mira.rhl
Miras Reise
Hi, ich bin Mira. Mit meinem Coaching begleite ich euch auf dem Weg, Eltern zu werden und Eltern zu sein. Ich unterstütze euch bei eurem Kinderwunsch und dabei, Familie und Beruf unter einen Hut zu bringen.
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mira.rhl
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Ostatni odcinek
28 maj 2024
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Odcinki
Folge 9 - Anerkennung aufgenommen 28.05.2024 18:14
Wie oft erkennst Du Dich selbst an? Wenn Du eine Liste führen müsstest, wie oft am Tag Du Dich anerkennst und wie oft Du Dich verurteilst, wie würde Deine Liste aussehen? Wir denken und sind so erzogen worden, dass "Selbstbeweihräuchern" egozentrisch ist, aber wie schlecht ständige Unzufriedenheit oder Selbstverurteilung ist, darüber spricht niemand. Ich glaube wir leben immer noch ein f...
Folge 8 - Kleine Schritte 12.05.2024 10:51
Kennst du das, du nimmst dir etwas vor und dann kannst du dich doch nicht überwinden 😉 Was ist deine größte Herausforderung und was meinst du, ist dabei der größte Schritt? Und welche kleinen Schritte kannst du vielleicht tun, die ganz banal erscheinen, deinem Ziel ein Stücke näher zu kommen? Ich freue mich auf unseren Austausch und lade dich ein, dir mehr kleine Schritte im Alltag zu gönnen. All...
Folge 7 - Unererfüllte Wünsche oder das, was man nicht hat 28.04.2024 12:53
Jeder hat unerfüllte Wünsche und jeder kennt es, wie das eigene Gras, nicht ganz so grün wirkt, wie das auf der anderen Seite. Dieser Stich, der uns daran erinnert, andere haben und leben das, was ich nicht habe. Kennst du diesen Schmerz eines unerfüllten Wunsches Wie gehst du mit diesen Gefühlen um? Gibt es überhaupt Raum für den unerfüllten Wunsch und die Gefühle, die damit einhergehen? Teile ge...
Folge 6 - Die 5 Sprachen der Liebe nach Gary Chapman. 31.03.2024 17:05
In dieser Folge erzähle ich dir etwas über die 5 Sprachen der Liebe. Irgendwie sprechen wir alle eine Sprache der Liebe, aber leider nicht alle die gleiche. Und das spannende ist, egal in welchem Kontext, wir wenden unsere Sprache an ganz unbewusst. So viele Missverständnisse könnten aus dem Weg geräumt werden, wenn wir einfach nur wüssten, welche Sprache der Liebe spricht mein Gegenüber. Jemanden...
Folge 5 - Partnerschaft und ihre Ressourcen 13.03.2024 13:10
Hallo und herzlich willkommen zum 5. Podcast Miras Reise. Ich möchte euch an dieser Stelle sagen, wie schön ich es finde, wie viel Austausch zwischen uns stattfindet, wie viele Betroffenen mir geschrieben haben, wie gut gemeinte Ratschläge euch betreffen und in eurem Alltag auftauchen. Die heutige Podcastfreude hat das Thema Partnerschaft und ihre Ressourcen. Die Partnerschaft ist unsere Basis , d...
Folge 4 - Gib der Angst ein Gesicht 25.02.2024 13:49
Ein Punkt ist , die Angst davor etwas Neues ins Leben zu ziehen und ein Baby ist etwas sehr groß ist Neues und dass dann nicht genug Raum für mich da ist. Dann ist es eine tiefgehende Angst, was es mit meiner Partnerschaft macht? Haben wir dann noch genug gemeinsamen Platz und eigenen Raum ? Wie verändere ich mich, wenn dieses Neue in mein Leben kommt? Verändert es sich, wenn ich Mutter bin, wie v...
Folge 3 - Gut gemeinte Ratschläge 11.02.2024 12:20
Wer kennt es nicht, bei einem sensiblen Thema benimmt sich dein Gegenüber alles andere als achtsam. Und ich glaube, dass es da nicht nur das Thema Kinderwunsch gibt, wo wir dieses Dilemma haben, dass Leute auf einen zukommen und ein gut gemeint Ratschläge geben, die ein aber nicht wirklich besser fühlen lassen. Welche gut gemeinten Ratschläge sind dir bei einem persönlichen und sensiblen Thema gem...
Folge 2 - Die drei Ebenen des Kinderwunsches 28.01.2024 18:27
Für mich setzt sich der Kinderwunsch aus drei Ebenen zusammen. 1. Der instinktive, vielleicht angeborene Wunsch Mutter oder Vater zu werden 2. Die soziale Ebene, Gesellschaftliche Voraussetzungen sind erfüllt, eine stabile Partnerschaft, vielleicht ein Haus oder eine Wohnung, die groß genug ist für eine Familie und Ausbildung oder Studium sind abgeschlossen 3. Eigene Wunsch die Rolle als Mutter od...
Folge 1 - Wie alles begann 14.01.2024 16:48
In dieser Folge erfährst du wie meine Kinderwunschreise begann. Du erfährst einzelne Stationen und welche Herausforderungen und Hindernisse ich durchlebt habe. Hast du auch einen Kinderwunsch? Oder bist du bereits schwanger und es spucken dir jede Menge Fragen zum Thema Mutterschaft durch den Kopf? Setz dich gern mit mir in Verbindung unter: https://mira-roehl.de/ ➔ Kinderwunschcoaching ➔ Schwange...
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