自由人Libero

「和一百个女孩对话系列」长期开放投稿，联系方式：sysdpodcast@163.com。 听友群入群方式，请添加自由人小助理vx：sysdpodcast，注明来意～ 25年悄然走过，这一年仍然细碎平常。庆幸你还在，感谢你还没放弃自由人。 也许很多理想还是没有实现，也许有些话还是没有开口讲，也许那些风中的絮语已经飘向远方。 人生无常，或许没有具体的答案和解法，于我而言可能是爱和创造。 那么愿你创造属于你的附近性，愿你坚守自己的小世界，愿...

听友群入群方式，请添加自由人小助理vx：sysdpodcast，注明来意 25岁，原本是闪耀的、充满希望的年纪，演员金赛纶却用最决绝的方式离开了这个世界。而就在她去世后不久，韩国媒体的一系列报道令我们震惊又心痛。我们不免想起几年前崔雪莉和具荷拉也同样用自杀的方式结束了生命，韩国社会对于女性的剥夺和侵害似乎从未停止。而同时我们也看到韩国女性主义思潮不断高涨，不管是文艺作品还是社会活动，都有着不小的影响力。我们也想在...

「和一百个女孩对话系列」长期开放投稿，联系方式：sysdpodcast@163.com。 首先要祝所有的女性，三八国际劳动妇女节快乐！ 这期节目我们邀请到秃炮怪字幕组的两位核心成员怪兽和阿空。和她们一起聊了聊翻译过程中，对于语言的使用。如何在尊重原作者主体性的情况下，平衡新的性别意识。同时也回忆了那些影响过、激励过我们的女性角色/作品，那些照亮我们的女性创作者。 | 本期主播 | 一萌 微博@ 马一萌yimeng 、小红书： 一萌 双语...

「和一百个女孩对话系列」长期开放投稿，联系方式：sysdpodcast@163.com。 熙媛，那个我们喜欢了很多年的人，在48岁永远地离开了我们。她正直勇敢，热情善良，她是真正的侠女。她之 于很多女孩来说不是女明星，是远方的表姐，是素未谋面的朋友，是永不服输，永远除不掉的杂草杉菜。 熙媛一生追求自由，她浓烈的爱和闪耀的品格，照拂在每一个认识她的人身上。越是看到她的美好，就越愤怒于 父权制系统下催生出的恶，以及这种恶对于...

「和一百个女孩对话系列」长期开放投稿，联系方式：sysdpodcast@163.com。 大家陪自由人又走过了一年，这一年平平无奇，波澜不惊，很多次觉得坚持不下去了，却总是收到爱和鼓励， 感谢每一个还在场的你❤️。改版后的第一期，我们邀请到久违的老朋友DQ，盘点一下24年我们看过的好东西， 吐槽一下那些烂东西，同时也期待25年的一些新东西。春节将至，这里有一份超棒的待看榜单。 | 本期主播 | 一萌 微博@ 马一萌yimeng 、小红书： 一...

「和一百个女孩对话系列」长期开放投稿，联系方式：sysdpodcast@163.com。 | 制作团队 | 本期主播、剪辑： 马一萌 微博@ 马一萌yimeng 、小红书： 一萌 ：环游世界的前电影制片，京城食神，双语主持人 | 关注我们 | 自由人小助理：微信【sysdpodcast】 商务合作：微信【YI-Koala】 公众号：自由地WonderLand 小红书：自由人Libero 微博： 自_由人Libero 爱发电： 自由人Libero 邮箱：sysdpodcast@163.com。长期开放女孩故事及听众...

「和一百个女孩对话系列」长期开放投稿，联系方式：sysdpodcast@163.com。 自由人团队解散之后，每个人都有了各自的新生活，而我们身边的很多人在这一年中也都陆续离职或在做着非全日制的工作。不上班真的很快乐，但Gap之后也有各不相同的痛苦、焦虑和迷茫。加七在今年四月去了泸沽湖，之后又来到摩梭人母系氏族的村落，在这大半年的时间里，她对生活有了更多思考和认知，那个带着赤诚和炙热曾想要改变世界的女孩，如今有些安于天...

| 本期福利 | 感谢简单心理对本期节目的支持！ 【简单心理公众号】回复【自由人】领取专属优惠，线上首次心理评估券后是269元。 「简单心理」成立于2014年，是国内领先的心理健康服务平台，在全球117个城市，拥有2000+位专业心理咨询师和心理健康工作者，目前已为超过300万人次提供专业的心理健康服务。 线上首次咨询包含3份专业的心理量表，和心理咨询师50分钟的1v1视频访谈，结束之后还会提供一个定制化的心理健康方案。包含推荐...

亲爱的自由人听友们好久不见，「和一百个女孩对话系列」长期开放投稿，联系方式：sysdpodcast@163.com。 这是一期临时起意的节目，继上次艰难的solo节目之后，一萌再一次勇敢solo！少了交流的对象，总是有些别扭。就像这几个月以来的生活，总有磕磕绊绊，总有小小的不舒心、不如意。我知道正在听节目的你也一样，快乐有时，烦恼有时。很多事情陷在当下的情绪旋涡中会愤怒，也会无力，但过去了就会开阔天空。 今天的你还好吗？我想...

亲爱的自由人听友们好久不见，「和一百个女孩对话系列」长期开放投稿，联系方式：sysdpodcast@163.com。 这是一期几个月前录制的节目，一萌和我们的老嘉宾老朋友落苏聊了聊前阵子被广泛讨论的台剧《不够善良的我们》，这部剧聚焦40+女性的生活和选择。 故事源于导演徐誉庭的观察和想象，观众对于剧情的发展和最后的结局褒贬不一，但无论如何，每个女性或许都能从这部剧里找到一点自己的影子。这期节目录制的时候还是夏天，几个月过...

| 本期福利 | 感谢情趣用品beU对本期节目的支持。和客服报暗号【自由人】即可领取专属大额优惠券！ 这是我们和beU的第二次合作，去年很多朋友跟着我们买了beU的小白盒，都非常喜欢，小白盒也是我这一年多的枕边爱用品。 这次be U带来了新产品小羽毛，小羽毛小巧轻便，除了一如既往的点对点精准刺激c点之外，它还是一款入门级的可穿戴小玩具。机身上面的磁吸扣，可以贴合丝袜或者内裤，固定性好，完全解放了双手，怎么说呢？总之试...

「和一百个女孩对话系列」长期开放投稿，联系方式：sysdpodcast@163.com。 自由人团队gap之后，每个人都在寻求新的生活方式和新的可能性，这个过程虽然偶有艰辛，但总体上是非常怡然自得的，我们开始遵从自己的内心生活，开始对过往关于成功的价值观反思，如何自洽，如何与自己舒服地相处，不再苛责自己，真心爱自己、认同自己，是我们最近也可能是一生需要去思考的课题。 | 内容导览 | 00:56 最近一件维权的小事以及感想 09:17 推...

亲爱的自由人听友们好久不见，「和一百个女孩对话系列」长期开放投稿，联系方式：sysdpodcast@163.com。 前几天一萌受到三文鱼电台主播小姨的邀请，一起聊了聊关于爱好、跳舞、运动以及生活。一萌学习街舞已经两年了，从一个舞蹈小白到现在敢在社交媒体平台上发一些舞蹈视频分享，真的有很多想和大家分享的。小姨也在过去9 年的时间里尝试了各种运动。所以我们想聊聊这些爱好是如何支持我们的生活和身体系统，以及从爱好延展开来聊...

这是自由人在2023年的最后一期节目，和大家分享我们的重要决定：自由人官方将Gap一年，期间会不定期更新，偶尔和你见面。听友群将于七日后解散，需自续前缘。竹蜻蜓离开双手独自旋转，我们也将四散在人海，暂时漂泊。 从深夜书店到自由人Libero，两年半的时间，120期节目，我们用尽全力让她长成如今的样子。在播客界不大的流量池里，未曾舀出一杯羹——我们常常反热点而行；在性别议题里亦非激进的开拓者——我们确实更看重眼下的实体...

作为「和100个女孩的对话」系列第一季的最终集，本期与过去的节目不同。我们邀请了封面设计师萝卜咚，揭秘我们的播客封面是如何诞生的。她的作品，隐喻精准、情绪暗涌，对女性的复杂特质与处境的深刻体察，在快节奏的周更节目里稳定散发高光。 敏感细腻常被视为理性的反面，咚咚推翻了这些，作品的秩序感连接了她的真身——一个自由职业者，怎么会不懂如何安排生命的细节。 和自由人的合作是她固定合作关系里走得最长的一段，我们的...

「坏世界·好工作」第一季的最后一集，我们要在职场中心呼唤爱。职场和爱这两个词似乎天然对冲，我们会因为无数理由去工作，但通常无人提及爱。脑科学的研究揭露了脑海中的银河系，爱的被消失是人类男性面对个体性无能狂怒的结果。在坏世界里，并非去「找」一份好工作，而是紧握手中的红线，「造」一份好工作。不要高估你对一份无爱工作的忍耐程度，有生之年没有人能以你的方式发光，在工作中成为自己，这是多么大的责任。 「坏世界...

磕CP，现代人的精神正餐。一个眼神能讲完十万字的竹马，背对世界阴暗相爱的骨科，神秘而极具破坏性的天降，我们在颅内完成自己的三生三世，抚平所有毛躁。磕CP往往伴随爱无能和性缘脑的讨论，同时由女性主要参与创作和消费的同人文传来「女性凝视」的隐约胜利。成人世界的爱必须复杂。 隐秘爱意确无法拿进加班和失业中品味，我们只能活成自己的审美对象。在那些重大决定中严于律己，磕CP时放一点自怜自恋自满，晕染真实和虚拟的边...

老付和老张，本期的两位主角。很多共同点：东北人，经历过两段婚姻，拥有一个女儿，几十年的故事可说。 女人三十，生龙活虎，既是蒲柳又是磐石，一人养活全家，韧如丝和无转移都做全，北漂女子图鉴里个个如此。女人四十，听到男人说，世上没有女人，只有好女人和更好的女人，婚姻是不可抗力啊，是你当聪明的孩子，我当易碎的灯笼。女人五十，身心俱疲，年轻的女儿们带着女性主义走进她们的生活，痛苦有了解释，反面教材也可以正着...

每个女孩人生第一条紧身裤都不是legging，小时候我们为联欢会和舞蹈表演穿上统一的踩脚袜，为了把个人隐藏进洁白的集体里，人和人的不同可以忽略不计。开始发育后，小脚裤是青春衣柜里的必备单品，展现刚刚出现的曲线，把自己装进刻板的性别框架里，只为寻求第一份「女人」的身份认同——和很多困住女性的小事一样，我们和紧身裤的相处，是小心翼翼的。 目光拉远，女性和裤子的关系，是一次下半身的革命。拥有穿裤子的自由，反衬了女...

先gap后工作，野蛮生长成为本期嘉宾Auggie开拓认知地图的重要一步。通常人们认为大只会折射小，其实不然，真正的大世界会让自我变深。进入常规职场建立城池，首先是柔韧的护城河，那些被她抽象看待的软实力；然后是需求和语言的边界，心和嘴都知道你想要什么。讲课是表达，沟通是对称信息，汇报是获得资源——「为自己」有时是间接的过程，而非直接的结果。职场上的「我本位」拒绝巨婴式的精致利己，它是心灵对行动的放行，是超越性...

时隔一年，在这个适合吃团圆饭的时间，我们把去年结识的三位女孩再请回来，和她们聊聊现在的生活。在上段故事里光彩夺目，在下段故事里也有可能灰头土脸。令人惊讶的是，她们的生活经验和我们的感受几乎同步——关于女性联盟，关于休息，关于爱，那些无可躲避的大事。也关于寸头和腋毛，母亲和约会对象，那些重要的小事。 一年后一起来到这个新的却也熟悉的起点，欢迎莉莉丝、落苏、Tina，回到自由人。 ‍♀️「和100个女孩的对话」系列...

再聊梦，我们都在各自的低迷心境中摸索已久，解梦有了更重要的意义。暗黑狰狞的梦会让白天黯淡下去，梦很无辜，它只是你把生活的真相用一个秘密的形式返还给你自己。 梦馈赠的礼物，早就暗中标好了答案。除了身体，它是我们另一个忠实盟友，只要活着就永远陪伴左右。魔镜只会告诉你谁是世界上最美的人，梦镜会给你更多细节，关于美的必要和美的代价，它保护你不被表象牵着鼻子走，安抚你的精神，在你准备好的情况下看到更大的现实...

因违规无法显示

小饼干是我们认识的第一个不随父姓也不随母性的女孩，起初她的身份是观鸟爱好者，然后是被系统怀疑但被爸爸坚定选择的女儿，被双胞胎妹妹敌视的成功姐姐，在云南和台湾刷新贫穷和性别新知的社工人，大斑啄木鸟、北京雨燕和柳莺的暗恋者。 小饼干拥有三段互不占有的关系，这些关系让她对同温层和原则的理解更为动态，贫穷和性别的界限确实存在，但自然和城市的边界可以模糊。新时代海的女儿不再会化为泡影，她正在成为自然和女性的...

世界一大未解之谜：甩不掉臭渣男的好女孩，离不开坏老板的好员工。工作十年、四份工作都开心的西西，认为找到好工作的第一秘诀就是找一个好老板。找工作，跟老板谈，老板对了，什么都对了。职场就是人和事，事也在人为，人不对什么都不对。周末疯狂call你的领导，开会时派无用工作的领导，比你还焦虑影响大局的领导，都该治！世界是个草台班子，职场是个照妖镜子，让老板做回普通人。 *本系列长期开放品牌赞助，如果你所在的品牌认...