LEBEN IN RESONANZ

„Der Vergleich ist der Feind des Glücks.“ – Aber stimmt das wirklich? Wir vergleichen uns ständig. Mit Kolleg:innen, Freund:innen, Eltern auf dem Spielplatz, Menschen auf Social Media oder sogar mit unserem früheren Ich. Doch ist Vergleichen tatsächlich das Problem – oder vielmehr die Art und Weise, wie wir es tun? In dieser Folge von Leben in Resonanz sprechen Doris Maybach und Stefan Rosenauer d...

"DIE WELT IST, WAS DU DARAUS MACHST" (Ali Mahlodji) Was passiert, wenn ein Mensch beschließt, seine eigene Geschichte - trotz vieler Widrigkeiten - komplett neu zu schreiben? In dieser Folge von Leben in Resonanz ist Unternehmer, Bestsellerautor und internationaler Keynote Speaker Ali Mahlodji zu Gast – und spricht so offen wie selten über seinen Lebensweg: von der Flucht aus dem Iran über Krisen,...

Erfolg – und trotzdem das Gefühl, nicht gut genug zu sein. In dieser Folge von Leben in Resonanz sprechen Doris Maybach und Stefan Rosenauer über das Imposter-Syndrom – ein Phänomen, das besonders häufig Menschen betrifft, die kompetent, reflektiert und erfolgreich sind. Im Mittelpunkt stehen Fragen wie: Warum gerade kompetente Menschen an sich zweifeln Was hinter der Angst steckt, „aufzufliegen“...

Persönlichkeitsentwicklung boomt. Doch führt sie uns wirklich näher zu uns selbst – oder verlieren wir uns darin? In dieser Folge von Leben in Resonanz sprechen Doris Maybach und Stefan Rosenauer darüber, wie sich unser Verständnis von Entwicklung verändert hat – von Leistung und Optimierung hin zu Bewusstsein, Verbindung und innerer Klarheit. Im Fokus stehen Fragen wie: Wann wird Selbstoptimierun...

Sichtbar sein – das wünschen sich viele. Und gleichzeitig hält es viele zurück. In dieser Folge von Leben in Resonanz sprechen Doris Maybach und Stefan Rosenauer darüber, warum Sichtbarkeit oft mehr mit innerer Klarheit als mit Strategie zu tun hat – und weshalb Angst, Vergleich und Perfektionismus uns davon abhalten, uns wirklich zu zeigen. Im Mittelpunkt stehen Fragen wie: Warum Sichtbarkeit nic...

Humor kann Türen öffnen. Humor kann Nähe schaffen. Und Humor kann auch verletzen. Doch wo liegt die Grenze? In dieser Folge von Leben in Resonanz sprechen Doris Maybach und Stefan Rosenauer über die Rolle von Humor im Coaching, in Beziehungen und in herausfordernden Lebenssituationen. Ausgehend von persönlichen Erfahrungen, neurobiologischen Hintergründen und Beispielen aus Coaching, Familie und K...

Künstliche Intelligenz ist überall – aber kann sie uns auch begleiten, heilen oder coachen? Oder anders gefragt: Kann Beziehung, Resonanz und menschliche Entwicklung digital ersetzt werden? In dieser Folge von Leben in Resonanz widmen sich Doris Maybach und Stefan Rosenauer einem der meistdiskutierten Themen unserer Zeit: KI im Coaching- und Therapie-Kontext. Sie sprechen offen, differenziert und...

Patchwork-Familien sind längst Realität – und trotzdem oft ein Tabuthema. Zwischen Idealvorstellungen, Loyalitätskonflikten, schlechtem Gewissen und echter Verbundenheit bewegen sich viele Eltern täglich auf einem schmalen Grat. In dieser Folge von Leben in Resonanz sprechen Doris Maybach und Stefan Rosenauer offen, persönlich und praxisnah über das Leben im Patchwork – zwischen Liebe, Chaos, Über...

Harmonie gilt als etwas Positives. Doch was passiert, wenn sie wichtiger wird als Klarheit, Haltung und ehrliche Kommunikation? In dieser Folge von Leben in Resonanz sprechen Doris Maybach und Stefan Rosenauer darüber, warum ein übermäßiges Harmoniebedürfnis Beziehungen, Teams und Organisationen schwächen kann – und wann Schweigen mehr Schaden anrichtet als ein offenes Wort. Im Mittelpunkt stehen...

Wir alle wissen, dass das Leben endlich ist – aber warum tun wir uns oft so schwer, darüber zu sprechen? In der neuen Folge von Leben in Resonanz sprechen Doris Maybach und Stefan Rosenauer über ein Thema, das uns alle betrifft und das in verschiedenen Kulturen ganz unterschiedlich behandelt wird - der Umgang mit dem Tod und darüber, was er uns über das Leben lehrt. 🎙️ Themen dieser Folge: Warum d...

Warum fällt es uns so schwer, Feedback anzunehmen – oder zu geben? Und was braucht es, damit daraus echtes Wachstum entsteht? In dieser Folge von Leben in Resonanz sprechen Doris Maybach und Stefan Rosenauer darüber, wie Feedback gelingen kann – in Beziehungen, im Beruf und im Alltag. Es geht um Haltung, Atmosphäre und die Kunst, Kritik so zu formulieren, dass sie stärkt statt schwächt. 🎙️ Themen...

Was macht gute Fragen so kraftvoll? Und warum brauchen wir sie gerade heute mehr denn je? In dieser besonderen Folge von Leben in Resonanz spricht Doris Maybach mit dem talentierten Jonas Bosco – bekannt durch seinen beliebten Instagram Kanal "Jonas fragt" – über echtes Interesse, Authentizität und mentale Gesundheit in einer schnelllebigen Social-Media-Welt. 🎙️ Themen dieser Folge: Wie alles bega...

Mitgefühl und Mitleid werden oft verwechselt – mit spürbaren Folgen: Wer (mit-)leidet, brennt schneller aus. Wer mitfühlt, bleibt präsent und handlungsfähig. In dieser Folge klären Doris Maybach und Stefan Rosenauer den feinen, aber entscheidenden Unterschied – praxisnah, ehrlich und mit viel Erfahrung aus Coaching und Beratung. Darum geht’s: Empathie, Mitleid, Mitgefühl: Was bedeuten die Begriffe...

Eine medizinische Diagnose kann schockieren – oder erleichtern. Aber was passiert, wenn Coaching und Diagnose zusammentreffen? Doris Maybach und Stefan Rosenauer sprechen über den Umgang mit Diagnosen im Coaching, die Rolle von Selbstheilungskräften und wie mentale Prozesse Genesung beeinflussen können. Ein Gespräch über Bewusstsein, Stress – und die Kraft der Veränderung.

Resilienz wird oft als Stehaufmännchen-Qualität beschrieben: Die Fähigkeit, Krisen zu überstehen und gestärkt daraus hervorzugehen. Doch ist Resilienz wirklich die Antwort auf alles? Wir sprechen über die Ursprünge des Begriffs, wie Resilienz im Alltag, im Spitzensport und in Unternehmen wirkt – und wo ihre Grenzen liegen.

TikTok, Instagram & Co. sind voll von schnellen Selbsttests: „Wenn diese drei Punkte auf dich zutreffen, hast du ADHS!“ – Doch was steckt wirklich dahinter? In dieser Folge sprechen Doris Maybach und Stefan Rosenauer über den Boom der Selbstdiagnosen. Wir schauen auf Chancen und Gefahren, warum viele Jugendliche (und Erwachsene) so empfänglich dafür sind – und wie Placebo- und Nocebo-Effekte unser...

Wir sind zurück aus der Sommerpause! 🥳 In der neuen Folge unseres Podcasts “Leben in Resonanz” sprechen Doris und Stefan über Schuld – und ob sie Falle oder Chance sein kann. Es geht um die Frage, warum Schuld oft Stillstand bedeutet, welche Macht wir abgeben, wenn wir anderen Schuld zuschreiben – und wie wir stattdessen Freiheit und Verantwortung gewinnen können. Was passiert, wenn wir das Konze...

Wir gönnen uns eine kreative Auszeit und sind im Herbst mit frischen Ideen und neuen Folgen zurück. Bis dahin laden wir dich herzlich ein, in unsere bisherigen Folgen reinzuhören – vielleicht entdeckst du ja etwas, das dich genau jetzt weiterbringt. Wir wünschen dir einen schönen Sommer! Hast du Fragen, Themenwünsche oder Feedback? Schreib uns gerne jederzeit unter office@kutschera.org – wir freue...

HINWEIS: Letzte Folge vor der Sommerpause ! Im September sind wir wieder zurück. Happy Summer everyone ☀️ In dieser Folge unseres Podcasts “Leben in Resonanz” sprechen Doris und Stefan über Lebensgeschichten, die nicht in Büchern landen – obwohl sie es vielleicht verdient hätten. Denn jeder Mensch hat eine Geschichte – aber wer bekommt sie mit? Es geht um Alltagsheld:innen, um verdrängte Kapitel,...

In dieser Folge von Leben in Resonanz stellt Doris Maybach ihr Herzensprojekt vor: In ihrem Buch “Mama mit Söhnen” geht es unter anderem darum, wie es ist, als Frau in einer testosterongeprägten Welt ihren Platz zu finden. Es geht um weibliche Selbstfürsorge, emotionale Erschöpfung, Männerbilder im Wandel und die Frage: Muss Erziehung eigentlich geschlechtsneutral sein? Doris und Stefan reden über...

Was ist dran an der Idee der Erleuchtung – jenseits von Räucherstäbchen und Lebensratgebern? In dieser Folge sprechen Doris Maibach und Stefan Rosenauer über spirituelle Erfahrungen im Alltag, warum Wachstum selten geradlinig verläuft und wie wir zwischen echter Begeisterung und ungewolltem Missionieren unterscheiden können. Es geht um kleine und große Momente der Klarheit und um die Frage nach me...

Viele starten mit dem Wunsch nach schneller Veränderung – und landen dann mitten im Alltag, mit all seinen Ecken, Kanten und Rückfällen. Aber was, wenn genau das der Weg ist? In dieser Folge sprechen Doris Maybach und Stefan Rosenauer darüber, warum echte Persönlichkeitsentwicklung selten so verläuft, wie man es sich vorstellt – und was es braucht, um dranzubleiben. Wir sprechen über Mythen, Frust...

Wie gehen wir mit Unsicherheit, Krisen und Veränderungen um, wenn der Wind rauer wird? Wirtschaftliche Einbrüche, politische Spannungen, gesellschaftliche Spaltung – das Gefühl, dass vieles ins Wanken gerät, begleitet derzeit viele Menschen. In dieser Folge sprechen unsere Hosts Doris Maybach und Stefan Rosenauer über innere Stabilität in unsicheren Zeiten, über Zuversicht statt Verdrängung – und...