Jasmin Reda

Melange halbvoll

Hier geht es um ein bewusstes ICH in unserer lauten Welt. Ich frage mich selbst oft: Was mache ich eigentlich falsch – und wie kann ich es besser machen? Meine Gedanken, Erfahrungen und Antworten teile ich mit euch – ehrlich, offen und ohne Tabus. Wie bei einem vertrauten Mädelsabend, bei dem wirklich alle Themen Platz haben. Hör einfach rein: Ich teile Impulse und Tipps, die mir selbst geholfen haben, und ergänze sie immer wieder durch Gespräche mit Expert:innen. Take-away-Botschaften für deine Weiblichkeit und Persönlichkeitsentwicklung – zum Zuhören, Mitnehmen und Weitererzählen. Schreib mi...

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Autor

Jasmin Reda

Kategoria

Education

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Odcinki

Selbst alle Wünsche erfüllen - mit Dr. Claudia Turecek 12.04.2021

Liebe Heldinnen, gibt es etwas, das ihr euch in eurem Leben noch unbedingt erfüllen möchtet? Dann hört rein, denn Dr. Claudia Turecek gibt euch Tipps zum Erfüllen eurer sehnsüchtigsten Wünsche . Sie erklärt sehr klar wie etwas funktioniert und warum etwas bis jetzt noch nicht funktioniert hat. Wenn ihr Dr. Turecek kontaktieren möchtet, dann klickt auf Ihre Website: https://www.claudiaturecek.at od...

Über Sex sprechen ohne Tabus mit Dr. Wille-Helbich 19.03.2021

Liebe Heldinnen, Welche Männer wollen wir Frauen im Bett? Dies und mehr habe ich mit einer sehr einfühlsamen und sympathischen Sextherapeutin besprochen! Frau Dr. Claudia Wille-Helbich geht auf meine Fragen zum Thema Sexualität, Orgasmus & Fremdgehen ein und gibt Einblick in die sexuelle Psyche des Menschen. Seid gespannt auf eine sehr offene Talkrunde ohne Tabus und holt euch Tipps für ein ge...

Mary Wet über das Porno-Leben - ein Perspektivenwechsel / +16 01.02.2021

Hallo...ihr lieben Heldinnen :) habt ihr euch auch schon mal gefragt wie das Leben einer Pornodarstellerin aussieht? Bzw. welche Persönlichkeit sich hinter dieser Figur verbirgt? Für viele ist es ein Tabu, aber ich wollte es natürlich genau wissen und dachte mir, dass ich wahrscheinlich nicht die einzige bin, die das spannend findet. Also habe ich Mary Wet um ein Gespräch gebeten. Sie ist Erotikda...

Single sein - Fluch oder Segen 06.01.2021

Hallo Ihr Heldinnen! Karo erzählt über ihr Single-Leben und ihre Erfahrungen auf Tinder. Welche Vor- und Nachteile sie im SOLO-Leben sieht, verrät sie in dieser sehr amüsanten Folge. #single #sex #geil #tinder IG: kardiaserena Ihr erreicht mich unter: IG: melange.halbvoll melange.halbvoll@gmail.com Wenn ihr nicht weiter wisst, seht das Leben immer halbvoll und trinkt einen Melange... ganz liebe Gr...

Dating aus Männersicht - Worauf Frauen achten sollten... 06.01.2021

Liebe Heldinnen :) HAPPY NEW YEAR :)  Hoffe ihr hattet alle entspannende Tage und ihr genießt  die ersten Tage des neues Jahres. Noch kurz vor Jahreswechsel habe ich mit Toni (Name aus Datenschutzgründen geändert) über das Thema DATEN gesprochen. Wie sieht er das erste Date, wie geht er auf Frauen zu und welche Erfahrungen hat er gemacht? Diese und andere Fragen könnt ihr euch...

Was wir von einer SEXWORKERIN lernen können - Selbstbewusstsein 29.10.2020

Liebe Heldinnen, Zeit mit einer Frau zu reden, die die Männerwelt von einer anderen Seite kennengelernt hat. Sexworkerin Fanny erzählt ihre Version und räumt mit Klischees auf! Ihre Lust auf das Leben ist ansteckend, ehrlich und sehr sympathisch :=) #sex #männer #frauen #Selbstbewusstsein Hört rein :) glg, jasmin contact: IG Melange.halbvoll Melange.halbvoll@gmail.com

Wie geht Selbstvertrauen? 19.10.2020

Hallo meine lieben Heldinnen, hier endlich meine neue Folge zum Thema SELBSTVERTRAUEN . ich habe das Gefühl, dass mit viel Selbstvertrauen ALLES möglich ist.  Deine größten Wünsche und Ziele lassen sich erfüllen: Wenn du es zulässt Wenn du Altes loslässt Wenn du stets an dir arbeitest :) Hör rein und lass dich von meinen Erfahrungen inspirieren. IG: melange.halbvoll Mail: Melange.halbvoll@gma...

Der Hebammen-Talk: Was Schwangere über Kaiserschnitt & CO wissen sollten! 23.05.2020

Hallo meine lieben Heldinnen, an alle, die einmal Mama werden möchten oder gerade schwanger sind:  hier beantwortet meine liebe Cousine und Hebamme, all meine Fragen rund um das Thema Schwangerschaft.  Wir reden über: + den Kaiserschnitt - PRO & Contra + Ernährung während der Schwangerschaft + DONT´s + Die wichtigste Botschaft an alle werdenden Mütter + das Stillen + und den sogenann...

Corona weltweit - Die Armen kämpfen ums Überleben - Mit Felix Neuhaus 28.04.2020

Liebe Heldinnen! Corona verändert die Welt! Wie ist die Situation in den Entwicklungsländern? Felix Neuhaus von AWO International ist Koordinator für Humanitäre Hilfe in Berlin. Er gibt Einblick in seine tägliche Arbeit und zeigt auf mit welchen Herausforderungen die Armen der Welt zu kämpfen haben. Hierzulande gibt es Arbeitslosengeld und Kurzarbeit. In den meisten Ländern heißt es jedoch:&n...

Ich bin so traurig - was kann ich tun? Mit Dr. Claudia Turecek 11.04.2020

Hallo liebe Heldinnen! Diesmal geht es um das Thema Traurigkeit .  Dr. Claudia Turecek spricht in erster Linie über die verschiedenen Arten und Phasen von Traurigkeit. Sie geht hier sehr gefühlvoll auf den Umgang mit der eigenen Trauer als auch mit anderen Trauernden ein. Weitere Themen dieser Folge sind neben dem TOD außerdem: + Trennungsschmerz bei  Verlust eines Partners,  S...

Wie gehe ich mit der Corona-Krise um? Mit Dr. Claudia Turecek 28.03.2020

Hallo liebe Heldinnen, wir befinden uns seit März in einer Ausnahmesituation...und das weltweit. Wie gehen wir nur damit um? Was können wir selbst tun?  Diese und ähnliche Fragen habe ich mit Dr. Claudia Turecek besprochen. Sie ist Lebens- und Sozialberaterin in Wien...und natürlich kann ich euch Claudia sehr empfehlen! Hier ihre Kontaktdaten: www.claudiaturecek.at beratung@claudiaturecek.at...

Konflikte vermeiden - kein Ärger mehr! 31.12.2019

Liebe Heldinnen! ärgerst du dich oft? Fühlst du dich oft angegriffen? Ich möchte euch meine Herangehensweise zeigen. Wie gehe ich mit Herausforderungen um, um mich nicht mehr zu ärgern. Für ein angenehmeres Leben und um meine Ziele zu erreichen...habe ich hier ein paar Ideen für euch.  Happy new Year!  Wir hören uns 2020!  #konflikte #glück #mindset  glg, Jasmin  melange.h...

11 Lektionen für den Frieden für DICH und MICH 17.11.2019

Mit welchen Lektionen wir mehr Frieden in unser ALLER Leben bringen können, verrät uns bereits Gandhi vor sehr langer Zeit. Hier gehe ich auf seine 11 Lektionen ein und gebe euch meine Gedanken aus heutiger Sicht mit.  Für mehr Frieden in uns selbst, in unseren Beziehungen und unserer Gesellschaft. IG #melange.halbvoll melange.halbvoll@gmail.com Und wenn ihr mal nicht weiter wisst, dann trink...

Verzeihen + Vergessen – Wie viele Chancen gibst du?? 17.11.2019

Liebe Heldinnen! Diesmal geht es um: Verzeihen + Vergessen – Wie viele Chancen gibst du?? Über die Chancen des Lebens und warum das Verzeihen so wichtig für ein gesundes und langes Leben ist. 3 Schritte um anderen leichter zu verzeihen. Und in Ergänzung hört noch in die alte Folge: 11 Lektionen für den Frieden für dich und mich. (Ghandi) IG:  melange.halbvoll melange.halbvoll@gmail.com :...

Wie viel würdest du für DICH selbst bezahlen? 05.10.2019

Hallo meine Heldinnen :=)   THEMA:  Wie viel würdest du für DICH selbst bezahlen? Was für eine Frage...worum es geht....wie viel bist du dir wert?  #Selbstwert   IG: melange.halbvoll    melange.halbvoll@gmail.com      glg, jasmin

Wenn du mal auf alles scheißt 17.09.2019

Liebe Heldinnen! Wenn ihr mal auf alles keinen Bock mehr habt, dann scheißt drauf! Es ist OKAY :) IG: Melange.halbvoll - melange.halbvoll@gmail.com. viel Spaß mit der Folge und lasst es raus. glg, jasmin 

4-3-2-1 Loslassen in 4 Schritten 21.07.2019

Hallo an alle Heldinnen!  Loslassen. Wie macht ihr das?  klebt ihr auch manchmal noch fest?  An einem Mann, an einer Erinnerung, an einem Gefühl? Ich weiß nun endlich warum manches nicht so klappt wie ich es mir vorstelle - weil ich das eine oder andere nicht los gelassen habe. Hier hört ihr meine vier Schritte dazu.  Ich kann nun weitergehen und freue mich meine Tipps an euch...

ENDLICH selbstbewusst! Mit diesen Schritten! 08.07.2019

Hallo Ihr LIEBEN HELDINNEN!   Endlich mehr Selbstbewusstsein?  Suchst du auch danach?  Hier die Tipps und Schritte meines Weges auf der Suche nach mehr Selbstbewusstsein.    Und ja, es ist eine ständige Herausforderung. An manchen Tagen kämpfe ich damit. Jedoch siege ich viel öfters. Wie?  Das verrate ich dir in dieser Folge.    Ich freue mich auf deine Bewe...

Meine Tipps zur Motivation für gesunde Ernährung und Sport 08.07.2019

Liebe Heldinnen!  Das Thema Ernährung ist eine Never-Ending-Story. Bewegung, Fitness & Co dürfen natürlich auch nicht zu kurz kommen. Hier mein Ansatz zu ganz einfachen Ideen, die im Alltag leicht umzusetzen sind. Wie wir gesund alt werden, und das auch in einem schönen Körper, der von innen und außen strahlt, ist viel einfacher als man denkt.  Wie ich stolz auf die 40 zu gehe, aber...

Mit diesen 3 Tipps gewinnst du jede Bewerbung 08.07.2019

Hallo liebe Heldinnen!    Das Thema Bewerbungen ist in unserer schnelllebigen Zeit ein immer Aktuelleres.  Bist du gerade auf der Suche nach einen neuen Job oder einer neuen Herausforderung und weißt nicht wie du es genau angehen sollst? Ich gebe euch in dieser Folge meine 3 wichtigsten Punkte mit. Damit du zeigen kannst, was du wirklich kannst.  Manchmal braucht man ein bissch...

Beziehung schützen <-> Trennung überwinden 16.05.2019

Wieso Trennungen passieren, wie du sie schützen kannst und wie die Trennungsphase mit Abstand besser zu überwinden ist.&nbsp; Wie du es machst kannst du mir gerne unter dem melange.halbvoll verraten oder auf Instagram: Melange.halbvoll Freue mich über EURE Erlebnisse, die ich gerne im Podcast bespreche. Ganz liebe Grüße,&nbsp;Jasmin

Stehen dir deine Erwartungen noch immer im Weg? Genug gewartet! 07.05.2019

Stehen dir deine Erwartungen noch immer im Weg? Erwartest du noch? Dann wartest du!&nbsp;Genug gewartet! Warum die Erwartungen an dich und andere gefährlich sind? Wieso du das tust und wie du deinen Wünschen näher kommst? All diese Fragen gehe ich in dieser Folge auf den Grund! Freue mich auf euer Interesse und eueren Kontakt: IG: melange.halbvoll Mail: melange.halbvoll@gmail.com Falls ihr mal nic...

Mache deine Ängste sexy 26.04.2019

Liebe Heldinnen - hier meine story zu meinen Ängsten und meine Tipps besser mit Ihnen leben zu können. Welche Ängste gibt es überhaupt? Und wieso sind sie auch wichtig?&nbsp; Ich sag nur: "wer Angst hat, kann auch mutig sein."&nbsp; Liebe Grüße, Jasmin IG: melange.halbvoll Mail: melange.halbvoll@gmail.com

Glück ist kein Zufall. Es ist eine Entscheidung 17.04.2019

An alle Heldinnen, die ihr Glück anstreben! In dieser Folge bin ich mit meinen Gedanken und Geschichten auf der Spur des Glücks. Wieso sind manche Menschen glücklicher als andere?&nbsp; Ich möchte auch die Sicht von sterbenden Menschen aufzeigen, damit du am Ende deines Lebens nichts bereust.&nbsp; Meine 5 Tipps für ein glücklicheres Leben und eine einfach Idee für die Umsetzung im Alltag.&nbsp; E...

Dein Mut siegt über Ängste - 6 Tipps um mutiger zu werden 12.04.2019

Wir Frauen haben so viele Fragen zu Mann-Frau-Beziehungen, Beruf und zu 1000 anderen Themen. Hier geht es um ganz viel ICH und ganz viel bewusstes ICH in unserer Welt. Ich habe mich selbst gefragt: Was mache ich falsch? Ich teile meine Antworten und Gedanken mit euch - wie bei einem vertrauten Mädelsabend. Aber hört selbst rein, ich gebe euch ein paar Tipp, die mir auch geholfen haben. Zu bestimmt...

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