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Mezzogiorno: il momento ideale della giornata per parlare di salute e raccogliere tutte le informazioni utili per orientarsi e adottare uno stile di vita salutare e quindi capace di farci stare e sentire bene. Dal lunedì al venerdì alle 12.07 con Nicoletta Carbone spazio alle notizie che arrivano dal mondo della ricerca nazionale e internazionale commentate con i diretti protagonisti con un approccio divulgativo e rigorosamente scientifico al tempo stesso. Dall'informazione in onda all'approfondimento on line. Sul sito di Radio 24 ogni giorno interviste agli esperti, il servizio del medico ris...

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10 lip 2026

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Odcinki

Nati per seguire il ritmo? 10.07.2026

Si dice spesso che abbiamo la musica nel sangue. La ascoltiamo, la sentiamo, e quasi istintivamente ci viene da seguire il ritmo con il corpo. Ma quando nasce questo legame tra musica e movimento? È qualcosa che impariamo crescendo oppure è una predisposizione che ci accompagna fin dai primi mesi di vita? A cercare una risposta è uno studio dell'Istituto Italiano di Tecnol...

Colpo di calore: i campanelli d'allarme e le strategie per prevenirlo 09.07.2026

Con la nuova ondata di caldo che sta interessando il Paese, aumentano i rischi per la salute legati alle alte temperature, soprattutto per anziani, bambini e persone con patologie croniche. Colpo di calore, disidratazione e affaticamento cardiovascolare sono tra i pericoli più comuni, ma spesso i primi segnali vengono sottovalutati. Ne parliamo con Claudio Borghi , Professore di Medicina In...

BPCO e attività fisica: quando un impegno moderato può fare la differenza 08.07.2026

Un nuovo studio presentato al congresso dell'American Thoracic Society mostra che camminare ogni giorno e svolgere attività fisica leggera o moderata è associato a una migliore sopravvivenza nei pazienti con broncopneumopatia cronica ostruttiva. Ne parliamo con il dottor Claudio Micheletto , direttore Uoc Pneumologia Azienda ospedaliera universitaria integrata di Verona e Past Pr...

Calo di pressione: perché avviene e cosa fare 07.07.2026

Ci sono mattine in cui ci si sveglia già un po’ scarichi, con la sensazione di non avere abbastanza energie, e basta alzarsi troppo in fretta dal letto o dal divano per sentire la testa girare. E quasi sempre la spiegazione è la stessa: "Avrò la pressione troppo bassa". Ma quanto conosciamo davvero questo fenomeno che accompagna tante estati? È solo un p...

Colica renale: chi rischia di più e cosa fare 06.07.2026

"È uno dei dolori più forti che si possano provare." Chi ha avuto una colica renale la descrive spesso così: un dolore improvviso, intenso, che parte dal fianco e può irradiarsi verso l'addome o l'inguine, tanto da rendere difficile trovare una posizione che dia sollievo. E l'estate, complice il caldo e il rischio di disidratazione, è una st...

Weekend in viaggio? Prima mettiamo comoda la schiena 03.07.2026

Valigie pronte, serbatoio pieno e navigatore impostato. Ma c'è un passeggero che potrebbe soffrire più degli altri durante le lunghe percorrenze: la nostra schiena. Ore trascorse al volante o seduti in auto possono infatti mettere a dura prova postura, muscoli e colonna vertebrale. Come prepararsi a un viaggio senza dolori? Qual è la posizione corretta alla guida? Ogni qua...

Microbiota di coppia: perché convivere cambia i nostri batteri 02.07.2026

Chi divide il letto divide anche i batteri. È quanto emerge da uno studio pubblicato su Cell Press Blue, che mostra come la convivenza e soprattutto la vita di coppia favoriscano lo scambio di microrganismi tra bocca e intestino, contribuendo a plasmare il nostro microbiota, quell’insieme di virus e batteri che influenzano la nostra salute. Ne parliamo con Nicola Segata , professore d...

Sarcomi: rivoluzione in corso 01.07.2026

Un team internazionale coordinato dall'Istituto Nazionale dei Tumori di Milano ha messo a punto un nuovo strumento per prevedere il rischio di metastasi e la sopravvivenza dei pazienti con sarcomi dei tessuti molli, tumori rari e complessi da trattare. Lo studio, chiamato BayeSarc, ha coinvolto quasi cinquemila pazienti da sei coorti internazionali tra Italia, Canada, Francia, Regno Unito e St...

Scapola: il pilastro nascosto del movimento 30.06.2026

Spesso poco considerata, la scapola è una struttura fondamentale per il corretto funzionamento della parte superiore del corpo. Questo osso piatto, situato nella parte posteriore del torace, svolge un ruolo chiave nella mobilità del braccio, nella stabilità della spalla e nel mantenimento di una postura equilibrata. Grazie alla sua capacità di muoversi in modo coordinat...

Sos notti bollenti 29.06.2026

Una notte insonne non lascia soltanto una sensazione di stanchezza al risveglio, ma può produrre effetti misurabili anche a livello cerebrale. A suggerirlo è uno studio pubblicato sulla rivista PLOS Biology che ha approfondito le conseguenze della privazione del sonno sul funzionamento del cervello. Ne parliamo a Obiettivo Salute con il prof. Luigi Ferini Strambi , primario del Centr...

Fascite plantare: riconoscerla e curarla 26.06.2026

Un fastidio che compare al primo passo del mattino o dopo molte ore in piedi e che spesso viene sottovalutato. Eppure la fascite plantare è una delle cause più frequenti di dolore al piede e può incidere significativamente sulla qualità della vita e sulla libertà di movimento. Con la dottoressa Camilla Maccario , ortopedico dell'Unità di Chirurgia dell...

Lipofilling: il grasso autologo che rigenera e ricostruisce 25.06.2026

Utilizzare il proprio tessuto adiposo per correggere difetti, ripristinare volumi e migliorare la qualità dei tessuti. È il principio del lipofilling, una tecnica consolidata di chirurgia plastica e ricostruttiva che prevede il prelievo del grasso dal paziente, la sua preparazione e il successivo reimpianto nelle aree da trattare. Dalla ricostruzione dopo interventi oncologici ai tra...

I colori che curano: i pigmenti naturali degli alimenti tra scienza e salute 24.06.2026

Dal rosso del salmone al giallo delle microalghe, fino al verde dell'olio extravergine: i pigmenti naturali che danno colore agli alimenti sono al centro di una ricerca scientifica sempre più promettente. Astaxantina, diatoxantina e polifenoli dell'oliva rivelano proprietà antiossidanti e antinfiammatorie che potrebbero aprire nuove prospettive per la salute umana. Ne parliam...

Malattie rare: tempi di diagnosi e impatto sulla qualità di vita 23.06.2026

" Da Rara a Riconosciuta ": questo è il titolo del Libro Bianco presentato oggi, dedicato alle cause e all'impatto del ritardo diagnostico nelle malattie rare — un tema che riguarda migliaia di persone e le loro famiglie. Dall'indagine emerge con forza anche una questione di genere: per le donne il percorso verso una diagnosi è spesso più lungo e pi&ugr...

Instagram e percezione del corpo: come i social influenzano l’immagine corporea e il senso di “sé” 22.06.2026

Selfie, filtri, reel e ritocchi digitali: quanto possono cambiare il rapporto con noi stessi? Un nuovo studio pubblicato sulla rivista scientifica Computers in Human Behavior e coordinato dall’Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano suggerisce che l’uso prolungato di Instagram potrebbe influenzare non solo la percezione del proprio aspetto, ma anche alcuni meccanismi profondi con cui il cer...

Anguria: il rosso che protegge il cuore 19.06.2026

Fresca, dolce e dissetante, l’anguria è uno dei simboli dell’estate. Ma oltre a regalarci una piacevole pausa dal caldo, potrebbe offrire anche benefici interessanti per la salute cardiovascolare. Una recente ricerca della Louisiana State University ha infatti osservato come il consumo di succo di anguria possa contribuire a sostenere la funzione dei vasi sanguigni, grazie alla...

Il linguaggio del cuore: alla scoperta dell'elettrocardiogramma 18.06.2026

Rapido, sicuro e non invasivo, l'elettrocardiogramma (ECG) è uno degli esami più utilizzati per valutare la salute del cuore. Ma come funziona e quali informazioni può fornire? In questa puntata di “Un esame visto da vicino”, insieme al prof. Claudio Borghi , Professore di Medicina Interna all’Università di Bologna, scopriamo il valore diagnostico...

Dalle cellule staminali alle cellule del sangue: una scoperta italo-americana apre nuove prospettive contro leucemie e tumori 17.06.2026

Le cellule staminali possono essere trasformate in cellule del sangue e del sistema immunitario, aprendo nuove prospettive nella cura di leucemie e tumori e riducendo in futuro il ricorso ai trapianti di midollo osseo. È il risultato della ricerca pubblicata su Nature Cell Biology da Andrea Ditadi , ricercatore dell'Istituto San Raffaele Telethon Institute for Gene Therapy (TIGET), e Ch...

Sos picchi glicemici: non sono tutti uguali 16.06.2026

Picchi glicemici - se ne parla tanto, spesso con un po' di allarme. Ma la verità è che non tutti i picchi sono uguali. Alcuni sono fisiologici, il corpo li gestisce senza problemi. Altri invece sono un segnale da non ignorare. Facciamo chiarezza oggi con il Professor Angelo Avogaro , diabetologo e Presidente della Fondazione Diabete e Ricerca della Società Italiana di Diab...

Social vietati ai minori di 16 anni? La proposta di Starmer riapre il dibattito 15.06.2026

Il premier britannico Keir Starmer ha annunciato l'intenzione di vietare l'accesso ai social media ai minori di 16 anni, riaccendendo il dibattito sull'impatto delle tecnologie digitali sulla salute dei più giovani. Un tema che trova riscontro anche nella ricerca scientifica: secondo un nuovo studio pubblicato su JAMA Pediatrics, gli adolescenti trascorrono in media quasi un&#39...

MOC: un esame semplice per conoscere la salute delle ossa 12.06.2026

Le nostre ossa cambiano nel tempo e, spesso senza dare segnali evidenti, possono diventare più fragili. La MOC (Mineralometria Ossea Computerizzata) è un esame semplice, rapido e non invasivo che consente di valutare la densità minerale ossea e di individuare precocemente situazioni di rischio come osteopenia e osteoporosi. Uno strumento particolarmente importante dopo i 50 an...

Allenarsi poco ma bene: quando bastano pochi minuti per stare meglio 11.06.2026

Mancanza di tempo e giornate sempre più piene sono tra le ragioni più frequenti che ci allontanano dall'attività fisica. Ma per ottenere benefici serve davvero allenarsi a lungo? In questa puntata scopriamo come anche sessioni brevi, se svolte con regolarità e nel modo corretto, possano contribuire al benessere fisico e mentale. Ne parliamo con Valentina Greggio , p...

Gioco libero: perché è così importante per la crescita dei bambini 10.06.2026

Un bambino che inventa una storia, costruisce una capanna con le coperte o trasforma una semplice scatola in un'astronave non sta solo giocando: sta sviluppando competenze fondamentali per la sua crescita. Nel gioco libero trovano spazio creatività, autonomia, capacità di problem solving ed espressione emotiva. È un tempo prezioso in cui i bambini sperimentano, immaginano...

Il cervello ha bisogno di noia? 09.06.2026

Il cervello ha davvero bisogno di momenti di noia? In un mondo fatto di notifiche, stimoli continui e attenzione frammentata, ci chiediamo cosa succede quando smettiamo di riempire ogni istante libero. Con   Michele Viana , medico specialista in neurologia e dottore di ricerca in neuroscienze, esploriamo il valore del tempo vuoto e il ruolo che la noia può avere nella creatività...

Mandibola, denti e postura: un equilibrio nascosto 08.06.2026

Stringere i denti, serrare la mandibola o soffrire di tensioni a livello del viso può avere effetti che vanno oltre la bocca. Mal di testa, dolori cervicali e alterazioni della postura possono essere collegati a un disequilibrio dell'articolazione temporo-mandibolare. Con il prof. Ernesto Di Pietro , osteopata e professore di biomeccanica clinica all’Università Vita-Salute...

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