Anke Sattler und Heiko Marquardsen
Lehrertochter und Zimmermannssohn
Treffen sich eine Lehrertochter und ein Zimmermannssohn und teilen miteinander das, was sie bewegt. So könnte man diesen Podcast in einem Satz zusammenfassen. Dabei geht es um alles, was auch nur im Entferntesten mit Sinn zu tun hat: Den liebenswerten Unsinn, beeindruckenden Wahnsinn oder auch den ergreifenden Tiefsinn. Hauptsache alles lässt sich irgendwie entlang des Rheins, zwischen Koblenz und Remagen, finden. Denn hier leben und arbeiten Anke und Heiko, folgen ihrer Berufung und bestehen die großen und kleinen Herausforderungen des täglichen Lebens. Nur echt mit Philosophenkaffee und de...
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Anke Sattler und Heiko Marquardsen
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5 lip 2026
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Odcinki
#83 Pack die Badehose ein 05.07.2026 58:24
Wie lernt man eigentlich schwimmen? Mit Schwimmflügeln, einem beherzten Schubs ins Wasser oder ganz klassisch im Seepferdchen-Kurs? Anke und Heiko tauchen ein in ihre persönlichen Schwimmbad-Erinnerungen und erzählen, wie sie zu mehr oder weniger eleganten Wasserratten wurden. Außerdem geht es um die besondere Magie deutscher Freibäder – von Pommesduft bis Sprungbrett – und um die aktuell hohe Zah...
#82 Typisch Mann?!? 07.06.2026 51:25
Typisch Mann... Am 22. Juni ist „Stupid Guy Thing Day“. Noch nie davon gehört? Dann seid ihr hier richtig. Der Tag ist ein ungewöhnlicher Aktionstag, der typische Männerklischees humorvoll in den Mittelpunkt stellt. Für Anke und Heiko daher ein guter Anlass, darüber zu sprechen, was eigentlich als „typisch Mann“ gilt und wie sie selbst zu solchen Zuschreibungen stehen. Wir sagen nur Adilette...
#81 Heute zu Dritt 03.05.2026 1:12:25
Heute wird’s voller am Mikro: Anke und Heiko haben sich nach langer Zeit wieder Verstärkung geholt – und zwar Kai. Anke kennt Kai besonders gut, schließlich ist er Ankes Mann. Und der bringt gleich ein spannendes Thema mit: die Freiwillige Feuerwehr. Passend zum Florianstag gibt Kai Einblicke in sein ehrenamtliches Engagement zwischen Sirene, Einsätzen und Kameradschaft. Dabei geht’s nicht nur um...
#80 That sucks 05.04.2026 1:00:35
Manche Tage laufen einfach komplett aus dem Ruder – und genau darum geht’s in dieser Folge. Anke und Heiko widmen sich dem kuriosen „That sucks“-Tag am 15. April und nehmen ihn zum Anlass, über die kleinen und großen Katastrophen des Lebens zu sprechen. Warum tut es manchmal gut, einfach zu sagen: „Das ist echt Mist“? Und was hilft, wenn man mitten in so einem Moment steckt? Zwischen ehrlichen Ges...
#79 Wir feiern heut´ MEIN Fest 01.03.2026 1:03:35
Der 26. März ist offiziell der „Make up your own holiday“-Tag – ein Tag, an dem sich jeder seinen ganz eigenen Feiertag ausdenken darf. Klingt ein wenig sinnlos und skurril? Vielleicht. Aber klingt nach genau dem Richtigen für Anke und Heiko! Beide stellen sich und euch in dieser Folge ihre eigenen Feiertage vor. Was würde zu ihrem persönlichen Feiertag gehören? Welche Rituale, welche Pflichtprogr...
#78 Zwei nüchterne Präriemäuse reden über Liebe 01.02.2026 56:57
Valentinstag steht vor der Tür – und während die einen in Herzchen-Deko ertrinken, bleiben Anke und Heiko erstaunlich nüchtern. Wie nüchterne Präriemäuse. In dieser Folge klären die beiden, woher der Valentinstag eigentlich kommt (Spoiler: Die Blumenindustrie war's nicht) und was es mit dem heiligen Valentin auf sich hat. Dann wird's ernst: Die Liebe in all ihren Facetten – von Schmetterlinge-im-B...
#77 Frau Pflanzentod und die goldene Nase 04.01.2026 1:00:37
In der ersten Folge des Jahres 2026 feiern Anke und Heiko ein Vierteljahrhundert geballtes Internet-Wissen: 25 Jahre Wikipedia! Die beiden fragen sich, wie wir eigentlich früher an Informationen gekommen sind – außer durch stundenlanges Brockhaus-Suchen oder die eine allwissende Person im Dorf. Heiko hat zusätzlich auf seinen schlauen Zetteln Anke ein ganz besonderes Geschenk mitgebracht: da...
# 76 Be merry und vorbereitet 30.11.2025 1:01:58
In der neuesten Folge von Lehrertochter und Zimmermannssohn prallen zwei Welten aufeinander: Während Anke bereits voll im Adventsmodus rotiert - inklusive Geschenkeliste, Zimtaroma und vermutlich einer inneren Weihnachtsplaylist - steht Heiko noch irgendwo zwischen „Ist schon Dezember?“ und „Muss man dieses Jahr wirklich wieder schenken?“. Damit Heiko nicht komplett ohne Plan unterm Baum steht, ar...
# 75 20*C+M+B*26=Kinderrechte 02.11.2025 1:15:56
Wenn Anke und Heiko schon rätseln müssen, wie sie auf das Thema dieser Folge gekommen sind, kann die Folge ja nur toll werden. Ein Hoch auf Heikos Hieroglyphen-Notizzettel. Jedenfalls geht´s in dieser Folge um den "Internationalen Tag der Kinderrechte". Der ist nämlich am 20. November und während die Lehrertochter Anke uns wie immer fundiert die Geschichte dieses Tages und den Sinn dah...
# 74 Ja, ist denn heut´ schon Jahresrückblick ?!? 05.10.2025 1:15:05
Herzlichen Glückwunsch! Wir haben einen neuen Weltrekord! Anke und Heiko liefern allerersten Jahresrückblick 2025 – lange bevor irgendwer sonst auf die Idee kommt. Unter dem Titel „Ja ist denn heut´ schon Jahresrückblick ?!?“ geht’s um alles, was ihr Jahr besonders gemacht hat: Highlights, Erfahrungen und die Dinge, die sie durch 2025 begleitet haben. Besonders ungewöhnlich: Heiko ist diesmal der...
#73 Semi-Vorbereitet 07.09.2025 1:17:53
Anke und Heiko sind zurück! Nach dem Urlaub melden sich die Lehrertochter und der Zimmermannssohn frisch erholt und mit jeder Menge Geschichten im Gepäck zurück. In dieser Folge nehmen sie euch mit auf einen ganz persönlichen Urlaubsrückblick: von besonderen Orten, die sie entdeckt haben, über kulinarische Highlights bis hin zu den Büchern, die sie in der freien Zeit begleitet haben. Doch es bleib...
#72 Reise in die Kreidezeit 03.08.2025 1:24:33
In der neuen Folge von " Lehrertochter und Zimmermannssohn" gehen wir zurück zur Schule! Heiko hat eine nämlich eine Einladung zum 20-jährigen Abitreffen 2026 bekommen und weiß noch nicht genau, wie er sich dazu verhalten will. Der beste Grund also auf die Schulzeit zurückzuschauen. Gemeinsam mit Anke blättern wir nicht nur in den Abizeitungen, heute geht’s vor allem um prägende Lehrer*innen...
#71 E lustich Kowelenzer Schängelche 06.07.2025 59:13
Teil 2 unseren Heimaturlaubs-Spezials, diesmal geht nach Koblenz. Während Anke schon seit 20 Jahren dort lebt, war Heiko auch schonmal da. Jedenfalls kann er sich an ein paar markante Punkte erinnern. Um ihn zu zitieren: "Da war ich mal. Die ist so hell und mit bunten Farben." Da wir uns auf Heikos Erinnerungen also nur begrenzt verlassen können, sind wir froh, dass wir Anke haben. Sie kann uns ei...
#70 Urlaub vor der Haustür 01.06.2025 54:48
Urlaub... Eine der schönsten Zeiten im Leben. Nicht nur Heiko sehnt sich seinem Urlaub entgegen. Sicher sind viele von euch schon fleißig am Planen, wie der Urlaub dieses Jahr aussehen soll. Urlaub muss aber nicht immer die große weite Welt sein, Urlaub geht auch ganz toll hier bei uns vor Ort. Beweise? Die findet ihr in dieser und in der nächsten Folge unseres Podcasts. Denn Anke und Heiko haben...
#69 Fenster ins Leben 04.05.2025 1:03:54
Geschichten gehen uns ans Herz und bereichern uns. Wir nehmen Anteil und lernen aus den Erfahrungen Dritter. So tauschen sich Anke und Heiko darüber aus, wie es ist einen Blick in das Leben ihrer Mitmenschen zu werfen und wie kostbar diese Erfahrungen immer wieder sind. Dabei gibt es einen kleinen Sneak in eines von Ankes neuen Projekten, in dem auch Heiko beteiligt ist. Hast du heute schon ein Fe...
#68 Mal ist man Taube, mal ist man Denkmal 06.04.2025 1:06:51
Anke macht eine Entdeckung und so entstehen Folgen. Am 20.März war nämlich Weltglücktag und so wirklich auf dem Schirm hatte den keiner der Beiden. Von daher ist es interessant zu fragen, was den überhaupt Glück ist und was für einen Sinn Glück eigentlich hat. Diesmal gibt´s eine Folge voller Zufriedenheitsrankings, Glücksgrundbedingungen und auf jeden Fall dem Glücks- Blumenkübel der letzten Zeit...
# 67 Brückentürme für den Frieden 02.03.2025 58:30
80 Jahre Ende des zweiten Weltkrieges, in Remagen in diesem Jahr besonders spürbar, denn hier erinnert ein Friedensmuseum an die Eroberung der Brücke von Remagen durch die Alliierten im Jahr 1945. Anke und Heiko sprechen über historische Begebenheiten und stellen sich der Frage: Was bedeutet eigentlich Frieden für uns in diesen unruhigen Zeiten? Besucht uns gerne auf unserem Instagram-Account @let...
#66 Vitamin D wie Demokratie 09.02.2025 51:54
Wie viele Andere in diesen Tagen fragen sich auch Heiko und Anke, wie umgehen mit der anstehenden Wahl und wo das Kreuz in den Wahlunterlagen setzen. Auch die Ergebnisse des Wahl-O-Mat lassen Fragen offen. Wie also umgehen mit den Herausforderungen dieser Zeit?! Es ist in jedem Falle nicht die Zeit, die Zuversicht zu verlieren. Besucht uns gerne auf unserem Instagram-Account @letoziso.
#65 Last Christmas 05.01.2025 58:42
Die erste Folge dieses Jahres, ist auch ein wenig schwelgen in den Erinnerungen der letzten Tage. Anke und Heiko erzählen nämlich einander von ihren persönlichen Highlights der Weihnachtstag. Egal ob tolle Geschenke, schöne Karten und tolle Momente, es war eine Menge los an Weihnachten. Heiko gibt sogar extra eine musikalische Einlage mit einem seiner Weihnachtsgeschenke. Und als die beiden im Erz...
#64 Wir sagen euch an den lieben Advent 01.12.2024 55:32
"Ja, ist denn heut´ schon Weihnachten?", das fragte schon der Kaiser, also der Fußballkaiser Franz Beckenbauer. Nein, ist es natürlich noch nicht. Erstmal ist noch Advent. Was es mit dem so auf sich hat und wie Anke und Heiko den Advent erleben, hört ihr in dieser adventlichen Folge direkt vom Rhein. Außerdem machen die zwei sich Gedanken über Weihnachtsmänner, Christkinder, Coca Cola und Martin L...
#63 Entschuldigung, ich habe da mal eine Frage! 03.11.2024 55:48
Der Tod - was ein trüber Start in den November. Vor allem wenn man direkt an den ersten beiden Tagen des Monats damit konfrontiert wird. Tja, und da die Folge am 4.11. erscheint, wollten Anke und Heiko sich nicht vor dem Tod drücken, sondern sich diesem sensiblen und schweren Thema auf ihre Art nähern. Anke hat nämlich zwei tolle Dinge aus ihrem Fundus mitgebracht, um das so ernste Thema ein wenig...
#62 Alles Einheit oder was? 06.10.2024 46:04
Anke und Heiko stellen fest, dass sie eine Wissenslücke schließen müssen, denn der Tag der deutschen Einheit steht an. Warum nur wird der am 03. Oktober begangen und nicht am 29. September. Es ist ein Rätsel und was hat es mit dieser ‚Einheit‘ überhaupt auf sich. Warum fällt sie uns so schwer, wenn wir in Kirche, Politik, Gesellschaft und Partnerschaften schauen. Das und vieles mehr gibt es in die...
#61 Urlaubsreste 08.09.2024 1:08:29
Urlaub - meist lang ersehnt und oftmals viel zu schnell vorbei. Anke und Heiko schauen zurück auf ihren diesjährigen Sommerurlaub und Heikos Reisebegleitung der internationalen Ministrantenwallfahrt nach Rom. Neben Urlaubsempfehlungen stellt sich allerdings auch die Frage, wie geht eigentlich ‚verantwortungsbewusst‘ Urlaub machen, wenn man das Phänomen ‚overtourism‘ betrachtet. Folgt uns auf Insta...
#60 Say my name 04.08.2024 53:18
Feiern ist ja immer etwas Schönes und Gründe zum Feiern findet man, wenn man kreativ ist, reichlich. Um einen der beiden Gründe zum Feiern, die einem als Mensch im wahrsten Sinne des Wortes die Wiege gelegt sind, geht´s in dieser Folge. Anke und Heiko plaudern nämlich über den Namenstag. Während Heiko schon seit Jahren Namenstags-Profi ist, begibt sich Anke da ein großes Stück auf Neuland. Viellei...
#59 Den Sommer herbei zetteln 30.06.2024 59:51
"Wann wird es mal wieder richtig Sommer", das singt schon Rudi Carell in einem alten Schlager. Und das dachten sich auch Anke und Heiko, als sie für euch die neue Folge aufgenommen haben. Es war nämlich mal wieder ein typisch trüber und düsterer Juni-Tag. Da sämtliche Wetter-Hexen oder Sonnenzauberer nicht zu erreichen waren, haben Anke und Heiko kurz entschlossen einfach selbst beschlossen den So...
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