کیمیای آگاهی (قهرمان درون ) پادکست

پسری که از مادر جدا نمی‌شود، به مرد بالغ تبدیل نمی‌شود. مسئولیت را عقب می‌اندازد و در ازدواج، زنانی را انتخاب می‌کند که بیشتر «مادر» هستند تا «همسر». این محتوا درباره مقصر دانستن مادران نیست؛ درباره فهم پیوندهای حل‌نشده‌ای است که مسئولیت‌پذیری، صمیمیت و انتخاب شریک عاطفی را در بزرگسالی شکل می‌دهند. با صدای یاسمن پهلوانی آدرس پیج اینستاگرام @yasspah.psychotherapy #روانشناسی #روانشناسی_رابطه #یاسمن_...

گاهی فکر می‌کنیم اگه ناراحتیم یعنی زندگی‌مون اشتباهه… اما شاید واقعیت اینه که زندگی پر از فراز و نشیب، همون زندگی درستیه. در این ویدئو ، درباره‌ی پذیرش ناآرامی، رنج، و معنا در مسیر زندگی حرف می‌زنم. 💛 اگه این حرف‌ها رو حس کردی، با من همراه شو و بنویس: «منم دارم یاد می‌گیرم با خودم مهربون‌تر باشم با صدای لیلا ثابت #پادکست_روانشناسی #خودشناسی #زندگی_درونی #رشد_فردی #تأمل #روانشناسی_زندگی #پذیرش #ذه...

همدلی در رابطه چطوریه؟ «خیلی از زن‌ها تو رابطه حس می‌کنن مردشون نمی‌فهمه، نمی‌شنوه، یا انگار در دنیای دیگه‌ای زندگی می‌کنه... اما آیا واقعاً مردها ناتوان از همدلی‌اند؟ یا فقط نوع ابراز احساساتشون متفاوته؟ توی این گفت‌وگو با نگاهی روان‌شناختی و انسانی بررسی می‌کنیم که زن تا کجا می‌تونه از مرد انتظار همدلی داشته باشه، و کجا لازمه زبان ارتباط رو تغییر بده.» با صدای یاسمن پهلوانی

در این پادکست با مفهوم کوری عاطفی، و قطع بودن با احساسات خودمون، بیشتر آشنا میشیم... با صدای: مهسا نوتاش

زبان احترام به زنانگی و بدن زنانه این روزها به کل فراموش شده است،... نتیجه؛ انواع بیماری های زنان احترام به زنانگی و زن بودن را بیاموزیم با صدای یاسمن پهلوانی

با صدای لیلا ثابت

با صدای لیلا ثابت

گاهی در روابط زناشویی، یکی از طرفین خواسته‌هایی را مطرح می‌کند که برای دیگری آشنا یا راحت نیست. این‌جا نقطه‌ای حساس در رابطه است: جایی میان صمیمیت، احترام و مرزهای فردی. در این ویدیو از زاویه‌ی روان‌شناسی رابطه، درباره‌ی این مسئله صحبت می‌کنیم.... با صدای یاسمن پهلوانی

در این ویدیو از دیدگاه روانشناسی و رشد فردی بررسی می‌کنیم که: 🔹 چه مکانیزم‌های روانی باعث احساس بی‌ارزشی در صورت ازدواج نکردن می‌شوند 🔹 و مهم‌تر از همه، چطور می‌توان بدون ازدواج هم زندگی پرمعنا، عمیق و سرشار از لذت ساخت ✨ اگر در جستجوی خودشناسی، رضایت درونی و آزادی روانی هستی، این گفت‌وگو برای توست.. با صدای : یاسمن پهلوانی

خیلی‌ها فکر می‌کنن صمیمیت واقعی در ازدواج یعنی تعداد رابطه‌ جنسی. اما حقیقت اینه که صمیمیت فقط به این موضوع محدود نمی‌شه. 👩‍❤️‍👨 برای بعضی‌ها اعتماد و گفت‌وگو مهم‌تره، برای بعضی‌ها لمس و نزدیکی. این معیارها بسته به شخصیت، نیاز روانی و طول رابطه فرق می‌کنه. 📌 در این ویدیو می‌بینید چرا صمیمیت یک نسخه‌ی واحد برای همه نیست. با صدای یاسمن پهلوانی

تعبیر خواب مهمتره یا بررسی زندگی در بیداری؟ گذشته و آینده اثر زیادی در زندگی زمان حال ما دارند؟

«خیلی از ما فکر می‌کنیم راز صمیمیت واقعی در رابطه، خوابیدن زیر یک سقف و حتی در یک تخت مشترکه. ولی واقعیت اینه که برای بسیاری از زوج‌ها، همین اشتراک تخت می‌تونه تبدیل بشه به منبع اصلی بی‌خوابی، تنش و حتی تعارض.

این گفتگو در چند قسمت اماده شده که به مرور بارگذاری می شود، گفتگوی تصویری در کانال یوتیوب بارگذاری شده،...

چه قوانین به ظاهر بی اهمیتی صمیمیت ازدواج را بالا می برد؟

در ازدواج پایدار و بادوام و سالم، اتاق خواب چگونه است؟

در این قسمت با توجه به سوال مشخص مراجعین محترم گروه کیمیای آگاهی و پیج سواد به بررسی فیلم‌پورن در زندگی زناشویی و رابطه عاطفی میپردازیم،... این گفتگو در دوقسمت به بررسی اثر این مسایل در زندگی و ازدواج میپردازیم،... در این اپیزود شنونده صحبت های قسمت دوم هستیم،....

در این قسمت با توجه به سوال مشخص مراجعین محترم گروه کیمیای آگاهی و پیج سواد به بررسی فیلم‌پورن در زندگی زناشویی و رابطه عاطفی میپردازیم،... این گفتگو در دوقسمت به بررسی اثر این مسایل در زندگی و ازدواج میپردازیم،... در این اپیزود شنونده صحبت های قسمت اول هستیم،....

ما در این اپیزود به صحبت در مورد رابطه عاطفی و اثر عقده والدین بر زندگی فرزند تا بزرگسالی میپرداز ...

به هر میزان که احساس ناامنی داشته باشیم ، به همان میزان محیط ، شرایط و دیگرانِ اطراف‌مونُ می‌خواهیم که کنترل کنیم ، البته که چون نیک بنگریم توهم کنترل کردن داریم ، ... حالا وقتی در مسیر رشد و کسب آگاهی قدم برمی‌داریم ، کم‌کم به احساس امنیت حقیقی دست پیدا می‌کنیم و به میزانی که احساس امنیت داریم ، به همان میزان رهایی را تجربه می‌کنیم ، ... پس با این وصف ؛ آگاهی برابر است با رهایی ، ...

مردانگی حقیقی یعنی برق شمشیر تمیز و تشخیص 💚💚

مسائل در همون سطحی اتفاق میفتند که ما هستیم ، به همین دلیل خودمان قادر به حل مسائل خودمان نیستیم ، به همین نکته که واقف بشیم باز و پذیرا و شنوا می‌شیم به پیام‌ها ، ...

جذابیت حقیقیُ چجوری داشته باشیم ؟

زندگی از هر چیز دیگری قوی‌تر است .

ترومای پیچیده 🤔 ترومای پیچیده ، در حقیقت تروما یا آسیبی است که در دوران کودکی ما اتفاق افتاده و ادامه‌دار شده و معمولا در رابطه عاطفی ما خودشُ نشون می‌ده ، ... بطور کلی می‌‌تونیم به سه نشونه ترومای پیچیده اشاره کنیم که از رایج‌ترین شیوه‌ها برای تطبیق خودمون با شرایط ناسالمِ ناایمن محیطی و روابط در دوران کودکی ماست ، ... توضیح این سه نشونه رو در یک ویدئو بطور کامل در لینک زیر مشاهده بفرمائید...

ریشه احساس شرم از کجاست ؟