La Taberna Consciente

Vuelve el formato entrevista a La Taberna, pero esta vez entre los dos Taberneros. Xabitxo nos cuenta sus profundas experiencias en el maravilloso mundo del Budismo, una filosofía que le ha cambiado su forma de ver la vida. Os dejamos la formación sobre entrenamiento mental de la que hablamos en el Capítulo: https://www.paramita.org/entrenamiento-mental-integral/ A disfrutarlo Taberner@!! Seguimos...

En este Capítulo los dos Taberneros hablamos de un tema que todos vivimos en el día a día: El Cambio. Muchas veces en pequeñas dosis, en algunas ocasiones vividos como una molestia, y en ciertos "días clave", vividos como giros de 360 grados que ponen patas arriba nuestras vidas. En nuestras manos está el sacar el "máximo jugo" a todo cambio que venga, sea cómodo o incómodo; la forma de enfrentarl...

Posiblemente sea uno de los Capítulos más profundos que hayamos vivido, y por eso creemos que merece la pena escucharlo más de una vez, para así, integrar poco a poco el mensaje que lanza nuestro invitado de hoy: "Aprendamos a vivir desde el Alma... ¿cómo? aprendiendo a vivir desde la Sensación y la Percepción, y no tanto desde el Pensamiento, donde aparece nuestro famoso Ego, que bien se ocupa de...

En este Capítulo reflexionamos sobre nuestras parejas, abriéndonos en canal para comprender lo importante que es pararse a pensar y valorar qué nos une a nuestra compañera de vida, la persona con la que compartimos toda nuestra intimidad. Hablamos sobre las famosas 4Cs, los valores, la comunicación, el respeto, el crecimiento mutuo... y de la muerte... Taberner@, no te pierdas los 34 minutos más í...

Si algo tienen en común los invitados que van pasando por la Taberna es la coherencia entre su forma de vida y el mensaje que transmiten en nuestras conversaciones, y Pepe es un ejemplo clarísimo de esto; de honrar con cada acción, palabra y pensamiento lo que supone ser practicante de Estoicismo. En el Capítulo de hoy hablamos de esta filosofía milenaria que nos apasiona en la Taberna, entre otra...

Taberner@, ¿qué dirías que es para ti la Realidad? ¿Es lo que ves con tus propios ojos o hay algo más en el fondo de todo este Matrix que no alcanzamos a ver? En este Capítulo tratamos de dar forma a nuestra propia respuesta a esta pregunta y llegamos a conclusiones que nos sirven para ver la vida de otro color, con paz y aceptación hacia los demás y hacia nosotros mismos. La llave para todo este...

Aquí llega nuestra segunda entrevista de la temporada, y vemos que entra por la puerta de nuestra Tabernita una persona con mucho que contar, muy inquieta y curiosa desde pequeña por cambiar este mundo en el que, como ya sabemos, queda mucho por hacer. Escritora de tres novelas, criminóloga y filósofa, Tati Ballesteros es mucho más que todo esto; una persona que transmite profundidad, calma, seren...

Vuelve la Taberna a dos con un tema que no deja de escucharse en entornos de desarrollo personal: La Zona de Confort. ¿Tenemos que salir constantemente de ella o nos podemos acomodar ahí en ciertos momentos? Es un tema que nos compete a todos y nos mueve a la reflexión. En este capítulo le damos a la lengua para filosofar en profundidad sobre el asuntazo en cuestión.. Salen nuevos conceptos y como...

Comenzamos la Quinta Temporada como si fuera la primera, con mucha ilusión y pasión por esta Taberna tan especial. Y no podíamos empezar mejor acompañados que con Francesc, una persona muy profunda, sensible y sabia que nos ha inspirado para seguir en la búsqueda de nuestra mejor versión y nuestro propósito de vida gracias al descubrimiento de una herramienta también muy especial: el IKIGAI. No te...

SI NO HACES LO QUE TE GUSTA, HAZ QUE TE GUSTE LO QUE HACES. Reflexión potente que aparece entre otras en un segundo capítulo Bonus con mucha miga semanas antes de lanzar la quinta temporada que ya está muy cerquita. No os perdáis estos 20 minutos donde hablamos sobre la Motivación de poner pasión venga lo que venga, aprovechando todo lo que nos viene como "arcilla" que podemos moldear para Crecer...

No podíamos esperar a la quinta temporada para coger el micro y ponernos a reflexionar sobre temas varios... Sobre cosas que nos han ido pasando estas semanas, que dejan "momentazos" de risas, formas de comportarse en sociedad que nos confrontan, momentos profundos sobre lo vital de tener una motivación pura y buena en la vida, y hasta una reflexión que da mucho que pensar del gran Karra Elejalde....

Despedimos esta temporada con un capítulo donde hacemos balance de todo lo vivido y aprendido en esta Tabernita tan especial. Cuatro temporadas donde no hemos dejado de reflexionar, compartir y aprender en este camino hacia esa utópica Esencia que quizás jamás alcancemos, pero hacia la que nos ilusiona direccionarnos. Cuatro temporadas que valoramos mucho y que agradecemos sobre todo a ti, Taberne...

Acabamos de terminar un viaje de vacaciones de verano con amigos y en La Taberna nos queda la sensación de que, a pesar de haber viajado con amigos de toda la vida, algo nos ha faltado... Reflexiones post-viaje que nos llevan a darnos cuenta de que, como en muchas áreas de la vida, lo que nos ha quedado pendiente es dejarnos tiempo para Conectar con Nosotros mismos, con nuestro Mundo Interior del...

Este domingo traemos un capítulo especial, donde junto a nuestro cuñado y amigo Tabernero Mikel Amenábar damos nuestra perspectiva sobre la Religión y la Espiritualidad. Conceptos que vienen de lo mismo, pero que en muchas ocasiones hemos sentido desconectados el uno del otro y aquí tratamos de unirlos de nuevo. Un episodio muy profundo que esperamos te lleve a seguir reflexionando y creciendo en...

¿La Muerte supone el Fin de nuestra Existencia? Con esta pregunta lanza el invitado de hoy un capítulo donde se nos da la oportunidad de comprender temas tan trascendentales y a su vez, tan abstractos como la Física Cuántica, las ECMs (Experiencias Cercanas a la Muerte), la Energía, la Materia... y todo desde la experiencia personal de una Eminencia como es el Dr. Manel Sans Segarra. No hemos enco...

Hoy hablamos de uno de los sentimientos que más vértigo da pero que, a la par, más nos puede transformar si le prestamos la atención que merece: La Soledad. En La Taberna entendemos que todo lo que aparece en nuestra vida, ya sea en el Mundo Exterior o en el Interior, puede y debe ser aprovechado como herramienta para crecer y aprender sobre nosotros mismos, y este sentimiento no debe quedar al ma...

VIVES CUANDO ERES, SOBREVIVES CUANDO TE OLVIDAS DE SER. Con esta frase se presenta nuestro invitado de hoy, una persona especial, reflexiva y sabia. Desde su casa en Barcelona, Sergio nos da su visión sobre el Fluir y Gozar en la Vida. Grandes reflexiones para interiorizar y comprender la manera de vivir en este mundo que no es ni bueno ni malo, simplemente es tal y como es y eso es perfecto. Te d...

Hoy toca formato entrevista al Tabernero Borja, que se quita la armadura, el uniforme de policía para hablarnos de lo sutil, de la persona que hay detrás de este colectivo. No te pierdas esta entrevista Taberner@, no tiene desperdicio. Y déjanos tus comentarios en Instagram, en La Taberna Consciente.

"Como es Arriba es Abajo. Como es Afuera es Adentro". Así comienza Elva explicando una herramienta de autoconocimiento que a los dos Taberneros nos marcó mucho: La Astrología. Y eso que ambos éramos muy escépticos, pero cuando escuchas a una persona hablar de forma tan clara y práctica sobre algo que le ha servido para conocerse a sí misma, ser feliz y así ayudar a otros, no queda otra que elimina...

Este kit nos suena a muchos... pero, ¿es este el Kit para vivir una vida plena y feliz? Esta es la gran pregunta que cuestionamos en este capítulo, en el que sacamos todo lo que llevamos dentro. No te lo pierdas Taberner@. No nos vamos, aquí seguimos siempre, en La Taberna Consciente.

Hoy se anima a la Taberna una persona con una energía especial, potente y que levanta el ánimo a cualquiera: nuestro "podcaster" Enric Sánchez. Ha trabajado durante más de 20 años en medios de comunicación (TVE, Cadena SER, Los 40, Onda Cero...) y tras esto se centró en impulsar el formato podcast en España, fundando su propia productora y creando desde entonces formatos de éxito como Vidas Contad...

Vuelve el mano a mano entre los Taberneros para tratar un tema que desde hace tiempo queríamos tratar, la Nueva Masculinidad. Y como siempre, desde nuestra pequeña experiencia personal. Poco a poco vamos comprendiendo e integrando que dentro de nosotros tenemos dos energías que debemos aceptar y honrar, energías yin (femenina) y yang (masculina), Mundo Interior y Mundo Exterior. Ambas perfectas y...

En 2018 apareció en nuestras vidas una Persona que, desde entonces, nos hizo ver la vida en otra dirección. A través de sus Reflexiones en Youtube y el Eneagrama nos descubrió un Mundo al que, hasta entonces, no habíamos dedicado ni un sólo minuto de nuestra vida. Nos referimos al Mundo Interior del que, desde entonces, no podemos parar de hablar e indagar en la Taberna. Borja Vilaseca, uno de nue...

Nos adentramos ya en la antesala de la Cuarta Temporada, en la que vienen muchas sorpresas e invitados que hace unos meses ni nos los habríamos imaginado. Pero antes, para saciar el "mono" de micro de los Taberneros, no podía faltar un Bonus donde charlamos sobre varios temas: de verdad existe el presente?, Camino de Santiago (otra vez!), La "Felicidad" del Fútbol, aprendizajes varios... Como veis...

Cerramos la tercera temporada con un temazo que también nos toca a todos. El final de la primera se cerró con la Felicidad, la segunda con el Sentido de Vida y la tercera con el Ego, un ente ficticio que puede llegar a arruinarnos el objetivo de vivir una vida feliz y con propósito. Muchas reflexiones, experiencias y ejemplos, en un cierre de temporada donde tenemos mucho que agradecer, y sobre to...