Le Podcast des Femmes qui Réussissent leur Accouchement Naturel

Naissance naturelle : ne plus obéir, apprendre à se tenir. Dans ce podcast, je parle d’accouchement naturel, de naissance physiologique, de peur, de posture, de consentement, de couple, de postpartum et de la femme qui naît en même temps que son bébé. Parce que le vrai sujet n’est pas seulement : “Comment accoucher naturellement ?” Le vrai sujet, c’est : Est-ce que tu sauras rester avec toi-même l...

Accouchement naturel : arrêter d’obéir pour enfin écouter son corps. Dans cet épisode, j’explique pourquoi l’accouchement naturel ne peut pas se résumer à des positions, de la respiration ou des méthodes toutes faites. Le vrai sujet, c’est l’autorité : est-ce que tu écoutes ton corps… ou est-ce que tu appliques encore ce qu’on t’a dit de faire ? Au fil de l’épisode : • Pourquoi la “bonne élève” pe...

Sage-femme : pourquoi Hélène a quitté l’hôpital pour retrouver le sens de la naissance. Aujourd'hui, je reçois Hélène, sage-femme et membre de l’équipe du Mastermind de la Naissance™ . Après avoir travaillé en structure hospitalière, elle raconte ce qui l’a marquée : les protocoles, la peur, la pathologie… et cette impression que les femmes ne sont plus toujours accompagnées dans leur puissance. A...

Accouchement naturel : pourquoi ce n’est pas juste “accoucher sans péridurale” . Dans cet épisode, j’explique pourquoi l’ accouchement naturel dépasse largement la question de la douleur ou de la péridurale. Pour moi, la naissance est un passage initiatique : un moment où la femme peut quitter l’énergie de la petite fille, rencontrer sa puissance, et commencer à reprendre sa place dans tous les pa...

Accouchement à la maison : le témoignage d’un couple qui a vécu une naissance douce, consciente et puissante. Dans cet épisode, Ema Krusi reçoit Margot et François, un couple accompagné dans le Mastermind de la Naissance™ , pour revenir sur leur accouchement à domicile dans l’eau. Accouchement à domicile : ils ont vécu une naissance douce, puissante et en couple. Dans cet épisode, je reçois Margot...

Énergétique & naissance : ce que le corps ne “corrige” pas… tant que la mémoire n’est pas vue. Dans cet épisode, Ema Krusi explique pourquoi l’énergétique n’est pas un “bonus”, mais une couche incontournable quand on parle de conception, grossesse, naissance et postpartum. Parce que sinon, on reste bloquée dans du “mécanique” : mouvements, protocoles, examens… et parfois, malgré tout ça, ça ne...

24h avec Ema : ce que tu ne vois jamais en ligne… et ce que ça dit vraiment du “bien-être”. Dans cet épisode, Ema Krusi répond à une question simple mais révélatrice : si on passait une journée entière avec toi, qu’est-ce qu’on verrait que tu ne montres jamais ? Et derrière, ça ouvre un sujet très concret : les vrais non-négociables pour tenir quand la vie (et les enfants) te roulent dessus. Au fi...

“Obligatoire”… vraiment ? Naissance à la maison, paperasse, et les décisions qui font vite monter la pression. Dans cet épisode, Ema Krusi répond à des questions très concrètes que beaucoup n’osent pas poser à voix haute : ce qui est présenté comme “imposé”, ce qui relève du cadre légal, et ce qui dépend surtout… de la posture. Au fil de l’épisode : • “Les injections sont-elles obligatoires ?” ce...

Allaitement “à la demande” : pourquoi ce conseil peut créer l’inverse de ce qu’il promet, surtout au tout début. Dans cet épisode, Ema Krusi réagit à des commentaires et remet une nuance que beaucoup ratent : un nouveau-né n’a pas le même rythme (ni les mêmes signaux) qu’un bébé de 3 mois ou de 12 mois. Au fil de l’épisode : • Ce que “à la demande” veut dire… et ce que ça ne veut pas dire • Les ét...

Méconium dans le liquide : est-ce que “déclenchement sous 12h” est vraiment automatique ? Dans cet épisode, Ema Krusi explique pourquoi la présence de méconium ne se résume pas à une règle unique, et pourquoi la vraie question n’est pas “combien d’heures max”, mais “quel méconium + quel contexte + quelle évolution heure par heure” . Au fil de l’épisode : • Méconium : il existe plusieurs aspects (e...

ORIA™ : pourquoi Ema Krusi a créé son “double digital” (et à quoi ça sert vraiment). Dans cet épisode, Ema Krusi explique ce qu’est ORIA™ : un outil pensé pour répondre à un problème très concret vécu par les femmes pendant la grossesse et le postpartum… quand une question urgente tombe, et qu’il est impossible d’attendre un atelier, un message, ou le bon fuseau horaire. Au fil de l’épisode : • Le...

Projet bébé, carrière, maternité : arrêter de choisir… et apprendre à structurer. Dans cet épisode, Ema Krusi parle d’un point qui bloque beaucoup de femmes : l’idée qu’il faudrait choisir entre “vie pro” et “famille”. Pour elle, c’est un seul et même projet, avec un timing, des standards, et des décisions à poser sans peur. Au fil de l’épisode : • Pourquoi “pro vs perso” est une fausse séparation...

Noémie et Fabien racontent leur accouchement à la maison, vécu à deux, un mois après la naissance de leur bébé. Ils sont arrivés dans le Mastermind de la Naissance™ à 36 semaines de grossesse, avec déjà beaucoup de connaissances… mais avec le besoin d’être encore plus confiants pour le jour J. Dans cet épisode, ils partagent ce qui les a vraiment aidés : la préparation, le rôle du père, l’environn...

Test du diabète gestationnel : vraiment utile… ou une porte d’entrée vers l’effet toboggan ? Dans cet épisode, Ema Krusi répond à une question fréquente : le dépistage du diabète pendant la grossesse avec le fameux liquide sucré. À quoi sert ce test, quand il a du sens, et pourquoi il crée autant de stress. Au fil de l’épisode : • Diabète “gestationnel” : ce que ça veut dire, et à partir de quand...

Maladies infantiles : “nécessaires”… ou signal qu’on a perdu quelque chose ? Dans cet épisode, Ema Krusi répond à une question qui revient souvent : est-ce que les maladies infantiles ont une utilité ? Et la discussion part bien plus loin que “malade / pas malade”. Au fil de l’épisode : • Pourquoi on parlait autrefois de “maladies nécessaires” • Aigus vs chroniques : ce que ça raconte sur le nivea...

Ocytocine de synthèse : “sécuriser” la délivrance… ou casser un équilibre invisible ? Dans cet épisode, Ema Krusi et Charlotte répondent à deux questions qui reviennent souvent : l’injection d’ocytocine de synthèse “préventive” au moment de la délivrance, et la méthode de Gasquet (et plus largement les approches très “mécaniques” de la préparation). Au fil de l’épisode : • Ocytocine de synthèse :...

Résus négatif : l’injection “anti-D” est-elle vraiment indispensable pendant la grossesse ? Dans cet épisode, Ema Krusi répond à une question sensible : l’injection souvent présentée comme “imposée” quand la mère est Rh– et le père Rh+. Qu’est-ce que c’est exactement, à quoi ça sert, et comment décider sans paniquer. Au fil de l’épisode : • Ce que c’est (et ce que ce n’est pas) : ce n’est pas un v...

Mise en route de l’allaitement : le moment le plus fragile… et le plus mal compris. Dans cet épisode, Ema Krusi et Charlotte parlent du vrai démarrage de l’allaitement : les jours de colostrum, l’attente de la montée de lait, et pourquoi ce moment peut faire basculer tout le postpartum. Au fil de l’épisode : • Les 4 phases clés : naissance → montée de lait → 4–6 semaines → diversification • Pourqu...

Acide folique : indispensable… ou excès inutile ? Et si la vraie question était ailleurs. Dans cet épisode, Ema Krusi répond à une question qui revient souvent dès le projet bébé : l’acide folique (B9) prescrit “automatiquement”, et ce que ça pourrait impliquer, notamment autour des freins restrictifs et de la mise en route de l’allaitement. Au fil de l’épisode : • B9 : pourquoi c’est recommandé…...

Échographies prénatales : utilité réelle… ou machine à stress ? Dans cet épisode, Ema Krusi et Charlotte répondent à une question simple en apparence : “À quoi servent vraiment les échographies pendant la grossesse ?” Et très vite, ça ouvre un sujet beaucoup plus large : le mot “obligatoire”, le business de la peur, et comment certaines mesures finissent par déclencher des décisions en cascade. Au...

BABI : “bébé trop demandeur” ou bébé qui a un message ? Spoiler : l’étiquette arrange surtout les adultes. Dans cet épisode, on démonte un mot qu’on colle trop vite : BABI . Et on comprend un point clé : un bébé ne “fait pas des histoires” . Il signale quelque chose. Au fil de la discussion : • Pourquoi “BABI” est souvent une étiquette posée pour faire taire • Bras, pleurs, proximité : pas du capr...

Placenta : “toxines” ou allié post-partum ? Spoiler : le vrai sujet n’est pas celui que tu crois. Dans cet épisode, Ema Krusi répond à une question qui revient tout le temps : “Si le placenta filtre… est-ce que le consommer, c’est dangereux ?” Et très vite, on réalise que le débat est mal posé. Au fil de la discussion : • Pourquoi l’argument “filtre à toxines” est trompeur • Ce que font (vraiment)...

Allaitement à la demande : pourquoi beaucoup se plantent… sans même s’en rendre compte. Dans ce nouvel épisode “santé”, Ema Krusi et Charlotte réagissent à vos commentaires et remettent de la clarté sur un sujet qui crée énormément de confusion. Au fil de l’épisode : • Ce que “à la demande” veut vraiment dire… et ce que ça ne veut pas dire • Le piège des premiers jours : un nouveau-né ne “demande”...

Violences obstétricales : quand le “naturel” devient une punition. Dans cet épisode bonus “foire aux questions”, Ema Krusi réagit à des témoignages reçus sur les réseaux et met des mots sur ce que beaucoup ont vécu sans réussir à le nommer. Au fil de l’épisode : • Le “tu as voulu naturel, maintenant tu assumes” : la punition déguisée • Violences verbales vs violences physiques : ce qui marque le p...

Préparer une grossesse sans se mettre la pression : quand la “quête de perfection” devient un piège. Dans cet épisode, Ema Krusi parle de l’avant grossesse. Le moment où on veut “bien faire”, optimiser, contrôler… et où ça peut finir par créer l’inverse de ce qu’on cherche. Au fil de l’épisode : • Perfection vs joie : comment la pression peut bloquer plus qu’aider • Le timing de la conception : ce...