Mujerlandia

Un momento difícil en toda ruptura es comunicar a los niños y niñas la situación que se está viviendo. Sin caer en reproches, acusaciones y odios. Nuestra invitada de Hoy Maria Gonzalez ha pasado por ello con niños muy pequeños. A medida que han ido creciendo y haciendo preguntas incómodas. Maria ha ido resolviendo de forma magistral. Desde una gran generosidad ha creado dos cuentos para dar palab...

En esta ocasión os traigo un episodio diferente más intimo y personal. No hay invitada, es un café entre tu y yo. Te hablo del porque es tan importante para la salud pertenecer a una tribu. No te lo pierdas esta vez es cortito, lo podrás escuchar en un momento. Te hablo de estos espacio refugio a los que a mi. me gusta llamar tribu y tambien de esos eventos que te llenan el alma a los que yo llamo...

¡Muy buenas Almas Aventureras! Este episodio va especialmente dirigido a las mamás en general y en especial a las que van a parir en breve y sobretodo a sus familias. Hablamos junto a Lola Marti de Posparto ese gran desconocido. De lo que siente un mujer recienparida, el proceso por el que pasa su cuerpo y las consecuencias físicas, emocionales y psicológicas de este periodo tan olvidada de la mat...

Pues sí como quien no quiere la cosa ya nos hemos plantado en la 4ª temporada de Mujerlandia. Hoy con el episodio 74 inauguramos sección ¡espero que te guste la idea! Los voy a llamar episodios café. Escucha el episodio y sabrás de que va la historia. en este podcast no hay invitada hay agradecimiento por lo lejos que ha llegado el podcast. Por las miles de escuchas que ha registrado en estos tres...

Quien a tenido una mascota, un animal de compañía sea cual sea sabe de primera mano lo que duele cuando fallecen. Cuando ese vinculo tan especial desaparece. Es un duelo que no siempre se sabe gestionar. Ni siquiera está reconocido como vinculo. Al dolor de la perdida hay que sufrir comentarios tan faltos de empatía como de respeto del tipo: "¡Si solo era un perro" o"¡Total por un gato!" Para habl...

Hay momentos en la vida que que necesitamos compartir, sentirnos escuchadas, sin más sin juicios, sin consejos, sin recriminaciones, sin reproches. Aquí es donde tener un "Circulo de mujeres" es fundamental. Un lugar donde sentirse acogido, escuchada, arropada, sostenida y donde además te lo pasas fenomenal con las compañeras. Un respiro para la mente, para el cuerpo y para el alma. Si no los cono...

De nuevo nos adentramos en nuestro distrito empresarial En compañía de Anna Huguet. Experta en poner los números del negocio donde deben estar sin agobios. Tras una dilatada experiencia como empresaria Anna descubrió que en especial en emprendimientos pequeños y PYMES el yema de llevar al dia los números era un quebradero de cabeza. Por la que se puso manos a la obra y empezó a compartir su filoso...

Para empezar disculpar mi voz, evidentemente estaba muy acatarrada pero la invitada tiene una agenda muy apretada como para modificar fechas. Y la voz importante es la suya que es la experta en el tema. Rosa Montaña nos da su visión de las ventas, la importancia que tienen en nuestro dia a dia aunque no seas empresaria o emprendedora. Cuando escuches el episodio lo entenderás. Rosa lleva muchos añ...

¿Te has parado pensar en la importancia de las experiencias vividas en nuestra salud? En este episodio junto a Sandra Garcia conocemos la biodescodificación y el impacto que puede llegar a tener en la salud. es un episodio donde tocamos ampliamente la grandeza humana, el cambio que la humanidad está experimentando en este momento histórico. Una reflexión profunda sobre la responsabilidadpersonal p...

En este episodio vamos a charlar sobre un aspecto de la vida que peor sabemos manejar: el duelo. El duelo más allá de la perdida por muerte de un ser querido que es el más aceptado nos ayuda a integrar una perdida. La perdida nos acompaña a diario, cuando cambiamos de etapa vital, cuando perdemos una mascota, hay una separación, una emigración, en fin un sinfín de ocasiones en el dia a dia que nos...

¿Eres empresaria o emprendedora ? Si es tu caso y sientes que te pierdes en un mar de horas y obligaciones que te apartan de tu vida personal, de tu familia y aún así no sientes que estes consiguiendo tus objetivos quédate. En este episodio charlamos con Carlota Abello una mentora que nos enseña a liderar proyectos sin dejarnos la piel. A ordenar el negocio sin perdernos en él, nos ayuda a crecer...

Siempre es un placer grabar un nuevo episodio de Mujerlandia sin embargo en esta ocasión la pasión con la que comunica nuestra invitada de hoy Aroha Morales lo ha hecho aun más placentero si cabe. Una mujer con muchos y variados intereses todos relacionados con la comunicación, filóloga, escritora, ilustradora y podcaster. Sin duda la comunicación es su pasión. Es de esas personas que te cautivan...

En este episodio nos visita una caballero por primera vez. Adrià Cruz un alma aventurera que su curiosidad e inquietud le ha llevado a escribir su primer libro "Mientras tu corazón siga latiendo" Ambientado en un instituto japonés nos habla de bullyng, aunque nos habla más dela resiliencia, de la fuerza de levantarse pese a todo. Una obra muy recomendable para todos los públicos especialmente para...

En esta ocasión es un lijo presentaros a nuestra invitada, es Maria Riega y antes de hablarte del episodio quiero felicitarla públicamente por quedar semifinalista en los Premios Evoluciona. Si no sabes de que te hablo ves al episodio anterior donde charlamos con la coceadora de los premios Almudena Martin. De su voz escucharás que quedar semifinalista es decir entre los 10 primeros puestos de cad...

Solo puedo empezar esta descripción del episodio dando GRACIAS y más GRACIAS a todas aquellas personas que han nominado a Mujerlandia para los Premios Evoluciona. Quedan semifinalista en la categoría Revelación. Para mi que humildemente abro este espacio para compartir conocimiento y dar voz a profesionales que aportan valor desde sus respectivas disciplinas es un ENORME HONOR haber llegado a semi...

¿Te has planteado alguna vez qué tiene de especial el chocolate que levanta pasiones? Se elabora con el cacao y el cacao tiene un tradición ancestral cargada de rituales, místicos y sacralizad. De todo ello y de como llevarlo a nuestro dia a dia aprovechando los grandes beneficios de este superalimento hablamos con la chamana Ana Elisa recién llegada de las selvas del Perú. Si quieres una mente de...

Tal vez te has decidido a emprender o simplemente no consigues lo que te propones. Puede que los bloqueos los tengas en tu mente. De la importancia de la mentalidad a la hora de conseguir lo que nos proponemos hablamos con Isabel Sousa creadora del método Breathnosis que ayuda a reprogramar la mente. Experta en coaching y neurociencia con una amplia experiencia en el mundo de la alta dirección den...

En los últimos tiempos hablar de yoga ya no parece tan místico y exótico sin embargo cuando lo unimos con infancia puede parecer chocante. En este episodio Esperanza Torney nos habla de su experiencia como educadora que introdujo el yoga en sus clases con niños de 1 a 2 años y viendo el resultado apostó por implementarlo de manera continuada. ¿Quieres saber que beneficios les aporta a nuestros niñ...

Ahora me pongo, mañana empiezo, luego,... ¿te suena? se llama procrastinación y en este episodio junto a Angeles Arjona la destripamos para conocer mejor que la produce y sobre todo como vencerla para poder llevar a cabo nuestros proyectos. Para no ir incrementando las listas eternas de tareas que nunca se acaban. Como poner acción de forma fácil y divertida para que hasta la tarea más insulsa nos...

Episodio a episodio ya hemos llegado a la 3ª temporada. Este es un nuevo episodio donde os comento las novedades que va haber en el podcast y tambien me desnudo un poco para que me conozcáis algo mas. Os hablo de mi proyecto de desarrollo personalizara que lo podáis conocer mejor os dejo la web www.dolorsmasdeu.com. Podéis comentar y compartir tanto este episodio como los venideros para ir crecien...

En más de una ocasión habrás oido hablar de las constelaciones familiares. Una técnica realmente interesante a al par que misteriosa. ¿Qué tendrá que ver mi madre con mi relación de pareja? o ¿mi padre con mi relación laboral? Son preguntas que pueden surgir y tienen más que ver de lo que nos podemos imaginar en un primer momento. Y precisamente para conocerlas mejor en este episodio nos acompaña...

Las relaciones son complejas, ya sean de pareja, de trabajo, de amistad. Muchas veces faltan información y herramientas para llevarlas a buen puerto. Y de esto hablamos hoy un Mujerlandia con una experta en relaciones Laura Moncho. ¿Quieres saber que red flags hay que tener en cuenta ? Laura nos da unas cuantas y mucha información de como vivimos las relaciones y que podemos hacer ante una crisis,...

La sociedad es rica en diversidad y formada por personas con capacidades diferentes. Hoy nuestro viaje por Mujerlandia lo haremos de la mano de Ainara Lopez mujer sorda que trabaja por una sociedad mucho más inclusiva. Con ella descubrimos como con distintas acciones cotidianas podemos crear espacios donde cada quien pueda aportar su valía construyendo una sociedad más humana y solidaria. Desde el...

En la historia de la humanidad han existido migraciones, continuamente. Españoles buscando una vida mejor en America o Europa en el pasado ahora están recibiendo a los descendientes de esos emigrantes que a su vez les ha tocado deshacer el camino de sus mayores.al tiempo que temen la posibilidad de que sus propios hijos se vean en la necesidad de emigrar hacia un futuro mejor poniendo muchos kilom...

Iniciando Semana Santa hacemos un alto en el camino para reflexionar el resurgir de celebraciones propias de culturas ancestrales como la celta. En esta ocasión tenemos el privilegio de charlar con Lidia Maeve una experta en sabiduría ancestral gran conocedora de las tradiciones celtas. Con ella recorremos la historia de las celebraciones, los puntos en común con las distintas tradiciones. Si eres...