Sinay Kamış
Mona Kișisi
Mona isimli genç bir kadının, yaşadığı döngüleri değiştirme hikayesi. Gerçek mi kurgu mu bilinmiyor instagram: monakisisi youtube: monakisisi email: monakisisi@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Koniecznie odwiedź stronę podcastu i wesprzyj twórcę: podcasters.spotify.com
Gdzie słuchać?
Podcasty w aplikacji Replaio Radio Już wkrótcePodcasty trafią do aplikacji już wkrótce. Zainstaluj teraz i jako pierwszy zobacz nowe podejście do podcastów
Odcinki
Bonus Bölüm 7: Auroville nasıl bir yer? Seza kişisi anlatıyor :) 18.03.2026 55:36
Seza'nın instagram adresi: seza.aslanbas instagram: monakisisi youtube: monakisisi email: monakisisi@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Bonus Bölüm 6: Hindistan'a tek gelirken hiç mi korkmadım? 18.02.2026 5:00
instagram: monakisisi youtube: monakisisi email: monakisisi@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
52. Kendi kelebeğini yaratma cesareti 17.01.2026 15:27
Rüyalar, semboller ve eşzamanlılıklar eşliğinde Mona, beklemenin edilgenlik değil, yaratımın kendisi olduğunu fark ediyor. Bu bölüm, insanın hayatını bir sanat eserine dönüştürebilmesi için gereken en temel şeyle yüzleştiği yer: Gerçekten yaşayabilmek için, ölmeyi göze almak. instagram: monakisisi youtube: monakisisi email: monakisisi@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more infor...
51. Peki ya Mona ne istiyor? 13.01.2026 13:53
Ne istemediğini bilmeye başlayan ama ne istediğini henüz adlandıramayan bir yerde Mona. Herkesin ne istediğini bildiği varsayılan bir dünyada, Mona bilmediğini itiraf ediyor. Ve belki de ilk doğru adım tam olarak bu. instagram: monakisisi youtube: monakisisi email: monakisisi@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Bonus bölüm 5: Hoççağalın ğidiyom ben 09.01.2026 8:26
Beyin güvenilmez bir jöle instagram: monakisisi youtube: monakisisi email: monakisisi@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
50. Mona ay demektir ve hayatın görünenden daha büyük bir anlamı var 07.01.2026 26:04
Mona'nin kendisini iletişimde yetersiz sandığı yerlerin aslında ait hissetmediği alanlar olduğunu fark ettiği; anlam arayışının, görülme ve anlaşılma ihtiyacıyla kesiştiği bir bölüm. Hayatın yalnızca yaşanacak değil, hissedilecek ve sezilecek bir tarafı olduğunu hatırlıyor ve bize de hatırlatıyor instagram: monakisisi youtube: monakisisi email: monakisisi@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/p...
49. Sen zaten buraya ait değilsin cool kız 03.01.2026 20:23
Hayatta kalmak için giyilen bir kimliğin, artık dar gelmeye başlaması. Mona, cool görünmekle canlı hissetmek arasındaki farkın izini sürüyor. instagram: monakisisi youtube: monakisisi email: monakisisi@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
48. İyi ki doğdun küçük Mona 31.12.2025 5:43
instagram: monakisisi youtube: monakisisi email: monakisisi@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
47. Döndüğün yerde yok ama vardığın yerde var (dil, beden duyumları ve esneklik) 27.12.2025 16:55
Mona esnekliğin, bedenle temasın ve kendinle konuşma dilini değiştirmenin onu ve diğerlerini dönüştürdüğünü fark ediyor. Geldiğin yerde yoktu ama vardığın yerde çok şey var. instagram: monakisisi youtube: monakisisi email: monakisisi@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
46. Ölen biri nereye gider? 24.12.2025 10:15
Kalanların taşıdığı soruların izini süren bir iç konuşma. Yasın düzensiz, sessiz ve kişisel hali. instagram: monakisisi youtube: monakisisi email: monakisisi@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
45. Anne olmak meselesi 20.12.2025 9:51
Bu bölüm; çocuk sahibi olma isteğini romantize etmeden, suçluluk ve utançtan ayıklayarak, güven, sadakat ve ortaklık üzerinden düşünmenin hikâyesi. Düşüncelerle davranışlar arasındaki farkı ayıran, “hazırım” demeden önce durup tartan bir yerden. instagram: monakisisi youtube: monakisisi email: monakisisi@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
44. Mükemmel bir akşam 16.12.2025 12:20
Planlar bozuldu, beklentiler taştı, duygular kontrolü aldı. Mona bu bölümde, her şeyi kusursuz yapma arzusunun altında yatan yalnızlığı ve içteki çocuğu fark ediyor. Dağılmanın ardından gelen konuşma, sahnede kalmanın ilk gerçek adımı oluyor. Beklenen akşam olmadı, ama başka bir şey oldu: konuşmak, ağlamak ve kalabilmek. Mona, kusursuzluk hayalinin yerini temasın aldığı bir noktayı anlatıyor. inst...
43. Olduğu kadar güzelsin 13.12.2025 9:32
Bu bölüm, daha fazlası olmaya çalışmayı bırakmanın hafifliğiyle ilgili. Başkaları için yaşarken, “yeterli” olmaya uğraşırken kendini kaçırdığın anları fark etmekle… Eksik, dağınık, yarım hallerin de sevilebilir olduğunu kabul etmeyle ilgili. Düzeltmeden, toparlamadan, kanıtlamadan. Sadece olduğun kadar. instagram: monakisisi youtube: monakisisi email: monakisisi@gmail.com Hosted on Acast. See acas...
42. Kendi hayatının main karakteri 10.12.2025 17:50
Bu bölümde Mona, yıllardır refleks hâline getirdiği “herkese iyi gelmek zorundayım”, “her şeyi ben toparlamalıyım” ve “ancak işe yararsam severler” scriptlerini fark edip yavaş yavaş kenara koyuyor. Masadaki bardak düşebilir, ev mükemmel temiz olmayabilir, biri ondan rahatsız olabilir… ve Mona ilk kez şunu soruyor: “Peki ben, kendi hayatımın main karakteri olarak burada nasıl var olmak istiyorum?”...
41. Record tuşuna basılmadan öncesi 06.12.2025 11:11
Mona bu bölümde, çocukluğunda kameralar kayda girmeden önce yaşanan görünmez gerçeklerle yüzleşiyor. “Akıllı kız” olmak için susturduğu isteklerini, utancını ve görev duygusunu fark ediyor. Artık başkalarının beklentilerine göre değil, kendi içindeki çocuğun ne istediğine kulak vererek yaşamayı öğreniyor. Bu, kendi evine dönüşün sessiz ama devrim niteliğinde ilk adımı. instagram: monakisisi youtub...
Bonus bölüm 4: Hayallerinin peşinden yürü 03.12.2025 23:46
Bu bölümde yakın arkadaşım İnanç ile, hayallerimiz ve ilgi alanlarımızı takip ederken kendimizi nasıl hırpalamadan ilerleyebileceğimizi konuştuk. Hayallerinizin peşinden koşmayın; kendinizi yormadan, sakin sakin yürüyün :D instagram: monakisisi youtube: monakisisi email: monakisisi@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
40. Sorduğunuz için teşekkürler (Gözlemcinin etkisi) 28.11.2025 11:26
Mona bu bölümde, kendi zihninin içinde beliren görünmez “siz”le konuşurken aslında uzun zamandır cevabını aradığı soruları kendisinin sorduğunu fark ediyor. Duşta başlayan iç diyalog, kuantumdaki gözlemci etkisi gibi, yalnızca bakışın kendisi bile düşünceleri, anlamları, tepkileri değiştiriyor. Ailesiyle ilgili eski kodlar, yaklaşan ziyaretin tetiklediği endişeler ve otomatikleşmiş suçluluk döngüs...
39. İlk MSN şifresine abanırız 26.11.2025 10:07
Mona, çocuklukta “akıllı kızım bir şey istemez” diye kurulan ilk kabul şifresini kullandığını biliyor. Babasından miras kalan utanç, güvensizlik ve istememe refleksinin yetişkinlikteki ilişkilerini nasıl şekillendirdiğini çözerken, yıllardır ezbere kullandığı bu eski şifreyle birlikte kabul görmeye olan ihtiyacını düşünüyor. instagram: monakisisi youtube: monakisisi email: monakisisi@gmail.com Hos...
38. Boktan bir rasyonellik sandalı 22.11.2025 11:26
Mona, yıllardır “güç” sandığı şeyin aslında su alan boktan bir sandal olduğunu fark ediyor. O sandalı denize fırlatınca kimliğinin, alışkanlıklarının ve kontrol illüzyonunun da gittiğini görüyor. Bu bölüm, eski benliğin yasını tutarken yeni bir benliğe yer açmanın; yüzme bilmesen bile kendi başına suyun üstünde durmayı öğrenmenin hikâyesi. instagram: monakisisi youtube: monakisisi email: monakisis...
37. Kainatta biricik başına 18.11.2025 13:21
Mona, içindeki o kronik yalnızlık hissini ilk kez yakından inceliyor. Yalnızlığın korkutucu boşluğuyla “biricik olmanın” hafifliğini aynı anda taşımanın ne demek olduğunu sorguluyor. Duyguların birer dalga gibi gelip gittiğini, geride bazen acı bazen de bir deniz kabuğu bıraktığını fark ediyor. Bu bölüm, “kainatta tek başınayım” cümlesinin karanlığından “biricik olmaya dair yeni bir anlam” doğar m...
36. Ceviz kabuğundaki Mona 15.11.2025 11:54
Küçükken ona “Ceviz Kabuğundaki Evren” kitabını veren babası, bir zamanlar hayal gücünü ateşlemişti ama yıllar geçtikçe o ceviz kabuğu Mona’nın sınırına dönüşmüş. Artık o, babasının gözünde değil; kendi evreninde, kendi zaman çizgisinde görülmek istiyor, başka bir zaman, başka bir baba, başka bir ben Mona'ya yolculuk mümkün mü onu sorguluyor? instagram: monakisisi youtube: monakisisi email: monaki...
35. Ölüyorum anlasana, gözlerimin önünde işlerini seviyorlar 12.11.2025 19:07
Mona’nın iç savaşı bu kez “çalışmak zorunda olmak”la. Yeni ülkede, iyi bir işte, düzgün bir hayatın ortasında yavaşça sönüyor gibi hissediyor. Ruhunu doyurmayan bir işi sürdürmekle, belirsizliğe cesaret etmek arasında kalmış. Herkes işini severken o sorguluyor: “Hayatta kalmak mı bu, yoksa yavaş yavaş ölmek mi?" instagram: monakisisi youtube: monakisisi email: monakisisi@gmail.com Hosted on Acast....
34. Hanımefendi, 10 metreden yakına göç edemezsiniz yalnız 08.11.2025 18:15
Mona’nın hikâyesi bir park cezasıyla başlıyor ama konu, tabeladaki 10 metreyle sınırlı kalmıyor. Yeni ülkede attığı her adımda “ait olma” sınırlarını, kendi kontrol tutkusunu ve babasından miras davranış kalıplarını fark ediyor. Göç bazen ülke değiştirmek değil, bunun büyük resimde ne anlama geldiğini sorgulamak anlamına geliyor, ama hanımefendi, 10 metreden fazlasını zorlamayın lütfen. instagram:...
33. Baba, feminizm ve özgür irade 05.11.2025 20:58
Mona bu bölümde, babasıyla ilişkisini, feminizm anlayışını ve özgür irade kavramını aynı masaya oturtuyor. Köklerinden gelen kalıpları fark ederken, “onlar gibi olmamak” için verdiği çabanın bile aslında onlara bağlı kalmak olduğunu keşfediyor. instagram: monakisisi youtube: monakisisi email: monakisisi@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
32. Ya hep ya hiç ya da bu era böyle 31.10.2025 16:34
Kendine söz verip tutamadığı, motive olmayı beklediği, düşüp kalktığı tüm anlar…Hepsi aslında dengeyi kurmanın ta kendisiymiş. Mona, bu defa dengeyi hedeflemiyor, onu yaşamaya başlıyor. Mükemmel değil ama sürdürülebilir. instagram: monakisisi youtube: monakisisi email: monakisisi@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Podobne podcasty
Replaio nie jest wydawcą podcastów; nazwy audycji, okładki i audio należą do ich autorów i są rozpowszechniane przez publiczne kanały RSS