Letsrunpodden

Stefan har varit iväg i Danmark och kört Ironman 70.3. Hör allt om helgen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har cyklat 31,5 mil runt Vättern Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi pratar såklart om helgens marathon i Stockholm där ett stort antal medlemmar har sprungit.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Föreberedelser och tips inför Stockholm Marathon + recap Göteborgsvarvet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi peppar upp inför Göteborgsvarvet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi summerar en fantastisk helg under Köpenhamn Marathon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Klubben åker overseas till Danmark och springer marathon i helgen. Lyssna på de sista orden inför loppet. Vi gästas av publikfavoriten Malin Jidéus. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Marasäsongen närmar sig och vi delar med oss av våra erfarenheter och tips. Dessutom gästas podden av Diana Angle-Skott som ska springa sitta allra första marathon.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Möt inspirerande Malin Ermund som berättar om välgörenhetsprojektet Team Rynkeby. I sommar ska hon cykla 120 mil ända till Paris i förmån för Barncancerfonden och Hjärnfonden Barn. Hör henne berätta om den kommande utmaningen och stöd hennes fina och viktiga insamling på @intesittastill Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jossan har vunnit sin första tävling i vuxen ålder.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Årets första lopphelg blev lika magisk som väntat. Att få spendera två dagar med traillöpning tillsammans med en massa härliga människor i en sån fin miljö är svårslaget. In och lyssna på våra lopprapporter som bjuder på en mix av regn, kyla, lera, sol och en massa löparglädje! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Elisabeth som är medgrundare till Hoka Torekov Båstad tar oss igenom lopphelgen. Vad kan man förvänta sig av banorna? Vilka skor ska man ha? Var ska man lägga in en extra spurt för fina priser? Och kanske det viktigaste av allt - vad kommer vi få avnjuta under söndagens lopp? Allt detta och mycket mer. Så in och lyssna och bli redo inför nästa veckas utmaning mellan Torekov och Båstad =) Hosted on...

Vi börjar känna pirret inför loppsäsongen som närmar sig med traillopp, halvmaror, maror och 5k/10k lopp som väntar under våren. Hur är vår träningsstatus och hur går våra tankar kring alla dessa lopp? En rolig nyhet, som vi lyfter i avsnittet, är att vi inleder ett fint samarbete med Blodomloppet. Vi tar ett snack med Olof från Blodomloppet om detta och ser fram emot en ny Meetup i Linköping den...

Testa att springa livecoachade intervaller med LET'S RUN Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Under utmanande väderförhållande tog vi oss an Vasaloppet. Med 16 cm nysnö och inte ett spår fram till Risberg så var bryttankarna ständigt närvarande. Det visade sig att 2026 års upplaga blev året då flesta deltagare fick bryta någonsin! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi pratar såklart om OS som Sverige fullkomligt briljerar i. Vi pratar också om vår nuvarande träningsstatus och går igenom fler lyssnarfrågor  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi besvarar lyssnarfrågor som kommit in i veckan Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett spontant beslut gjordes och vi hamnade i Sysslebäck för att ta oss an ett marathon på skidor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har bjudit in härliga Sara Pettersson (@wellnessby_) som berättar om sin nya utmaning - En Svensk Klassiker.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi pratar amatörskidåkning och målsättning för året. Vilka lopp kommer vi genomföra och vilka är huvudmålen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har sprungit Backyard Ultra i Borensberg och summerar tillsammans med deltagarna Viktor & Christoffer i studion. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hejsan! Här kommer vårt öppna livepass som vi startade nyårsafton 2025 med. Välkommen att springa passet och varmt välkommen att bli en del av oss 2026. Vi ses! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi ger en tränings-update och diskuterar värdet löpningen ger. Hur viktigt är det egentligen att springa snabbt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Letar du efter den perfekta julklappen till dig själv? Då är det här avsnittet för dig.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Testa att springa live-intervaller med LET'S RUN.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.