Le maudit poids

Pour cet épisode j'ai le plaisir de recevoir Marie-Lyne Larochelle qui se nomme elle-même «madame yoyo!». Elle nous partage son vécu dans le vaste monde des régimes et diètes qui lui en ont fait voir de toutes les couleurs! Viens découvrir cette femme colorée et authentique qui n'a pas peur de raconter son histoire difficile avec la culture des diètes! Pour du soutien au besoin: https://an...

Pour ce premier épisode de l'année j'ai le plaisir de recevoir à nouveau ma collègue Annie Destroismaisons pour une discussion importante sur le travail des nutritionnistes en pratique privée dans le domaine de l'alimentation intuitive et de la relation aux aliments et au corps. Une belle discussion entre nutritionnistes qui mets en lumière plusieurs éléments peu connus et discutés de...

TW: obésité, perte de poids, gain de poids, chirurgie bariatrique. Pour cet épisode j'ai eu le grand bonheur de recevoir à nouveau Marie-Pierre Gagnon Girouard PhD, psychologue, professeure en psychologie de la santé et Anne-Claude Robitaille, intervenante psychosociale chez Parlons Bariatrique qui vient partager son propre vécu dans variations importantes de poids du corps, pour discuter du sujet...

TW: Deuil, perte d'un enfant, dépression. Pour cet épisode j'ai reçu Stéphanie Forgues, femme d'affaires à succès qui vient nous parler de son vécu en tant que femme d'affaire qui ne correspond pas au standard de minceur de la société. C'est avec grande générosité que Stéphanie se livre à nous sur son parcours personnel et professionnel parsemé de défis importants. Elle nous pa...

TW: Mention de perte de poids, entraînement excessif, trouble alimentaire de type hyperphagie et orthorexie* *N'oublie pas que chaque vécu même si c'est le même trouble alimentaire est différent. N'hésite pas à demander de l'aide/consulter au besoin.  Dans cet épisode, j’ai eu le bonheur de m’entretenir avec Laurie Alain. En partageant son parcours, elle désire sensibiliser sur un...

***TW : Grossophobie, régimes/diètes, médicament pour perdre du poids, idées suicidaires, agression sexuelle. Pour ce 12e épisode de la saison, j’ai eu le privilège de recevoir Audrey Gilker qui a eu la générosité de nous livrer en toute authenticité son histoire qui, disons-le, n’a pas été facile. Dès un très jeune âge, elle a été victime de préjugées et stigmatisation à l'égard de son poids....

TW: Boulimie Dans cet épisode, j’ai eu le privilège de recevoir Virginie Cousineau-Lavigne. Virgine a eu la gentillesse de nous partager en toute vulnérabilité son histoire pour tenter de normaliser la réalité que vivent plusieurs femmes qui n'ont un pas un corps qui «fit» dans les maudits standards de «beauté» de la société. Virginie se livre sans filtre sur sa relation avec son corps et ce,...

Dans cet épisode, j’ai eu le bonheur de recevoir deux collègues. Julia Lévy-Ndejuru, Doctorante en nutrition diététiste-nutritionniste, et Marilou Morin-Laferrière, diététiste-nutritionniste, certifiée en alimentation intuitive, viennent nous parler de leur livre Au-delà de la grossophobie, redéfinir son bien-être et habiter son corps. Cet ouvrage s’adressant à tous se veut une façon de mettre la...

TW: Trouble alimentaire, restrictions alimentaires.  Dans cet épisode, j’ai eu le plaisir de m’entretenir avec Alexandra Ratté qui a eu la gentillesse de partager son histoire. Elle désire par son partage aider d’autres personnes dans leur cheminement d’acceptation, avec bienveillance. Alexandra s'ouvre avec humilité sur son cheminement en lien avec les troubles alimentaires, les restrictions alim...

TW: Grossophobie, dépression, régimes/diètes Dans cet épisode, j’ai eu le privilège de recevoir Elina Timsit, entrepreneure, fondatrice des Éditions Prolepse et militante. C’est entre autres à travers sa maison d’édition féministe qu’elle offre une voix aux personnes marginalisées en les publiant ainsi qu’en offrant une expérience de lecture inclusive pour les lecteurs. Elle nous raconte son parco...

Dans cet épisode, j’ai pu échanger avec collègue nutritionniste, Tania Valiquette alias la maudite nutritutrice, auteure du livre Maudites diètes et passionnée de communications. La découverte de l’approche anti-diète a été une révélation pour elle. Tellement qu’elle a voulu le partager avec le plus de gens possible et donc elle s’est lancée dans la création d’un blogue et s’est rendue visible sur...

Dans cet épisode, j’ai eu le plaisir d’échanger avec Catherine Gélinas, intervenante familiale,  entrepreneure et maman, qui a comme mission d’offrir des services professionnels, adaptés et sur mesure en fonction des besoins des différentes familles qu’elle accompagne. Plus concrètement, elle aide les enfants et les adolescents à s’épanouir en leur fournissant les outils qui les aideront eux ainsi...

Dans cet épisode, j’ai eu le bonheur de m’entretenir avec Chantale Beauregard, designer, styliste et couturière de vêtements pour femmes de taille plus et au corps atypiques. Ayant elle-même un corps hors standards, aux yeux de la société, elle comprend la difficulté que représente de magasiner pour des vêtements confortables et qui conviennent aux courbes du corps. Elle a donc créé l’entreprise N...

Dans cet épisode, j’ai eu le plaisir de recevoir Alexia Houle, étudiante au baccalauréat en nutrition afin de déconstruire les préjugés en lien avec le poids et les compétences. Ayant elle-même un corps gros, Alexia trouvait important de promouvoir le fait que c’est totalement valable et légitime d’étudier ou encore d’exercer dans un domaine en lien avec la santé malgré la forme corporel. L’appare...

Dans cet épisode, j’ai eu le plaisir d’échanger avec Kassandra Brochu, Kinésiologue spécialisée en périnatalité et cofondatrice de l’entreprise  Féérik - Kinésiologie au féminin , qui a pour mission d'accompagner les femmes dans le mouvement, afin de favoriser une connexion entre le corps, le cœur et l'esprit. Kassandra guide les femmes afin de leur permettre de bouger de façon sécuritaire...

Dans cet épisode, j’ai eu le grand plaisir de recevoir Jany Bergeron, fondatrice de l’entreprise L’art du Boire (sous-vêtements d’allaitement). En devenant maman, elle s’est rendu compte que les options de brassières d’allaitement étaient très décevantes et non adaptées. Encore pire pour les grandes tailles. Pour elle, on envoyait le message qu’il était inconcevable de se sentir femme tout en alla...

Dans cet épisode, j’ai eu le privilège de m’entretenir avec Kathy Savard, travailleuse sociale. Ensemble, nous prenons le temps de démystifier ce rôle qui est encore incompris pour plusieurs. Elle nous partage donc en détail son parcours professionnel et elle nous explique plus en profondeur son approche dynamique pour nous aider à mieux comprendre l’ampleur de sa pratique. Pendant cet entretien,...

Pour ce dernier épisode la saison j’ai eu l’immense bonheur de recevoir deux femmes professionnelles de la santé pour discuter d’un enjeux très important et en pleine expansion: le marketing d’influence en santé, une pratique qui soulève de grandes inquiétudes de santé publique. Épisode coupe de cœur !!! J’ai découvert deux magnifiques femmes passionnées, fonceuses et dévouées aux enjeux qui leurs...

Pour cet épisode j'ai eu le grand plaisir de recevoir Geneviève Pruneau qui est venue nous partager son histoire personnelle sur sa relation avec la nourriture, son image corporelle et l'activité physique, plus particulièrement la course. Un beau témoignage touchant d'une femme pétillante, organisée et énergétique qui est en plein cheminement sur sa relation actuelle avec son corps. Dé...

TW: Mention de troubles des conduites alimentaires et fluctuations de poids. Pour cet épisode j'ai eu le privilège de recevoir Déborah Hamon qui est venue nous parler de son parcours vers la guérison, après 15 ans de vie avec des troubles alimentaires. Porteuse d'un important message d'espoir, Déborah nous partage avec douceur et authenticité son parcours personnel et les moyens utilisés pour s'af...

*TW: Mention de chirurgie bariatrique, perte de poids, chirurgie de reconstruction [Si tu es en démarche de guérison d'un trouble alimentaire cet épisode n'est peut-être pas pour toi.] Pour cet épisode j'ai eu le grand plaisir de recevoir Sarah-Kathryn Rivard qui est venue nous parler de son expérience personnelle avec un schéma alimentaire de type vortex (on salue le livre ''L...

ÉPISODE COUP DE COEUR: Pour cet épisode j'ai eu le grand bonheur de recevoir Francis Lalime, un passionné comme moi par son métier! On jase entre autres de promotion des saines habitudes de vie et du maudit poids, de comment il intervient auprès des étudiants en médecine et autres professionnels de la santé pour les outiller davantage sur la relation d'aide, l'entrevue motivationnelle...

Pour cet épisode j'ai eu le grand bonheur de recevoir Lysiane Cossette-Montefiore, styliste personnelle. On a jasé de style vestimentaire pour toutes les morphologies et tous les types de corps, parce que oui c'est possible d'avoir du style à tout âge, toute forme de corps, toute morphologie, etc. Lysiane nous a également permis de démystifier son rôle en tant que styliste personnelle, ce qu'elle...

Pour cet épisode j'ai le plaisir de recevoir à nouveau Nadia Tranchemontagne, cette fois pour discuter des fameuses grandeurs de vêtements et l'offre plutôt maigre pour les personnes s'habillant des grandeurs dites ''tailles plus''. On jase entre autres de ce que veux réellement dire le mot ''inclusif'' et comment ça devrait se transposer dans des compag...

TW: Mention de poids, calcul de calories, troubles des conduites alimentaires et médication pour perdre du poids. Cet épisode n'est peut-être pas pour toi si tu es dans un trouble alimentaire actif et que ces éléments sont trigger pour toi. Pour cet épisode témoignage j'ai eu le bonheur de recevoir la charmante et pétillante Sarah-Anne Bourgeois qui avait envie de venir nous parler de son...