oopsWu聊聊吧

**「曾幾何時，我的世界是以『三個月』為單位為計算。」** 在罹癌後，每三個月的回診都像是一場命運的審判。當大家都在談論「一整年」的實習承諾時，我卻連跨出下一個三個月都感到遲疑。 這集節目，我想獻給生命中的良師 —— 黃素菲老師。 在心理學研究所最掙扎的那段日子，是素菲老師在課堂上的敘事演練，溫柔地拆解了我內心的時間恐懼。她陪我對話，讓我明白：「三個月」不是限制，而是讓我更能勇敢活在當下的養分。 這堂課，不...

「在我轉職諮商心理師的路上，素菲老師的話，定錨了我靈魂的座標。」 她說：「健康是生活，沒有被疾病吞沒。」 這一句話，送給每一個正隱沒在生活轉折、被壓力與標籤層層覆蓋的靈魂。 你是否也曾覺得，在面對疾病、困境、失落或挫折時，自己正一點一滴地被那些「標籤」給淹沒？ 在這一集《oopsWu 聊聊Bar》第三季的首發，我們極其榮幸邀請到敘事治療專家 —— 黃素菲老師。 透過敘事，我們不只是在對抗困境，更是在奪回對生命的「詮...

李崗導演的「李家宴」 道道都是精彩滋味 來自家鄉來自土地來自情懷 最重要是來自父母的愛 用食物打磨父母回憶中的食物滋味 也用滋味 款待親友 用這份心意成就李家宴 李家宴的客人來來去去 團圓是一種期盼 現在孩子長大各奔東西 能好好吃飯 一起話家常變得不容易 李崗導演說 料理好吃在回憶，想像、分享 年節將至 推薦李家宴經典菜餚「筍絲蹄膀」、「老北京醬鴨」 兩道好菜幫家宴加菜 大廚上桌 https://www.leesbanquet.com/ 了解關...

「如果可以，我想要成為能做自己的那種人。」 在大學時代，她是為了夢想瘋狂打工的女孩；在媒體產業，她是為了提案完美不惜熬夜的工作狂。然而，30 歲那年的一場癌症宣判，讓娮翎的人生按下了強制的轉彎鍵。 本集《oopsWu聊聊Bar》邀請到娮翎 22 年的閨蜜——小派。 她不僅給了娮翎在病後「24 小時陪伴」的友情支票，更參與了這十年來，娮翎從生命宣判的恐懼中，走向西藏、尼泊爾，最終慢下來，成為諮商心理師的完整歷程。 這不只是...

⛰️ 身份的轉換與山上的緣分：製作人與父親的人生清單！✨ 本集「oopsWu聊聊Bar」邀請到的來賓就是超級好朋友張敏慎！ 追蹤  @BadBoyZhang  @2024-r3n 聊到宜蘭抹茶山、大霸尖山的緣分時，你就能感受到他身上的那份熱血和沉靜並存的特質。我們將深入探討他人生中的幾個關鍵轉折點： 認識的起點： 究竟是什麼樣的經歷，讓他這麼認真打拼？ 山上的緣分： 在登山的路上，他經歷了哪些獨特的緣分與體悟？山林中的自己，與城市中的他有何...

媽咪魅力爆棚！專訪貝恩公關艾薇：揭密「三寶媽」如何兼顧事業、育兒與自我夢想！ 本集「oopsWu聊聊Bar」終於邀請到我的好朋友貝恩公關，同時也是身兼幼兒瑜伽老師的艾薇！ 貝恩的產品我從生寶寶時就用到現在，真的超級讚，有小孩的家庭一定都知道這個牌子 ！ 這次我們不只聊育兒，貝恩也與我的新書合作，《現在就出發：別把人生清單留到以後》談到抗癌的歷程 ，鼓勵我們不要把人生清單留到以後，艾薇大力支持，提供貝恩產品給我們...

歡迎來到 EP49！今天我們邀請到的這位來賓，是許多媽媽心中的超人代表，也是我們從美妝公關、媒體時期就結識的好朋友——《加班當爸媽》節目主持人與連續創業家 Cherry 櫻桃！ 我們的緣分從單身、戀愛、到現在成為母親，聊天話題早已從少女心事轉向育兒經，但這次，我們要聊聊更深刻、更屬於她自己的人生清單，以及當媽媽後所擁有的「超能力」！ 在本集節目中，你將聽到： 媽媽的超能力秘訣： 除了經營超人氣節目《加班當爸媽》，Che...

「癌症教會我的，不是如何活著，而是如何好好地說再見。」 十多年前，她被宣判罹癌，從此人生被畫上了一條難以跨越的界線。但這條界線，也同時是她重新定義愛與死亡的起跑線。 本集節目，我們邀請到一位在與癌症共處超過十年的好朋友「小梁」，分享她生命中最沉重也最溫柔的幾堂課： 親友的選擇： 她如何理解並支持罹患重病、選擇安樂死的至親好友？那份簽下同意書的沉痛與釋然。 母親的逝世： 在抗癌的同時，她失去了最親愛的母親...

旅人美樂離開一個朝九晚五的工作， 一個人踏上旅程清單， 走過世界很多地方， 最想回去的還是印度。 我們都是一個人去西藏， 當了室友， 成為最好的夥伴。 牽掛的西藏，也有牽掛的人， 最好時光留在印度， 美樂現在是瑜伽小老師， 一直走在旅程的路上。 -- Hosting provided by SoundOn

旅遊玩家「吳建衡」足跡遍佈巴布亞紐幾內亞、印度、阿富汗等80個國度 曾帶三太子去70幾個國家 2011年帶著電音三太子到印度旅遊 在印度的大街小巷和觀光景點跳舞聲名大噪 後得到贊助 從2011到2014年間帶著三太子走跳72國 2016年完成巴基斯坦以及阿富汗拍攝 疫情期間投入正式工作 走進辦公室當朝九晚五的上班族 30幾歲第一次找工作 讓爸媽放心 終於不是在做夢 做一些爸媽看不懂的事 疫情期間累積行銷專業 現在成為旅遊業行銷主管 他...

旅遊記者懷玉， 從編輯轉戰記者， 喜歡旅遊、喜歡拍照，找到能發揮自己所長的工作， 她分享，難忘的土耳其東部旅遊經驗， 很推薦沒有去過土東的人， 收聽這集精彩分享！ 歡迎收聽、訂閱我們的Podcast「oopsWu聊聊吧」，喜歡請給我們五星評價，有任何建議也可以到粉絲團「oopsWu」訊息我們，謝謝大家支持。 Apple Podcast 、SoundOn 收聽連結  https://linktr.ee/oopsWu -- Hosting provided by SoundOn

EP44｜【AvisＸ童童】資深旅遊記者童童來了！ 解密旅遊記者甘苦談 資深旅遊記者童童2007年開始當記者，迄今已經17年，小時候就夢想成為旅遊記者，可能就是這份真摯的盼望，一路有機會就做到現在。 30歲的她也曾到澳洲打工度假，體驗海外生活，嘗試自己遞履歷，到咖啡廳打工，帶著旅遊寶藏回台工作，未來也要一直玩。 這集她不藏私大方分享，旅遊的啟蒙之路，以及職業甘苦談，對旅遊有興趣的人不要錯過。 歡迎收聽、訂閱我們的Podca...

EP43｜【AvisＸToo】瑜伽老師Too的南印度阿育吠陀修復身心之旅、譚崔瑜伽進修 2訪Too！不是在印度就是在印度路上的Too老師，不只去印度學瑜珈，阿育吠陀身心療癒，這次又再去進修譚崔瑜伽，讓我們透過訪問一揭神秘面紗。 有時候不分享是因為不傷害，譚崔瑜珈也有黑道、白道，修哪一種，就會走上不同的路，就像黑魔法跟白魔法，各有所求，神秘力量超級大，要怎麼使用跟學習，如何不誤用，就要自己找到合適的學習者。 走在真理的路上...

EP42｜【AvisＸ童顏姊姊】餐飲創業挺過疫情，轉戰美妝市場，創業家李怡禛成童顏有機營運長，幕後甘苦談。 法律系畢業的李怡禛，人生充滿反差，153公分個子嬌小的她，個性十足，不做法律人之後創業開「麻辣壹號店」，挺過疫情後，卻毅然決然決定歇業，轉戰美妝市場。 她既是童顏有機營運長李怡禛，是創業家也是太太、女兒，更是母親，肩負多責，卻一肩扛起，在家裡是大姐，在團隊裡她也擔任起「童顏姊姊」，45歲的她美肌光全靠勤保...

這集Podcast邀請到非洲媳婦「小戴」，遠嫁非洲10多年，現在帶著非洲女婿回台生活，這次訪問實在很酷，一聽說要訪問，小戴說，那何不一起相見歡，看看非洲女婿本人，感受來自摩洛哥女婿的魅力，於是就有了這集加碼訪問。 在採訪的尾聲，還有摩洛哥先生為我們分享一段《古蘭經》（阿拉伯語：اَلْقُرآن，al-qurʾān，字面上解作「誦讀」）《古蘭經》是伊斯蘭教中最重要的經典，伊斯蘭教信徒（穆斯林）相信《古蘭經》是真主阿拉的啟示，...

這集Podcast邀請到旅遊作家Eva， 談她跟著陸劇《去有風的地方》體驗雲南大理風情，再到西藏感受轉山魅力，16天走訪經典西藏行程，感受靈魂的震動，她說，轉山後身體負能量就沒了。 小時候想要當領隊環遊世界，又想要當作家，20年後她回想起，這一切夢想成真！大學期間家裡狀況不好，就要打工賺錢，畢業後不小心加入直銷，預借現金欠了60萬，花兩年時間很努力兼兩份工作還完錢，還完後，想說不是多存10萬就可以出國，就多存到澳洲打...

這集Podcast邀請到旅遊作家雪兒，34歲裸辭去旅行迄今，靠著旅行活下來了！很多人都會問，一直玩怎麼那麼有錢？！雪兒說，靠著寫書、賣書，賺版稅去自助旅行，她做到了，而透過《每一次出發都有意義》 這本書也悉心解答許多旅遊提問，包括怎麼玩，怎麼買機票，怎麼靠旅行賺錢，可以說是一本旅遊聖經指南，想要拋下一切世間荒唐的人，離家去旅行（出走），不妨參考此書，認真聽起來，書也買起來。 書籍連結先來 https://reurl.cc/p61...

EP38｜【AvisＸ郝慧川】那個想靠臉吃飯但卻失敗的郝慧川來了！現在是為房貸與打書拚盡全力的熟齡青年 這集Podcast邀請到Wazaiii旗下最受矚目的巨星「郝慧川」，除了來宣傳新書《想靠臉吃飯，生活卻逼我拚盡全力：一個才華有限熟齡青年的赤裸告白》，本集還有許多川式幽默跟崛起的故事，請認真聽起來，書也買起來。 書籍連結先來 https://www.books.com.tw/products/E050154565 #本集重點 ✓曾經以為自己帥到天花板，原來是因為媽媽...

這集Podcast邀請到熱愛毛孩兒的戈家黎，聽聽她從愛媽到組織協會，照顧老弱殘毛孩的過程。 #本集重點 ✓諾亞方舟動物同樂會專收老病殘動物 送養率達到51％ ✓諾亞方舟慈善愛心晚宴明星主廚齊聚為毛孩獻愛 ✓本次參與主廚包含米其林一星餐廳「Impromptu by Paul Lee」主廚 Paul Lee 李皞、「小樂沐 Le Côté LM」的「亞洲最佳女主廚」Lanshu Chen 陳嵐舒、南臺灣最難訂的餐廳「AKAME」主廚 Alex 彭天恩、高端法式餐廳「LOPFAIT 樂斐」主...

這集Podcast邀請到同為山上好朋友的Hsun，分享自組團的籌備、費用，還有爬山過程中的點滴，有歡笑有淚水，聽起來就對了。 走一趟EBC！可以跟子子孫孫炫耀，不走嗎？！ Hsun跟高中同學兼好友Jess一起展開這趟旅程，Hsun形容Jess是一個很酷的人，總是在各國旅行，名副其實的世界背包客！她覺得跟Jess出遊的旅費一定相對划算，加上Hsun今年要滿30歲，她覺得別有意義。 原本對自己登山沒把握的Hsun不想要在山上那麼多天，只想要爬大概7...

這集Podcast邀請到同為 Wazaiii達人的凱特王，常常看她的分享，終於看到本人，果真是魅力滿滿，聽了凱特王線上課程「獨立女性養成術」，我也一一檢視自己的獨立項目，發現我超獨立的哈，這集也特別針對課程內容訪問凱特王，如何透過生活實踐，做到獨立。 #本集重點 ✓經濟獨立、精神獨立、人格獨立 ✓如何踏出獨立的第一步 ✓做喜歡的事是認識自我的第一步 ✓如何滿足自己的慾望 ✓長期相處一定會有生厭的時候，婚姻如何保鮮 ✓親密關係...

喜歡吃喝玩樂，體驗生活，嚮往當神秘客，這集邀請到「七分之二的探索」共同創辦人Tina分享如何成為神秘客，成為神秘客可以做什麼？深入踩點個大領域，特別歡迎有毛小孩、小孩的家長來報名，當神秘客只要完成任務，就能免費體驗不同的享樂行程。 #本集重點 ✓創業契機是因為喜歡戶外生活 ✓白、綠、藍運動 ✓神秘客招募，特別是中南部神秘客（招手） 歡迎收聽、訂閱我們的Podcast「oopsWu聊聊吧」，喜歡請給我們五星評價，有任何建議也...

最近我發現我的朋友Evelyn變得不一樣了，變得更美、更有魅力、更有女人味，於是直接約她來聊一集。 Evelyn形容雙人舞就像一段關係，最珍貴的是可以怎麼在這個過程裡覺察自己，認識從來不為自己所知的面向。 #本集重點 ✓學Bachata會變漂亮 ✓下班後，找回對生活的熱情 ✓有時候不是學不好，而是還沒遇到好的老師 ✓透過學習拓展生活圈 感謝Evelyn提供影片讓我們欣賞屬於她的Bachata。 採訪文章閱讀更多： https://reurl.cc/o0z4bq 影片...

旅遊達人，同時也是「漂鳥旅行誌」版主郁淳，從小就愛旅行的她，25歲去了印度，一轉眼就去了5次，她說在印度遇到瞎咖或是騷擾，就是要「把事情鬧大」，讓對方也覺得丟臉，千萬別息事寧人。 她特別推薦，印度拉賈斯坦邦有傳統風情，如果可以會想再回去北北印山城看看，不過她也說，跟印度的緣分已經15年了，實在是差不多了，可以邁向新的地方了。 喜歡旅遊冒險的她最常收到旅遊諮商，身為印度旅遊始祖，很多人來問，有人去了，有人...

EP31｜【AvisＸ陳櫻慧】童書作家解密：小孩聽故事，從胎兒就開始。 這次邀請到童書作家同時也是親子說書專家陳櫻慧，來分享如何閱讀一本童書，原來為兒童選書，要先選說書人自己也喜歡的書。 ✓小孩聽故事，從在胎兒就開始 ✓童書說故事，耳朵聽才是關鍵 ✓童書的閱讀從小開始可以怎麼做 ✓成為說故事的人 「與故事為伍的人 陳櫻慧」 https://www.facebook.com/evai1210 線上收聽連結： https://linktr.ee/oopsWu -- Hosting provided...