Mentes Saludables

La llegada de un hijo transforma profundamente a una pareja. La maternidad temprana, especialmente en los primeros años del bebé, es un periodo de crisis, reajuste y cambios profundos en la identidad de ambos padres. En este contexto, la infidelidad puede aparecer no solo como una traición, sino como un síntoma de conflictos internos y dinámicas inconscientes. Redes sociales: Facebook: https://www...

La infidelidad es uno de los temas más complejos y controversiales en las relaciones de pareja. Se suele ver como una traición, pero desde el psicoanálisis podemos preguntarnos: ¿es solo un acto de deslealtad o es un síntoma de algo más profundo? Redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/mentesaludablesmx Instagram: https://www.instagram.com/mentesaludablesmx/ TikTok: @mentes.saludables.m...

En la relación de pareja algunas actividades corresponden al placer y otras a la felicidad. Compartir proyectos e irlos llevando a cabo es una de las maneras en las que se va construyendo la felicidad, mientras que también puede haber ocasiones que se alimenta el placer, mediante situaciones pasajeras que no necesariamente construyen felicidad. Redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/me...

El placer suele ser más efimero, pasajero, mientras que la felicidad es algo que se va constuyendo, algo que poco a poco se forma, por lo que la confusión entre estos puede llevar a tomar decisiones que sin la conciencia esperen resultados duraderos (referentes a la felicidad) cuando serían solamente resultados placenteros. Redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/mentesaludablesmx Insta...

En el proceso de ser padres, hay ocasiones que se espera que no se equivoquen, sin embargo, es importante y también necesario que haya equivocaciones para que los hijos no idealicen a los padres y ellos mismos puedan ser flexibles y comprensivos con ellos mismos. Redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/mentesaludablesmx Instagram: https://www.instagram.com/mentesaludablesmx/ TikTok: @me...

En las parejas y algunos pacientes adultos constantemente expresan en terapia que su pareja o su padre o madre no los entienden o no son comprensivos como ellos necesitan o quisieran. Algunos de estos serían trastornos narcisistas, psicópatas, limítrofes, neurodivergentes, etc. Redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/mentesaludablesmx Instagram: https://www.instagram.com/mentesaludables...

Estaríamos hablando de celos que no son justificados, más bien, van en relación a controlar a la otra persona. Suelen ser personalidades narcisistas o psicopaticas, las cuales tienen la intención de someter al otro.

Decir que este bien o mal, no debería de existir en psicología o psicoanálisis, por que no nos corresponde. Pero si es importante indagar si realmente se puede ser amigo o amiga de tu ex pareja. No se puede ser amigo de tu ex pareja, ya que al final no resulta, por que la relación de amigos tiene ciertas características y la de pareja es diferente. Si se puede tener una buena relación con tu ex, c...

Es necesario analizar ¿qué se pierde, como adulto, cuando se pierde una mascota?. También hay que tomar en cuenta, que desde lo sistémico, hay una función importante que juega la mascota en las dinámicas familiares, ya que funciona como un puente, entre el afecto que hay entre una persona y otra. Redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/mentesaludablesmx Instagram: https://www.instagram....

El duelo es un proceso normal, sin embargo, cuando lo viven nuestros hijos, tiene tintes de impotencia, nos cuesta trabajo verlos tristes. Es importante analizar ¿qué se pierde cuando se pierde una mascota? ¿cómo era el vínculo de nuestros hijos con su mascota?. Se recomienda hacer algunos rituales, tomar el tiempo necesario, entre otros. Redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/mentesal...

Las emociones son respuestas internas psicologicas y externas fisiológicas que se dan frente a situaciones o pensamientos que ocurren en la mente de una persona. Es importante que el padre o madre pueda trabajar su relación con sus emociones para que realmente pueda acompañar y ayudarle a expresar sus emociones. Redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/mentesaludablesmx Instagram: https:...

Este episodio está relacionado con el anterior, en donde si viviste la infantilización de tus padres, también lo vas a dar o esperar de tu pareja, en donde esperas que la pareja haga las cosas que necesitas al cien por ciento. Es tratar a la pareja como un niño o una niña. Quien agarra más responsabilidad es quien se convierte en la mamá o el papá. Redes sociales: Facebook: https://www.facebook.co...

A veces por la cultura o las tradiciones familiares es dificil darnos cuenta de que los padres están infantilizando a sus hijos. Mencionaremos algunas maneras, tales como: pensar por ellos, darle las cosas antes de que las pidan, resolver las dificultades de los hijos adultos, querer saber las dificultades y darle opciones, mantener economicamente a los hijos, entre otras. Redes sociales: Facebook...

Los hijos también tienen su intimidad, la cual a veces es dificil que ellos lo vayan detectando, sin embargo, es importante respetar sus emociones, sentimientos, experiencias y demás. A veces los hijos ya son adultos y los padres intentan entrar a saber cosas intimas, las cuales ya no correspodería . Redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/mentesaludablesmx Instagram: https://www.instag...

La intimidad es esta parte de tu ser que a nadie le platicas, es un mundo de emociones, sentimientos, pensamientos, ilusones, fantasías, conductas que has hecho buenas o no tan malas. Normalmente son cosas que suelen ser reprimidas, a veces generan vergüenza, miedo, tristeza, etc.

La imitación no necesariamente tiene una constancia, en la imitación solamente es hacer lo que hace el otro, sin embargo, no siempre tienen éxito. En las franquicias aunque te dan todos los pasos puede haber fracasos, ya que no hay identificaciones con lo que está relacionada la empresa. Una persona que se basa sólo en la imitación suele ser insegura.

La personalidad se va conformando con base a las identificaciones, introyecciones o bien, al seguir los modelos de los padres. Hay diferentes roles que vamos siguiendo con respecto a las personas con las que convivimos, ya sean figuras constantes o bien que haya un vínculo con afecto positivo o negativo. Estas identificaciones también nos pueden llevar a fracasos. La persona que tiene identificaci...

Al envejecer hay diferentes cosas que se van adquiriendo, una de ellas es la sabiduría, el conocimiento, el poder tener relaciones más profundas. También tienen la posibilidad de tener más tiempo. Redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/mentesaludablesmx Instagram: https://www.instagram.com/mentesaludablesmx/ TikTok: @mentes.saludables.mx

Se va perdiendo la vida, la ilusión, la fuerza, la vitalidad, los amigos, apariencia física, belleza, salud, la dignidad etc. Hay una serie de duelos que se viven frente al envejecer, en nuestra cultura latinoamericana, no necesariamente se le da un lugar digno. Redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/mentesaludablesmx Instagram: https://www.instagram.com/mentesaludablesmx/ TikTok: @men...

En este episodio hablaremos de la falta de los padres, haciendo referencia al libro del Lic. Fernando Maroun, en donde a través de tres historias va a explicar cómo hacen falta los padres de alguna manera, ya sea por fallecimiento o bien, por que los padres no pudieron ver a los hijos como ellos hubieran querido o necesitado ser vistos. Esto se va dando de generación en generación. Redes sociales:...

Hay diferentes situaciones o motivos por los que una persona puede estar ganchadas o ilusionadas con una persona en donde no habrá posibilidad real de que pueda ser una relación comprometida o con un futuro prometedor. Expondremos algunos ejemplos y posibles explicaciones de por qué sucede.

Existen rasgos narcisistas, personalidad narcisista y trastornos de la personalidad narcisista. Puede ser que te identifiques con algunas características y no tener un trastono narcisista, sino, sólo rasgos narcisistas. Las madres narcisistas no logran ver emocionalmente a sus hijos, no tienen empatía y suelen ser egocentristras. Suelen ser agresivas directa o pasivamente.

Entre mas hermanos hay en la familia, más conflictos va a haber, por diferentes situaciones. Estos pueden intensificarse con una situación como muerte temprana de los padres. Las manifestaciones de los conflictos tienen que ver con conflictos de la infancia no resueltos, que se expresan como envidia, celos, competencia, resentimiento, etc.

Entre mas hermanos hay en la familia, más conflictos va a haber, por diferentes situaciones. Estos pueden intensificarse con una situación como muerte temprana de los padres. Las manifestaciones de los conflictos tienen que ver con conflictos de la infancia no resueltos, que se expresan como envidia, celos, competencia, resentimiento, etc.

Es muy frecuente que en la consulta los padres que se separan o divorcian preguntan ¿cómo le explico a mi hijo? y más que explicar, es importante poder ser congruentes con nuestra conductas y palabras. El papel que deberían jugar, es que sean hijos, pero en la realidad suelen utilizarlos de diferentes maneras en el proceso de divorcio. Explicaremos algunos ejemplos