Naturlig Skönhet På Djupet

I detta avsnitt pratar jag med Mia Törnblom författare, föreläsare och ledarskapscoach som driver företaget MT ledarskap och har en gratisapp MT reflektion. Vi pratar om självbild, om utmaningar i livet och hur Mia från tidig ålder förstod att hon tyckte om att lyssna och samtala och att vi mår bra av att hjälpa andra. Ett fint samtal med så många aha insikter. Varmt välkommen att lyssna!

Lena Losciale är min sidekick, mentor och vän som lärt mig allt om botanisk, naturlig hudvård och aromaterapi. I vartannat avsnitt av podden, ”nördar” vi ner oss inom ett område från min bok  ”Naturlig Skönhet på Djupet” I detta avsnitt pratar vi om förlåtelse. Vad behövs för att kunna förlåta, vad innebär det och behöver man förlåta? Ett spännande samtal oss emellan, där vi delvis har olika...

Vi pratade om hur viktig ens inställning till livet är för att må bra. Självbild, att trots att man känner sig fin, kan det vara utmanande, t ex när någon fäller en negativ kommentar. Vi pratar även om Karins cancertid och hur hon tagit sig igenom flera svåra hälsoutmaningar. Om att våga vara sig själv och om den gemensamma passionen till frisk naturlig skön hud och vikten att ta hand om hela sig...

Lena Losciale är min sidekick, mentor och vän som lärt mig allt om botanisk, naturlig hudvård och aromaterapi. I vartannat avsnitt av podden, ”nördar” vi ner oss inom ett område från min bok ”Naturlig Skönhet på Djupet” I detta avsnitt pratar vi om gränser. Ett för en del utmanande ämne som har många dimensioner. Vi fördjupar oss inom ämnet gränser, de olika aspekterna och perspektiv, huruvid...

Här har vi den internationella experten kring allt som rör film, popkultur och Hollywood industrin. Vi pratar självbild, att vara frilans, högpresterande och att alltid vilja bli bättre. Hur nyfikenhet och research är en drivkraft, och passionen i mötet med olika människor ger så mycket i livet. Varmt välkommen att lyssna!

Lena Losciale är min sidekick, mentor och vän som lärt mig allt om botanisk, naturlig hudvård och aromaterapi. I vartannat avsnitt av podden, ”nördar” vi ner oss inom ett område från min bok  ”Naturlig Skönhet på Djupet” I detta avsnitt pratar vi om kärlek, ett stort ämne som vi fördjupar oss i och pratar om ämnet på många plan och olika perspektiv. Vad är egentligen kärlek? Spännande lyssnin...

Entreprenör med fokus på hållbart välmående. Driver företaget Shape by Shirin och har även hon en podd som heter Rise&Shine med Shirin, där jag haft glädjen att fått vara med och gästa. Nu är det ombytta roller och vi pratar om självbild, leva sin dröm, utmaningar och såklart det vi båda brinner för. Hållbart välmående och hälsa på alla plan. Mentalt, sinnligt och fysiskt. Allt hör ihop. ...

Lena Losciale är min sidekick, mentor och vän som lärt mig allt om botanisk, naturlighudvård och aromaterapi. Varannat avsnitt av podden, ”nördar” vi ner oss inom ett område från min bok ”Naturlig Skönhet på Djupet” I detta avsnitt pratar vi om relationer, ett stort ämne som kan väcka olika känslor. Vi fördjupar oss och talar om relationer på många plan och olika perspektiv. Inget är svart eller v...

Blossom har många strängar på sin lyra, artist, holistisk livsstilscoach, yogainstruktör, föreläsare och författare till boken ” Bortom Smärtan” Vi hade ett härligt samtal på Gotland i hennes och makens studio. Vi pratade om självbild, att känna sig annorlunda, vilja passa in, eller inte.. och hur ibland slumpen tar en till drömlivet.. och såklart mycket mer. Varmt välkommen att lyssna!!  

Idag har jag glädjen att prata med Emma Hamberg. Hon är en av våra folkkäraste författare och har gjort succé med boken ” Je m´apelle Agneta” ,som både varit teaterpjäs och nu finns som film på Netflix. Vi pratar högt och lågt om att hitta sin passion, annorlunda sätt att meditera och såklart om henne senaste bok Kastanjekvartetten som släpptes 7 Juni. Varmt välkommen...

I veckans avsnitt pratar Catherine och Lena om botanik. Varmt välkommen att lyssna!

Kayo Shekoni :  Är en mångfacetterad artist och entreprenör, som har många strängar på sin lyra. Främst känd som sångerska, skådespelare och programledare. Hon släppte sin självbiografi  Innan natten är över  våren 2025. Hon är även utbildad hudvårdsterapeut och det senaste hon tar sig an är konceptet ” Hair is Culture” genom att skapa kunskap om texturerat&...

Catherine och Lena pratar vidare och i dagens avsnitt är det huden som står i centrum. Avsnittet spelades in i vintras därav blickar dom framåt mot senvintern, våren och även sommaren.

Maria Hellström grundare och VD för ekosalongerna Green Heads. Vi pratar om att hon lever sin passion och hur hon kom dit. Hennes vision är att förändra hårindustrin genom medvetenhet och har skapat rena, bra produkter, som gynnar både hennes anställda, konsumenter och naturen. Varmt välkommen att lyssna! https://www.instagram.com/greenheadsmaria/ https://www.instagram.com/greenheadsstockholm/ htt...

Lena och jag pratar vidare om sinnena och i det här avsnittet pratar vi om känsel. Om ni har frågor eller vill att vi tar upp något särskilt hör av er till mig på https://www.instagram.com/cadichy/ eller Lena på https://www.instagram.com/botanyforall/

Johanna är entreprenör/specialist som brinner för god och naturlig hudhälsa. Hon driver Hälsoakademin,  där hon utvecklat konceptet Happy Skin och lär ut om hudhälsa inifrån och ut.  Där fokus är på hur kost, livsstil och tankar påverkar huden. Senaste är att hon precis nyligen i Maj -2026 öppnat sin hudvårdssalong för naturlig ekologisk hudvård. Vi pratar om självbild, utmaningar när hu...

Lena och jag fortsätter att nörda ner oss i sinnena och denna gång pratar vi om syn och hörsel. Vi nämner Masaru Emoto som är forskare och har skrivit böcker om hur ljud påverkar vatten bland annat Hidden messages in water. Catherine: https://www.cadichy.com/ Lena: https://botanyforall.se/

Det är med glädje jag kan meddela att Lena Losciale nu kommer vara min sidekick här i podden, i de avsnitt jag inte intervjuar någon gäst. Vi kommer nörda ner oss i olika ämnen från delar av min bok ” Naturlig Skönhet på Djupet:s” innehåll. Allt från sinnen, botanik, huden, mat, eteriska oljor… ja, you name it.. det finns så mycket att botanisera kring om hur vi stärker oss och vår hälsa med helhe...

Möt Andrea Endres, entreprenör inom holistisk ekologisk hudvård och specialist inom nutrition, hälsa och välbefinnande. Numer även utvecklat vårdande och hållbara reseupplevelser. Vi talar om självbild, insikter, vilka redskap och lärovägar som hon använt för att komma till sin passion att hjälpa människor att utvecklas och må bra i helhet och samklang med vår planet.   https://andreaendres.m...

Lena Losciale är botaniker, ekologisk hudvårdsterapeut, och aromaterapeut. Hon var min lärare inom dessa ämnen och är numer min mentor och vän. Hon driver Botany for All, där hon säljer sina fantastiska produkter med ekologiska och naturliga råvaror från växtriket. Hon har en kunskap så få och här delar hon med sig av sin passion.  Varmt välkommen att lyssna!! www.botanyforall.se

Rune är en pionjär inom ekologiskt och hållbart tänk, när det gäller allt. Hans restaurang Kalf&Hansen har vunnit EU pris som bästa ekologiska krog 2025. Här pratar vi om hur och när vet man vad ens passion och drivkraft är för att leva sin dröm. Varmt Välkommen! https://www.kalfochhansen.se/

Firar min födelsedag 2 april, med att ha premiär på min podd, hurra!! Och som första gäst har jag bjudit in Therese Alshammar, för mig en fantastisk förebild, som inspirerar med sin härliga energi och djupa kunskap. Temat för detta avsnitt är självbild och att vara i sin passion. Vi bubblar på om hur man hittar glädjen, vad vi brinner för, hållbarhet och mycket mer. Varmt välkommen att lyssna! &nb...

Catherine introducerar podden

Naturlig Skönhet På Djupet har premiär den 2 April 2026