Mentes Positivas

Creer o pensar, esa es la cuestión que esta semana me ha tenido la cabeza un poco desordenada... El resultado es este episodio de Mentes Positivas, en el que reflexiono sobre creencias, pensamientos y sentimientos. Reflexiona conmigo y decide por ti mismo. Sígueme en mis RRSS como consugonzalezg.

Tal vez te estás planteando opositar, o lo has hecho alguna vez en tu vida. En este nuevo episodio de Mentes Positivas tenemos como invitada a Patri Fernández, autora del podcast Enfermera Mentalizada. Ella nos cuenta cómo ayuda a cualquier persona que quiera optar a una plaza de empleo público, desde la mentalidad y desde su propia experiencia.

David Galán es un escritor precedido por su humildad, su cercanía, su inteligencia emocional y su mente positiva. Sus tres libros están escritos desde una sencillez complicada a la vez que profunda, llena de emociones, luces y sombras. Redry, como también se le conoce, habla en Mentes Positivas de cosas de la vida y nos regala la lectura de uno de sus poemas.

Un desafío puede significar varias cosas, si bien para el invitado de este episodio un problema es un desafío, un reto que le motiva a transformar, sin olvidar que la solidaridad se puede llevar a cabo en cualquier ámbito de nuestra vida, y que los tres conceptos le llevan a una vida plena. Mentes Positivas hoy tiene a Jordi Calsina, ideólogo del Movimiento MKSV. Descubre qué es este movimiento. E...

Todos conocemos la expresión Carpe diem. Todos conocemos su significado. ¿Todos disfrutamos el día? ¿Te cuesta, como a mí disfrutar cada momento del día? Reflexiona conmigo sobre este término desde una Mente Positiva. Te cuento qué significa QYP. El 26 de abril comienza el reto de 5 días...

Las redes sociales forman parte de nuestro modo de vida, al menos en alguna faceta: social, económica, empresarial, formación, entretenimiento, comunicación... Hoy en Mentes Positivas charlamos con Verónica Fulgenzi, experta y apasionada de las redes sociales. Escucha este episodio y reflexiona sobre el poder y la importancia de manejarlas desde el corazón.

Puede ser sencillo ganar la confianza y también perderla, mantenerla requiere un esfuerzo por ser generoso, por tener tiempo para los demás. Mantener el equilibrio en la balanza de la confianza es un ejercicio que implica autoconocimiento y también autoconfianza, porque conocerse y confiar en uno mismo es prioritario para confiar en los demás de forma objetiva. Escucha el episodio de Mentes Positi...

Ahorro, dinero, inversiones, son palabras que pueden abrir en nuestra mente una ventana a lo desconocido. Hoy en Mentes Positivas hablamos con Sergio Merino, experto en sabiduría financiera, él nos abre una ventana a ese conocimiento financiero que bien empleado puede darnos una seguridad a la hora de manejar nuestros dineros.

Hoy recibimos en Mentes Positivas a Beatriz Sainz de Baranda, cuyo podcast, El puzzle de Bea, está aportando mucho valor en el mundo de la salud mental y el desarrollo personal. Hemos hablado de emociones, de neurofelicidad, de procrastinación, miedos, vulnerabilidad... Pienso que la vida es sencilla cuando hablas desde el corazón. Escucha este episodio y reflexiona con nosotras.

Como dice el título del podcast, una veces pienso que debo y otras que deseo. Y reflexionando sobre estas dos palabras, he pasado por la autoexigencia, por las expectativas autoimpuestas, por el compromiso, incluso por la rabia y finalmente me he decantado por desear hacer más que por deber hacer. Escucha este episodio de Mentes Positivas y dime qué piensas tú.

La tecnología forma parte de nuestra vida, nos rodea, nos ayuda a comunicarnos, nos protege y también nos vigila... Hoy en Mentes Positivas hablamos con Silvia Leal, una mujer que utiliza su curiosidad y conocimiento para acercarnos las tendencias del futuro. Escucha este episodio y reflexiona cómo influye en tu día a día la tecnología.

Me gustaría preguntarte ¿qué tienen que ver una semilla de tomate y la pirámide de Maslow? Poco y mucho según como quieras compararlo, me explico, en la base de la pirámide de Maslow se encuentran las necesidades básicas para la supervivencia de los humanos, que también son extrapolables a la supervivencia de una planta de tomate. Escucha este episodio de Mentes Positivas y lo entenderás. Puedes e...

Educar con pasión hace que aprender sea sencillo y apetecible, consigue que la sed de conocimiento aflore en las mentes de nuestros niños y adolescentes, que son como girasoles. De esto es experta mi invitada de hoy, Cristina Crespo, ella es una apasionada de la educación y además Mente Positiva. Tiene varios proyectos, entre ellos el podcast Educando Girasoles en el que nos habla sobre educación...

En el episodio de hoy reflexionamos sobre la tolerancia. ¿Qué es y qué no es tolerar? Toleramos personas y situaciones, pero también la frustración, la incertidumbre... Hay situaciones en nuestra vida diaria en las que nos resulta complicado tolerar ciertas cosas, para tener claro qué toleramos y qué no, conocer cuáles son nuestros valores es la clave.

Hola Mente Positiva, dime si te ilusiona aprender, si te motiva tener conocimientos nuevos, si te motiva ser más sabio y mover tus neuronas. La ilusión es uno de los motores que nos motiva a aprender, a ser mejor persona, a tener mentalidad de esponja. Escucha este episodio de Mentes Positivas e ilusiónate.

Las pequeñas decisiones son como ladrillos, que pieza a pieza, decisión a decisión, conforman nuestra vida. No hay decisiones buenas o malas, hay elecciones y nos hemos de responsabilizar de ellas, siendo humildes y aceptando el resultado. Con cada decisión construimos nuestra vida, lo que somos, cómo nos comportamos. Reflexiona conmigo sobre las pequeñas decisiones. Déjame tus comentarios o escrí...

Es posible que sepas cuál es tu carácter más habitual o tu temperamento ante situaciones complicadas, si bien, ¿tienes clara la diferencia que existe entre ellos? ¿Y su relación con la personalidad? ¿Qué factores influyen para que tengamos un tipo de temperamento o un carácter que nos diferecia de otras personas? Reflexiona conmigo sobre su relación y si pueden modificarse.

Tener perseverancia es el vehículo para conseguir nuestras metas, si bien necesita un combustible que es la... (escucha el episodio). Si tenemos este vehículo y le llenamos del combustible necesario, lo que faltaría es un GPS para llegar a nuestro destino. Este GPS puede ir por distintos caminos. Reflexiona conmigo sobre la lluvia fina.

La amabilidad es un poder que nos convierte en seres pacientes, respetuosos, generosos, confiables, dignos de ser amados. Sus armas son la voz calmada, los gestos tranquilos, la mirada sonriente. La amabilidad se contagia tanto como la risa. En un mundo amable reina la felicidad, con esto te lo digo todo y no te digo na, como diría Rosario.

Tal vez ya tienes decididos tus propósitos para el año nuevo, bien hecho, es un primer paso. A partir de ahora, ¿necesitas suerte o actitud? Vas a esperar sentado, hasta que un trébol de cuatro hojas crezca bajo tu ventana o vas a salir a crear eso que tú quieres para este año 2021. Por supuesto tú decides.

Hola Mentes Positivas, llegando a pocos días del final de año 2020, he pensado en algún modo para ser mejor persona y me he topado con '' Los cuatro acuerdos''. Me ha parecido una forma sencilla de aplicar a mi vida unas claves que tenía claras por separado y que juntas creo que me van a aportar claridad y humildad. Si quieres saber más sobre Mentes Positivas escríbeme a consumentepositiva@gmail.c...

Desde niños asociamos la alimentación a momentos para relacionarnos, con nuestros padres, con nuestros familiares, según crecemos asociamos comer a relacionarnos con amigos, parejas y ya de adultos incluimos las relaciones laborales en nuestra alimentación. Si bien en ocasiones sentimos que hemos comido en modo atracón y no sabemos el motivo, bueno en realidad lo sabemos, aunque no nos paramos a r...

Mentes Positivas ha cumplido un año, resulta emocionante pensar que, semana tras semana, mis reflexiones han ayudado a alguna mente positiva a serlo aún más. En este episodio hago balance de logros conseguidos durante este año. Otros se han quedado en el tintero. Reflexiona conmigo y piensa si merece la pena pensar en el próximo tren a tomar. Puedes contactar conmigo en el correo consumentepositiv...

El título del episodio de hoy es la respuesta al primer libro en solitario "Yo no quiero ser infeliz" de Rosa Montaña. Hoy tengo el lujo de presentaros la entrevista en la que Rosa y yo charlamos sobre la importancia del desarrollo personal y de poner acción. No te pierdas escuchar a la mujer que me empujó a hacer el podcast Mentes Positivas hace ya casi un año.

He pensado en la paciencia como un poder que nos otorga paz, tranquilidad, resiliencia, longanimidad. Nos acerca a mejorar nuestros valores, a reflexionar, a conseguir metas sin tirar la toalla. Ser paciente es una capacidad que todos poseemos, por supuesto hay que trabajarla y cuidarla. Si quieres ser más paciente escríbeme a consumentepositiva@gmail.com y pídeme información sobre un curso que te...