La Ventana (Ricardo Montoya)

La Ventana con Ricardo Montoya.

Health ES ↓ Odcinki: 114

"La Ventana" es un espacio de conversación y reflexión sobre salud mental y bienestar emocional. Desde una mirada psicológica y humana, exploramos temas que nos ayudan a comprendernos mejor, gestionar nuestras emociones y construir una vida más equilibrada. Acompáñanos en cada episodio para abrir una ventana hacia el autoconocimiento, la empatía y el crecimiento personal. La Ventana es un espacio de análisis y reflexión mundana, donde las cosas son todo o nada, un espacio a colores o en blanco y negro, es tu tiempo, tu momento, tu sueño y esa visión de las ciudades vista por medio de un cri

Koniecznie odwiedź stronę podcastu i wesprzyj twórcę: podcasters.spotify.com

Autor

La Ventana (Ricardo Montoya)

Kategoria

Health

Strona podcastu

podcasters.spotify.com

Ostatni odcinek

6 maj 2026

Gdzie słuchać?

Podcasty w aplikacji Replaio Radio Już wkrótce

Podcasty trafią do aplikacji już wkrótce. Zainstaluj teraz i jako pierwszy zobacz nowe podejście do podcastów

Pobierz z Google Play Zainstaluj za darmo Android prawie 10 mln pobrań · ocena 4,8 iOS niedługo

Odcinki

EL PASADO puede destruir tu relación de pareja. (El amor maduro y sincero la puede salvar) 14.03.2022

En muchas ocasiones los celos de las experiencias vividas en el pasado hacen mucho daño a la relación actual, esos celos retrospectivos surgen por una comparación insana con las anteriores parejas o por alguna situación ocurrida en la pareja que ya fue perdonada pero no olvidada. Todos tenemos un pasado y una historia y tenemos que entenderlo si queremos amar de forma madura y tener una relación d...

Mi Pareja me estrésa demasiado. 07.03.2022

Si tu pareja te estresa, es que hay algo que no se está manejando bien en la relación, y como tal hay que abordarlo con empatia y comunicación. Debes actuar y dejar de reaccionar a esa situación de manera negativa, echando culpas. Todo el origen de ese estrés debe ser descubierto para salvar la relación , es momento de tratar esa situación. Salva a tu pareja.

Infertilidad y su Impacto en la pareja. 26.02.2022

La infertilidad es la condición en la que una persona o personas no pueden concebir un hijo o no pueden llevar un embarazo hasta el final. El impacto emocional en parejas infértiles es grande y puede llevar a la ruptura total de la relación, se han encontrado sentimientos de inadecuación, desesperación, pena, envidia y celos hacia la mujer embarazada, miedo, pérdida de la libido, disfunción erécti...

Parejas Pasivo Agresivas : No expresan sus sentimientos negativos. 23.02.2022

La comunicación es un elemento que no puede faltar en una relación de pareja sana y estable. Si la pareja no expresa las cosas negativas que siente en algunos momentos y prefiere guardarse su enojo, esta persona presenta una actitud pasivo-agresiva, es importante buscar ayuda , pues ese tipo de situación a determinado tiempo terminará con esa relación de pareja.

Las Parafilias : Placeres Sexuales que te pueden meter en problemas graves. 19.02.2022

Las parafilias implican la excitación y placer sexual ante objetos, situaciones poco comunes, peligrosas y/o destinatarios atípicos como animales, niños, ancianos, cadáveres, etc. Algunas prácticas sexuales de las mencionadas más allá de ser inusuales, están fuera de la ley y son delitos que pueden causar graves problemas y falta de adaptación al mundo.

Los niños amados serán adultos que saben amar. 17.02.2022

Nuestras primeras experiencias con el mundo y nuestro desarrollo físico y emocional están relacionadas con nuestros padres . En los niños esto determinará gran parte el desarrollo de la capacidad de sentir y de amar, el control emocional, el manejo del estrés y del miedo en la vida adulta.

El Complejo de Mártir : El Sacrificio de sentirte una buena persona. 14.02.2022

Los mártires son esas personas que encuentran y explotan el placer que sienten al situarse en la posición de víctimas, al izar la bandera del sacrificio, haciendo de esta meta una especie de estilo de vida. El complejo de mártir se justifica bajo la excusa del amor, del deber ser y de que el sacrificio por el otro te hará una mejor persona.

Feminismo, Empoderamiento y Machismo con la Mtra.Tatiana Jiménez. 12.02.2022

Una entrevista con un estudiosa de la historia, una investigadora de la sociedad, sus elementos y sus movimientos, una mujer de ideas firmes y con argumentos claros, que nos puede dar un punto de vista integral del momento social actual, feminismo, mujeres, hombres, machismo, patriarcado, las partes que desconocemos de estos temas, las partes mal entendidas del feminismo, mitos y realidades, venta...

La Anhedonia : La Pérdida del Placer y la satisfacción en la Vida Cotidiana. 09.02.2022

La anhedonia es la incapacidad para experimentar placer, la pérdida de interés o satisfacción en casi todas las actividades de la vida. Se considera una falta de reactividad a los estímulos habitualmente placenteros. Constituye uno de los síntomas o indicadores más claros de depresión, aunque puede estar presente en otros trastornos como la esquizofrenia.

La mejor versión de ti. ( Aún está por suceder, no te desesperes) 08.02.2022

No importa la edad que tengas, siempre resulta complicado sacar lo mejor versión de nosotros mismos. Tu mejor versión es ese punto en el que brillas con luz propia, en el que te sientes con un gran equilibrio interno y en el que como dicen los anuncios se nota también por fuera.

El Insomnio y sus consecuencias. 08.02.2022

Las complicaciones del insomnio pueden ir más allá de lo que pensamos y pueden incluir lo siguiente: Peor desempeño en el trabajo o en la escuela. Disminución del tiempo de reacción al conducir y un mayor riesgo de accidentes. Trastornos de salud mental, como depresión, un trastorno de ansiedad o abuso de sustancias.

La Nueva Paternidad (Los roles de papá y mamá han evolucionado) 07.02.2022

El rol de los padres en tiempos de cambios de paradigma: se involucran más, son más afectuosos y eligen estar presentes en la crianza de sus hijos. Así como las mujeres están rompiendo paradigmas, ganando terreno en áreas en las que antes no estaban presentes y luchando por conquistar sus derechos, los hombres están librando su propia batalla: ahora están definiendo la paternidad, la forma en la q...

Las Emociones nos hablan. 07.02.2022

Las emociones son reacciones que todos experimentamos: alegría, tristeza, miedo, ira… Son conocidas por todos nosotros pero no por ello dejan de tener complejidad. Aunque todos hemos sentido la ansiedad o el nerviosismo, no todos somos conscientes de que un mal manejo de estas emociones puede acarrear un bloqueo o incluso la enfermedad. Las emociones son reacciones espontáneas de nuestro cuerpo an...

El Narcisismo y sus Características. 07.02.2022

El narcisismo es el exagerado amor y admiración que siente el sujeto hacia sí mismo. Para la psicología, el narcisismo es un desorden de la personalidad conocido como trastorno narcisista de la personalidad. Supone una disfunción grave de la personalidad y puede afectar severamente la vida de las personas. Sin embargo, conviene aclarar que el narcisismo también suele presentarse de manera normal e...

El autoconcepto : La opinión que tienes sobre ti mismo para bien o para mal. 04.02.2022

El autoconcepto es un término muy utilizado en los diferentes tipos de psicología , aunque ha sido muy desarrollado especialmente por la psicología humanista. El autoconcepto es la imagen que uno tiene de sí mismo. Y para llegar a esto se unen varios factores: la influencia que tienen los individuos con los que una persona se relaciona habitualmente, y la manera en la que uno se percibe atendiendo...

Miedo al Fracaso. 04.02.2022

El miedo al fracaso puede haber sido causado por una gran falta de autoestima, una pésima imagen de sí mismo. Para algunas personas fracasar supone algo irreparable, imperdonable… un resultado que no se “pueden permitir”. Desde esta perspectiva, la presión por evitar el fracaso podría llevar a “dejar de actuar”. Las emociones que generan una visión tan “determinante” del concepto de fracaso, limit...

Ansiedad y su impacto en la Vida Cotidiana. 01.02.2022

La ansiedad es un mecanismo adaptativo, funcional y normal y no presenta un problema para la salud. El problema aparece cuando este mecanismo adaptativo se activa en situaciones que no son una amenaza real, acaba provocando un grave problema de salud y en lugar de ayudarnos nos incapacita. Las personas que sufren de ansiedad son aquellas que tienen episodios recurrentes e inesperados de miedo e in...

Hijos que no confían en sus padres. 30.01.2022

La comunicación entre padres e hijos es un desafío. La adolescencia supone un punto de inflexión en la relación padres e hijos. La relación cambia tanto en la frecuencia de las interacciones como en su contenido. El adolescente por lo general está menos dispuesto a contar cosas a sus padres, a revelarles información sobre su vida. Por eso, los padres se ven obligados a solicitarles información. Qu...

Padres Miedosos - Hijos Miedosos 28.01.2022

La sobreprotección sobre nuestros hijos los llena de temor y les quita los recursos para poder ser adultos que tomen decisiones y se puedan valer por si mismos. Todos los niños necesitan la protección de sus padres ante ciertos peligros que encontrarán en su vida, pero cuando esta protección se convierte en una burbuja de aislamiento hacia una gran parte de las cosas que ocurren en el exterior hab...

Buenas Calificaciones - Niños Tristes. 27.01.2022

Tu hijo no vale por una nota escolar, por una medalla o por en una posición en un cuadro de honor; tu hijo vale por ser un ser humano único y por ser tu hijo simplemente. Muchos padres se sienten orgullosos y alardean cuando sus hijos sacan las mejores calificaciones y buscan alguna manera de celebrarlo, para reforzar esta conducta; pensando que esto les va asegurar un futuro laboral prospero, y q...

Adolescentes Frustrados - Padres Desalentadores. 25.01.2022

Aquellas personas que durante su crianza tuvieron la vivencia de que el esfuerzo no genera ningún logro, de adultos creerán que “da igual lo que uno haga, no importa los esfuerzos o cuantas veces intente algo, la adversidad no se puede modificar”.  Las personas que fueron criados por padres derrotistas y pesimistas, escuchando expresiones del tipo “este mundo es un asco, todos los jefes explotan,...

Entrevista con Emmancipando : ¿Que le falta al Mundo actual? 24.01.2022

Entrevista con el Maestro Emmanuel Solorzano (Filósofo) abordando temas como : El hombre biopsicosocial y su trascendencia, la ética, la fe, la espiritualidad, las relaciones, la familia y la juventud.

Amar a tu pareja, es enseñar a Amar a tus hijos. 26.05.2021

Estudios recientes han encontrado que los niños que tienen papás y mamás que se aman y tienen una buena relación son más felices y seguros que los que no tienen eso, además, eso les ayuda a tener un modelo a seguir para entender cómo se ve una buena relación.

La Fidelidad en Nuestros Tiempos. 15.05.2021

Un ser humano que es fiel, acepta sus compromisos y los cumple. La fidelidad es un valor que hace que el ser humano cumpla con su palabra. ... La fidelidad va más allá de la mera acción del engaño (con otra persona, por ejemplo), también implica el respeto y la comprensión del otro.

Heridas de la Infancia (Siguen doliendo) 13.05.2021

Las heridas emocionales de la infancia son una especie de lesión afectiva que nos impide llevar una existencia plena. Su huella es tan profunda que incluso nos dificulta las relaciones personales. También nos incapacita para afrontar los problemas con mayor soltura y resistencia.

Słuchaj podcastu La Ventana con Ricardo Montoya. w Replaio

Radio i podcasty w jednej aplikacji - za darmo, bez zakładania konta. Zainstaluj już dziś i nie przegap premiery

Pobierz z Google Play

Replaio nie jest wydawcą podcastów; nazwy audycji, okładki i audio należą do ich autorów i są rozpowszechniane przez publiczne kanały RSS