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Le Goût de l'effort
Sénèque l'avait compris il y a plus de 2 000 ans : un athlète sans tête, c'est comme une voiture sans moteur...ça n'avance pas. Dans Le goût de l'effort, Yanis Hachemi vous emmène à la découverte de sportifs et d'un aspect essentiel à la haute performance : le mental. Routine, planification, travail sur les objectifs etc. À leurs côtés, inspirez-vous et forgez vous-même ce mental de champion pour atteindre vos propres objectifs ! Bonne écoute ! / (•◡•) // (•◡•) // (•◡•) // (•◡•) / N’oubliez pas de vous abonner ! majelan studio est là pour enrichir votre vie, via vos oreilles : développement pe...
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