Karin Wallnoefer

Medicina cinese a piccole dosi

Health IT ↓ Odcinki: 99

In questo podcast racconto la medicina cinese in modo accessibile, con un focus su prevenzione, cura della salute e alimentazione. Un viaggio alla scoperta delle pratiche quotidiane per migliorare il benessere e portare equilibrio nella vita di tutti i giorni.

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Autor

Karin Wallnoefer

Kategoria

Health

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13 paź 2026

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Odcinki

Il sonno: Il ruolo dello Yin 13.10.2026

In questo primo episodio dedicato al sonno cerchiamo di delineare cosa succede a livello energetico durante il sonno, quando ci addormentiamo e al risveglio.  Il link alla mia pagina è  www.karinwallnoefer.com/it. La scuola di medicina cinese di cui faccio parte è  www.taoacademy.it . Troverai tante informazioni, risorse e corsi per accompagnare ed arricchire il tuo percorso di conoscenza. I conte...

Il Polmone: La difesa della superficie 03.10.2026

In questo episodio parlo della relazione del polmone con la superficie, del ruolo del Qi difensivo e di raffreddori e allergie. Il link alla mia pagina è  www.karinwallnoefer.com/it. La scuola di medicina cinese di cui faccio parte è  www.taoacademy.it . Troverai tante informazioni, risorse e corsi per accompagnare ed arricchire il tuo percorso di conoscenza. I contenuti di questo podcast hanno sc...

Il Polmone: Dalla secchezza al Catarro 23.09.2026

Questo episodio è dedicato alla relazione tra il Polmone e i Liquidi. Il link alla mia pagina è  www.karinwallnoefer.com/it. La scuola di medicina cinese di cui faccio parte è  www.taoacademy.it . Troverai tante informazioni, risorse e corsi per accompagnare ed arricchire il tuo percorso di conoscenza. I contenuti di questo podcast hanno scopo informativo e non sostituiscono una diagnosi medica e...

Il Polmone: Il respiro 13.09.2026

Questo episodio è dedicato al respiro, molto più di aria che entra ed esce riependo il petto. Scopriamo cose ne dice la medicina cinese.  Il link alla mia pagina è  www.karinwallnoefer.com/it. La scuola di medicina cinese di cui faccio parte è  www.taoacademy.it . Troverai tante informazioni, risorse e corsi per accompagnare ed arricchire il tuo percorso di conoscenza. I contenuti di questo podcas...

Il Polmone: Il legame con il Qi 03.09.2026

In questo episodio iniziamo a parlare del sistema di Polmone, indagando prima di tutto del sul suo ruolo per la produzione e la diffusione del Qi. Il link alla mia pagina è  www.karinwallnoefer.com/it. La scuola di medicina cinese di cui faccio parte è  www.taoacademy.it . Troverai tante informazioni, risorse e corsi per accompagnare ed arricchire il tuo percorso di conoscenza. I contenuti di ques...

Oggi solo un invito 23.08.2026

In questo episodio estivo mi limito a invitarvi alla lezione aperta online sulla dietetica cinese di Taoacademy, il 6 settembre. La partecipazione è gratuita e iscriversi è semplicissimo. E se non potrete partecipare in diretta, nessun problema: a tutti gli iscritti verrà inviata la registrazione. Ecco il link per iscrivervi: https://www.taoacademy.it/blog/lezione-aperta-dietetica-medicina-cinese...

Articolazioni: Le strategie della dietetica cinese 13.08.2026

Questo episodio è dedicato alle strategie della dietetica cinese per affrontare le diverse problematiche che riguardano le articolazioni. Non esiste un'unica dieta uguale per tutti, ma è necessario distinguere i diversi quadri presenti.  Come sempre i contenuti dell'episodio hanno soltanto scopo informativo e non sostituiscono una diagnosi medica o il trattamento da parte di personale medico speci...

Articolazioni: Il movimento terapeutico 03.08.2026

Quando ci sono dolori articolari o rigidità, il movimento fa bene? Che tipo di movimento è utile fare e quanto?  Come sempre i contenuti dell'episodio hanno soltanto scopo informativo e non sostituiscono una diagnosi medica o il trattamento da parte di personale medico specializzato.  La scuola di medicina cinese di cui faccio parte è  www.taoacademy.it . Troverai tante informazioni, risorse e cor...

Articolazioni: Le sindromi Bi 23.07.2026

Un episodio dedicato a un tema un po' più complicato, ma fondamentale quando si tratta di articolazioni: le sindromi Bi, o sindromi da ostruzione. La scuola di medicina cinese di cui faccio parte è  www.taoacademy.it . Troverai tante informazioni, risorse e corsi per accompagnare ed arricchire il tuo percorso di conoscenza. I contenuti di questo podcast hanno scopo informativo e non sostituiscono...

Articolazioni: Cosa le fa funzionare 13.07.2026

Iniziamo a parlare di una tematica nuova: le articolazioni e la loro salute nell'ottica della medicina cinese. In questo primo episodio cerchiamo di comprendere gli aspetti principali per un loro buon funzionamento. Il link alla mia pagina è  www.karinwallnoefer.com/it. La scuola di medicina cinese di cui faccio parte è  www.taoacademy.it . Troverai tante informazioni, risorse e corsi per accompag...

Stress: Per ricaricare il Rene serve ritmo 03.07.2026

Per ricaricare le risorse profonde del Rene, una delle parole chiavi è: ritmo. Parliamo del ritmo circadiano. Il link alla mia pagina è  www.karinwallnoefer.com/it , per contattarmi scrivi a  karin.wallnoefer@gmail.com . La scuola di medicina cinese di cui faccio parte è  www.taoacademy.it . Troverai tante informazioni, risorse e corsi per accompagnare ed arricchire il tuo percorso di conoscenza....

Stress: Il consumo delle risorse del Rene 23.06.2026

Quando lo stress dura troppo a lungo, inizia a consumare le nostre riserve enrgetiche, Yin e Yang di Rene. Il link alla mia pagina è www.karinwallnoefer.com/it , per contattarmi scrivi a  karin.wallnoefer@gmail.com . La scuola di medicina cinese di cui faccio parte è  www.taoacademy.it . Troverai tante informazioni, risorse e corsi per accompagnare ed arricchire il tuo percorso di conoscenza. I co...

Stress: Come rallentare 13.06.2026

Questo episodio è dedicato a qualche consiglio per rallentare e rilasciare la tensione che accompagna lo stress.  Il link alla mia pagina è  www.karinwallnoefer.com/it , per contattarmi scrivi a  karin.wallnoefer@gmail.com . La scuola di medicina cinese di cui faccio parte è  www.taoacademy.it . Troverai tante informazioni, risorse e corsi per accompagnare ed arricchire il tuo percorso di conoscen...

Stress: Lo sviluppo di calore 03.06.2026

Quando l'attivazione dello Yang in una situazione da stress diventa cronica, secondo la medicina cinese siamo di fronte allo sviluppo di calore.  Il link alla mia pagina è  www.karinwallnoefer.com/it , per contattarmi scrivi a  karin.wallnoefer@gmail.com . La scuola di medicina cinese di cui faccio parte è  www.taoacademy.it . Troverai tante informazioni, risorse e corsi per accompagnare ed arricc...

Stress: Tensione e stasi di qi di Fegato 23.05.2026

I prossimi episodi sono dedicati allo stress e ai diversi disequilibri che può causare nell'ottica della medicina cinese. Iniziamo con quello che potremmo definire uno stress da tensione.  Il link alla mia pagina è www.karinwallnoefer.com/it , per contattarmi scrivi a  karin.wallnoefer@gmail.com . La scuola di medicina cinese di cui faccio parte è  www.taoacademy.it . Troverai tante informazioni,...

Fasi di vita: Fasi, movimenti ed emozioni 03.05.2026

Un'episodio dedicato alle correlazioni tra le fasi della vita e il sistema dei 5 movimenti.  Il link alla mia pagina è www.karinwallnoefer.com/it , per contattarmi scrivi a  karin.wallnoefer@gmail.com . La scuola di medicina cinese di cui faccio parte è  www.taoacademy.it . Troverai tante informazioni, risorse e corsi per accompagnare ed arricchire il tuo percorso di conoscenza. I contenuti di que...

Fasi di vita: La vecchiaia 23.04.2026

Siamo arrivati all'ultima fase della nostra vita, che chiamiamo vecchiaia, una fase in cui l'essenza torna protagonista.  Il link alla mia pagina è www.karinwallnoefer.com/it , per contattarmi scrivi a  karin.wallnoefer@gmail.com . La scuola di medicina cinese di cui faccio parte è  www.taoacademy.it . Troverai tante informazioni, risorse e corsi per accompagnare ed arricchire il tuo percorso di c...

Fasi di vita: L'età dei 50+ 13.04.2026

In questo episodio entriamo nella fase della vita che segue agli importanti cambiamenti intorno all'età di 50 anni.  Il link alla mia pagina è www.karinwallnoefer.com/it , per contattarmi scrivi a  karin.wallnoefer@gmail.com . La scuola di medicina cinese di cui faccio parte è  www.taoacademy.it . Troverai tante informazioni, risorse e corsi per accompagnare ed arricchire il tuo percorso di conosc...

Fasi di vita: L'età adulta 03.04.2026

In questo episodio parlo dell'età adulta, il periodo di massima produzione ma anche di massimo consumo di Qi e Sangue. Il link alla mia pagina è www.karinwallnoefer.com/it , per contattarmi scrivi a  karin.wallnoefer@gmail.com . La scuola di medicina cinese di cui faccio parte è  www.taoacademy.it . Troverai tante informazioni, risorse e corsi per accompagnare ed arricchire il tuo percorso di cono...

Fasi di vita: L'adolescenza 23.03.2026

In questo episodio parlo dell'adolescenza, quando con l'arrivo del Tian Gui tutto l'organismo va incontro a grossi cambiamenti.  Il link alla mia pagina è www.karinwallnoefer.com/it , per contattarmi scrivi a  karin.wallnoefer@gmail.com . La scuola di medicina cinese di cui faccio parte è  www.taoacademy.it . Troverai tante informazioni, risorse e corsi per accompagnare ed arricchire il tuo percor...

Fasi di vita: L'infanzia 13.03.2026

In questo episodio parliamo dei primi anni della nostra vita, quando coesistono una grande vitalità e una relativa immaturità energetica.  Il link alla mia pagina è www.karinwallnoefer.com/it , per contattarmi scrivi a  karin.wallnoefer@gmail.com . La scuola di medicina cinese di cui faccio parte è  www.taoacademy.it . Troverai tante informazioni, risorse e corsi per accompagnare ed arricchire il...

Fasi di vita: L'Essenza 03.03.2026

In questo episodio parliamo dell'Essenza e di come accompagna e organizza il decorso della nostra vita.  Il link alla mia pagina è www.karinwallnoefer.com/it , per contattarmi scrivi a  karin.wallnoefer@gmail.com . La scuola di medicina cinese di cui faccio parte è  www.taoacademy.it . Troverai tante informazioni, risorse e corsi per accompagnare ed arricchire il tuo percorso di conoscenza. I cont...

Fasi di vita: La costituzione 23.02.2026

I prossimi episodi saranno dedicati alle diverse fasi della vita e, per iniziare, parleremo della costituzione, il fondamento che ci accompagna lungo tutto l'arco della nostra vita. Il link alla mia pagina è www.karinwallnoefer.com/it , per contattarmi scrivi a  karin.wallnoefer@gmail.com . La scuola di medicina cinese di cui faccio parte è  www.taoacademy.it . Troverai tante informazioni, risorse...

Aromi: Eliminare i Tan del Polmone 13.02.2026

Un ultimo episodio dedicato agli aromi, per presentare quelli più capaci di liberare il sistema di Polmone da muco e catarri. La scuola di medicina cinese di cui faccio parte è www.taoacademy.it . Troverai tante informazioni, risorse e corsi per accompagnare ed arricchire il tuo percorso di conoscenza. I contenuti di questo podcast hanno scopo informativo e non sostituiscono una diagnosi medica e...

Aromi: Più calore all'interno 23.01.2026

In questo episodio parlo di quattro aromi capaci di tonificare lo yang e di riscaldare il corpo. La scuola di medicina cinese di cui faccio parte è www.taoacademy.it . Troverai tante informazioni, risorse e corsi per accompagnare ed arricchire il tuo percorso di conoscenza. I contenuti di questo podcast hanno scopo informativo e non sostituiscono una diagnosi medica e il trattamento da parte di pe...

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