Ligne Rouge

🔴 Ligne Rouge, le podcast pour ceux qui tombent… mais ne renoncent pas. 🎙️En 2026 suivez la boussole Ligne Rouge Bonne année, bonne santé..." 🥂 Dès le 1er janvier, vous allez être inondé de vœux génériques et de résolutions intenables. Mais soyons lucides : dans la brutalité du monde du travail actuel, une "bonne résolution" ne suffit pas pour tenir. Ce dont vous avez besoin, ce n...

🔴 Ligne Rouge, le podcast pour ceux qui tombent… mais ne renoncent pas. 🎙️ Lettre au Père Noël pour ceux qui ne renoncent pas C'est Noël. Tout le monde parle de fête et de repos. Mais je sais que pour vous, cette fin d'année est difficile. Vous êtes fatigué, vous avez tenu bon face aux tempêtes du monde du travail, et vous êtes parfois à deux doigts de craquer. Alors aujourd'hui, je n...

🔴 Ligne Rouge, le podcast pour ceux qui tombent… mais ne renoncent pas. 🎙️Trahison au travail : comment transformer le coup de poignard en tremplin Tu as été trahi au travail. Par un collègue en qui tu avais confiance et qui t'a poignardé dans le dos. Par un manager qui t'avait promis monts et merveilles mais ne t'a jamais tenu parole. Par une entreprise qui t'a jeté après t'a...

🔴 Ligne Rouge, le podcast pour ceux qui tombent… mais ne renoncent pas. 🎙️Crise pro : les 5 erreurs qui coûtent cher Tu le sens dans ton corps. Ce nœud à l'estomac le dimanche soir. Cette tension quand tu vois le nom de ton manager s'afficher. Ce moment où tu refresh ta boîte mail 50 fois par jour.  Tu es entré dans une zone grise. Et dans la zone grise, les erreurs coûtent cher.  Dans ce...

🔴 Ligne Rouge, le podcast pour ceux qui tombent… mais ne renoncent pas. 🎙️Tu n’es pas un poisson rouge !  Tu ouvres ton ordi, tu veux bosser… et c’est la mitraille : mail, Slack, Teams, LinkedIn, WhatsApp... Tu vérifies « juste 2 secondes »… et 20 minutes plus tard tu ne sais plus ce que tu faisais. En 2025, notre attention est tombée à 8 secondes. Moins qu’un poisson rouge. Et pourtant, on te re...

🔴 Ligne Rouge, le podcast pour ceux qui tombent… mais ne renoncent pas. 🎙️ La réunionnite aiguë - Partie 3 : traitement et guérison collective C’est l’heure du traitement. Après le diagnostic (épisode 7) et les causes (épisode 8), voici la 3e et dernière partie de la trilogie réunionnite. ➡️ 10 techniques concrètes, efficaces et parfois impertinentes pour désintoxiquer votre agenda, résister à l’...

🔴 Ligne Rouge, le podcast pour ceux qui tombent… mais ne renoncent pas. 🎙️ La réunionnite aiguë - Partie 2 : causes et variants mutants. Dans cet épisode 8 : - Les vraies causes de la réunionnite ; - Les variants qui sabotent votre temps (et votre santé mentale) ; - Pourquoi la réunion est devenue le refuge du flou, du bruit et de la fuite. Si vous avez déjà pensé : « Cette réunion aurait pu être...

🔴 Ligne Rouge, le podcast pour ceux qui tombent… mais ne renoncent pas. 🎙️ La réunionnite aiguë - Partie 1 : Diagnostic d'une pandémie silencieuse Dans cet épisode 7, je vous parle d’une pathologie moderne méconnue, mais bien réelle : la réunionnite aiguë. Pas dans les tableaux de la Sécu. Pas sur les affiches du médecin du travail. Mais elle tue votre temps, votre productivité et votre santé...

Il y a un rendez-vous que tout le monde redoute : l'entretien de licenciement. Dans cet épisode, je vous explique TOUT ce qui se passe vraiment lors d'un entretien de licenciement. Côté salarié. Côté employeur. La mécanique. Les mots. Les silences. Les techniques. Les signaux avant-coureurs. La convocation. L'entretien minute par minute. Les jours qui suivent. 📌 CE QUE VOUS ALLEZ APPR...

🔴 Ligne Rouge – Le podcast pour ceux qui tombent… mais ne renoncent pas. Souris ou crève : la tyrannie de l’optimisme obligatoire 🎙️ Épisode 5 du podcast Ligne Rouge Vous avez remarqué ? Aujourd’hui, il ne suffit plus de bien bosser. Il faut aussi avoir l’air heureux de le faire. Sourire, être motivé, rayonner, “rester positif” — même quand tout s’effondre. Cette culture du “tout va bien” a envah...

🔴 Ligne Rouge – Le podcast pour ceux qui tombent… mais ne renoncent pas. Ton open space est une jungle ! Entre le braillard (l’éléphant), le vautour et le serpent, l’entreprise ressemble parfois à un safari sans fin.  Dans cet épisode, vous allez :  ✅ Découvrir les 10 espèces de votre bureau.  ✅ Apprendre les 5 règles de survie pour les gérer (et éviter la garde à vue 😅). 👉 Et vous, vous vous...

🔴 Ligne Rouge – Le podcast pour ceux qui tombent… mais ne renoncent pas. La licorne de l'entreprise : pourquoi le "Talent à Haut Potentiel" n'existe pas... Celui qui inspire sans titre, écoute sans couper, et sourit même devant l'imprimante en panne ? Celui qu'on nous présente comme le salarié parfait, ce croisement entre Mère Teresa et Elon Musk... Spoiler : il n'ex...

🔴 Ligne Rouge – Le podcast pour ceux qui tombent… mais ne renoncent pas. Dans ce second épisode, je raconte - sans langue de bois - comment j’ai transformé la pire période de ma vie en tremplin.  Partie 1 : les 4 phases de la chute : panique, déni, expérimentation, reconstruction. Partie 2 : 10 clés ultra-concrêtes pour rebondir. Avec humour et sincérité. Sans bullshit, sans pensée magique, juste...

🔴 Ligne Rouge – Le podcast pour ceux qui tombent… mais ne renoncent pas. Dans ce premier épisode, je raconte le jour où j'ai découvert ma "jetabilité" professionnelle. À travers mon expérience personnelle et les chiffres alarmants des ruptures de contrat en France (1,4 million en 2024), je dévoile trois vérités brutales sur le monde du travail et explique comment transformer cette v...