M6
Le 20.10 d'Anne-Sophie Lapix
Chaque dimanche, Anne-Sophie Lapix propose une interview exclusive d’une dizaine de minutes avec une personnalité marquante de la semaine. Après l'interview, la journaliste propose un debrief inédit de l'entretien avec son invité. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Odcinki
INÉDIT - Marwan Ouarab : "Tout le monde tombe dans le piège de la surexposition personnelle" 25.10.2026 9:41
Invité du "20.10", Marwan Ouarab alerte sur les failles de sécurité qui exposent entreprises et particuliers aux cyberattaques. Au micro d'Anne-Sophie Lapix, l'ancien hacker devenu expert en cybersécurité raconte comment des objets connectés peuvent servir de porte d'entrée à des attaques massives, revient sur les arnaques sentimentales en ligne et retrace son parcours, de l'illégalité à l'aide au...
Marwan Ouarab : "Les seules personnes qui se font arnaquer, ce sont les bonnes personnes" 25.10.2026 10:17
Invité du "20.10", Marwan Ouarab alerte sur les failles de sécurité qui exposent entreprises et particuliers aux cyberattaques. Au micro d'Anne-Sophie Lapix, l'ancien hacker devenu expert en cybersécurité raconte comment des objets connectés peuvent servir de porte d'entrée à des attaques massives, revient sur les arnaques sentimentales en ligne et retrace son parcours, de l'illégalité à l'aide au...
INÉDIT - Omar Sy : "Il faut agir, on est un peu tous spectateurs de ça" 18.10.2026 10:05
Invité du "20.10", Omar Sy appelle à ne pas rester passifs face aux tensions actuelles. Dans cet entretien avec Anne-Sophie Lapix, il évoque un climat de défiance, le regard porté sur les jeunes et les banlieues, et plaide pour davantage d'écoute, d'apaisement et d'action collective. Anne-Sophie Lapix propose une interview exclusive d'une dizaine de minutes avec une personnalité marquante de la se...
Omar Sy : "Quand je vide mon sac, je dors mieux" 18.10.2026 10:19
Invité du "20.10", Omar Sy évoque le retour de "Lupin", dont la quatrième saison sort sur Netflix, et explique pourquoi il a pris trois ans pour relancer la série. Très impliqué dans la production, il dit vouloir préserver "le bon message" artistique. Interrogé sur ses prises de parole publiques, l'acteur assure qu'il dit ce qu'il pense "quand des choses (le) touchent" et estime, à propos des jeun...
DOCUMENT M6 - Omar Sy : "Ce sont nos gosses, on est complètement irresponsables" 14.10.2026 0:37
Sur M6, Omar Sy s'alarme du traitement réservé aux lycéens mobilisés. L'acteur estime que le pouvoir répond par la "répression" sans entendre les revendications de la jeunesse. Anne-Sophie Lapix propose une interview exclusive d'une dizaine de minutes avec une personnalité marquante de la semaine. Qu'il s'agisse d'une figure connue ou d'un visage anonyme, les invités viennent de tous horizons : so...
INÉDIT - Sam Zirah : "Je ne suis pas un interviewer politique, je suis un interviewer tout court"" 11.10.2026 13:55
Dans le + du 20.10, Sam Zirah revient sur son ambition de faire dialoguer le digital et la télévision. Il explique vouloir traiter l'actualité et les débats de société avec des mots simples, en donnant aussi la parole aux jeunes. Le créateur de contenus affirme ne pas être "un média militant" et plaide pour des interviews mêlant opinion, intime et politique. Anne-Sophie Lapix propose une interview...
Sam Zirah : "Je ne me considère pas comme un influenceur" 11.10.2026 10:09
Invité du "20.10", Sam Zira revient sur son parcours, de la télé-réalité aux interviews politiques. Il refuse le terme d'"influenceur", revendique un travail d'entretien et de contradiction, et explique avoir été contacté par l'ARCOM sur la question du temps de parole pendant la campagne. Anne-Sophie Lapix propose une interview exclusive d'une dizaine de minutes avec une personnalité marquante de...
INEDIT - Violences sexuelles dans le foot : des recruteurs qui "s'arrangent pour s'immiscer dans la vie privée de ces enfants" 04.10.2026 8:05
Le journaliste d'investigation Fabien Touati présente son enquête sur les violences sexuelles dans le football, à partir de plusieurs affaires impliquant des recruteurs ou entraîneurs accusés d'avoir exercé une emprise sur de jeunes joueurs. Il décrit un système où certains adultes se rendent indispensables auprès des enfants et de leurs familles, en brouillant la frontière entre accompagnement sp...
Violences sexuelles dans le foot : "Vous pouvez abuser du rêve de ces enfants, et c'est ce qu'ont fait ces recruteurs" 04.10.2026 9:52
Le journaliste d'investigation Fabien Touati présente son enquête sur les violences sexuelles dans le football. Avec Thomas Rabineau, il raconte comment des recruteurs tout-puissants ont profité du rêve de jeunes joueurs pour exercer une emprise sur eux. Au cœur du livre, le cas d'un ancien recruteur du Pays basque, décrit comme un homme capable de "faire et défaire les carrières", condamné pour c...
INEDIT - Un père face aux dérives de TikTok : "On est face à un produit addictif et nocif pour la santé" 27.09.2026 12:42
Arnaud Ducoin décrit le fonctionnement de TikTok et les failles de sa modération. Il explique comment des mots codés permettent d'accéder à des vidéos sur le suicide, les scarifications ou l'anorexie, malgré les dispositifs de censure affichés par la plateforme. Selon lui, l'algorithme de recommandation enferme certains adolescents dans une "bulle" de contenus sombres. Il alerte aussi sur l'addict...
Le combat d'un père face aux dérives de TikTok : "Les enfants s'enferment dans des bulles algorithmiques" 27.09.2026 10:08
Dans cet épisode, Arnaud Ducoin raconte la dépression de sa fille Pénélope et la lente dégradation de son état à l'adolescence. Après son décès, sa famille découvre sur son ordinateur de nombreuses vidéos liées au suicide, à la scarification et à des contenus sombres diffusés notamment sur TikTok. Selon lui, l'algorithme du réseau social peut enfermer les adolescents les plus fragiles dans des "bu...
INEDIT - Frère Paul-Adrien, prêtre influenceur : "Il y a un côté addictif dans les réseaux sociaux" 20.09.2026 11:21
Frère Paul-Adrien revient sur son parcours, de ses études à son entrée dans les ordres, avant de raconter comment il a investi les réseaux sociaux. Le prêtre influenceur explique avoir commencé par des chroniques cinéma, puis s'être imposé comme créateur de contenu religieux en ligne. Il décrit un quotidien très rythmé, entre prière, travail et production de vidéos. Il reconnaît aussi "un côté add...
Frère Paul-Adrien, prêtre influenceur : "La mission, c'est de rendre Dieu plus accessible" 20.09.2026 10:19
Frère Paul-Adrien, prêtre dominicain suivi par 700.000 abonnés sur YouTube, explique comment les réseaux sociaux sont devenus un outil central de sa mission. Son objectif, dit-il, est de parler de Dieu, de l'Évangile et de répondre aux questions concrètes que se posent croyants et curieux. Il raconte être arrivé sur YouTube presque par hasard, avant d'en faire sa mission principale au sein de l'or...
INÉDIT - Championne d'ultra-trail, Blandine L'Hirondel défend le sport féminin : "J'ai à cœur que ça ne devienne plus tabou" 13.09.2026 9:57
Blandine L'Hirondel raconte ce que représente un ultra-trail comme l'UTMB : des heures d'effort, une préparation exigeante et un équilibre à trouver entre plaisir et souffrance. Elle décrit aussi l'ambiance de course, les échanges entre concurrents et la réalité physique d'une épreuve de très longue distance. Au-delà de la performance, elle insiste sur la progression des femmes dans le trail...
Blandine L'Hirondel raconte les coulisses de sa victoire à l'Ultra-Trail du Mont-Blanc 13.09.2026 10:05
Blandine L'Hirondel revient sur sa victoire à l'UTMB, l'ultra-trail du Mont-Blanc considéré comme la référence mondiale de la discipline. Invitée d'Anne-Sophie Lapix dans le 20.10, la championne explique ce qu'est le trail, entre course en montagne, dénivelé et gestion de l'effort sur des distances extrêmes. Elle détaille aussi l'engouement croissant pour l'ultra-trail en France et les conditions...
INEDIT - L'avocat de Cédric Jubillar : "Il y a aussi quelque chose d'intéressant à l'idée de défendre des criminels" 06.09.2026 9:13
Chaque semaine, Anne-Sophie Lapix poursuit son échange avec son invité dans ce podcast inédit. Dans cet entretien, l'avocat Pierre de Buisson revient sur sa manière de défendre des accusés dans des affaires criminelles, notamment dans l'affaire Jubillar. Il explique chercher chez ses clients une part d'humanité pour comprendre les mécanismes qui ont conduit à l'irréparable. Selon lui, défendre un...
Préméditation de Cédric Jubillar? "Intellectuellement, il n'en a pas les ressources", selon son avocat 06.09.2026 10:19
L'avocat de Cédric Jubillar revient sur les aveux de son client dans l'affaire de la disparition de Delphine Jubillar. Il explique avoir compris, après plusieurs mois d'échanges en prison, que Cédric Jubillar était prêt à parler. Selon lui, ces confidences ont permis de faire avancer la manifestation de la vérité. Il insiste aussi sur le poids du mensonge et du déni dans cette affaire suivie depui...
INEDIT - Frédéric Ploquin : "Epstein a tout prévu pour que son emprise se poursuivre après sa mort" 31.05.2026 11:52
Invité du débrief inédit du 20.10 d'Anne-Sophie Lapix , le journaliste Frédéric Ploquin revient sur les ramifications françaises de l'affaire Epstein et sur le rôle de Jean-Luc Brunel. Il détaille les mécanismes d'emprise, les soupçons autour de l'héritage du financier américain et les nouveaux témoignages évoqués par la justice. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confident...
Frédéric Ploquin : "Jean-Luc Brunel est le poisson pilote numéro un de Jeffrey Epstein" 31.05.2026 9:31
Invité du 20.10, le journaliste Frédéric Ploquin revient sur le rôle de Jean-Luc Brunel dans l'affaire Epstein et sur les ramifications françaises du réseau. Il décrit un système de recrutement de jeunes femmes lié au monde du mannequinat, au cœur d'une enquête marquée par de nombreuses zones d'ombre. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informatio...
INEDIT - Ousmane Dembélé : "J'essaie de montrer l'exemple, que ce soit en dehors et sur le terrain" 24.05.2026 3:42
Invité du débrief inédit du "20.10" d'Anne-Sophie Lapix, Ousmane Dembélé se laisse aller à quelques confidences. L'attaquant vedette du Paris Saint-Germain prolonge son entretien en répondant à une série de questions permettant de mieux le connaître : qu'est-ce qu'"un faux neuf" ? Qu'a-t-il ressenti en remportant le Ballon d'or ? Que pense-t-il de Didier Deschamps ? Et sait-il l'imiter ? Héb...
Ousmane Dembélé rêve de décrocher la Coupe du monde : "On peut aller jusqu'au bout" 24.05.2026 10:12
Ousmane Dembélé se confie à Anne-Sophie Lapix dans Le 20.10 sur M6. L'entretien a été enregistré au centre d'entraînement du Paris Saint-Germain à Poissy. Dans six jours, il disputera la finale de la Ligue des champions face aux Anglais d'Arsenal. Le joueur se veut rassurant sur son état physique. "J'ai eu une petite alerte mais il n'y a rien d'inquiétant", explique-t-il. Un Ballon d'Or...
INEDIT - Michou : "J'adorerais présenter des programmes de jeux" 17.05.2026 7:23
Invité du débrief inédit du 20.10 d'Anne-Sophie Lapix , Michou a livré un entretien personnel sur son parcours et ses ambitions. Le créateur de contenus explique comment il imagine l'évolution du métier de youtubeur dans les prochaines années. Selon lui, les trajectoires vont se diversifier : certains resteront fidèles à YouTube, d'autres iront vers le cinéma ou la télévision. Lui le dit clairemen...
Michou : "Je me prends des balles de partout mais je suis très fan de foot!" 17.05.2026 9:38
À 24 ans, Michou, de son vrai prénom Miguel, raconte dans Le 20.10 comment il s'est imposé sur YouTube en une dizaine d'années. D'abord connu pour ses lives autour de Fortnite, suivis par des dizaines de milliers de fans, il explique le lien créé avec son public : un rendez-vous quotidien, des séquences spontanées et une proximité qui a construit sa popularité. Il revient aussi sur ses débuts adol...
INEDIT - Jessie Inchauspé juge les différents types de régime 10.05.2026 5:51
Invitée du débrief d'Anne-Sophie Lapix, Jessie Inchauspé passe en revue plusieurs régimes populaires, de Dukan au jeûne intermittent. La spécialiste de la glycémie rappelle qu'aucune méthode extrême n'est durable et insiste sur la qualité des aliments, bien plus que sur le simple comptage des calories. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informati...
Jessie Inchauspé, la "déesse du glucose" : "Ce n'est pas un régime, ce sont des conseils" 10.05.2026 10:12
Jessie Inchauspé, surnommée sur les réseaux sociaux la « déesse du glucose », est l'invitée de cet épisode du podcast d'Anne-Sophie Lapix. La chercheuse en biochimie, suivie par des millions d'abonnés, est venue expliquer pourquoi elle alerte sur les pics de glycémie, y compris chez les personnes non diabétiques. Selon elle, ces variations du glucose dans le sang peuvent avoir des effets sur l'inf...
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