Leon Victor Staege
Moving Monkey® Radio
Moving Monkey® steht für einen stark, beweglich, schmerzfreien Körper. Für Freude an Bewegung. Dafür nicht aufzugeben, wenn Schmerzen dich vom Bewegen abhalten. Ich freue mich, dich auf dieser Reise zu begleiten! Keep moving, stay sexyDein Leon 🐒 | Gründer von Moving Monkey® & Moving Rehab®, Physiotherapeut & Autor
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Leon Victor Staege
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14 paź 2026
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Odcinki
#69 Die Kunst des GEWICHTHEBENS | Interview mit Björn Schinke 19.06.2019 1:19:52
Dich interessiert Gewichtheben und Du willst erfahren, wie Du mit Gewichtheben anfängst? Du willst besser im Crossfit oder einfach nur stärker werden? Dann wird Dir BVDG Gewichtheben Coach Björn Schinke erklären WIE! 🏋🏽♂️ Mehr über Björn und den Strongmove Athletic Club® erfahren: 👉🏻 https://www.instagram.com/strongmoveclub/ 👉🏻 https://www.strongmove.de ................ Regelmäßig Neues...
#68 Wann Mobility EINFACH wird (BLEIB DRAN!) 18.06.2019 7:05
Mobility ist schwer für Dich? Du hast das Gefühl immer von Neuem zu beginnen? Im Video erkläre ich Dir, warum es irgendwann EINFACH wird (versprochen)! ................ Regelmäßig Neues für einen stark, beweglich, schmerzfreien Körper? | Newsletter & kostenloser Kurs: 👉 https://s.movingmonkey.de/werde-moving-rehab-insider/ Moving Rehab® | Die Movement Therapie für Sportler mit Schmerzen: 👉 ...
#67 Für IMMER Barfuß-Schuhe?! | FRAG DEN MONKEY 16.06.2019 9:21
Du trägst bereits Barfußschuhe oder überlegst sie Dir anzulegen? Du willst aber nicht nur barfuß laufen und auf Deine geliebten Sneaker verzichten? Ich erklär Dir heute warum Du nicht verzichten brauchst! ................ Regelmäßig Neues für einen stark, beweglich, schmerzfreien Körper? | Newsletter & kostenloser Kurs: 👉 https://s.movingmonkey.de/werde-moving-rehab-insider/ Moving Rehab® | D...
#66 Crossfit, Coaching & Performance | Meckern & Kleckern (Live Podcast) 12.06.2019 57:34
Live Podcast von Meckern & Kleckern mit Björn Schinke, Fritz Reincke und mir dem Monkey über die FIBO 2019, Crossfit, Coaching, Performance & Trainingsphilosophie. ................ Regelmäßig Neues für einen stark, beweglich, schmerzfreien Körper? | Newsletter & kostenloser Kurs: 👉 https://s.movingmonkey.de/werde-moving-rehab-insider/ Moving Rehab® | Die Movement Therapie für Sportler...
#65 Wie Bewegung mein Leben VERÄNDERT hat! 09.06.2019 9:58
Regelmäßig Neues für einen stark, beweglich, schmerzfreien Körper? | Newsletter & kostenloser Kurs: 👉 https://s.movingmonkey.de/werde-moving-rehab-insider/ Moving Rehab® | Die Movement Therapie für Sportler mit Schmerzen: 👉 https://s.movingmonkey.de/moving-rehab-info/ MM® Fundamentals | Movement-Therapie Fortbildung für Trainer & Therapeuten: 👉 https://s.movingmonkey.de/movement-therapi...
#64 Was ist dieses NEUROATHLETIK? | Interview mit Niko Romm 06.06.2019 43:55
Du hast schon von Neuroathletik Training gehört und willst wissen was es damit auf sich hat?? Mit Niko Romm kläre ich, was Du bei Schmerzen machen kannst und wie Du Dein Training auf’s nächste Level bringst! 🧠 Mehr von Niko Romm & Valeo HIER erfahren: 🔹 https://www.instagram.com/nikoromm/ ▫️ https://www.instagram.com/valeopersonaltraining/ 🌍 https://valeostudio.de/ ................ Regelm...
#63 "Never add load on Dysfunction!" | MONKEY MINDSET 03.06.2019 9:48
In der heutigen Folge Monkey Mindset erkläre ich Dir, warum Du NIEMALS eine Bewegung mit Gewicht beladen solltest, wenn Du nicht die notwendig Mobilität hast! ................ Regelmäßig Neues für einen stark, beweglich, schmerzfreien Körper? | Newsletter & kostenloser Kurs: 👉 https://s.movingmonkey.de/werde-moving-rehab-insider/ Moving Rehab® | Die Movement Therapie für Sportler mit Schmerze...
#62 BARFUSS - Hype oder Hilfe? | Interview mit Vivobarefoot Köln 02.06.2019 38:02
Du hast bereits von Barfußlaufen, Barfußschuhen oder Barfuß gegen Rückenschmerzen gehört! In diesem Interview lüften wir die Mythen... ................ Regelmäßig Neues für einen stark, beweglich, schmerzfreien Körper? | Newsletter & kostenloser Kurs: 👉 https://s.movingmonkey.de/werde-moving-rehab-insider/ Moving Rehab® | Die Movement Therapie für Sportler mit Schmerzen: 👉 https://s.movingm...
#61 Revolution von Bodybuilding, Beziehung & DAS GYM | Interview mit Andreas Pürzel | FIBO 2019 08.05.2019 15:03
Auf der FIBO habe ich Andreas Pürzel über ihre neue Entwicklung mit Gym 80, DAS GYM und über die Beziehung von Mirela & Andi gesprochen (sehr wertvolle Gedanken!!) ................ Regelmäßig Neues für einen stark, beweglich, schmerzfreien Körper? | Newsletter & kostenloser Kurs: 👉 https://s.movingmonkey.de/werde-moving-rehab-insider/ Moving Rehab® | Die Movement Therapie für Sportler mit...
#60 FIBO 2019, neue Fitnesstrends & gesunde Bewegung | Meckern & Kleckern (Monkey Gym) 02.05.2019 43:42
Der Podcast Meckern & Kleckern Fritz Reincke und mir dem Monkey zum 1. Mal auf Youtube - über die FIBO 2019 und die „neuen Fitnesstrends“ ................ Regelmäßig Neues für einen stark, beweglich, schmerzfreien Körper? | Newsletter & kostenloser Kurs: 👉 https://s.movingmonkey.de/werde-moving-rehab-insider/ Moving Rehab® | Die Movement Therapie für Sportler mit Schmerzen: 👉 https://s....
#59 Dein GEHIRN entscheidet ALLES! | MONKEY MINDSET 15.03.2019 9:48
Dein Gehirn ist das wichtigste Organ in Deinem Körper. Es entscheidet über Schmerzfreiheit, Mobility und Kraft! Heute bespreche ich, wie Du Dein Gehirn trainieren kannst und was Dein Gehirn braucht, um gesund zu bleiben! ................ Regelmäßig Neues für einen stark, beweglich, schmerzfreien Körper? | Newsletter & kostenloser Kurs: 👉 https://s.movingmonkey.de/werde-moving-rehab-insider/ M...
#58 Wichtiges MINDSET, das Dich beweglicher macht! 10.02.2019 6:52
Beweglicher werden findest Du schwierig? Im aktuellen Video zeige ich Dir welches Mindset Dich beweglicher macht! Es kann ganz einfach sein... ................ Regelmäßig Neues für einen stark, beweglich, schmerzfreien Körper? | Newsletter & kostenloser Kurs: 👉 https://s.movingmonkey.de/werde-moving-rehab-insider/ Moving Rehab® | Die Movement Therapie für Sportler mit Schmerzen: 👉 https://s...
#57 STOFFWECHSEL & Schmerzen (Unbekannte Ursachen) | Interview mit Daniel Knebel 23.01.2019 29:34
Mit Daniel Knebel spreche ich darüber, wie wichtig der Stoffwechsel und Deine Organe für Deine Gesundheit sind. Mein einigen spannenden Fakten zu Schmerzen, Abnehmen uvm. Mehr über Daniel: https://danielknebel.com/ ................ Regelmäßig Neues für einen stark, beweglich, schmerzfreien Körper? | Newsletter & kostenloser Kurs: 👉 https://s.movingmonkey.de/werde-moving-rehab-insider/ Moving...
#56 VERLETZUNGEN KANN MAN NICHT VERHINDERN 09.12.2018 10:15
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#55 MUSKELN sind DUMM! 04.12.2018 8:00
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#54 NEUJAHRSVORSATZ MOBILITY - FANG AN! 27.11.2018 8:16
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#53 STEHEND zu arbeiten ist SCHÄDLICH, wenn... | MONKEY MINDSET 25.11.2018 7:07
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#52 Ein Nachricht an alle Physiotherapeuten | MONKEY MINDSET 11.11.2018 8:07
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#51 Die besten Bücher über MOVEMENT & (Kraft-)Training | MONKEY MINDSET 05.11.2018 9:00
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#50 WARUM DU NICHT BEWEGLICHER WIRST! | MONKEY MINDSET 29.10.2018 8:03
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#49 Warum Mobility LEBENSNOTWENDIG ist... | MONKEY MINDSET 28.10.2018 5:29
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#48 Warum Bodybuilder MOBILITY PROFIS sind! | MONKEY MINDSET 21.10.2018 10:37
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#47 Warum Du bald INSEKTEN frühstückst! | Interview mit Isaac Protein 14.10.2018 31:49
Du trinkst regelmäßig Proteinshakes und Dir ist Nachhaltigkeit wichtig. Generell beschäftigt Dich, ob Dein Essen vegan, vegetarisch oder bio ist? Dann wirst Du nicht an Insekten zum Frühstück vorbei kommen. Im Interview mit Isaac Protein klären wir warum! ................ Regelmäßig Neues für einen stark, beweglich, schmerzfreien Körper? | Newsletter & kostenloser Kurs: 👉 https://s.movingmonkey...
#46 So bleibst Du GARANTIERT GESUND: Lebensqualität vs. Lebenszeit | MONKEY MINDSET 27.08.2018 6:22
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#45 CROSSFIT - Die Abrechnung! (feat. Gino Lazzaro) | MONKEY MINDSET 19.08.2018 16:48
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