Valerio Rosso

Lo Psiconauta

Questo è il podcast di Valerio Rosso, medico, psichiatra e psicoterapeuta, autore di ValerioRosso.com il blog su Neuroscienze e Lifestyle Medicine più letto in Italia. È un professionista Sanitario attivo nel campo del benessere psicofisico e della prevenzione.

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Autor

Valerio Rosso

Kategoria

Health

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30 paź 2026

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Odcinki

Ep. #240 - Satana e la Psichiatria 04.03.2021

Scoprite tutti i miei libri: https://bit.ly /2JdjocY​ Scoprite la mia Musica: https://bit.ly /2JMqNjZ​ Visitate anche il mio blog: https://www.valeriorosso .com​ Oggi un argomento sicuramente inusuale e un pochino misterioso: Satana e la Psichiatria.... Satana, il Diavolo, le possessioni demoniache e gli esorcismi. Che rapporto hanno Satana e la demonologia con la psichiatria? In realtà a partire...

Ep.#239 - La vera causa dell'epidemia di Ansia tra le persone: Accelerazione e Cambiamenti nella Società 03.03.2021

Scoprite tutti i miei libri: https://bit.ly /2JdjocY​ Scoprite la mia Musica: https://bit.ly /2JMqNjZ​ Visitate anche il mio blog: https://www.valeriorosso .com​ Qual è la causa dell'attuale epidemia di ansia che sta travolgendo il nostro Mondo post-moderno? Tutte queste persone che soffrono di ansia hanno realmente un disturbo psichiatrico? L'ansia dilagante di quest'era moderna tecnologica potre...

Ep. #238 - MINDFULNESS: Meditazione Guidata nel Bosco - #03 02.03.2021

Scopri i migliori libri per imparare la Mindfulness: https://bit.ly /2K28AyT​​ Scoprite la mia Musica: https://bit.ly /2JMqNjZ​​ Scoprite il mio blog sulla salute mentale: https://www.valeriorosso .com​ Benvenuti alla terza meditazione guidata mindfulness che vi propongo su questo mio canale YouTube dedicato alla psichiatria ed alle neuroscienze. La meditazione guidata nel bosco è una delle varian...

Ep. #237 - STRESS, quali sono le conseguenze sul nostro Corpo? 17.02.2021

Scoprite la mia Musica: https://bit.ly /2JMqNjZ​ Visitate anche il mio blog: https://www.valeriorosso .com​ 00:00​ Introduzione 01:35​ Influenza dello stress sul corpo umano 02:55​ STRESS ed Ormoni 03:31​ Stress e Sistema Cardiovascolare 04:20​ Stress e Microbiota 05:00​ Stress, Grasso Viscerale e Peso Corporeo 06:45​ Stress ed Invecchiamento Tutti soffrono di stress, tutti ne parlano, ma pochi si...

Ep. #236 - MEDICINA DIGITALE: il miglioramento digitale della salute tramite le nuove tecnologie 13.02.2021

Scoprite tutti i miei libri: https://bit.ly /2JdjocY​ Scoprite la mia Musica: https://bit.ly /2JMqNjZ​ Visitate anche il mio blog: https://www.valeriorosso .com​ Come mai la medicina digitale non ha ancora raggiunto un buon livello di maturità? Quali sono le ragioni del ritardo della trasformazione digitale della sanità? Le nuove tecnologie digitali hanno il potenziale per fornire un miglioramento...

Ep. #235 - Sovraccarico Esistenziale e Salute Mentale 12.02.2021

Nel momento del dolore e dell’angoscia, per qualche ragione, si inizia spesso a ragionare per “addizione”: prendere integratori, informarsi sempre di più su materie psicologiche, si cercano consigli da tutti gli amici fidati, si prendono farmaci. Alcune cose sono sicuramente utili o addirittura indispensabili, nel senso che qualche cosa da "aggiungere" ci può essere, ma noto che una strategia che...

Ep. #234 - La Fibromialgia e la Psichiatria 11.02.2021

Scoprite tutti i miei libri: https://bit.ly /2JdjocY​ Scoprite la mia Musica: https://bit.ly /2JMqNjZ​ Visitate anche il mio blog: https://www.valeriorosso .com​ Che relazione c'è tra la fibromialgia e la psichiatria? La fibromialgia può avere delle attinenze o delle analogie con la malattia mentale? Quali sono i sintomi della fibromialgia? In questo video vi spiego tutte le caratteristiche più im...

Ep. #233 - Disturbi dell'Attenzione, Salute Mentale e Consapevolezza 02.02.2021

Scoprite tutti i miei libri: https://bit.ly /2JdjocY​ Scoprite la mia Musica: https://bit.ly /2JMqNjZ​ Visitate anche il mio blog: https://www.valeriorosso .com​ Sapete che cosa è il Disturbo da Diffusione Patologica dell'Attenzione? Una società che alimenta costantemente la nostra distrazione non avrà problemi a controllarci, perchè le rivoluzioni sociali e culturali le hanno sempre portate avant...

Ep. #232 - Il Masochismo 01.02.2021

Scoprite tutti i miei libri: https://bit.ly /2JdjocY​​ Scoprite la mia Musica: https://bit.ly /2JMqNjZ​​ Visitate anche il mio blog: https://www.valeriorosso .com​ Ecco l'indice di questo video sul masochismo: 00:00​ Introduzione 00:40​ L'essere umano è l'unico animale che cerca la sofferenza 02:44​ Definizione di Masochismo 04:14​ Tre tipi di Masochismo 04:44​ Il Masochismo Morale 06:25​ Il Sado-...

Ep. #231 - Le Terapie Digitali in Psichiatria 29.01.2021

Le Terapie Digitali (o "digital therapeutics", spesso indicate con il termine "DTx") sono interventi terapeutici che si avvalgono di software e algoritmi validati clinicamente per modificare comportamenti o pensieri disfunzionali in pazienti affetti da malattie psichiche e/o fisiche; possono anche essere utilizzate per la gestione di alcuni sintomi di malattia in condizioni croniche di disagio psi...

Ep. #230 - Psichiatria e Psicoanalisi 25.01.2021

Scoprite tutti i miei libri: https://bit.ly/2JdjocY Scoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZ Visitate anche il mio blog: https://www.valeriorosso.com Psichiatria e Psicoanalisi: quali sono i rapporti reciproci? Quali attinenze ci sono tra loro? In che modo la psichiatria e la psicoanalisi hanno convissuto sino ai giorni nostri? In alcuni momenti del '900 Psichiatria e Psicoanalisi erano aree...

Ep. #229 - ELETTROSHOCK (Terapia Elettroconvulsivante), che cosa è realmente? Ve lo spiega uno psichiatra.... 21.01.2021

Scoprite tutti i miei libri: https://bit.ly /2JdjocY​ Scoprite la mia Musica: https://bit.ly /2JMqNjZ​ Visitate anche il mio blog: https://www.valeriorosso .com​ L'Elettroshock chiamato anche, più appropriatamente, Terapia Elettroconvulsivante, è un intervento terapeutico tra i più controversi e sconosciuti di tutta la psichiatria. In realtà la terapia elettroconvulsivante, spesso definita elettro...

Ep. #228 - Disturbo d'Ansia Generalizzata, definizione e trattamento 14.01.2021

E quindi che cos’è concretamente il disturbo d’ansia generalizzato? E, soprattutto, quali sono gli strumenti terapeutici per curarlo appropriatamente? Bene, come vi ho detto se seguirete questo video sino alla fine vedrete che otterrete la risposta ad entrambe queste domande. Il Disturbo d'Ansia Generalizzata è il più comune e diffuso disturbo d'ansia, infatti colpisce il 3-5% della popolazione e...

Ep. #227 - Che cos’è il BINGE EATING? Il Disturbo da Alimentazione Incontrollata spiegato da uno psichiatra... 12.01.2021

Scoprite tutti i miei libri: https://bit.ly/2JdjocY Scoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZ Oggi voglio rispondere a questa domanda che in molti mi fate online ed offline: che cos’è il BINGE EATING? o meglio che cos’è il disturbo da alimentazione incontrollata? Stiamo parlando ovviamente di un fenomeno psicopatologico piuttosto diffuso e molto rappresentato su riviste, giornali e sul web e...

Ep. #226 - Cervello e Respirazione: l’influenza del Respiro sulla Mente 09.01.2021

Scoprite tutti i miei libri: https://bit.ly/2JdjocY Scoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZ Ritorno a parlare oggi di meditazione, e di mindfulness in particolare, rispetto al suo utilizzo per riequilibrare varie condizioni di disagio, parlando questa volta di come molte conseguenze positive della meditazione siano da attibuire alla sua capacità di regolarizzare la nostra respirazione. La r...

Ep. #225 - Disturbi del Sonno e Salute Mentale 04.01.2021

Scoprite tutti i miei libri: https://bit.ly/2JdjocY Scoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZ I disturbi del sonno possiedono una notevole correlazione con la gran parte della patologie psichiatriche conosciute, e spesso ne sono sia causa che conseguenza. In questo nuovo video vi parlo anche di come i disturbi del sonno abbiano un'influenza negativa su varie patologie non solo mentali ma anch...

Ep. #224 - Ansia e Cuore (Tachicardia, Extrasisatoli, Palpitazioni e Oppressione) 27.12.2020

Scoprite tutti i miei libri: https://bit.ly/2JdjocY Scoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZ Tachicardia, Extrasisatoli, Palpitazioni e Oppressione al Torace in corso d'ansia, tensione o stress, penso che quasi chiunque abbia provato queste sensazioni fisiche molto disturbanti. Ci sono, però, alcuni pazienti particolarmente gravi che si ritrovano ad andare in pronto soccorso molte volte lame...

Ep. #223 - Attività Fisica e Salute Mentale 23.12.2020

Scoprite tutti i miei libri: https://bit.ly/2JdjocY Scoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZ Quali sono le basi scientifiche dei vantaggi che lo sport e l'attività fisica portano al nostro benessere mentale? Questo è un nuovo video che deriva dai principi e dagli sviluppi provenienti dalla moderna psiconeuroendocrinoimmunologia nel campo dei rapporti tra lo stile di vita ed il mantenimento d...

Ep. #222 - Cibo, Cervello ed Immunità 22.12.2020

Scoprite tutti i miei libri: https://bit.ly/2JdjocY Scoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZ Ci sono sempre più prove e studi scientifici che indicano degli stretti rapporti tra alimentazione, immunità e funzionamento fisiologico e patologico del nostro cervello. La psiconeuroendocrinoimmunologia ha ormai raggiunto un sufficiente livello di maturità per sostenere l'importanza delle conseguen...

Ep. #221 - I Grandi Errori della Psichiatria raccontati da uno Psichiatra 16.12.2020

Scoprite tutti i miei libri: https://bit.ly/2JdjocY Scoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZ La psichiatria, come tutta la medicina del resto, ha fatto molti errori in passato e continua a farne nel presente. Non voglio certo negare questo dato di fatto. Qui parliamo di storia della psichiatria. La cosa che voglio fare con questo video, insieme a tutti voi che mi seguite, è ricordarci quali...

Ep. #220 - Chi sono i Manipolatori? 05.12.2020

Scoprite tutti i miei libri: https://bit.ly/2JdjocY Scoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZ Chi sono i Manipolatori? Persone con dei tratti francamente patologici oppure persone poco raccomandabili che sfruttano le loro capacità nascoste per controllare il prossimo? In questo video vi parlo sia dei disturbi di personalità che hanno come sintomo la tendenza a manipolare gli altri, che di que...

Ep. #219 - Istrionismo e Disturbo Istrionico di Personalità spiegati da uno psichiatra 02.12.2020

Scoprite tutti i miei libri: https://bit.ly/2JdjocY Scoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZ Istrionismo e Disturbo Istrionico di Personalità sono due concetti che meritano di essere approfonditi vista la loro alta diffusione tra la popolazione. Nella Roma antica gli istrioni erano quegli attori che, provenendo dalla lontana regione dell’Istria, poiché non conoscevano la lingua latina doveva...

Ep. #218 - CICLOTIMIA ("Disturbo Ciclotimico"), un problema di Salute Mentale diffuso e poco conosciuto 28.11.2020

Scoprite tutti i miei libri: https://bit.ly/2JdjocY Scoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZ Non si sente parlare molto della ciclotimia e, stranamente, sono pochi i pazienti che sono diagnosticati come affetti dal disturbo ciclotimico. Perché questo? Spesso la ciclotimia non viene presa molto in considerazione oppure non viene riconosciuta o ancora viene scambiata per altri disturbi (depres...

Ep. #217 - La Nebbia Cognitiva: Che cos'è? Che cosa la provoca? Come si cura? 25.11.2020

Scoprite tutti i miei libri: https://bit.ly/2JdjocY Scoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZ La nebbia cognitiva (chiamata anche "nebbia mentale") non è un vero e proprio disturbo mentale a se stante ma rappresenta piuttosto un insieme di sintomi cognitivi che possono essere secondari a diverse patologie, ad alcuni farmaci e ad alcune sostanze d'abuso. Di recente si è parlato di nebbia cogni...

Ep. #216 - MINDFULNESS: Il BodyScan, meditazione guidata - #02 22.11.2020

Scopri i migliori libri per imparare la Mindfulness: https://bit.ly/2K28AyT Scoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZ Benvenuti alla seconda meditazione guidata che vi propongo su questo canale YouTube dedicato alla psichiatria ed alle neuroscienze. Il bodyscan (body scan = scansione del corpo) è una delle meditazioni mindfulness più conosciute ed utilizzate per allentare tensioni e favorire...

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