La Voz De Luz

Las heridas de infancia son experiencias emocionales dolorosas que ocurren durante los primeros años de vida. Estas dejan marcas formando patrones de comportamiento y creencias que nos acompañan cotidianamente. Es vital que entendamos que las heridas de infancia no son solo un recuerdo del pasado; existen, son parte de nosotros, y necesitamos reconocerlas para poder sanarlas. En este episodio te...

Hoy quiero dejarles una reflexión, ya que muchas personas enfrentan en sus relaciones el narcisismo. Responderemos tres preguntas frecuentes que nos hacemos aquellos que hemos vivido con una persona narcisista. Esto a mí en lo personal me ayudó a ver la realidad sin cultivar falsas esperanzas. La esperanza de que estas personas cambien, de que estas personas se arrepientan, de que estas personas a...

Todo parecía perfecto, era encantador, me hacía sentir especial y única. Pero con el tiempo, esta fachada comenzó a desmoronarse. Me encontré atrapada en un ciclo de duda y confusión, como si estuviera caminando sobre una cuerda floja, siempre con temor de desencadenar su ira. La relación se convirtió en un infierno emocional. Las promesas de amor y cuidado se mezclaron con críticas y desdén. Cada...

Después de haber compartido mi experiencia personal con un narcisista, hoy vamos a analizar esta problemática desde otra perspectiva. El narcisismo es un término que a menudo se utiliza de manera incorrecta en la conversación cotidiana. Muchas personas asocian el narcisismo exclusivamente con comportamientos violentos, pero esta visión simplista no hace justicia a la complejidad de este trastorno...

Alejarse de relaciones violentas es mucho más complejo de lo que parece. Aunque para los que están afuera parezca tan sencillo, no lo es. No todas las personas tuvimos la misma infancia, no todas las personas sanamos de la misma manera. Las diferencias en nuestro contexto juegan un rol fundamental. La empatía es la clave para entender al otro.

 Hoy abordaremos un tema extremadamente delicado: la violencia doméstica. Es un tema que merece ser tratado con seriedad y compasión. creo que como comunidad es importante levantar nuestras voces y hacer conciencia de lo delicado que es este tema. Es importante como padres alertar a nuestros hijos desde jóvenes, para evitar que caigan en estas relaciones que muchas veces ponen en riesgo la misma v...

Bienvenidos a todos! Estoy emocionada de tenerlos aquí en este espacio creado para compartir y aprender juntos. A través de nuestras experiencias personales, buscaremos apoyarnos mutuamente en este viaje. Quiero dejar en claro que no tengo la intención de diagnosticar a nadie ni influir en sus decisiones; este podcast es solo un lugar para informar y contar nuestras propias vivencias. Soy Luz Mary...