Mehr & Meer

Urlaub abgebrochen. Oatly ausverkauft. Ramona lost im SIMS-Modus. Klingt nach Chaos? Fühlt sich aber irgendwie unfassbar gut an. In dieser Folge erzählen wir, warum wir unseren 20-Jahres-Jubiläumsurlaub auf Koh Phangan früher beendet haben – und was das mit unserem Haus auf Koh Samui, gecrashten Erwartungen und der Frage zu tun hat, ob man eigentlich noch wegfahren muss, wenn man schon da wohnt, w...

Viele Beziehungen funktionieren – auf dem Minimum. Gemeinsam Spaß haben? Nicht relevant.  Yes, es wird Zeit für eine unzensiert ehrliche Folge über Liebe, Freundschaft und echte Partnerschaft. Wir sprechen über Fragen wie: “Warum fangen so viele erst nach einer Trennung wieder an, wirklich zu leben?” und “Was bleibt eigentlich, wenn jeder für sich nur noch den Alltag überlebt?” Es geht um Näh...

Manchmal bringt’s dich nicht weiter, dich ständig zu connecten, auszutauschen und in Möchtegern-Bubbles zu hängen, die sich irgendwie nur im Kreis drehen. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum es manchmal mehr bringt, sich rauszuziehen – statt sich von jedem vermeintlichen „Must-do“ auf Social Media verwirren zu lassen. Es geht um toxische Persönlichkeitsentwicklung, nutzlose Coachings und d...

Wir dachten, wir machen alles „richtig“: Team aufbauen, delegieren, Unternehmer sein – das, was man eben tut, wenn man „richtig wachsen“ will. Doch plötzlich fühlte sich unser Business an wie ein Job, den wir nie haben wollten. Meetings statt Spontanität. Feedbackschleifen statt Kreativität. Verantwortung für alle – und keine Zeit mehr für uns. In dieser Folge sprechen wir über den Moment, in dem...

Naaa, habt ihr uns vermisst? Ein Jahr war Pause. Jetzt sind Ramona & Stefan mit ihrem Podcast zurück – mit einem Hund mehr, einem eigenen Verein und der Antwort auf die Frage, warum sich selbst 80k-Monate manchmal irgendwie falsch anfühlen. Es geht um ihren neuen Rentner-Lifestyle und um Menschen, die „nur mal gucken“ wollen (und was die beiden daran völlig respektlos finden). Ach, und die Sto...

Mehr & Meer ist back – lang lang ist’s her. Crazy, wie aus den geplanten 3 Wochen Pause irgendwie 4 Monate wurden. Was war los? Warum hat Ramona alle Social Media Apps von ihrem Handy verbannt und wieso dachte Stefan eigentlich, dass er für immer in seinem Job bleiben würde? Freu dich auf ‘ne Folge, in der die beiden über ihre (und deine?!) Grenzen im Kopf sprechen und absolut ehrlich auf den...

Diese Episode ist nichts für schwache Nerven, denn es wird ungefiltert ehrlich. Ramona und Stefan sprechen darüber, wieso sich so viele Menschen Veränderung wünschen, aber nur die wenigsten letztendlich wirklich etwas verändern. Was ist das Geheimnis und wie haben die beiden ihre Angst davor, Entscheidungen zu treffen, überwunden? Fragen, auf die die beiden Antworten finden – auch, wenn diese nich...

Buckle up! Diese Episode wird dir einige Coaching-Sessions ersparen! Ramona und Stefan gehen deep und geben dir drei lebensverändernde Erkenntnisse an die Hand, wie du auch dann dran bleibst, wenn es mal wieder so richtig shitty läuft und die Ergebnisse, die du dir erhoffst, ausbleiben – egal ob im Business, beim Sport oder selbst in deiner Beziehung. Aber keine Sorge, dich erwarten keine 08/15 Ka...

Ab einem gewissen Punkt ist der nächste logische Schritt, ein eigenes Team aufzubauen – oder nicht?! Ramona und Stefan sprechen in dieser Episode ganz offen über ihre Learnings, die sie während ihrer Journey “von 0 auf 4 Mitarbeiterinnen” gesammelt haben und wie nach der anfänglichen Euphorie klar wurde, dass sich zwar vieles verändert hat, aber eben nicht  nur zum Positiven. Wie wird man ein...

2023 lief es richtig gut! Bis es nicht mehr lief. Nicht, weil es nicht genug Kundinnen gab, sondern zu viele von den falschen! Ramona und Stefan reden ehrlich über ihre Struggles im letzten Jahr und darüber, wie es sich anfühlt, wenn das Business boomt, aber du nicht mal mehr Lust hast, den Laptop zu öffnen. Die Ursache dafür und was das alles mit Lower Self, Ratenzahlungen und Marketing zu tun ha...

2023 war lehrreich – 2024 wird grandios! Haben die zwei Neujahrsvorsätze und was soll sich im neuen Jahr im Gegensatz zu 2023 drastisch ändern (Spoiler: Einiges!)? Natürlich gibt’s dann auch noch Businesstalk erster Sahne und Ramona und Stefan sprechen ein ernstes Wörtchen mit ihren Kundinnen, denn im neuen Jahr wird eine Sache ganz besonders großgeschrieben: Eigenverantwortung! Klingt nach einer...

Fake it till you make it – oder wie war das nochmal?! Wann ist es eigentlich normal geworden, über den eigenen Verhältnissen zu leben? Darüber philosophieren Ramona und Stefan in dieser Episode. Denn sie können es nicht mehr sehen: Dass du dich arm fühlst, weil andere Menschen krampfhaft versuchen, nach außen hin gut dazustehen und mit teuren Markenklamotten und fetten Autos um Anerkennung betteln...

Bei Ramona und Stefan herrscht kreatives Chaos, denn sie stecken bis zum Hals in der Produktentwicklung. Auch, wenn sie ihre Routinen und Strategien in den letzten Jahren perfektioniert haben, ist diese Phase nicht ohne! Was macht ein gutes Produkt aus? Wie wird aus tausenden Ideen ein Produkt, das nicht nur Wissen vermittelt, sondern greifbare Ergebnisse produziert? Und was sind die Stolpersteine...

Ramona und Stefan sind hyped, denn ein Wochenende in Bangkok steht an. Der Anlass? Das Waterzonic Festival. Die beiden plaudern über ihre Festival-Zeit, das damalige “Entkommen vom 9-to-5 Alltag” und ihre DJ-Bucketlist. Ab der Hälfte der Episode dann der Switch: Aus Festivaltalk wird Social Media Realtalk. Was ist eigentlich auf Instagram los? Es ist laut, aber langweilig… und gleichzeitig eine gr...

Ramona und Stefan sind schockiert, wie oft sie von Frauen kontaktiert werden, deren eigene Weiterentwicklung und Unabhängigkeit (bewusst oder unbewusst) vom Partner sabotiert wird. Auch Ramona war eine Zeitlang abhängig – aber wie viel Abhängigkeit ist gesund? Was darf man akzeptieren und ab wann sollte man definitiv seine Exit-Strategie planen? Das und vieles mehr erfährst du in dieser sehr inten...

Online-Kurse sind out? Ohne 1-on-1 Betreuung sind keine Erfolge möglich? Eine Community ist essenziell? Ja, was denn jetzt!? Zurzeit hört man viele (laute) Meinungen auf Social Media – das ist auch Ramona und Stefan nicht entgangen. In dieser Folge wollen sie damit aufräumen, denn tatsächlich ist einiges davon leider nur oberflächliches Bla Bla #sorrynotsorry. “Aber woher soll ich denn wissen, was...

Ramona und Stefans Business ist seit letztem Jahr keine One-(Wo)Man-Show mehr. Es war einfach der nächste logische Schritt, ein Team aufzubauen und Mitarbeiter:innen einzustellen – oder etwa doch nicht? Sie durften erkennen, dass ein Team zu führen nicht nur bedeutet, Freiheiten zu gewinnen, sondern sie auch teilweise aufzugeben. Hat es sich gelohnt? …und was das Ganze mit einem Speedboot und Crui...

Urlaubsmomente aus Griechenland. Die ECHTEN Momente – zwischen missglückten Geburtstagsüberraschungen und enttäuschenden Exkursionen in die vegane Cuisine. Sorry, Griechenland: Love you, aber happy to be home! Du willst noch mehr als “Mehr & Meer”? Your way to go: Website: https://thedreamlifelab.de/ Instagram: https://www.instagram.com/thedreamlifelab/ Kostenlose Masterclass: https://thedream...

Kaliméra aus Griechenland! Während Ramona und Stefan (mehr oder weniger) die Ruhe in ihrem Boutique-Hotel genießen, sprechen sie spontan und aus dem Bauch heraus ein heiß diskutiertes Thema an: Wenn doch alles Wissen der Welt online verfügbar ist – warum verdient dann noch nicht jeder sein Geld per Push-Notification aus dem schicken Hotelzimmer heraus? Du willst noch mehr als “Mehr & Meer”? Yo...

Ihr Wunsch nach einem anderen Leben, nach mehr Freiheit und Leichtigkeit, nach Erfüllung und Selbstbestimmung ist Realität geworden. Trotzdem sind sie nicht vollkommen frei – und das durch ganz bewusste Lebensentscheidungen! Hey Ramona und Stefan: Warum, wieso, weshalb? In dieser Episode erfährst du mehr. 🎧 Du willst noch mehr als “Mehr & Meer”? Your way to go: Website: https://thedreamlifela...

Ramona und Stefan sind mit ihrer Brand The Dream Life Lab superschnell super erfolgreich geworden. In dieser Episode gehen sie ausführlich (und emotional!) darauf ein, wie sie das erreicht haben. Mehr darüber, wie auch du es schaffen kannst, zur erfolgreichen Online-Unternehmerin zu werden und somit ein zeit- und ortsunabhängiges Leben zu führen? Verrät Ramona in ihrer brandneuen, kostenlosen FEMA...

Throwback zurück ins Jahr 2020: Ramona, Stefan und ihre vier Dogs reisten in ihrem selbst ausgebauten Van "Kami" quer durch Europa. In dieser Episode sprechen die beiden über ihre (überromantisierten?) Erinnerungen an die Vanlife-Zeit und welche Auswirkungen das Leben im Van auf ihren Business-Aufbau hatte. Du willst noch mehr als “Mehr & Meer”? Your way to go: Website: https://thedreamlifelab...

Ramona und Stefan plaudern offen und ehrlich über all die Veränderungen auf ihrer Lieblingsinsel Koh Samui. Wie sieht ihr Alltag am beliebten Touristen-Hotspot aus? Fühlt es sich nach knapp zwei Jahren immer noch wie Urlaub an? Die beiden lassen ihre Journey Revue passieren (...und droppen nebenbei ein paar echte Geheimtipps!). Du willst noch mehr als “Mehr & Meer”? Your way to go: Website: ht...

Short Realtalk: Manchmal muss man eben einfach die Pobacken zusammenpfetzen! …zumindest, wenn man WIRKLICH krasse Ergebnisse sehen möchte. Ramona und Stefan berichten von Phasen in ihrem Leben, in denen sie sich voller Absicht in Extreme aus Zeit- und Leistungsdruck manövriert haben. Stichwort: Bewusst sein trotz Overload! Du willst noch mehr als “Mehr & Meer”? Your way to go: Website: https:/...

Ramona und Stefan haben Kinder – bisher aber nur mit Fell und vier Pfoten. Wie sieht’s aus? Können wir uns schon bald auf das erste The Dream Life Lab-Baby freuen? Die beiden lassen ihre Journey hin zur überlegten Entscheidung Revue passieren und teilen zwischen unverschämten Kommentaren und dem Druck gesellschaftlicher Normen eine wichtige Message. Nicht verpassen! Du willst noch mehr als “Mehr &...