Le Podcast d'Alexandra Célérault

Reviens à la source de ta puissance : Ta Fréquence Singulière. En tant qu'entrepreneure, créatrice, artiste ou leader à haut niveau de conscience, ton canal est constamment sollicité. Tu captes, tu absorbes, tu crées, et parfois... tu portes le poids, les attentes et les énergies des autres. Résultat ? Tu satures et cela éteint ton énergie de floraison et t'éloigne de ton centre. Cette méditation...

« Je ne peux pas, je suis Projecteur. » « C’est normal, j’ai ma lune en Cancer. » « C’est mon profil atypique qui veut ça. » Et si tes outils de connaissance de soi étaient devenus tes plus grandes limites intérieures ? Je le remarque chez beaucoup de femmes, ce ne sont plus leurs ancêtres qui les freinent mais les loyautés invisibles à leur propre identité…. celles qu’elles se sont construites, q...

Quand ton âme aspire à cet "autre chose", mais que ton corps garde le frein à main. On t'a vendu que le succès après le succès était une affaire de mindset . Alors lorsque tu sagnes, tu penses que c'est un manque de vision, de discipline ou de compétences. Et pourtant, t u sens cet appel viscéral, ce tournant majeur, cette nouvelle version de toi qui pousse... mais au moment de passer à l'action,...

"Tu ne peux pas habiter une nouvelle fréquence avec une identité dépassée." C’est une phrase que je répète souvent, mais aujourd’hui, on va l’explorer sous un angle que tu n'as peut-être pas encore osé regarder :  ta peau, ton vêtement, ton image réelle. Dans cet épisode, je reçois Chloé Crespin, styliste et révélatrice d’identité. Ensemble, on plonge dans ce qui se joue dans l'i...

Et si le plafond de verre de ton entreprise n'était ni stratégique, ni mental, mais cellulaire ? Dans le monde de l'entrepreneuriat, on nous vend la stratégie et le mindset comme les clés ultimes du succès. Mais à un certain niveau de déploiement, ces outils deviennent du "bruit". Tu as les méthodes, tu as la discipline, et pourtant... tu sens une friction. Tu te fais violence, t...

Dans une quête effrénée d'expansion, nous tombons souvent dans un piège invisible : celui de l’identification totale à notre entreprise. On optimise, on scale, on automatise, mais on oublie de regarder qui tient les commandes. Dans cet épisode, je décortique ce mécanisme qui nous pousse à reproduire nos anciennes interférences à des niveaux supérieurs. Si tu t’expanses avec la même identité qu...

Est-ce que tu diriges ton entreprise, ou est-ce que tu es dirigée par le système ? En tant que femme visionnaire, tu as appris à maîtriser le Yang : l'action, la structure, la vision, le "faire". Mais à un certain niveau de succès, ce Yang immature, hérité d'un système patriarcal basé sur la performance à outrance, devient ton propre plafond de verre. Il ne te rend pas plus puiss...

Tu as bâti une entreprise à ton image. Tu as atteint l’indépendance, la souveraineté et ce que le monde appelle "le succès". Pourtant, malgré les chiffres et la reconnaissance, une friction intérieure persiste. Tu sens que tu retiens encore quelque chose, que tout ton génie n’a pas encore été révélé. Dans cet épisode, j'explore ce moment charnière où la quête ne se situe plus à l&#39...

Cette méditation du matin est pensée pour les femmes brillantes, ambitieuses, leaders qui veulent commencer leur journée dans la clarté plutôt que dans la pression. En 10 minutes, tu vas :- Apaiser ton système nerveux- Te recentrer profondément pour créer- Stabiliser ton énergie avant d’entrer dans l’action et de prendre tes décisionsTa fréquence c'est ce qui détermine ton impact et cette médi...

Avez-vous déjà ressenti ce décalage profond où vos offres actuelles vous semblent soudainement "étroites" ? C’est le signe qu’un shift identitaire est en cours. Mais comment naviguer dans cette phase de transition où l'ancien s'effrite et le nouveau est encore timide ? Dans cet épisode, on plonge au cœur de la  multidimensionnalité de l'entrepreneur . Je vous partage ma visio...

Le monde n'a pas besoin de plus de stratégies, il a soif d'êtres pleinement habités. Dans cet épisode, je t'invite à plonger au cœur du "fond du fond" : l'être humain derrière l'entrepreneur. On nous a longtemps vendu que le succès reposait sur 20% de psychologie et 80% de stratégie. Et si la réalité était inverse ? Si, à un certain niveau de conscience, le business d...

Il y a un moment très particulier dans la vie d’une femme entrepreneure. Tout fonctionne. Le business tient. Les clientes sont là. La reconnaissance aussi. Et pourtant… quelque chose s’éteint à l’intérieur. Dans cet épisode, je parle de ce passage souvent mal compris et rarement nommé où tu ne te reconnais plus dans ce que tu as pourtant créé avec amour. Pas parce que tu as échoué. Mais parce que...

On parle beaucoup d’expansion, de réussite, de vision, de leadership. Mais ce dont on parle beaucoup moins, c’est de  l’énergie que ça coûte de “tenir” une vision au lieu de l’incarner . Dans cet épisode, je te partage ce que j’observe depuis des années chez les femmes entrepreneures conscientes, déjà avancées sur leur chemin : derrière le désir d’expansion, il y a souvent une quête de sens, d’ali...

On croit souvent que l’on cherche plus d’argent. Plus de résultats. Plus d’expansion. Mais derrière cette quête, ce n’est presque jamais l’argent qui appelle. Dans cet épisode, je t’invite à regarder ce qui se cache réellement derrière le désir de croissance, de visibilité et d’impact : 👉 l’appel à être encore plus toi. 👉 l’appel à incarner plus profondément ta vérité. 👉 l’appel de ton âme à s’...

Cette méditation est une invitation à relâcher les émotions refoulées que tu as portées toute l’année. Celles que tu as mises de côté pour avancer, pour tenir, pour accompagner, pour créer. Dans cette méditation guidée, je t’accompagne à :- libérer le trop-plein émotionnel accumulé,- refaire circuler ce qui était figé,- t’accueillir pleinement dans cet fin de cycle,- et permettre à un nouveau souf...

Mon meilleur lancement. Celui qui a été fluide, aligné, joyeux, puissant…Celui où tout s’est mis en place avec évidence. Celui qui m’a rappelé que le vrai moteur d’un lancement n’est pas la stratégie mais la femme qui l’incarne. Dans cette vidéo, je te partage ce qui a réellement fonctionné :- mon positionnement intérieur,- la gestion consciente et alignée de mon équipe,- l’élan, la flamme et la v...

On nous a vendu l’idée qu’une entrepreneure ambitieuse devait toujours évoluer, toujours performer, toujours devenir une “meilleure version” d’elle-même pour exister, pour faire grandir son business et son succès. Mais à force de courir après la prochaine version de toi, tu t’épuises. Tu t’éloignes. Et parfois même... Tu te perds .Parce que la vraie expansion ne se trouve pas dans le toujours plus...

Tu veux t’expanser. Plus de clientes. Plus de visibilité. Plus de CA.Et tu te dis que ton identité visuelle ne te représente plus. Alors tu penses : “je vais refaire mon branding, mon shooting… et tout ira mieux.”Sauf que non. Ce que tu perçois comme un problème d’image… est en réalité un shift identitaire non incarné .Tant que ton énergie, ta posture, ta vision et ta vérité intérieure ne sont pas...

J’ai fait mon pire lancement. Pas parce que les résultats étaient mauvais. Mais parce que je me suis perdue. J’ai écouté les “faux experts”, les stratégies toutes faites, les promesses de croissance. Et je me suis brûlée les ailes. Le résultat était là, oui. Mais à quel prix ?Une perte de joie profonde. Une déconnexion totale de mon feu intérieur. Et cette phrase que je me suis jurée : plus jamais...

Et si ton message perdait de sa puissance parce que tu essaies encore de plaire ?Beaucoup de femmes visionnaires lissent leur communication. Elles veulent être justes, alignées, inspirantes…Mais dans cette volonté d’être “parfaitement authentiques”, elles finissent par perdre leur feu. Ce que ton audience attend, ce n’est pas ton histoire, ni ton originalité... c’est ta vérité .Dans cette vidéo, j...

Ta voix est ton instrument sacré. C’est le canal de ton message, le souffle de ton autorité intérieure. Et pourtant… Beaucoup de femmes visionnaires n’osent pas encore parler vraiment. Elles adoucissent leurs mots, retiennent leur intensité, et s’étonnent que leur message ne résonne pas autant que leur puissance. Cette méditation guidée t’accompagne dans un espace profond pour : – libérer les bloc...

Et si la clé de ton expansion n’était pas d’en faire plus, mais d’apprendre à tenir ton propre rythme ? Dans cet épisode, j’accueille  Anne-Laure Bailly , fondatrice du  Studio Eucalyptus , une femme qui accompagne les entrepreneures à créer une image alignée à leur essence. On parle de ce que vivent  vraiment  les femmes qui réussissent : ✨ Comment trouver ton rythme quand tu veux tout tenir ✨...

Et si ton désamour pour ton entreprise n’était pas une crise, mais une métamorphose ? Quand tout ce que tu as construit commence à peser, ce n’est pas que tu t’es trompée. C’est que  tu as changé. Dans cet épisode, on explore ce moment subtil où ton business ne vibre plus pareil, non pas parce qu’il ne fonctionne plus, mais parce que  tu es devenue une autre. Tu verras : Pourquoi on reste parfois...

Et si ton intégrité spirituelle était devenue le plafond invisible de ton expansion ? Dans cet épisode, j’explore un sujet rarement abordé : Comment ton exigence de pureté énergétique peut, sans que tu t’en rendes compte, freiner ta croissance. Pourquoi l’ambition n’est pas un signe d’ego, mais un appel de ton âme à s’incarner plus pleinement. Comment réconcilier intégrité et expansion, être et fa...

Tu veux inspirer, impacter, guider… mais tu sens encore cette peur d’imposer, de déranger, d’être “trop”. Tu cherches à être une leader naturelle, alignée, sans forcer ni manipuler mais ton système n’a jamais appris à tenir cette vibration d’autorité intérieure. Dans cet épisode, je t’emmène explorer ce que signifie  incarner ton autorité sans tomber dans le contrôle . Tu découvriras : Pourquoi be...