MentalmentE - Meditazioni Per Dormire - Storie e Fiabe

Una nuova potentissima tecnica per provare a svolgere un viaggio astrale. Distenditi sul letto, rilassati e lasciati guidare dalla mia voce in un'esperienza senza precedenti. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Immagina di essere su una terrazza che si affaccia sulla città. Le sagome dei tetti delle case svettano su uno sfondo color arancio e violetto ricreato dal sole che sta dolcemente tramontando. Una leggera musica di sottofondo ti accompagna in questa sublime visione. Questo è lo scenario di questa meditazione per dormire. Dormirai profondamente e rapidamente rapito da uno scenario impareggiabile. L...

Una meditazione per indurre il cambio realtà. Meditazione guidata per shifting. Una meditazione che ti trasporterà nel mondo più recondito dei sogni. Lasciati andare, sdraiati dolcemente ed ascolta la mia voce. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Episodio numero 50 di questo fortunato podcast. Questa meditazione non è nuova ma ha avuto un successo straordinario su youtube. Ecco perché la ripropongo su questo podcast sperando che chiunque se la fosse persa possa recuperarla ed apprezzarla. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Potente audio in stile mindfulness per smettere di fumare. Mediante una tecnica di cognitiva arriverai a comprendere che la tua libertà è più importante di qualsiasi vizio che ti fa stare apparentemente bene. Distenditi e lasciati guidare dalla mia voce in una tecnica persuasiva e potentissima per smettere di fumare. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Lasciati avvolgere dall'atmosfera di un tranquillo temporale estivo, di quelli che rinfrescano l'aria e la rendono profumata. Lascia che la mia voce ti accompagni in un sonno profondissimo e magico. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Una meditazione in stile mindfulness per comprendere che le delusioni sono una parte fondamentale della vita, costruiscono gradini che sono fondamentali per crescere ed andare avanti. Imparare dai propri errori è ciò che ogni bambino compie fin da quando nasce, poi con il tempo l'adulto inizia a pensare che i fallimenti siano qualcosa di negativo, qualcosa da evitare a tutti i costi e quando arriv...

Una meditazione per dormire profondamente immerso nei suoni naturali. Il suono delle onde del mare ti accompagnerà in un sonno profondo ed immediato. Chiudi gli occhi e goditi la tua vacanza nella natura più selvaggia. Lasciati andare e lasciati trasportare in un letargo profondissimo dalla mia voce. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Gli schemi mentali nocivi sono quei pensieri ricorrenti e patologici che ci fanno stare male, ma di cui stranamente non riusciamo a fare a meno. Tutte quelle volte che spendiamo più energie a lamentarci di quante ne utilizziamo per provare a risolvere le cose cadiamo in questi schemi mentali patologici. Con questa meditazione mindfulness usciremo dalla ruota del topo e cercheremo di comprendere co...

A grande richiesta una meditazione per dormire profondamente senza musica in sottofondo. Solamente la mia voce e suggestivi silenzi. Potrai lasciarti trasportare nel sonno più profondo senza che la musica ti distragga dalla mia voce. Dormirai in pochi minuti accompagnato, scortato e custodito da una voce amica che ti guiderà nel profondo dei tuoi sogni. Learn more about your ad choices. Visit mega...

Dormi profondamente in 10 minuti lasciando che le mie parole purifichino la tua mente, lasciati pervadere da una brezza leggera e rinfrescante che trasporterà tutti i pensieri nocivi fuori dalla tua mente. Distenditi comodamente, ascolta la mia voce e lasciati trasportare nel mondo dei sogni. Buon Ascolto Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Una nuova favola per dormire profondamente in pochi minuti. Questa volta seguiremo le avventure di un passerotto che ama ascoltare storie riguardanti i draghi tanto da volerne cercare uno a tutti i costi. Riuscirà il passerotto a trovare questo animale leggendario? Buon Ascolto Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Una meditazione guidata per dormire purificando la tua mente. In questa meditazione sarai accompagnato in un sonno profondissimo elevando e purificando la tua energia positiva. Lasciati trasportare dalla mia voce e dalla musica di sottofondo e rilassati completamente. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ti sei ami fermato a guardare indietro? Tutta la strada che hai costruito, passo dopo passo, mattone dopo mattone hai costruito la tua fortezza imponente. Si in alcuni punti sarà meno stabile che in altri ma resta in ogni caso la tua dimora. Hai piantato delle fondamenta forti per mettere le basi della tua persona. Spesso diamo per scontato quanti successi ci sono voluti per arrivare dove siamo ad...

Ipnosi profonda per calmare il tuo stato di rabbia. Rilassati e lasciati trasportare dalla mia voce in una dimensione di calma e pacatezza. Quando ti senti emotivamente agitato, o senti che sta crescendo dentro di te una sensazione di rabbia ascolta questa meditazione guidata e torna nel tuo stato di beatitudine. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Un'ipnosi guidata per dormire profondamente a tema orientale. Lasciati avvolgere dalla magia fiabesca di sultani, principi e tappeti volanti. Sdraiati comodamente e lasciati trasportare dalla mia voce che ti trasporterà in un sonno profondissimo. Chiudi gli occhi e percepirai di accarezzare l'acqua mentre voli su un tappeto magico, ti sembrerà di volare sulle cupole del palazzo del sultano e di pa...

Tre favolette semplici e coinvolgenti per dormire profondamente. Le favole solo scritte ed interpretate da me, sono molto semplici proprio per stimolare un sogno profondissimo. In ogni caso, come tutte le altre storie anche queste contengono una morale e in alcuni casi possono far riflettere. Spero ti piacciano, buon ascolto. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ti bastano 10 minuti per crollare profondamente addormentato con questa nuova meditazione per dormire. Dormirai serenamente e liberamente in poco meno di 10 minuti. Lasciati scortare dalla mia voce, che ti guida e ti protegge trasportandoti nel mondo dei sogni. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La nostra mente è settata su alcuni binari, dobbiamo studiare, trovare un lavoro sicuro, avere delle relazioni, fare dei figli e tante altre cose imposte dalla società. Ma quando si devia anche di poco dalla realizzazione di uno di questi pilastri ecco che inizia a sopraggiungere l'ansia, la paura per il futuro, la sensazione di deludere le persone che abbiamo intorno. Tutto questo è chiaramente u...

Una nuova fiaba per dormire profondamente. Lasciati affascinare da una nuova storia che ti trasporterà in pochi minuto in un sonno rinvigorente e profondissimo. Potrai decidere se ascoltare fino alla fine o lasciare che la tua mente più recondita recepisca il messaggio. Ogni storia insegna sempre una morale ed è sempre a lieto fine. Buon Viaggio Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm...

Una nuova meditazione guidata per dormire profondamente, questa volta ti accompagnerò nelle profondità di un mare cristallino ed incantato. Scenderai lentamente, protetto da una bolla che ti farà sentire a casa e custodito. Lasciati trasportare dalla delicatezza delle mie parole e dalle immagini sublimi che il mondo acquatico ha da regalare. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adc...

Una nuova Fiaba per dormire profondamente, addormentati ascoltando una storia completamente nuova e sempre a lieto fine. Una storia mai ascoltata prima che ti trasporterà nel mondo dei sogni e ti farà tornare bambino. Lasciati trasportare dalla magia della mia voce e dalla bellezza delle fiabe. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Una nuova meditazione guidata per dormire dove mediante una potente ipnosi riuscirai a vedere oltre le apparenze della vita quotidiana. Rilassati, chiudi gli occhi e lasciati trasportare in un mondo di sublime bellezza. Non c'è bisogno che tu ascolti parola per parola, questa meditazione guidata agirà nel tuo inconscio. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Una tecnica di respiro molto efficace che riporta l'energia ad un livello di connessione con il tuo corpo. Puoi eseguire questa meditazione guidata da solo o in compagnia al fine di unificare le energie vibrazionali. Una tecnica per elevare l'energia spirituale, rilassare il corpo e la mente e prendersi del tempo per sé stessi. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Quando provi uno stato di malessere fisico o emotivo è come se avessi davanti un'alta parete rocciosa che a prima vista appare invalicabile. Lasciati guidare dalla mia voce e da questa ipnosi guidata contro ansia e malessere che ti darà la forza di oltrepassare gli ostacoli della tua mente. Rilassati, sdraiati sul letto, sul divano o su un tappetino e lasciati condurre nella calma e nella purifica...