La stanza dello spirito e del tempo

Stai facendo un sacco di corsi, meditazioni, segui percorsi e container spirituali, ma c'è una sensazione che non se ne va. Sai qual è il problema? La tua capacità di immaginare un futuro diverso per te stesso. È la tua capacità di credere che ciò che sembra impossibile possa davvero essere possibile. Di sentire quella libertà intensa dall'ambiente che ti circonda. In una parola, è la mancanza di...

Il cambiamento è il mio vero pane quotidiano. Sono contento che capiti proprio nell'episodio 77. Dico che è il mio pane quotidiano perché sono bravo ad accettare i cambiamenti? No, tutt'altro. Però qualcosa l'ho imparata ed è che per affrontare il cambiamento ci vuole la saggezza del riconoscerlo. In questo episodio, esploriamo il potere della saggezza nel guidarci attraverso le fasi del cambiamen...

Ci sono momenti in cui ci attacchiamo con le unghie e con i denti, non perché vogliamo davvero trattenere ciò che ci fa male, ma perché è tutto ciò che conosciamo. È una forma di grasping , una stretta confortevole sul familiare. Recentemente mi sono accorto anche di un altro meccanismo interessante: a volte abbiamo paura di lasciar andare perché siamo convinti che potremmo farci del male o ferire...

A volte ci ritroviamo sospesi in quella zona d’ombra, dove l'unico obiettivo sembra essere ottenere il "sì" di tutti, anche di chi non ci conosce davvero. Questo è il territorio dell’Approval Seeker, quella parte di noi che vive per l’approvazione altrui e ci spinge, in modo quasi impercettibile, a tradire la nostra autenticità. È quella voce che, senza nemmeno far rumore, ci accompa...

𖦹 Le sette meditazioni segrete sono ⁠⁠qui⁠⁠ . 𖦹 Il mio instagram è ⁠⁠questo⁠⁠ . 𖦹 Ho persino ⁠⁠tiktok⁠⁠ . 𖦹 Il sito della ⁠stanza⁠

Che vuol dire che oggi si parla di trovare chi sei davvero. Di come riuscire a essere te stess*, schivare gli ostacoli dell'addomesticamento sociale e, perché no, saltare oltre il chiasso che ti allontana dal tuo centro. Il punto è smettere di essere la versione addomesticata di te stess* e rientrare nel flusso, quello vero, il tuo. Hey Ho! Let's Go 𖦹 Le sette meditazioni segrete sono ⁠qui...

In questo episodio esploriamo il tema della paura, un'emozione che, se non compresa e gestita, può diventare una fonte di sofferenza inutile. Riflettiamo su come ogni paura non affrontata ci privi di una parte della nostra felicità, trasformandosi in un ostacolo alla nostra salvezza. Approfondiamo anche l'idea che la paura, come spiegato in una citazione illuminante di Yogananda, esaurisca...

Ciao a tutti, nel nuovo episodio del podcast esploriamo temi profondi e trasformativi, come l’eterno ritorno e la ciclicità nella vita e nella guarigione . Parliamo di come la guarigione non sia un processo lineare, ma piuttosto un viaggio a spirali, dove ogni giro ci porta più vicini a una maggiore consapevolezza di noi stessi e delle nostre verità. Discutiamo l’importanza di essere autentici e d...

Benvenuto agosto! Benvenut* a tutt* voi! Oggi torniamo su un argomento a me ultracaro: cambiare abitudini del pensiero. Trovare il modo di pensare in modo diverso, ma prima ancora di farlo, accorgersi che il modo in cui pensiamo tende a influenzare il modo in cui vediamo le cose e il modo in cui viviamo. Pensare in modo creativo significa accorgersi che si sta vivendo in modalità automatica. Cambi...

In questo episodio esploriamo un tema spesso trascurato nel nostro cammino spirituale: l’importanza dell’Eros. Spesso, nella nostra ricerca di un viaggio spirituale e di un amore divino, dimentichiamo le forze bestiali e naturali che sono intrinseche all’essere umano. Tra queste forze, l’Eros, la forza dell’amore e dell’innamoramento, riveste un ruolo fondamentale e vitale. Discuteremo di come, ne...

Oggi parliamo dell'importanza delle proprie storie amorose rispetto alla crescita personale e. all'autorealizzazione. A volte facciamo l'errore di considerare tutto (soprattutto se abbiamo vissuto un momento di awakening o di connessione spirituale) come qualcosa di cui sbarazzarci o di cui liberarci. Vogliamo la liberazione. Vogliamo una formula per scampare alla caoticità della vita....

Episodio 2 sul tema della procrastinazione ✨ Le 7 meditazioni segrete ✨ Clicca ⁠ qui ⁠

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Forse non ritieni un successo cose che invece potrebbero essere un successo. Forse vorresti che il tuo percorso fosse lineare e invece lungo la strada hai già collezionato milioni di vittorie solo che le hai collezionato dove non te lo aspettavi. Vuoi collaborare con me? Scrivi su Instagram @lepignette

Un piccolo manuale di sopravvivenza in più puntate per aiutarvi a sconfiggere questo nemico invisibile

Siete stanche e annoiati? Vi sembra che il vostro viaggio di trasformazione e creatività sia giunto ad un plateau? Questo episodio è un buon punto di partenza!

In questa conversazione intima discuto di come riappropriarsi della propria identità culturale possa essere un’attività di radicamento persino più potente e importante di qualunque pratica corporea e senza dubbio imprescindibile nel proprio percorso di trasformazione, guarigione e crescita.

In questo episodio parliamo di stagione dei gemelli, presenza e significato.

La cultura e l'individuo sono in costante relazione, in rapporto reciproco. Mentre la cultura influenza e condiziona l'individuo è compito dell'individuo "creare il nuovo" e partecipare a questo scambio di informazioni e di energie insegnando e capendo il proprio ruolo nel nuovo mondo. Per la persona altamente sensibile è fondamentale trovare il proprio ruolo in un mondo che sempre più spesso è in...

L’amore come motore 🎁 🎁 🎁 🎁 🎁 🎁 🎁 Ehy, ho un regalo per te. Riconnettiti ai tuoi bisogni, resetta, rilassati e ricomincia con le mie 7 meditazioni segrete. Clicca qui sotto: non te ne pentirai. ✨ Le 7 meditazioni segrete ✨ ⁠Clicca qui⁠

Si può fare?

Perché non riusciamo a rispondere alla domanda: cosa voglio veramente? In questo episodio vi racconto perché a volte la risposta a questa domanda non è onesta, perchè diventiamo disonesti con noi stessi e ci dimentichiamo di far fronte ai nostri bisogni e anche di accettare la realtà nelle sue molteplici sfaccettature. Reputo che sia molto importante essere onesti con se stessi e fare chiarezza, m...

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In questo episodio esploriamo la sottile differenza tra successo e fama nel mondo online. Spesso ci lasciamo catturare dall’illusione che il successo sia misurato dalla dimensione dell’audience o dalla notorietà, ma questo non è il vero parametro di successo. Concentrandoci invece sull’offrire valore, servizio e dono agli altri, possiamo costruire il nostro successo basato sulla vera sostanza. Sco...

Oggi esploriamo il potere del sesto senso e come sbloccare questa capacità innata. Attraverso una combinazione di esperienza personale e riflessione, esaminiamo l’importanza di sperimentare e imparare dagli errori clamorosi nel nostro percorso verso la consapevolezza intuitiva. Ma c’è di più. Scaviamo anche nel cuore del problema: il coraggio. Spesso ci troviamo di fronte a intuizioni che sembrano...