NATALIA RYBARCZYK podcast

Dla Janka

Na nowy rok zawsze spoglądamy z nadzieją na lepsze. Jesteśmy zmotywowani do działania bo w końcu 1 stycznia zdarza się tylko raz w roku i tym razem w końcu zrealizujemy to o czym zawsze marzyliśmy. A potem okazuje się że znów nam się nie udaje i jesteśmy wśród 80% ludzi którzy planują a potem porzucają postanowienia. Co zrobić aby w tym roku faktycznie zaplanować i przeżyć najlepszy rok w swoim ży...

Dzisiejszy odcinek jest totalnie wyjątkowy‼️Po raz pierwszy bowiem dzielę się z Wami fragmentem mojej książki WALCZ I WYGRYWAJ 📖‼️Dzisiaj poznacie wstęp i fragment pierwszego rozdziału, który nazywa się ROZGRZEWKA. Jeśli ten fragment Wam się spodoba, poruszy Was lub zaciekawi to zapraszam was na www.nataliarybarczyk.pl po zakup calej książki. Będę zaszczycona, jeśli będziecie chcieli postawić tę...

W tym tygodniu mówimy o pieniądzach. Czy uważasz, że dobrze zarządzasz swoimi pieniędzmi, czy jest może coś w tym temacie do poprawienia ?Niezależnie od tego, czy chodzi o pomijanie Starbucksa rano, czy też naukę jak inwestować, jest wiele sposobów na to. Posłuchaj moich 8 praktycznych wskazówek, które pomogą Ci zaoszczędzić pieniądze i 8 sposobów, które możesz wdrożyć już dziś, aby poprawić swoje...

Jak wiele razy powiedziałeś czy powiedziałaś TAK tylko dlatego, że chciałaś być miła. Lub nie chciałaś być postrzegana jako niekulturalna, wredna osoba skupiająca sie na sobie? To jest fascynujące, bo jak badania wskazują CZUJEMY SIĘ ŹLE, KIEDY PODEJMUJEMY DECYZJE, KTÓRE SĄ DLA NAS I DLA NASZEGO ZDROWIA PSYCHICZNEGO DOBRE…. To obłęd ! W tym odcinku w 7 krokach nauczysz się jak mówić NIE bez poczuc...

Ostatnio bardzo modne jest pisanie o toksycznych ludziach i sposobach na to jak sobie z nimi radzić. Bardzo łatwo jest zaszufladkować kogoś. Prawda jest taka, że im więcej coś nas dotyczy, ukłuje lub zaboli, tym bardziej to coś siedzi w nas samych. Posłuchaj tego epizodu i sprawdź co kryje się za toksycznymi zachowaniami i czy przypadkiem sam ich nie masz.

Żyjemy w erze mediów społecznościowych: trudno jest nie porównywać się do innych. Nie zawsze zdajemy sobie jednak sprawę z tego, ze ludzie publikują tylko to - co chcą abyś zobaczył, tylko ładny wycinek a nie całe swoje życie. T.Roosvelt powiedział kiedyś, ze „porównanie to złodziej radości” i ja się z tym zgadzam, dlatego w tym odcinku dowiesz się skąd się ono bierze i poznasz 7 sprawdzonych tech...

O tym gdzie postawić pierwszy krok w drodze do swojego osobistego mistrzostwa.  

Z tego filmu dowiesz się jak brzmi najpotężniejsze słowo na świecie . Słowo, które może tworzyć lub  niszczyć. Wznosić na wyżyny lub ciągnąć w dół. Słowo które daje moc, ale również w ułamku sekundy może ją odebrać. Słuchaj tego utworu codziennie rano a zaprogramujesz się na sukces. 

Jestem zbyt zmęczony. Nie mam czasu. Nie czuję motywacji. Nie mogę tego zrobić, bo... bo łatwiej wymyślać coraz to nowe WYMÓWKI. Za sprawą tego epizodu znokautujesz je wszystkie. WALCZ I WYGRYWAJ!