Nutrición Holística con Dulce

vamos a explorar por qué las sardinas son consideradas un auténtico super alimento. Descubre todos los beneficios nutricionales que estas pequeñas delicias del mar pueden aportar a tu salud y bienestar. Desde su abundancia en ácidos grasos omega-3 hasta su impacto positivo en la salud del corazón y la piel, te mostraremos por qué las sardinas merecen un lugar destacado en tu dieta. Acompáñanos en...

Sigue a Nubia https://www.instagram.com/lavidaendetox/ TODOS MIS ECURSOS AQUI ⁠https://linktr.ee/dulcedagda 00:00 📱 Evita mantener el celular pegado a tu cuerpo para reducir la exposición a radiación electromagnética. 09:23 👃 Evita el uso excesivo de fragancias artificiales, ya que contienen tóxicos que pueden desregular tu sistema hormonal. 13:18 🌿 Considera usar aceites esenciales en lugar de...

te ofrezco mi opinión como nutrióloga sobre #Ozempik , explorando en detalle los aspectos positivos y negativos de este medicamento. Descubre cómo Ozempik puede influir en tu salud y bienestar, así como las consideraciones importantes que debes tener en cuenta. Mi objetivo es proporcionarte una visión completa y equilibrada para que puedas tomar decisiones informadas sobre tu salud. ¡Acompáñame en...

Sigue a Laura Marto https://www.youtube.com/@lauramartooficial Todos mi recursos aqui https://linktr.ee/dulcedagda 00:42 🥦 La alimentación puede mejorar la salud de la piel, incluso en condiciones como la rosácea. 03:01 💡 La inflamación y desbalances hormonales son causas principales de afecciones cutáneas como el acné y la rosácea. 04:04 🍞 Controlar los picos de glucosa es crucial para la salu...

Te preguntas si los parabenos son realmente dañinos para tu piel? ¿O si el ácido hialurónico es tan efectivo como dicen? En este video, desmitificamos los secretos detrás de los ingredientes en tu rutina de cuidado de la piel. Hablaremos sobre parabenos, ácidos agresivos, SPF y otros ingredientes activos. Descubre la verdad que necesitas para una piel radiante y saludable. ¡No te lo pierdas! https...

Holy Hydrogen ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://holyhydrogen.com/DULCE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ DULCE Descarga mi guia gratuita para la salud estomacal https://www.dulcedagdanutricion.com/guiagratuita Descarga la guia para ayuno en mujeres ⁠⁠https://www.dulcedagdanutricion.com/ayunomujeres⁠⁠ Mi Podcast https://open.spotify.com/show/6rOvWaWqypXzpklyDgOtus?si=c44e96f378bf4e47 https://www.dulcedagdanutricion.com/podcast ————————————————...

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Hoy les traigo un video súper especial sobre uno de los temas más fascinantes en el mundo de la nutrición: ¡el Omega 3! 🐟💚En este episodio, vamos a sumergirnos en el mágico mundo del Omega 3, explorando desde sus orígenes hasta sus increíbles beneficios para nuestra salud. ¿Sabían que el origen primario del Omega 3 son las algas? 🌿 Sí, esas pequeñas pero poderosas plantas acuáticas son la fuent...

En este episodio, tenemos el honor de presentar a Lance Shuttler, el fundador de ASCENT NUTRITION  https://goascentnutrition.co/476oEox experto en desintoxicación. Lance tiene una historia fascinante de transformación personal que puedes conocer en detalle en su sitio web aquí https://lanceschuttler.com/my_story En esta conversación reveladora, Lance comparte su profundo conocimiento sobre cómo de...

en este episodio revelador mientras exploramos el fascinante mundo de los alimentos transgénicos en una entrevista exclusiva con la destacada ingeniera agrícola, https://www.instagram.com/verde_armonia_agroconsciente/ https://www.instagram.com/verde_armonia_agroconsciente/ Tania nos guía a través de los conceptos básicos de los alimentos transgénicos, explicando cómo se crean y cuál es su impacto...

Descubre todo lo que necesitas saber sobre el caldo de huesos en este video. Aprende acerca de los increíbles beneficios que puede aportar a tu salud y cómo prepararlo de manera sencilla en casa. El caldo de huesos es mucho más que una simple receta; es una fuente de nutrientes que podría transformar tu bienestar. ¡No te pierdas esta información valiosa sobre el caldo de huesos! Holy Hydrogen ⁠⁠⁠h...

vamos a explorar cómo la elección de alimentos puede marcar la diferencia durante la menstruación. Descubre una dieta diseñada para reducir los molestos síntomas menstruales, desde cólicos hasta cambios de humor. Exploraremos alimentos que ofrecen alivio, consejos de nutrición específicos para el ciclo menstrual y remedios naturales para hacer que esos días del mes sean más llevaderos. ¡No te pier...

Te respondo tus preguntas como: DIETA PARA LA CANDIDA PROBIÓTICOS QUE YO USO https://lddy.no/1563s CALORIAS DURANTE EL EMBARAZO Y POSTPARTO GLUTEN Y PAN DE MASA MADRE CON OTRAS HARINAS LO QUE ESTOY HACIENDO PARA EL INSOMNIO Holy Hydrogen ⁠https://holyhydrogen.com/DULCE⁠ DULCE Descarga mi guia gratuita para la salud estomacal https://www.dulcedagdanutricion.com/guiagratuita Descarga la guia para ay...

Hablemos sobre el hidrógeno molecular y cómo puede impactar positivamente en tu salud y bienestar. En este video, exploraremos los beneficios potenciales de esta molécula en una máquina y cómo podría ayudarte a mantener una condición saludable. Holy Hydrogen https://holyhydrogen.com/DULCE DULCE Descarga mi guia gratuita para la salud estomacal https://www.dulcedagdanutricion.com/guiagratuita Desca...

las infusiones naturales que pueden ser tus aliadas en el control de los niveles de glucosa en sangre. Ciertos tés pueden desempeñar un papel clave en la gestión de la diabetes y la regulación de la hiperglucemia. No solo son deliciosos, sino que también poseen propiedades medicinales probadas para ayudarte a mantener tus niveles de azúcar en sangre en un rango saludable. Aprenderás sobre sus bene...

Te platicaré que son las Zonas Azules, lugares en el mundo donde las personas viven vidas excepcionalmente largas y saludables! Las claves y prácticas que contribuyen a la longevidad y el bienestar de quienes habitan estas regiones especiales. Desde una alimentación saludable hasta la importancia de las relaciones sociales Que hacen estas personas para una vida plena hasta los 100 años. Descarga m...

Te guiaré a través de los motivos por los cuales deberías considerar reemplazar la #avena con la #chia en tu dieta. Descubre los increíbles beneficios que la chía puede aportar a tu salud y bienestar, respaldados por la ciencia y mi experiencia y conocimiento en nutrición. Aprende a tomar decisiones más saludables y optimiza tu alimentación con estos valiosos consejos nutricionales. Descarga mi gu...

En este episodio realice un pequeño resumen sobre los microgreens que Tania Correa nos platico, esto para que te lleves notas mucho mas concisas y que espero te sirvan como guía. 1:00 Beneficios sobre los microgreens 3:00 la diferencia de microgreens con los germinados 4:00 todas las vitaminas y antioxidantes en microgreens 7:00 Cuanto deberiamos consumir de microgreens al dia 9:00 beneficios extr...

Guía de Ayuno para Mujeres: Cómo Ayunar sin dañar tus Hormonas En este video, tendras una guía completa en 10 pasos sobre el ayuno diseñada específicamente para mujeres desde una perspectiva nutricional holística. Hay poder en el ayuno pero hay que hacerlo de manera segura y efectiva, sin comprometer el equilibrio hormonal tan crucial para tu bienestar. Exploraremos juntas cómo integrar el ayuno d...

En esta ocasión, como lo prometido es deuda, estaré respondiendo a algunas preguntas que ustedes hicieron a través de Instagram. Hablaremos sobre temas : nutrición postparto, cómo manejar la enfermedad de Crohn desde una perspectiva nutricional, consejos para lidiar con la gastritis y abordar el dolor articular desde el punto de vista de la alimentación y la nutrición y la suplementacion. Maquina...

En este episodio, entrevisto a Tania, una experta apasionada por los microgreens. Tania comparte sus conocimientos sobre los beneficios para la salud que ofrecen estos pequeños brotes, así como consejos prácticos sobre cómo cultivarlos en casa. Además, revela su propia experiencia en el cultivo de microgreens, y si vives en Ciudad de México o el Estado de México, ¡incluso tienes la oportunidad de...

En este episodio hablamos sobre: Porque cuidar la piel empezando desde adentro Cuando comenzamos a perder colágeno y elastina? Los picos de glucosa y la piel: glicacion alimentos perjudiciales para la piel, efectos y sustitutivos saludables Que tipo de alimentación llevar Diferencias de alimentación para hombres y mujeres centrado a la piel Hidratación, cuanta agua beber y como. ¿cómo saber si beb...

En este episodio especial, quiero compartir con todos ustedes mi experiencia inspiradora de donación de sangre, un acto que no solo marca una diferencia en la vida de otras personas, sino que también tiene beneficios significativos para nuestra propia salud. Exploraremos juntos el proceso, la importancia de este acto altruista y cómo puede mejorar nuestra bienestar general. ¡Acompáñame en este via...

Sumérgete en el intrigante universo de la salud y descubre cómo el hidrógeno molecular se presenta como un poderoso aliado para optimizar tu bienestar. Acompañados por un invitado especial, Greg, también conocido como "El Hombre Hidrógeno" o "The Hydrogen Man", exploraremos en profundidad los beneficios únicos que el hidrógeno aporta a tu salud. Desde su capacidad para neutrali...