Là Mình

Bản podcast này là một cuộc hành trình nội quán sâu sắc, dẫn dắt chúng ta đi xuyên qua những lớp vỏ bọc của ý chí và sự điều kiện hóa để chạm tới bản thể thực sự. Anh Trụ khẳng định rằng sự thuộc về đích thực không phải là một sự khát khao bên ngoài, mà là một kết nối năng lượng thông suốt ngay bên trong tâm hồn mình. Hệ thống tư duy: 3 Tầng kiến trúc của Tâm thức Nội dung bài chia sẻ bóc tách tiế...

Bản podcast này không đi sâu vào các kỹ năng công việc khô khan, mà lặn xuống những tầng sâu nhất của tâm thức để giải mã lý do tại sao chúng ta luôn cảm thấy áp lực và phải “gồng” mình trong sự nghiệp. Qua tiếng khóc nức nở và những khoảng lặng đầy sức nặng, Anh Trụ giúp ta nhận diện sự nghiệp thực chất là một tiến trình giải phóng những chấn thương từ quá khứ và di sản nỗi đau của dân tộc. Hệ th...

Bản podcast này là một cuộc soi chiếu sâu sắc về chất lượng mối quan hệ giữa chúng ta và cơ thể mình. Anh Trụ đưa ra một góc nhìn mới: cơ thể không chỉ là một thực thể vật lý mà còn là “thính giả” trung thành nhất, tiếp nhận mọi dòng suy nghĩ và cảm xúc ngầm ẩn của chúng ta trước bất kỳ ai khác. Hệ thống tư duy: Tiến trình Truyền thông và Chuyển hóa Thân tâm Nội dung bài chia sẻ được tổ chức theo...

Bản chia sẻ này đúc kết hành trình 5 năm tự xây dựng công việc kinh doanh cá nhân (One Personal Business) của Anh Trụ. Nội dung tập trung vào việc làm thế nào để một cá nhân có thể nhận diện, làm sắc nét và đóng gói những “món quà” nội tâm thành các sản phẩm có giá trị, đồng thời vượt qua những rào cản tâm lý về sự công nhận và định giá. Hệ thống tư duy: 5 giai đoạn của tiến trình tự thân Dựa trên...

Bản podcast này là một cuộc đối thoại ngẫu hứng (free talk) về hành trình chuyển dịch từ một trạng thái được bảo hộ sang con đường tự thân đầy bất định. Anh Trụ chia sẻ về việc chấp nhận sự không hoàn hảo và can đảm rũ bỏ những lớp mặt nạ “chuyên nghiệp” để sống thực với chính mình. Hệ thống tư duy: Tiến trình giải phóng sự “Gồng” Dựa trên bản ghi chép, chúng ta có thể thấy một hệ thống tư duy về...

Nội dung podcast này tập trung vào việc nhận diện các hoạt động tạo giá trị cao nhất (Most Value Impact Activity - MVIA) và tiến trình chuyển hóa từ việc quản lý độc lập sang xây dựng không gian đồng kiến tạo. Anh Trụ chia sẻ về cách giải phóng những rào cản nội tâm để trở thành một “Nhà chuyển hóa” (Transformation Host), cho phép sự sáng tạo được diễn tiến theo dòng chảy tự nhiên. 1. Nền tảng: Nh...

Hệ điều hành của Người dấn thân - Bản nháp This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit anhtru.substack.com

Là Mình Sống Động - 10 thói quen thay thái độ sống, đổi cuộc đời This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit anhtru.substack.com

💡 Tóm tắt nội dung chính Thay vì chạy theo những kỹ năng "vỏ bọc" bên ngoài, hành trang sinh tồn mạnh mẽ nhất ở nơi công sở và cuộc sống chính là "La Bàn Trái Tim" với 3 thái độ cốt lõi: * Thái độ về "Trọng tâm" (Vững Vàng) : Vững vàng không có nghĩa là người "Có kinh nghiệm" đầy mình rồi bám víu vào nó. Vững vàng đích thực là dám bước vào miền "Không biết" mà tâm thế vẫn an định. * Thái độ về "K...

6 cấp độ chuyển hóa của tiến trình nội tâm. Để trở nên Sống Động và Đa Sắc, cần giải phóng khỏi Tự Ti. Để trở nên Tự Do và Hòa hợp, cần mở cái tôi để hướng đến cái chúng ta và tất cả. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit anhtru.substack.com

Đây là một đoạn hội thoại nho nhỏ được cắt ra từ buổi call hành trình Dám Phiêu Trip 3 gần đây. Đoạn hội thoại nói về nỗi sợ bị bỏ lỡ, những vướng mắc trong mối quan hệ và hành trình tắt đi sự tính toán để sống trọn vẹn với những gì đang là. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit anhtru.substack.com

4 loại Tài năng 1 Life Adventurer phát triển khi đi bền bỉ trên con đường giải phóng mình khỏi các giới hạn nội tâm. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit anhtru.substack.com

Bản đồ Nỗi Sợ - Nơi chúng ta khám phá sâu hơn về những kẻ giật dây lối sống khiến cuộc sống kém sống động. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit anhtru.substack.com