Le Podcast des Femmes qui Réussissent leur Accouchement Naturel

Énergétique & naissance : ce que le corps ne “corrige” pas… tant que la mémoire n’est pas vue. Dans cet épisode, Ema Krusi explique pourquoi l’énergétique n’est pas un “bonus”, mais une couche incontournable quand on parle de conception, grossesse, naissance et postpartum. Parce que sinon, on reste bloquée dans du “mécanique” : mouvements, protocoles, examens… et parfois, malgré tout ça, ça ne...

24h avec Ema : ce que tu ne vois jamais en ligne… et ce que ça dit vraiment du “bien-être”. Dans cet épisode, Ema Krusi répond à une question simple mais révélatrice : si on passait une journée entière avec toi, qu’est-ce qu’on verrait que tu ne montres jamais ? Et derrière, ça ouvre un sujet très concret : les vrais non-négociables pour tenir quand la vie (et les enfants) te roulent dessus. Au fi...

“Obligatoire”… vraiment ? Naissance à la maison, paperasse, et les décisions qui font vite monter la pression. Dans cet épisode, Ema Krusi répond à des questions très concrètes que beaucoup n’osent pas poser à voix haute : ce qui est présenté comme “imposé”, ce qui relève du cadre légal, et ce qui dépend surtout… de la posture. Au fil de l’épisode : • “Les injections sont-elles obligatoires ?” ce...

Allaitement “à la demande” : pourquoi ce conseil peut créer l’inverse de ce qu’il promet, surtout au tout début. Dans cet épisode, Ema Krusi réagit à des commentaires et remet une nuance que beaucoup ratent : un nouveau-né n’a pas le même rythme (ni les mêmes signaux) qu’un bébé de 3 mois ou de 12 mois. Au fil de l’épisode : • Ce que “à la demande” veut dire… et ce que ça ne veut pas dire • Les ét...

Méconium dans le liquide : est-ce que “déclenchement sous 12h” est vraiment automatique ? Dans cet épisode, Ema Krusi explique pourquoi la présence de méconium ne se résume pas à une règle unique, et pourquoi la vraie question n’est pas “combien d’heures max”, mais “quel méconium + quel contexte + quelle évolution heure par heure” . Au fil de l’épisode : • Méconium : il existe plusieurs aspects (e...

ORIA™ : pourquoi Ema Krusi a créé son “double digital” (et à quoi ça sert vraiment). Dans cet épisode, Ema Krusi explique ce qu’est ORIA™ : un outil pensé pour répondre à un problème très concret vécu par les femmes pendant la grossesse et le postpartum… quand une question urgente tombe, et qu’il est impossible d’attendre un atelier, un message, ou le bon fuseau horaire. Au fil de l’épisode : • Le...

Projet bébé, carrière, maternité : arrêter de choisir… et apprendre à structurer. Dans cet épisode, Ema Krusi parle d’un point qui bloque beaucoup de femmes : l’idée qu’il faudrait choisir entre “vie pro” et “famille”. Pour elle, c’est un seul et même projet, avec un timing, des standards, et des décisions à poser sans peur. Au fil de l’épisode : • Pourquoi “pro vs perso” est une fausse séparation...

Noémie et Fabien racontent leur accouchement à la maison, vécu à deux, un mois après la naissance de leur bébé. Ils sont arrivés dans le Mastermind de la Naissance™ à 36 semaines de grossesse, avec déjà beaucoup de connaissances… mais avec le besoin d’être encore plus confiants pour le jour J. Dans cet épisode, ils partagent ce qui les a vraiment aidés : la préparation, le rôle du père, l’environn...

Test du diabète gestationnel : vraiment utile… ou une porte d’entrée vers l’effet toboggan ? Dans cet épisode, Ema Krusi répond à une question fréquente : le dépistage du diabète pendant la grossesse avec le fameux liquide sucré. À quoi sert ce test, quand il a du sens, et pourquoi il crée autant de stress. Au fil de l’épisode : • Diabète “gestationnel” : ce que ça veut dire, et à partir de quand...

Maladies infantiles : “nécessaires”… ou signal qu’on a perdu quelque chose ? Dans cet épisode, Ema Krusi répond à une question qui revient souvent : est-ce que les maladies infantiles ont une utilité ? Et la discussion part bien plus loin que “malade / pas malade”. Au fil de l’épisode : • Pourquoi on parlait autrefois de “maladies nécessaires” • Aigus vs chroniques : ce que ça raconte sur le nivea...

Ocytocine de synthèse : “sécuriser” la délivrance… ou casser un équilibre invisible ? Dans cet épisode, Ema Krusi et Charlotte répondent à deux questions qui reviennent souvent : l’injection d’ocytocine de synthèse “préventive” au moment de la délivrance, et la méthode de Gasquet (et plus largement les approches très “mécaniques” de la préparation). Au fil de l’épisode : • Ocytocine de synthèse :...

Résus négatif : l’injection “anti-D” est-elle vraiment indispensable pendant la grossesse ? Dans cet épisode, Ema Krusi répond à une question sensible : l’injection souvent présentée comme “imposée” quand la mère est Rh– et le père Rh+. Qu’est-ce que c’est exactement, à quoi ça sert, et comment décider sans paniquer. Au fil de l’épisode : • Ce que c’est (et ce que ce n’est pas) : ce n’est pas un v...

Mise en route de l’allaitement : le moment le plus fragile… et le plus mal compris. Dans cet épisode, Ema Krusi et Charlotte parlent du vrai démarrage de l’allaitement : les jours de colostrum, l’attente de la montée de lait, et pourquoi ce moment peut faire basculer tout le postpartum. Au fil de l’épisode : • Les 4 phases clés : naissance → montée de lait → 4–6 semaines → diversification • Pourqu...

Acide folique : indispensable… ou excès inutile ? Et si la vraie question était ailleurs. Dans cet épisode, Ema Krusi répond à une question qui revient souvent dès le projet bébé : l’acide folique (B9) prescrit “automatiquement”, et ce que ça pourrait impliquer, notamment autour des freins restrictifs et de la mise en route de l’allaitement. Au fil de l’épisode : • B9 : pourquoi c’est recommandé…...

Échographies prénatales : utilité réelle… ou machine à stress ? Dans cet épisode, Ema Krusi et Charlotte répondent à une question simple en apparence : “À quoi servent vraiment les échographies pendant la grossesse ?” Et très vite, ça ouvre un sujet beaucoup plus large : le mot “obligatoire”, le business de la peur, et comment certaines mesures finissent par déclencher des décisions en cascade. Au...

BABI : “bébé trop demandeur” ou bébé qui a un message ? Spoiler : l’étiquette arrange surtout les adultes. Dans cet épisode, on démonte un mot qu’on colle trop vite : BABI . Et on comprend un point clé : un bébé ne “fait pas des histoires” . Il signale quelque chose. Au fil de la discussion : • Pourquoi “BABI” est souvent une étiquette posée pour faire taire • Bras, pleurs, proximité : pas du capr...

Placenta : “toxines” ou allié post-partum ? Spoiler : le vrai sujet n’est pas celui que tu crois. Dans cet épisode, Ema Krusi répond à une question qui revient tout le temps : “Si le placenta filtre… est-ce que le consommer, c’est dangereux ?” Et très vite, on réalise que le débat est mal posé. Au fil de la discussion : • Pourquoi l’argument “filtre à toxines” est trompeur • Ce que font (vraiment)...

Allaitement à la demande : pourquoi beaucoup se plantent… sans même s’en rendre compte. Dans ce nouvel épisode “santé”, Ema Krusi et Charlotte réagissent à vos commentaires et remettent de la clarté sur un sujet qui crée énormément de confusion. Au fil de l’épisode : • Ce que “à la demande” veut vraiment dire… et ce que ça ne veut pas dire • Le piège des premiers jours : un nouveau-né ne “demande”...

Violences obstétricales : quand le “naturel” devient une punition. Dans cet épisode bonus “foire aux questions”, Ema Krusi réagit à des témoignages reçus sur les réseaux et met des mots sur ce que beaucoup ont vécu sans réussir à le nommer. Au fil de l’épisode : • Le “tu as voulu naturel, maintenant tu assumes” : la punition déguisée • Violences verbales vs violences physiques : ce qui marque le p...

Préparer une grossesse sans se mettre la pression : quand la “quête de perfection” devient un piège. Dans cet épisode, Ema Krusi parle de l’avant grossesse. Le moment où on veut “bien faire”, optimiser, contrôler… et où ça peut finir par créer l’inverse de ce qu’on cherche. Au fil de l’épisode : • Perfection vs joie : comment la pression peut bloquer plus qu’aider • Le timing de la conception : ce...

Allaitement et fatigue : ce qu’on confond… et ce qui change tout quand on a les bons repères. Dans cet épisode FAQ, Ema Krusi réagit à des commentaires et remettent du contexte sur l’énergie en postpartum, la récupération, et le fameux “pas assez de lait”. Au fil de l’épisode : • Fatigue vs dépense énergétique : pourquoi ce n’est pas la même chose • Le sommeil en postpartum : ce qui aide vraiment...

Déclenchement : ce qu’on peut refuser… et ce qui se joue quand la peur entre dans la discussion. Dans cet épisode bonus FAQ, Ema Krusi réagit à des commentaires reçus (notamment sur TikTok) et remet du contexte là où tout va trop vite. Au fil de l’épisode : • “Tu peux refuser, mais…” : comment le risque est présenté • Déclenchement “nécessaire” vs “de convenance” : ce qui se confond souvent • Pour...

Liberté et sécurité : pourquoi ce n’est pas un dilemme dans la naissance. Dans cet épisode, Ema Krusi explore un duo qui revient tout le temps : liberté vs sécurité. Et si, en réalité, la sécurité faisait partie de la liberté ? Au fil de l’épisode : • Pourquoi on croit encore qu’un accouchement “sûr” passe forcément par une autorité extérieure • Ce que Ema Krusi appelle l’inversion : ce qu’on pren...

La naissance libre (accouchement non assisté) : ce que c’est, ce que ça n’est pas, et comment penser la sécurité. Dans cet épisode, Ema Krusi parle de naissance libre, aussi appelée ANA (accouchement non assisté). L’épisode clarifie les définitions, les motivations réelles des couples, et les peurs qui reviennent presque toujours quand ce sujet arrive sur la table. Au fil de l’épisode : • Ce qu’on...

Le postpartum : les émotions des premières semaines… et pourquoi tout commence vraiment après la naissance. Dans cet épisode, Ema Krusi parle du postpartum, du vécu émotionnel, et de ce que personne ne dit assez : l’accouchement n’est pas “la fin”. C’est le début. Au fil de l’épisode : • Pourquoi on se prépare si peu au postpartum • Le manque de sommeil, la charge mentale, et le changement d’ident...