Nos Pasan Cosas

Todos tenemos una voz interior. A veces motiva, a veces critica, a veces se vuelve un enemigo silencioso. En este episodio Nico y Caro conversan sobre esa voz que aparece cuando algo no nos sale, cuando nos comparamos, cuando nos escuchamos en un audio y queremos borrarlo. De dónde viene, por qué juega en contra, y cómo empezar a hablarnos desde un lugar más amoroso. Gracias por escucharnos! Si qu...

La salud mental en el trabajo ya no es un tema del futuro. Es una conversación que está ocurriendo hoy en las organizaciones. En este episodio especial de Nos Pasan Cosas, el podcast de Tu Terapia, conversan Juan Ignacio Delgado, cofundador de Tu Terapia, y Florencia Iroldi, Customer Success Manager, sobre los desafíos que enfrentan las empresas cuando se trata de bienestar, liderazgo y cultura or...

En este episodio de Nos pasan cosas , hablamos sobre el propósito, el deseo y esa pregunta que aparece cuando sentimos que no estamos mal, pero tampoco sabemos bien hacia dónde vamos. ¿Qué pasa cuando nos comparamos con otros? ¿Cómo diferenciar un deseo profundo de una gratificación inmediata? ¿Y por qué a veces acercarnos a lo que queremos también trae miedo, renuncias e incomodidad? Un episodio...

En este episodio de Nos pasan cosas Nicolás Brupbacher y Carolina Barros conversan sobre las emociones y relaciones intensas. ¿Sentir mucho es un problema o una forma más profunda de vincularnos? ¿Dónde está el límite entre intensidad, ansiedad y amor? Hablamos de por qué la intensidad aparece cuando algo realmente importa, cómo muchas veces es una defensa frente al miedo a perder, y qué pasa cuan...

En una época donde todo parece una vidriera —lo que mostramos, lo que publicamos, lo que aparentamos ser— surge una pregunta incómoda: ¿qué tan conectados estamos realmente con nosotros mismos? En este episodio de Nos pasan cosas, conversamos sobre el libro “Auténticos” de Nicolás Brupbacher y sobre el camino hacia lo profundo: el autoconocimiento, la transformación personal y el coraje que implic...

Hay separaciones que no solo terminan una relación, terminan una versión de vos. En el primer episodio de la nueva temporada de Nos Pasan Cosas , conversan Nicolás Brupbacher , CEO de Tu Terapia, y Carolina Barros , Head of Clinical, desde una mirada clínica, humana y real. Hablamos de lo que implica atravesar una separación más allá de lo visible: el duelo por el vínculo, por los proyectos compar...

En este episodio conversamos con Felicitas —maestra, psicóloga y sostén de muchas infancias— sobre todo lo que pasa puertas adentro del salón: las emociones que los niños no pueden nombrar, las señales que aparecen en la escuela antes que en casa, el rol del juego, la importancia del diálogo y cómo un docente puede cambiar la vida de alguien sin darse cuenta. Hablamos de crianza, pantallas, frustr...

En este episodio especial de Nos Pasan Cosas, el CEO de Tu Terapia, Nicolás Brupbacher, se pone en el rol de paciente y conversa con Carolina Barros, Head of Clinical, sobre lo que sostiene cualquier proceso terapéutico: el vínculo. Hablamos de qué significa realmente tener “éxito” en terapia: no es solo empezar, sostener o cerrar un proceso, sino aprender a cuidar ese lazo que se construye entre...

Emprender no siempre es tan dulce como una cookie recién horneada. Detrás de cada logro hay desvelos, miedos, límites y hasta cocinas inundadas. En este episodio de Nos Pasan Cosas , conversamos con Sofía, creadora de Dulce Sofía , sobre el camino de una marca que empezó en casa y hoy tiene locales, un libro y una comunidad enorme. Hablamos de la ingenuidad y el coraje para animarse a empezar, de...

Cuando el hambre no viene del cuerpo, sino del alma. En este capítulo exploro cómo muchas veces usamos la comida para calmar lo que no sabemos nombrar: ansiedad, soledad, vacío, enojo. Hablamos de hambre emocional, del loop dopaminérgico de lo dulce, lo crujiente, lo inmediato. Y de cómo empezar a mirar con más conciencia qué nos estamos queriendo decir cuando comemos sin hambre. Porque no es solo...

En este episodio de Nos Pasan Cosas, conversamos con la psicóloga y activista Vic Marichal sobre las violencias sexuales que muchas veces se silencian o se normalizan. Hablamos del impacto que dejan, de la importancia de reconocerlas, del camino hacia la recuperación y del rol fundamental que cumple la información, la escucha y el acompañamiento. Un diálogo valiente y necesario sobre lo que pasa c...

En este episodio de Nos Pasan Cosas hablamos con Finanzas Gastón sobre lo que nadie nos enseñó sobre el dinero: cómo tomar decisiones sin miedo, qué significa realmente la tranquilidad financiera, por qué registrar gastos puede cambiar tu vida y cómo evitar estafas disfrazadas de oportunidades. Un episodio para quienes sienten que están “improvisando” con su plata, para los que recién empiezan a o...

¿Y si la creatividad no fuera un don mágico, sino un músculo que se entrena? En este episodio de Nos Pasan Cosas , charlamos con Josefina De León sobre el proceso creativo real: sin fórmulas, sin inspiración perfecta, con miedos, dudas y mucha disciplina. Hablamos de mostrar lo íntimo, de construir una voz propia y de sostenerse emocionalmente en un camino donde crear también es exponerse.

¿Trabajás para vivir o vivís para trabajar? En este episodio de Nos Pasan Cosas hablamos con Pauli Abal, líder del área de People en Tu Terapia, sobre lo que realmente significa ser productivos sin sacrificar nuestra salud mental. Conversamos sobre el desgaste, los límites, la importancia de las emociones y cómo el famoso estado de flow puede cambiar nuestra forma de trabajar. Una charla honesta p...

Nos pasamos la vida tratando de evitar el miedo, pero… ¿y si en realidad fuera el camino? En este episodio de Nos Pasan Cosas, hablamos con Nicolás Brupbacher sobre los miedos que nos frenan y cómo atravesarlos: El miedo al rechazo y la necesidad de ser aceptados. El miedo al fracaso y la ansiedad de equivocarnos. El miedo al compromiso y nuestra dificultad para sostener procesos. Si alguna vez te...

El burnout no es solo estar cansado, es sentir que todo te pesa, que cada día es una carga y que el descanso nunca es suficiente. En este episodio hablamos sobre cómo reconocer las señales del agotamiento extremo, la importancia de apoyarnos en otros y cómo el trabajo y la vida personal están más conectados de lo que creemos. Porque no se trata de aguantar más, sino de encontrar maneras más sanas...

La transformación no llega de la noche a la mañana, y mucho menos sin cuestionarnos. En este episodio hablamos de lo que realmente significa hacerse responsable de lo que nos pasa y cómo eso puede cambiar nuestra perspectiva frente a las crisis. Reflexionamos sobre las preguntas que nos permiten ir más allá de un simple alivio de síntomas para comenzar un proceso de cambio real. Porque asumir nues...

Acompañar a alguien que está transitando depresión puede ser un desafío. ¿Cómo nos acercamos? ¿Qué decimos? ¿Cómo evitamos errores? En este episodio reflexionamos sobre cómo brindar apoyo desde un lugar empático, entendiendo que no somos los protagonistas, sino compañeros de camino. Aprendé cómo pequeños gestos pueden generar un impacto positivo y sostenido.

Los sueños nos hablan en símbolos, no en palabras. En este episodio exploramos cómo interpretar lo que el inconsciente nos quiere decir a través de imágenes y emociones, descubriendo que todo lo que aparece en nuestros sueños está profundamente conectado con nuestro mundo interno. Explorá el mundo de tus sueños y descubrí lo que tu inconsciente quiere decirte. " Inscribite en el curso de interpret...

En este episodio exploramos el duelo como un proceso profundo de transformación. Más allá de una despedida física, el duelo significa soltar rutinas, sueños y una parte de nosotros mismos que compartimos con quien ya no está. Hablamos de cómo, a través del dolor, surge una nueva identidad y la oportunidad de reencontrarnos con nosotros mismos.

En un mundo de tanto cambio, velocidad y tecnología, hoy queremos proponerte poner los pies en la tierra y volver a lo básico. Volver a conectar con el presente como fórmula para reconectar con nuestra verdadera esencia y con nuestra salud mental.

En este episodio trabajamos en el foco, la concentración y la atención. Poder conectar con lo que estamos haciendo nos ayuda a evitar estrés y ansiedad. Hicimos este capítulo para guiarte hacia un trabajo o estudio que puedas disfrutar realmente. Inscripción al Webinar Salud Mental y Trabajo: https://6lracquv4ik.typeform.com/to/SfV8o6eA

En este episodio revisamos un poco como podemos conectar más con nuestro lado espontáneo, único y creativo. Enfrentamos uno por uno los desafíos que se nos presentan a la hora de ser más creativos.

Las relaciones dependientes pueden traer mucho sufrimiento. En este episodio vemos de donde vienen y hacia donde deberían ir esta forma de relacionarnos con nuestra pareja, amigos o familia.

Revisamos el concepto de amor propio, lo que implica, lo que es y lo que NO es. A veces este concepto puede quedar vacío y ser una exigencia constante. Por esta razón decidimos hoy ponerlo bajo la lupa.