträdande rektor. Är skärmförbud i skolan rätt väg att gå, och vad är egentligen nätmobbning? Detta avsnitt är exklusivt tillgängligt som videopodd på Spotify. Se hela avsnittet direkt i Spotify-appen för att ta del av videoinnehållet. Podden görs i samarbete med appen Oppi, designad för att skapa ett balanserat och hälsosamt skärmliv hos barn...

I detta avsnitt gästas vi av Sumar Kolli, kurator och biträdande rektor. Är skärmförbud i skolan rätt väg att gå, och vad är egentligen nätmobbning? Podden görs i samarbete med appen Oppi, designad för att skapa ett balanserat och hälsosamt skärmliv hos barn. Testa Oppi gratis i 30 dagar klicka här. Källor som används i avsnittets faktarutor: Friends, Mediemyndigheten Programledare: Maria Dufva Pr...