Ania Cieśluk-Żebrowska
nic na siłę
Cześć, jestem Ania z IG @nic_na_sile_Pomogę Ci zrozumieć zachowanie Małego Człowieka! 💪 Tutaj znajdziesz konkretne metody, rozwiązania i reakcje. Współpraca z Dzieckiem jest możliwa. 😍
Koniecznie odwiedź stronę podcastu i wesprzyj twórcę: podcasters.spotify.com
Autor
Ania Cieśluk-Żebrowska
Kategoria
Strona podcastu
Ostatni odcinek
12 paź 2026
Gdzie słuchać?
Podcasty w aplikacji Replaio Radio Już wkrótcePodcasty trafią do aplikacji już wkrótce. Zainstaluj teraz i jako pierwszy zobacz nowe podejście do podcastów
Odcinki
96 Gdy rówieśnicy wykluczają nasze dziecko z zabawy 12.10.2026 41:47
👇 LINK DO ZBIÓRKI: https://pomagam.pl/ladujemyfelka Każda wpłata i udostępnienie ratuje świat naszego synka. Dziękujemy! 🔋 ⬛⬜⬜⬜⬜⬜⬜ BATERIA FELKA 5% – NAŁADUJ JĄ! "Aniu, a co jeśli nasze dziecko jest tym odrzucanym w zabawie, wyśmiewanym (...)? Śmieją się z niej, że jest dzidziusiem, zamykają się w pokojach (...), a my podchodzimy do tego bardzo emocjonalnie". Znasz ten ból, kiedy serce pę...
95 Jak pomóc dziecku lepiej dogadywać się z rówieśnikami 04.10.2026 52:25
👇 LINK DO ZBIÓRKI: https://pomagam.pl/ladujemyfelka Każda wpłata i udostępnienie ratuje świat naszego synka. Dziękujemy! 🔋 🎧 SPIS TREŚCI (KLIKNIJ I PRZESKOCZ DO FRAGMENTU): 00:00:34-00:02:13 - PODZIĘKOWANIA ZA TO, ŻE WSPIERACIE i pierwszy milion złotych w dwie doby 00:02:14-00:04:03 - PRZYJACIELE (REKLAMA) https://www.instagram.com/aurora_company_pl https://www.instagram.com/mowimy_ 00:04:04 -...
Felek jest bardzo chory (odc.94) 27.09.2026 1:10:29
👇 LINK DO ZBIÓRKI: https://pomagam.pl/ladujemyfelka Każda wpłata i udostępnienie ratuje świat naszego synka. Dziękujemy! 🔋 O CZYM JEST TEN ODCINEK? O Felka walczyliśmy 2 lata. Za nami było 6 straconych ciąż i morze wylanych łez. Kiedy w końcu się udało, a ciąża była książkowa, nic nie zwiastowało góry, pod którą przyjdzie nam wejść. Ten odcinek to nasza historia. Historia chłopca, który urodził...
93 Gdy słyszysz „jesteś głupia!”. Jak sobie radzić z dziecięcymi wyzwiskami. 09.08.2026 39:04
👇 LINK DO ZBIÓRKI: https://pomagam.pl/ladujemyfelka Każda wpłata i udostępnienie ratuje świat naszego synka. Dziękujemy! 🔋 W tym odcinku... Dostałam niedawno wiadomość od mamy 4-latka, która była już na skraju załamania. Jej syn podłapał z jednej z bajek hasło „jesteś głupia” i choć bajka od dawna ma bana, wyzwiska zostały. Milion razy dziennie obrywa się mamie, tacie, a nawet dziadkom. Znasz to...
92 Kiedyś dzieci dostawały klapsa i był spokój! Wszystko o karach. 12.07.2026 44:33
👇 LINK DO ZBIÓRKI: https://pomagam.pl/ladujemyfelka Każda wpłata i udostępnienie ratuje świat naszego synka. Dziękujemy! 🔋 W tym odcinku biorę na warsztat temat, który spędza sen z powiek chyba każdemu rodzicowi: dyscyplinę. Zastanawiasz się, dlaczego twoje dziecko znowu zrobiło to samo, chociaż tłumaczyłaś mu to już milion razy? Czujesz bezsilność, kiedy łagodne metody zawodzą, a w głowie pojaw...
91 Gdy dziecko przerywa nam każdą rozmowę 28.06.2026 42:53
Znasz ten moment, kiedy po całym dniu wreszcie chcesz zamienić dwa zdania z mężem, zadzwonić do przyjaciółki, a Twoje dziecko nagle staje się mistrzem drugiego planu? Wchodzi w słowo, podkręca głośność, stuka widelcem w stół i domaga się uwagi tu i teraz. Brzmi znajomo? W nowym odcinku bierzemy na tapet temat, który potrafi wyprowadzić z równowagi nawet najspokojniejszego rodzica: PRZERYWANIE. Zas...
90 Moje dziecko jest nieśmiałe! 06.06.2026 43:17
Twoje dziecko chowa się za Twoją nogą, gdy sąsiadka pyta o imię? Zastanawiasz się, jak poradzi sobie w grupie rówieśników, skoro najchętniej stoi z boku i tylko obserwuje? A może w głowie wciąż kołacze Ci myśl, że z powodu swojej bierności nie poradzi sobie w życiu? W tym odcinku na czynniki pierwsze rozkładam temat dziecięcego wycofania. Dzielę się naszą bardzo osobistą historią z Adelą i ogromny...
89 Dlaczego mózg dziecka się „zacina” i co z tym robić 17.05.2026 47:21
Znasz ten moment, gdy nagle, znikąd, wybucha absolutny koniec świata, bo nalałaś wodę do niebieskiego kubka zamiast do czerwonego? Albo gdy Twoje dziecko na pięć minut przed snem wpada w histerię, bo MUSI natychmiast zrobić masę solną i nie przyjmuje do wiadomości słowa „nie”? Jak było ostatnio u nas. 😁 Siedzisz wtedy bezradnie i myślisz: „Przecież ono zna zasady, po prostu robi mi na złość!”. Al...
88 Dlaczego on ugryzł brata? 10.04.2026 39:17
Dzisiaj biorę na tapet sytuację, która u każdego rodzica wywołuje gęsią skórkę – moment, w którym jedno z naszych dzieci robi krzywdę drugiemu, a my całkowicie tracimy nad sobą kontrolę. Na przykładzie niezwykle szczerej wiadomości od słuchaczki Zosi, rozkładam na czynniki pierwsze rodzicielską panikę, poczucie winy oraz skomplikowane emocje starszego rodzeństwa. To odcinek o tym, jak wyjść z błęd...
87 Boję się odmawiać dziecku 02.03.2026 36:11
Boisz się powiedzieć dziecku „nie”, bo wiesz, że zaraz rozpęta się burza? Znam to. Często odpuszczamy dla świętego spokoju, a potem czujemy, że znowu daliśmy sobie wejść na głowę. W tym odcinku pogadamy o tym, dlaczego nasze dzieci desperacko potrzebują granic i dlaczego szczera odmowa to dowód miłości, a nie powód do wyrzutów sumienia. Posłuchaj, jeśli czujesz, że zbyt często chodzisz wokół własn...
86 Gdy Starszak bije niemowlaka... 08.02.2026 36:15
Czy zdarzyło Ci się poczuć nagły przypływ złości, a nawet agresji wobec własnego dziecka, gdy zobaczyłaś, jak uderza młodsze rodzeństwo? Czy Twój mózg wysyła Ci wtedy sygnał: „Unieruchom go! Walcz!”? Jeśli tak – ten odcinek jest dla Ciebie. I chcę Ci powiedzieć jedno: Nie jesteś złą matką. Jesteś po prostu człowiekiem, którego instynktowne reakcje weszły w tryb „obrony gniazda”. W dzisiejszym odci...
85 Moje dziecko nie potrafi bawić się samo! 25.01.2026 36:28
Wypełniasz każdą ciszę, układasz klocki, podkładasz głosy pod maskotki... A kiedy w końcu musisz zająć się czymś innym, Twoje dziecko staje bezradne i zaczyna marudzić. W tym odcinku zdejmuję z Ciebie poczucie winy. To, że Twój kilkulatek "wisi" na Tobie, gdy idziesz do kuchni, nie oznacza, że nie ma wyobraźni. To oznacza, że przyzwyczaił się do tego, że Ty jesteś silnikiem jego zabawy. Posłuchaj,...
84 Gdy kończy się cierpliwość... 13.01.2026 35:13
Czy „spokojny rodzic” to taki, który nigdy się nie denerwuje? Kiedy zapytałam Was, nad czym chcecie pracować w nowym roku, odpowiedź była jedna: CIERPLIWOŚĆ. Pytacie mnie: „Jak zachować zimną krew, kiedy w środku aż się gotuję?”. W tym odcinku rozprawiam się z wielkim mitem rodzicielstwa. Często wydaje nam się, że musimy być jak roboty, upychając własne emocje głęboko do kieszeni. A przecież to na...
83 Dlaczego bycie konsekwentnym to czasem za mało? 31.12.2025 46:39
Słyszysz zewsząd, że „konsekwencja jest kluczem”? Że bez niej dziecko się pogubi i wejdzie Ci na głowę? A chwilę później czytasz o tym, jak ważne jest bycie responsywnym, łagodnym i elastycznym? Dla wielu rodziców te rady brzmią jak totalna sprzeczność. No bo jak to pogodzić? Kiedy twardo trzymać granicę, a kiedy można (a nawet trzeba) odpuścić? W tym odcinku biorę na warsztat ten rodzicielski dyl...
82 Gdy macierzyństwo miało wyglądać inaczej 30.11.2025 29:23
Macierzyństwo miało być błogosławieństwem, ale stało się piekłem. Ja uważam, że macierzyństwo jest ścieżką do piekła, ale tylko po to, by spalić w nim nasze ego i oczekiwania. Posłuchajcie wiadomości Oli, która opisała coś, co jest bardzo częstym i bolesnym doświadczeniem, choć rzadko głośno się o nim mówi. Jeśli odcinek Ci się podobał zostaw ocenkę i komentarz. Dzięki! Trzymaj się! Razem damy rad...
81 Dlaczego “nowoczesne” metody nie działają na moje dziecko? 12.10.2025 46:15
Znacie to uczucie, kiedy stajecie na rzęsach, żeby być tymi super troskliwymi, empatycznymi i cierpliwymi rodzicami? Zaciskacie zęby, żeby tylko nie stracić panowania nad sobą… a te trudne zachowania waszych dzieci jak były, tak są? Nic się nie zmienia. A do tego, kiedy w końcu próbujecie postawić jakąś granicę, wasze dziecko się odpala i wpada w histerię, która wydaje się trwać wieki. No i w głow...
80 Jak przygotować Starszaka na rodzeństwo? 21.09.2025 1:02:40
Gdy spodziewacie się kolejnego dziecka, warto mieć świadomość i przygotować się na to, że Wasz starszak prawdopodobnie zacznie testować Wasze granice i cierpliwość. Narodziny rodzeństwa to ogromna zmiana dla całej rodziny, dlatego kluczowe jest odpowiednie nastawienie. Dzięki niemu podejdziecie z pełnym zrozumieniem do trudnych emocji, jakich może doświadczać Wasze starsze dziecko w tym okresie. P...
79 Samodzielna zabawa od pierwszych dni życia dziecka 20.08.2025 39:32
To dzięki samodzielnej zabawie Dziecko angażuje swoją kreatywność, odkrywa swoje „ja” i zaczyna kierować się własną intuicją w różnych kwestiach. Dzięki samozabawie rozwija dłuższą zdolność uwagi i skupienia, ponieważ wybiera zainteresowania, które go w danym momencie interesują. Samozabawa jest też terapeutyczna, ponieważ w trakcie niej Dzieci są w stanie poznawać i przetwarzać swoje uczucia zwią...
7 poronień, 2 dzieci (odc. 78) 10.08.2025 1:58:30
Jeśli kliknąłeś w ten odcinek, to jesteś prawdopodobnie właśnie w miejscu, w którym ja byłam przez te ostatnie dwa lata – pełnym niepewności, bólu, ciszy, której nikt nie rozumie. Chcę, żebyś wiedziała, że nie jesteś sama. Moja historia przez długi czas była drogą przez łzy, straty, kolejne nadzieje i rozczarowania. Były momenty, w których naprawdę myślałam, że już nie dam rady. Że moje serce pękł...
77 Moje dziecko się poddaje - jak budować w nim wytrwałość? 06.07.2025 1:02:46
Myślę sobie, że każdy z nas bardzo chce, aby dziecko umiało być cierpliwe, potrafiło dokończyć to, co zaczęło, nie poddawało się za szybko, nawet kiedy coś jest trudne. Żeby miało w sobie tę wewnętrzną siłę i pewność: „Poradzę sobie, dam radę, spróbuję jeszcze raz”. Chcemy żeby miało w sobie taki miks odwagi, wytrwałości i odporności psychicznej. Jak pomóc dziecku zbudować narzędzia, które pomogą...
76 Jak przepraszać i naprawiać relacje z dzieckiem? 29.06.2025 43:27
Prawda jest taka: każda relacja ma swoje trudne momenty. Każda. Bez wyjątku. Nie chodzi o to, czy będą spięcia, tylko co z nimi zrobimy. Bo są dwa scenariusze: albo po trudnym momencie jest coraz większa eskalacja albo jest naprawa. I właśnie to rozróżnia relacje, które są trwałe, bezpieczne i zdrowe — od tych, które stają się coraz bardziej napięte. I teraz ważna rzecz: nie chcemy pokazywać dziec...
75 Jak radzić sobie z Dzieckiem, które nie odstępuje na krok 19.06.2025 59:49
Naprawdę fajnie czuć się potrzebnym dla innej, drugiej osoby. Ale kiedy zostajemy rodzicami… to nagle odkrywamy zupełnie nowy poziom słowa „potrzebny”. Jak trafnie zauważyła Magda Gerber z RIE, rodzicielstwo to taka "wolność, która już nie smakuje tak samo”. Nawet gdy jesteśmy bez dzieci – one i tak są z nami, w naszej głowie, w sercu, w każdej decyzji. W tym odcinku kminię o czymś, co spędza sen...
74 NIC NIE DZIAŁA na emocje mojego dziecka! 01.06.2025 1:07:34
Ten podcast jest o dzieciach gęboko czujących, na których nie działają typowe strategie z internetu. Takie dzieci są bardziej przepuszczalne na świat. Spójrz na swoją skórę. Każdy z nas ma pory. Ale teraz wyobraź sobie, że te Twoje pory są 100 razy większe niż normalnie. Czyli zamiast malutkich otworków, masz wielkie dziurki. Co to oznacza? Że takie dziecko głęboko czujące chłonie o wiele więcej....
73 Moje dziecko nie chce się samo ubierać! 18.05.2025 27:08
Wiem, że często fantazjujemy i nie możemy doczekać się aż w końcu powiemy: „On nie daje mi już nic przy sobie zrobić. Gdzie podział się mój mały synek?” I mogę Was zapewnić, że ten dzień już nadchodzi. I u mnie, i u Was. I to szybciej, niż się nam wydaje. Zwłaszcza jeśli nie będziemy tego na siłę przyspieszać. Bo dzieci mają w sobie taką wewnętrzną motywację, żeby z czasem stawać się coraz bardzie...
72 Męczy mnie poczucie winy! 11.05.2025 33:16
Jeśli jest jedna emocja, którą szczególnie dobrze znamy jako rodzice, to właśnie to – poczucie winy. Tak bardzo chcemy być idealni dla naszych dzieci, a kiedy coś się sypie, czujemy się przytłoczeni, obarczeni myślą, że zawiedliśmy, że nie zrobiliśmy czegoś wystarczająco dobrze, że wybuchliśmy. Że nie poświęcamy wystarczająco czasu, że za mało się bawimy z dzieckiem. Że oddaliśmy dziecko do żłobka...
Podobne podcasty
Replaio nie jest wydawcą podcastów; nazwy audycji, okładki i audio należą do ich autorów i są rozpowszechniane przez publiczne kanały RSS