La Sala

En este cierre de temporada, cambiamos de lado e invitamos a nuestra sala a nuestra querida host, Melissa Martínez. En esta conversación tan bonita y cercana, Meli nos contó cómo fue el camino para cumplir su sueño, cuál es su “medalla olímpica”, cómo es su familia, cómo afronta las críticas y cuales son los proyectos que tiene en el futuro. 

En este episodio, Melissa tuvo en su sala a la espectacular Andrea Rubio. En una conversación muy cómoda y sencilla, Andrea nos contó sobre su paso por La Agencia, la decisión de adquirir su vivienda propia, cómo balancea la creación de contenido en redes sociales y sus proyectos y algunos de sus planes a futuro. No se pierdan este episodio patrocinado por Muebles Jamar.

En este cuarto episodio, hablamos con Valentina Lizcano, actriz, mamá, coach y mucho más. Valentina nos cuenta cómo enfrentó algunos de los retos que le ha presentado su carrera, cómo ha vivido los cambios junto a su familia y qué la llevó a descubrir su faceta como coach. No se lo pierdan.

En este episodio Melissa habla con Ossa quien nos cuenta cómo ha sido todo su camino desde antes de entrar al desafío hasta su expulsión. Ossa también nos cuenta sobre su rutina y espiritualidad.

En nuestro segundo episodio Melissa habla con Carolina más allá de su fama quien nos contó como ha sido su camino hasta hoy, Caro nos comparte un montón de lecciones que le han dejado la maternidad: ¿De dónde sale la fuerza para afrontar los problemas? ¿Cuál es la importancia del propósito de nosotros cómo personas? ¿Qué es el amor de una madre y cómo nos transforma?

Para el estreno de nuestra segunda temporada, Danielle Arciniegas pasó por nuestra sala para contarnos sobre su sueño de ser actriz, su labor como mamá, los cambios que está teniendo actualmente y cómo su familia es un pilar fundamental de su vida.

En este episodio, grabado en vivo desde el centro comercial Plaza de Las Américas, Melissa y María Clara hablan sobre el rol de la madre en un hogar y lo más importante a tener en cuenta para los preparativos de la navidad.

La destacada actriz Barranquillera le cuenta todo a Melissa. ¿De dónde vino? ¿Cómo llegó a la fama? Qué significa para ella su profesión y cómo crea sus personajes. Mabel nos cuenta qué es para ella la comodidad, la tranquilidad, y lo más importante para ella de cara al futuro.

En este capítulo, Stephania Duque nos cuenta que es lo importante en su espacio vital. ¿Qué se necesita para estar cómoda en su piel? ¿Cual es su pasión en la vida? ¿Cómo ha sido su carrera? ¿Cómo ser uno con tu espacio? y la clave para el éxito desde su perspectiva.

En este episodio Marcela nos cuenta cómo la Sala se volvió el espacio familiar. Esta reconocida actriz nos cuenta además: Cómo filmó una película sin salir de casa, cuales son sus criterios a la hora de organizar sus espacios, y cómo hacer de tu sala el centro de tu hogar. Todo esto y más en este episodio de La Sala.

Nico nos cuenta cómo fue crecer en una casa costeña. Lo importante que es la comida en su vida, la relación de su familia y todo lo que influyó en quien es hoy. Además, Nico nos habla sobre la importancia de tener una relación sana con la comida, y un espacio donde cultivarlo.

En este capítulo, Flavia nos cuenta todo sobre su vida en casa: El manejo de su relación en una nueva realidad, sus altibajos de pareja y la intimidad y comodidad en la cama. Flavia nos cuenta ¿Cómo vivir una vida plena? ¿ Cómo sentirse cómoda en cualquier parte del mundo? y lo que todos nos preguntamos: ¿Cómo es la cama de Flavia?

¿Dónde ha estado? ¿Con quién ha compartido? y ¿Cómo ha hecho para estar tranquilo y feliz en el comfort de su hogar? Aquí nos cuenta, desde la comodidad de su sala.

En este capítulo, Melissa nos introduce al programa. Nos cuenta cómo es su sala, y cómo ha cambiado estos últimos años de pandemia. Melissa nos cuenta también de su relación con Matías, de los primeros tiempos de cuarentena y de cómo ha encontrado felicidad en su hogar.