Medita con Roberto Aceves

Meditación para Balancear tus Chakras y Llenarte de Energia Positiva   Esta meditación para alinear tus chakras te ayudará a sanar las partes de tus centros de energía que necesiten atención.  Al practicar esta calibración de tu energía con dedicación y constantemente transformaras tu vida en todos los aspectos.  Elimina el estrés y libérate de la confusión, los problemas y las sens...

MEDITACION DE GRATITUD MATUTINA  Afirmaciones Positivas para Empezar el Día con Éxito y Tener una Vida Más Feliz Este video motivacional te ayudará a comenzar tu día con consciencia para tener mayor éxito en tu día.  Al practicar estas afirmaciones positivas con dedicación y constantemente pasarán a formar parte de tu subconsciente y te darán motivación por la mañana.  Elimina el...

Meditación para Dormir con el Poder TRANSFORMADOR y SANADOR de la Energía de la Luna   Esta meditación te ayudará a dormir profundamente y SANAR tu cuerpo y Alma por medio de la energía Lunar.  Al practicar esta meditación de mindfulness lograrás hacer que el relajamiento se vuelva una parte de tu personalidad y que sea más fácil para ti desaparecer el estrés de tu vida diaria.  L...

Meditación para DORMIR   Con esta simple meditación para dormir, descansar y relajarse profundamente puedes eliminar la ansiedad y el estrés. También con esta meditación para principiantes o personas ya avanzadas, podrás calmar tu mente de pensamientos para poder dormir y obtener un sueño reparador.    En esta meditación de mindfulness mi intención es ayudarte a dormir profund...

Meditación para Descansar Durante el Día   Con esta meditación para descansar y relajarse durante el día por 20 minutos puedes eliminar la ansiedad y el estrés. También con esta meditación para principiantes o personas ya avanzadas, podrás calmar tu mente de pensamientos para poder estar mas presente durante tu día.    En esta meditación de mindfulness mi intención es ayudarte...

Meditación para Dormir y Calmar una Mente Hiperactiva   Con esta meditación para dormir y relajarse puedes eliminar la ansiedad y el estrés. También con esta meditación para principiantes o personas ya avanzadas, podrás calmar tu mente de pensamientos para poder tener un sueño mas profundo y reparador.  En esta meditación de mindfulness mi intención es ayudarte a crear mas consciencia d...

Meditación de Mindfulness 5 minutos para Desconectarse en Cualquier Momento   Con esta meditación de 5 min para relajarse puedes eliminar la ansiedad y el estrés. También con esta excelente meditación de 5 minutos para principiantes o personas ya avanzadas, podrás desconectarte de tu día a día y podrás usarla para comenzar tu día por la mañana o por la noche para terminar el día antes de dor...

Meditación para Dormir Profundamente y Reprogramar tu Subconsciente  Tu mente todo lo puede. Cuanto antes lo grabes en tu subconsciente, antes y más rápido ocurrirá todo. Hoy nuestra meditación la vamos a basar en el merecimiento, y en atraer la abundancia de todo lo bueno a nuestra vida. Porque tu eres merecedor o merecedora de todo, absolutamente todo lo bueno que la vida te ofrece. Segura...

Meditación para Reprogramar tu Subconsciente en 10 Minutos  Tu mente todo lo puede. Cuanto antes lo grabes en tu subconsciente, antes y más rápido ocurrirá todo. Hoy nuestra meditación la vamos a basar en el merecimiento, y en atraer la abundancia de todo lo bueno a nuestra vida. Porque tu eres merecedor o merecedora de todo, absolutamente todo lo bueno que la vida te ofrece. Seguramente te...

Meditación Guiada para Soltar el Estrés y la Ansiedad en 20 Minutos  Elimina la ansiedad de tu vida. Para ello es necesario vivir en el presente y aprender a relajar tu cuerpo y mente. Hoy te traigo una Relajación Guiada para relajar cuerpo y mente y aprender a soltar el pasado.   Soltar el pasado día a día es fundamental no solo para protegernos de la ansiedad sino para vivir más...

Meditación para Dormir Tocando tu Corazón  Esta meditación guiada te ayudará a dormir profundamente tocando tu corazón y tu estómago.  Al practicar esta meditación con dedicación y constantemente obtendrás mejores resultados.  Elimina el estrés y libérate de la confusión, los problemas y las sensaciones desagradables utilizando el poder de tu mente, tus emociones y tu fuerza inter...

Meditación guiada Relajante para Estimular la Creatividad Esta meditación guiada te ayudará a estimular tu creatividad y a conectarte mejor con tu subconsciente.  Al practicar esta meditación con dedicación y constantemente obtendrás mejores resultados.  Elimina el estrés y libérate de la confusión, los problemas y las sensaciones desagradables utilizando el poder de tu mente, tus emoci...

Meditación para Relajarse Después del Trabajo  Esta meditación guiada te ayudará a recargar tu energía después del trabajo y a estar en el presente por medio de mindfulness.  Al practicar esta meditación con dedicación y constantemente obtendrás mejores resultados.  Elimina el estrés y libérate de la confusión, los problemas y las sensaciones desagradables en el trabajo utilizando e...

Mini Meditación para Equilibrar la Energia por Medio de la Respiración  Esta meditación guiada te ayudará a recargar tu energía y a estar en el presente por medio de mindfulness.  Al practicar esta meditación con dedicación y constantemente obtendrás mejores resultados.  Elimina el estrés y libérate de la confusión, los problemas y las sensaciones desagradables utilizando el poder...

Meditación de la Bondad Amorosa para Dormir con Amor Meditación Mindfulness: Meditación Guiada del Amor.  Al sentir amor y crear amor en uno mismo puede uno después compartir ese amor con los demás. Esta practica de meditación es muy simple y muy poderosa.  Aprenderás a sentir más amor por ti mism@ y a dormir con amor más profundamente.  En esta meditación guiada "Meditación Guiad...

Mini Meditación para Enfocar tu Atención en un Objeto  Esta meditación guiada te ayudará a ENFOCAR TU ATENCION en un Objeto para entrenar tu concentración a estar en el presente por medio de mindfulness.  Al practicar esta meditación con dedicación y constantemente obtendrás mejores resultados.  Elimina el estrés y libérate de la confusión, los problemas y las sensaciones desagrad...

Meditación para Limpiar tu Alma, Sanar tu Cuerpo y DORMIR Profundamente  Esta meditación guiada te ayudará a LIMPIAR TU ALMA, SANAR TU CUERPO y quitarte el miedo, la ansiedad, la rabia, el coraje, la tristeza, la depresión y reemplazara estas emociones negativas por felicidad y alegría.  Al practicar esta meditación con dedicación y constantemente obtendrás mejores resultados.  Eli...

Meditación Mindfulness Momentos Felices  Esta meditación guiada te ayudará a quitarte el miedo, la ansiedad, la rabia, el coraje, la tristeza, la depresión y reemplazara estas emociones negativas por felicidad y alegría.  Al practicar esta meditación con dedicación y constantemente obtendrás mejores resultados.  Elimina el estrés y libérate de la confusión, los problemas y las sens...

Afirmaciones Positivas para Empezar el Día con Éxito y Tener una Vida Más Feliz  Este video motivacional te ayudará a comenzar tu día con consciencia para tener mayor éxito en tu día.  Al practicar estas afirmaciones positivas con dedicación y constantemente pasarán a formar parte de tu subconsciente y te darán motivación por la mañana.  Elimina el estrés y libérate de la confusi...

Meditación Mindfulness para Perder Peso con Relajamiento y Amor Propio  Esta meditación guiada te ayudará a adelgazar sin esfuerzo, a crear el cuerpo que deseas al dormir más profundamente y aumentar tu confianza y el amor propio en tu vida.  Al practicar esta meditación de mindfulness todos los días lograrás sentir un alivio y podrás eliminar las emociones desagradables como el miedo, l...

Mindfulness Meditación Guiada para Recibir el Nuevo Año  Todos nos podemos beneficiar de limpiar este año que acaba de pasar para recibir el nuevo año con mejor energía.  Vivir en el presente es fundamental para tener buena salud mental y tener una vida más feliz. Para lograr mayor felicidad es necesario enfocarnos en las cosas que queremos a futuro y tener pequeños éxitos todos los dí...

Meditación Guiada ZEN Evento de Xhaman para Transformar tu Vida Esta meditación guiada ZEN es parte de un evento que asistí de Xhaman con varios terapeutas en este 2020 y te ayudará a recibir el nuevo año con mejor energía y SANAR tu cuerpo y Alma por medio del amor.  Al practicar esta meditación de mindfulness lograrás soltar todo lo negativo de este año y que sea más fácil para ti el solta...

Meditación Guiada para Calmar la Mente y Estar en el Presente y Reducir el Estrés Rápidamente  Todos nos podemos beneficiar de practicar Mindfulness durante el día.  El respirar y estar en el presente es fundamental para tener buena salud y sanar nuestro cuerpo y ser felices. Esta meditación es especial para calmar la mente y estar en el presente y reducir el estrés rápidamente. &nb...

Meditación para Dormir Profundamente | Ser Feliz y Eliminar la Ansiedad Todos nos podemos beneficiar de dormir profundamente.  El sueño profundo es fundamental para tener buena salud y sanar nuestro cuerpo y ser felices. Esta meditación es especial para dormir y sanar nuestro cuerpo.  Date la oportunidad de descansar profundamente y soltar tus preocupaciones.  La ansiedad desaparec...

Meditación Guiada de Mindfulness para Encontrar mi Propósito de Vida  Esta meditación guiada te ayudará a contactar tu niñ@ interior, conectar con tu subconsciente, esa parte de tu esencia y también encontrar tu misión y propósito en esta vida.  Al practicar esta meditación de mindfulness varias veces lograrás las respuestas a tus preguntas y podrás recuperar tus ilusiones nuevamente....