Mestosław

W dzisiejszym Mam Temat rozmawiam z Bartkiem Przybyszewskim i Mateuszem Witkowskim, twórcami Podcastex - podcastu o latach dziewięćdziesiątych i zerowych. Już niedługo, bo 8 listopada będzie premiera ich drugiej książki pt. "Podcastex 2. Polskie milenium. Co zapamiętaliśmy z lat 2005-2010". W tej pełnej emocji, śmiechu i wspomnień rozmowie omawiamy wszystkie największe fenomeny, którymi zajmowała...

W dzisiejszym Mam Temat rozmawiam z Robertem Koniecznym, znanym jako Grabarz z TikToka. https://www.tiktok.com/@robas000 Robert zgromadził 250 tys. osób z którymi codziennie dzieli się informacjami na temat swojej pracy. Robert jest też współautorem książki „Moja przyjaciółka śmierć. Kulisy zawodu grabarza”. Na chwilę przed Halloween i Świętem Zmarłych rozmawiamy o tym czym jest śmierć, jak wygląd...

Poznajcie Bartka, który opowiada o osobistych doświadczeniach wychodzenia z uzależnienia. Zdecydował się na trzeźwość i leczenie, bo chce naprawić swoje życie. W tej intymnej rozmowie zdradza, jak to u niego się zaczęło oraz opowiada najtrudniejsze momenty ze swojego życia. Chce żeby jego historia była przestrogą dla innych. Jak uzależnienie zmieniło jego życie? Co jest najtrudniejsze w walce z uz...

Profesor David Nutt, brytyjski psychiatra i psychofarmakolog, profesor w Imperial College London, uznany ekspert w dziedzinie analizy szkód wyrządzanych przez narkotyki wyjaśnia niebezpieczeństwa związane z alkoholem. Co nauka mówi o szkodach alkoholu? Jakie są wyniki badań naukowych w temacie szkód substancji? Dlaczego alkohol jest tak ryzykowny? Jakie szkody alkohol wyrządza jednostce i społecze...

Jak wygląda życie z HIV? Czy HIV to wyrok? Ile osób w Polsce jest zakażonych HIV? Kogo to dotyczy? O tym wszystkim rozmawiam z Grzegorzem Jezierskim, doktorem neurobiologii, członkiem European AIDS Treatment Group, międzynarodowej, pozarządowej organizacji tworzonej przez i wspierającej osoby żyjące z HIV oraz bohaterem kampanii społecznej "Żyję z HIV" zorganizowanej przez Fundację Edukacji Społec...

Jak dbać o relacje? Jak substancje niszczą związki? Czy kłótnie w związku są potrzebne? Jak radzić sobie z kryzysem? Czy to oznacza że związek się wypalił i trzeba go zakończyć? Jak radzić sobie z uzależnieniem partnera? Co jeśli dojdzie do zdrady i czym ona tak naprawdę jest? Na te wszystkie pytania i wiele więcej odpowiada Agata Stola - psychoterapeutka, specjalistka terapii uzależnień, terapii...

Gościem Mam Temat jest Boguś Janiszewski, absolwent Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Pisarz, nauczyciel, ekspert związany ze środowiskiem edukacji niepublicznej. Autor licznych, stworzonych wspólnie z ilustratorem Maksem Skorwiderem popularnonaukowych książek, jak „Ekonomia” „Polityka”, „Mózg”, „Kosmos”, „Klimat”, „Bóg” i wielu innych. Dziś rozmawiamy o jego najnowszej popularnonauko...

Gościem tego odcinka Mam Temat jest Słoń, jeden z najlepszych i najpopularniejszych raperów w Polsce. Słoń po raz pierwszy tak szczerze opowiada o swoich problemach z dragami. Zdecydował się podzielić z Wami swoją osobistą historią, aby przestrzec innych przed popełnianiem błędów. Jakie miał problemy z używkami? Co było najgorsze? Czy walczył z uzależnieniem? Jaką robiły mu one krzywdę? Jakie subs...

Z Kacprem rozmawiałem w trakcie jego rocznej terapii dla osób z uzależnieniem w Monarze Wyszków. Zdecydował się na leczenie, bo chce naprawić swoje życie. W tej intymnej rozmowie zdradza, jak to u niego się zaczęło oraz opowiada najtrudniejsze momenty ze swojego życia. Chce żeby jego historia była przestrogą dla innych. Jak uzależnienie zmieniło jego życie? Co jest najtrudniejsze w walce z uzależn...

Co lekarz psychiatra mówi o substancjach psychoaktywnych? Jakie substancje są najgroźniejsze dla naszego zdrowia? Jakie substancje najbardziej uzależniają? Psychiatra szczerze o szkodach substancji. Jakie substancje szkodzą najbardziej? Na co powinniśmy uważać? Jak można pomóc innym? Psychiatra o psychodelikach. Psychiatra o badaniach naukowych. Moim gościem jest ekspert od substancji dr n. med. i...

Czym są emocje? Jak kontrolować emocje? Jak emocje wpływają na używanie substancji? Dlaczego nie rozumiemy emocji? Jak kontrolować emocje? Czy emocje mają wpływ na uzależnienie? Czym jest uzależnienie? Dlaczego nie radzimy sobie z emocjami? Dlaczego emocje biorą górę? Czy emocje da się kontrolować? Czy są dobre i złe emocje? Jak zrozumieć emocje? Jak radzić sobie z lękiem? Jak radzić sobie ze złoś...

Z Mateuszem rozmawiałem w trakcie jego rocznej terapii dla osób z uzależnieniem w Monarze Wyszków. Zdecydował się na leczenie, bo chce naprawić swoje życie. W tej intymnej rozmowie zdradza, jak to u niego się zaczęło oraz opowiada najtrudniejsze momenty ze swojego życia. Chce żeby jego historia była przestrogą dla innych. Jak uzależnienie zmieniło jego życie? Co jest najtrudniejsze w walce z uzale...

Z Patrykiem rozmawiałem w trakcie jego rocznej terapii dla osób z uzależnieniem w Monarze Wyszków. Zdecydował się na leczenie, bo chce naprawić swoje życie. W tej intymnej rozmowie zdradza, jak to u niego się zaczęło oraz opowiada najtrudniejsze momenty ze swojego życia. Chce żeby jego historia uzależnienia była przestrogą dla innych. Jak uzależnienie zmieniło jego życie? Co jest najtrudniejsze w...

Joanna Flis, psycholożka, certyfikowana psychoterapeutka uzależnień i współuzależnienia, autorka książek, a także prowadząca bijący rekordy popularności podcast „Madame Monday – po dorosłemu” odpowiada na pytania jak żyć lepiej, czym jest dorosłość, jak podejmować decyzję po dorosłemu? Czym jest współuzależnienie? Jak radzić sobie ze współuzależnieniem? Kto cierpi przez współuzależnienie? Jak isto...

Z Janem Śpiewakiem socjologiem i działaczem społecznym rozmawiam o problemie alkoholowym w Polsce. Dlaczego Jan Śpiewak walczy o ograniczenie dostępności alkoholu w Polsce? Dlaczego reklamy szkodzą? Jak powinno to zostać uregulowane? Dlaczego Jan Śpiewak chce ograniczyć alkohol? Jak Jan Śpiewak walczy z celebrytami? Jan Śpiewak, a wyroki: Palikot, Maciej Musiał, Maffashion. Jaka jest szkodliwość a...

Z Hubertem rozmawiałem w trakcie jego rocznej terapii dla osób z uzależnieniem w Monarze Wyszków. Zdecydował się na leczenie, bo chce naprawić swoje życie. W tej intymnej rozmowie zdradza, jak to u niego się zaczęło oraz opowiada najtrudniejsze momenty ze swojego życia. Chce żeby jego historia była przestrogą dla innych.

Jak przestać pić alkohol? Czy ograniczyć czy rzucić picie? Jakie sposoby mogą w tym pomóc? Jakie są mity na temat alkoholu? O tym wszystkim rozmawiam z Sober Polish Girl, abstynentką i trenerką trzeźwości, która pomaga ludziom w wyjściu z uzależnienia od alkoholu.

Z Mańkiem rozmawiałem w trakcie jego rocznej terapii dla osób z uzależnieniem w Monarze Wyszków. Zdecydował się na leczenie, bo chce naprawić swoje życie. W tej intymnej rozmowie zdradza, jak to u niego się zaczęło oraz opowiada najtrudniejsze momenty ze swojego życia. Chce żeby jego historia była przestrogą dla innych.

Jakie ma rady dla innych? Jakich sytuacji żałuję? Co myśli o swoich podcastach? Jak dobiera gości? Jak ocenia poglądy innych raperów? Co go deneruje i dlaczego?

Z socjologiem Maciejem Lorencem, współzałożycielem Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego i autorem bestsellerowych książek rozmawiam o aktualnym stanie wiedzy na temat grzybków. Jaka jest ich kulturowa historia? Co mówi na ich temat nauka? Jak wyglądają obecnie badania naukowe? Jaki grzyby mają potencjał w leczeniu zaburzeń psychicznych, takich jak depresja czy uzależnienia? Jaki wpływ mają one n...

Z Weroniką rozmawiałem w trakcie jej rocznej terapii dla osób z uzależnieniem w Monarze Wyszków. Zdecydowała się na leczenie, bo chce naprawić swoje życie. W tej intymnej rozmowie zdradza, jak to u niej się zaczęło oraz opowiada najtrudniejsze momenty ze swojego życia. Chce żeby jej historia była przestrogą dla innych.

Co nauka mówi o mózgu? Jak działa mózg? Jak dbać o funkcjonowanie mózgu? Co robić żeby dbać o mózg? Czego nie robić? Co może nam pomóc? Co zaszkodzić? Jak psychodeliki wpływają na mózg? Jak wyglądają badania naukowe na ich temat? Kiedy czeka nas ich medykalizacja i jak może ona wyglądać? O tym wszystkim rozmawiam z dr Asią Podgórską, doktor nauk biologicznych w dyscyplinie biochemia (ze specjalnoś...

Ostatnie 3 lata nie były łatwe dla Sukanek. W tej szczerej rozmowie Justyna opowiada, jaki wpływ na jej życie miało ujawnienie ostatniej sprawy i wszystkie negatywne komentarze z którymi musiała się przez te lata mierzyć. Ulgi szukała w używkach, co miało dla niej poważne konsekwencje z którymi długo nie mogła sobie poradzić. Od 1,5 roku nie korzysta z żadnych substancji. Chce żeby jej historia by...

Poseł Adrian Zandberg, jeden z liderów Lewicy i warszawska jedynka w wyborach parlamentarnych o tym jakie Lewica planuje wprowadzić zmiany w Polsce. Na czym zależy Adrianowi Zandbergowi?

Bartek Przybyszewski przeprowadził ze mną rozmowę w której otworzyłem się jak w żadnym innym wywiadzie. Chciałem żebyście poczuli się jakbyście wpadli do przyjaciela porozmawiać o ważnych życiowych zmianach, problemach i radościach. Czuję, że dzięki tej rozmowie poznacie mnie jak nigdy wcześniej.