L(i)eben mit Trauma

In der aktuellen Folge möchte ich auf ein paar wesentliche Unterschiede zwischen Mann und Frau eingehen! Vor allem in Bezug auf die Partnerwahl. Achtung : Das wird nicht romantisch ;) Du solltest dir diese Podcast-Folge unbedingt anhören, wenn du: oft das Verhalten von Männern analysierst und dich fragst, warum Männer so handeln, wie sie handeln nicht verstehst, warum Männer Dinge sagen, die sie a...

"Es war wie eine Droge, die tagelang gewirkt hat." Interview mit einer Hörerin. Es ist meistens der erste Schritt in die emotionale Abhängigkeit - Jemand schenkt uns Aufmerksamkeit, das Gefühl, dass wir etwas Besonderes sind und so füttert dieser Mensch stetig unseren Selbstwert. Wir vergessen jedoch oft, dass Aufmerksamkeit nicht immer "nett" gemeint ist. 📖 Mein Buch L(i)eben...

"Hört auf euer Bauchgefühl!" ist die klare Message dieser Podcast-Folge. Die Beziehung war jahrelang geprägt von den typischen ups and downs, von Manipulationen und Lovebombing. Sie spricht über sehr intime und auch verletzende Momente, die sie innerhalb der Partnerschaft erleben musste. Es tut sehr weh, im Nachhinein zu erfahren, dass die gesamte Beziehung ein Konstrukt aus Lügen war! Sie hat es...

Dieses Mal gibt es eine besondere Folge für euch. Ich habe von einem sehr mutigen Mann, eine Nachricht bekommen. Er schildert den Anfang, den schmerzhaften Verlauf und das Ende einer toxischen Beziehung zu einer Frau, die viele Themen aufzuarbeiten hat und auch ihre Eltern spielen dabei eine große Rolle. Die Tochter meines Hörers, wird hierbei zum Opfer dieser Dynamik. 📖 Mein Buch L(i)eben mit Tr...

Neue Podcast-Folge: Interview mit dem Bestseller Autor Michael Leister - @michael_leister_"Wie schöpfe ich nach Enttäuschungen wieder Kraft und Motivation"Heute gibt es ein spannendes und sehr emotionales Interview für euch! Mit seinenBüchern, "Das Geheimnis der Anziehung" und "Endlich Selbstbewusst" bin ich auf Michael aufmerksam geworden. Seine Art zu Denken und zu...

Wir stehen unserem Glück so oft selbst im Weg. Wir sind Meister darin, uns selbst an einem glücklichen und erfüllten Leben zu hindern. Mit negativen Gefühlen, negativen Glaubenssätzen und mit bestimmten Gewohnheiten halten wir uns davon ab, das Leben zu leben, das wir uns wünschen. Belastende Emotionen verzerren unsere Wahrnehmung.  Wir können Gefühle nicht unterdrücken, denn je mehr wir das versu...

Neue Podcastfolge: Wie du deine Kraftquellen findest und deine innere Stärke aufbaust Was bedeutet eigentlich Kraft und was ist Stärke? Definiert jeder diese Begriffe gleich? Heißt stark sein heutzutage, alles zu bewältigen und mit jeder Situation souverän umgehen zu können? Vielleicht braucht es auch erst bestimmte Situationen, die uns dazu bewegen stark sein zu müssen... Ich definiere Stärke und...

Es geht dieses Mal um ein Thema, das mich auch jahrelang beschäftigt und gequält hat. Wie muss der perfekte Körper aussehen? Sehe ich jemals so toll aus, wie das Mädel auf dem Foto? Bin ich zu fett und er findet mich dann nicht attraktiv? Muss ich mich verstecken? Ich habe gelernt, dass für Männer auch so viel mehr eine Rolle spielt als unser Aussehen, beziehungsweise unsere Figur. Das, was wir fü...