LaVidaDeLaLibertad

No siempre logramos perdonar como nos enseñaron. A veces no hay reconciliación. No hay una conversación final. No hay gratitud. Y aun así, podemos encontrar paz. En este episodio hablamos sobre el perdón real: ese que no siempre se ve bonito, que no siempre llega desde el amor incondicional, pero que nos permite dejar de cargar con lo que nos hizo daño. Porque tal vez no existe el perdón perfecto....

¿Y si nunca fuiste “demasiado raro”… sino simplemente alguien que sentía el mundo de forma distinta? En este episodio hablamos de crecer sintiéndose diferente, de observar más de lo que se habla, de no encajar del todo, de la sensibilidad, la creatividad y la sensación de ir a otro ritmo mientras todos parecían entender algo que tú no. Un episodio para los que alguna vez se sintieron “los raros de...

El episodio de esta semana es la conversación más real y transparente que hemos tenido en este podcast 🥹✨ Porque parece que todo últimamente es demasiado, hay híper conexión, todos están híper estimulados, son demasiadas pantallas, ruido, y con eso es cada vez más la distancia, soledad e irónicamente, la desconexión con la vida, la presencia, e incluso, uno mismo 🫠 La interacción humana se ha r...

El tema de hoy es bastante especial, porque a lo largo de la vida… sobretodo en edades donde nos dan crisis conocidas 🤭 nos hemos resistido a pasar a esas etapas. Yo personalmente sentí por mucho tiempo que crecer era abandonar una parte fundamental de mi, a esa parte que se quedó siendo una niña pequeña (lo sentía casi cómo una traición) 😮‍💨 Pronto entendí que crecer no significaba soltarla, y...

Un día, al momento de despertarme, sentí un vacío profundo. Un vacío que me resultó medio conocido, pero igual me inquietó… Era el espacio en mi vida que ya no estaba lleno por la tristeza y el duelo. ¿Se imaginan todo lo que hay por hacer en ese espacio? Acompáñame en esta charla honesta sobre lo que vivimos después del caos 🌸✨ Sígueme en Instagram y TikTok: @lavidadelalibertad

Cuando pasamos por una situación dolorosa y difícil, el tiempo pasa, y conforme a eso vamos saliendo adelante… podemos superarlo, crecer y aprender de ello. Pero hay una línea muy fina, que terminamos cruzando. Salimos adelante pero desde la resignación y el dolor, y muy pronto empezamos a identificarnos desde ese dolor. “Soy una persona rota” dirán algunos. “Sobreviví algo muy difícil” dirán otro...

Yo sé que somos adultos, pero en cuanto dinero seguimos siendo niños con plata 🤚🏼✨ Y aunque me gusta seguir en conexión con mi niña interior, fluir, y creerme muy abundante, esto en realidad me ha traído un par de dolores de cabeza financieramente hablando, que hoy te cuento para que los evites, aprendamos un poco más de nuestro dinero, y lo cuidemos mejor 💵❤️ En este episodio encontrarás una...

Presencia y habitarse -> esa es la clave 🌸🤌🏽 Siempre estamos con afán persiguiendo cosas, poder decir, lo logré, por fin estoy viendo resultados, o simplemente, ver que nuestro entorno cambió, que estamos frecuentando personas distintas, lugares distintos, pero cuando esto no sucede, lo primero que pensamos es que más debemos hacer, sin hablar claramente de la herida de insuficiencia que empeza...

Este episodio es una carta de amor para todos los que hemos tenido que decir adiós este año. El 2025 fue un año de despedidas, cierres y finales. Y el tema es que después de una despedida viene lo difícil, aprender a vivir sin esa persona, aún aceptando, aún entendiendo, es toda una cuestión aprender a seguir adelante cuando hay recuerdos que lo vuelven todo un poco más complicado. Ahí entra la ma...

En esta ocasión, retomamos la conversación de la semana pasada con una pregunta clara: ya sané, ¿qué sigue?. A veces cuando nos han pasado cosas dolorosas y transformadoras, podemos quedarnos atrapados en loops donde no sabemos si tenemos que seguir sanando o cuando podemos volver a disfrutar de nuestra vida… optamos por seguir terapias incluso no tan “convencionales” como regresiones, constelacio...

Sanar debía liberarnos… y nos convirtió en esclavos. Durante los últimos años hemos visto que es cada vez más notorio un despertar de consciencia, principalmente en los jóvenes. Esto, nos ha llevado como generación a explorar cada vez más temas que relacionados con salud mental, espiritualidad, y sanación como tal. Si bien esto es esperanzador, para muchos se les convirtió en una carga. Sanar, que...

No todos hemos estudiado para ser creativos, pero sin importar lo que hagamos, o lo que sea a lo que nos dediquemos, estamos de una y otra forma forzados a utilizar la creatividad para impulsar nuestros negocios, sobretodo si empezamos a explorar las redes sociales para posicionarnos, tener una correcta identidad e impulsar nuestros proyectos. En este episodio te cuento un poco sobre mi experienci...

¿Propósito? La palabra que nos hace ruido a todos en alguna parte del camino, esa que nos genera duda, y resulta tan abrumadora… ¿Por qué estoy aquí? ¿Qué debería de hacer todos los días? A veces queremos irnos a la raíz, encontrar la razón de toda nuestra existencia, pero no siempre es necesario ir tan profundo, tan rápido… Basta con hacernos un par de preguntas que nos den un poquito de direcció...

Vipassana es un curso de siglos de tradición basado en las enseñanzas del Budismo, pero no pretende imponerte ninguna religión, solo enseñarte una técnica de meditación donde por 10 días, purificas tu mente, en silencio total, desconectado del mundo, y conectando con lo más real de ti ✨ TODO ESO 👆🏼 era lo que no sabía cuando fui al curso 😂 yo solo supe que era el momento ideal para aprender al...

10 episodios 🥹 Llegamos al fin del mapa, pero camino todavía queda, y bastante 🤌🏽 Durante 10 episodios, te estuve llevando por un camino que yo recorrí cuando los días… no eran tan bonitos. Y encontré en la nube gris que me rodeaba (sin pretender sonar dramática), una serie de puntos muy bien trazados que supe que podían ayudar a más personas, que como yo, necesitaban claridad en su camino 🛣️ T...

Hoy te hablo de creencias 🌬️ Ya estamos terminando este mapa, y en el paso #9 de este camino, vale la pena hablar de las creencias, y sobretodo, revisarlas 🤌🏽 ​Hay algo más allá? ​En qué creo? ​Mis creencias me impulsan? O me sabotean? Ya tenemos un poco más claro quiénes somos, para dónde vamos, de dónde venimos, qué nos acompaña, pues resulta 100% pertinente revisar qué creencias nos sostienen...

Todos estamos en un nivel de conciencia, que es la forma en la que reaccionamos frente a nuestra realidad. En este episodio te cuento un poco sobre esta teoría, que en la práctica, es un camino que transitamos todos los días cuando decidimos qué hacer con nuestras vidas 🤝🏽 Todos iniciamos desde niveles inconscientes , pero haciéndonos las preguntas correctas, y poniéndonos manos a la obra con no...

Honrar tu historia no es quedarte atrapado en el pasado 🤌🏽 Es ir allá atrás, con linterna 🔦 compasión, y aprender y soltar lo que necesitas ❤️ En este episodio a través de las famosas “preguntas correctas” realizamos un pequeño viaje en búsqueda de todo lo que está atrapado en el pasado, que merece ser reconocido y abrazado 🌸 Recuerda seguir el podcast por aquí en Spotify y en Ig, para que nun...

Volvemos con la segunda parte de esta conversación “La Magia de Estancarse” 🌸 Y en esta ocasión te regalo algo que espero sea como un abrazo al corazón para esos momentos en los que te sientas estancado y sin claridad, y es una perspectiva distinta que sé que te abrirá los ojos y te ayudará mucho cuando lo necesites 🫶🏼 Solo recuerda, hoy semillas, mañana flores 🫡 Sígueme en Ig: @lavidadelalibe...

Estancarse? Magia? De que hablas? 🧐 Pues si, en estos momentos hay una magia, una oportunidad grandísima que solo los valientes son capaces de reconocer 🤌🏽 En este episodio empezamos a abordar estos momentos en los que nos solemos encontrar, como siempre, sabiendo que si nos entregamos a ellos, con paciencia, consciencia y valentía, nos servirán para construir lo que realmente queremos, escribi...

Este episodio es un viaje a la raíz y las bases correctas ✨ Te regalo seis principios básicos que tengo para mi vida, son una guía, el faro, para seguir caminando sin importar los procesos que debamos atravesar y un muy buen punto de análisis para muchas áreas de la vida que debemos cuidar y observar siempre, para no perdernos en el camino 🤝🏽🌸 Analízalos y adáptalos a tu vida, tu historia, tu...

Si, ya muchos están siendo conscientes de lo importante de entregarse al proceso, y como lo mencioné en el episodio anterior, que “nadie debuta, sin pasar por cantera” Pero cómo podemos realmente empezar a soltar el control y llegar al nivel de entendimiento que realmente nos permita entregarnos a esos momentos difíciles, confusos y de tanta transformación? En este episodio hablamos un poquito de...

“Nadie debuta sin pasar por cantera” Una frase que nunca pensé citar, pero la realidad es que tiene una sabiduría tan grande, que alrededor de ella es que construí este episodio. En este te cuento un poco de la historia detrás de “La Vida de La Libertad”, y como es que en un momento de mi vida me veo obligada a replantear mis bases, y ponerme en el duro trabajo de entregarme al proceso. ¿Has tenid...

Hola hola, yo soy Laura, la amiga que envía audios muy largos así que… Bienvenidos a La Vida de La Libertad ✨ Un podcast que nació del caos, con el propósito de convertirse en una amiga, un refugio, y una brújula para almas en búsqueda. Hay momentos de la vida que parecen no tener mucho sentido, y que se ven muy distintos a lo que siempre habíamos supuesto, como por ejemplo: ✨La Adultez✨ y otro...