Petra Lewandowski
KörperWeise
Willkommen bei KörperWeise – deinem Podcast für (d)eine ganzheitliche Körperreise und BewusstSein. Ich bin Petra Lewandowski und teile hier mit dir meine Begeisterung für lebendige, spürbare Körper"arbeit", inspiriert von CANTIENICA® Körper in Evolution und Human Design. Hier geht es um mehr als Theorie – es geht darum, Veränderungen im Körper zu erfahren und im Alltag zu integrieren. Ob im privaten oder beruflichen Kontext, ich begleite dich gerne auf deinem Weg mit unkonventionellen Impulsen und fundiertem Wissen, welches dich inspirieren kann, deine Körperintelligenz zu entfalten und dich i...
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Autor
Petra Lewandowski
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Ostatni odcinek
6 mar 2025
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Odcinki
#7 Was mich bewegt - Teil 1 06.03.2025 17:44
#7 Was mich bewegt - Teil 1 Original kommt aus meinem Telegram Kanal. [0:00] Musik. [0:16] Intro zum Podcast: Haltung in Balance, Bewusstsein und Lebensfreude. Vorstellung und Einladung zum Entdecken der Körperweisheit. [1:03] Persönliche Begrüßung und Einführung ins Thema Haltung. Bedeutung der eigenen Erfahrung und Sinnsuche. [2:27] Frühe Faszination für Gesundheitsthemen. Weg über die pharmazeu...
Haltung zeigen - Haltung (aus)halten 05.03.2025 15:11
#6 Haltung zeigen - Haltung (aus)halten 00:00:00 Begrüßung 00:00:13 Haltung betrifft Körper & Inneres 00:01:14 Leichtkraft, Schwingkraft & Authentizität 00:02:00 Resonanz aushalten & eigene Wahrheit leben 00:03:23 Aufrechte Haltung trotz Herausforderungen 00:04:13 Schwingkraft = flexible Haltung, kein starres Ziel 00:05:11 Perspektivenwechsel durch persönliche Erfahrung 00:06:27 Diagno...
Merkur - Botschaften in der Kommunikation 17.01.2025 1:13:49
mit Stephanie Korn Wir sprechen über die Merkur ErfahrReise, die am 23.01.25 startet. 0:19 Ein neuer Anfang 1:31 Der Merkur und seine Bedeutung 2:23 Live-Gespräch und Vorstellung 5:45 Haltung in Balance 7:49 Die Kraft der Worte 14:01 Flexibilität im Alltag 23:28 Die Farbe Blau und ihre Bedeutung 26:04 Die Merkur-Erfahrreise 28:26 Verstehen und Kommunika...
Wohlspannung - Die Balance zwischen Anspannung & Entspannung 04.01.2025 15:54
In dieser Episode von "KörperWeise" wird Wohlspannung als Balance zwischen Anspannung und Entspannung thematisiert. Die Bedeutung der Tiefenmuskulatur, Achtsamkeit im Training und persönliche Erfahrungen mit Fibromyalgie stehen im Fokus. Du möchtest Infos für das kommende Program für Menschen mit dem Fibromyalgie Syndrom erhalten? Schreibe mir gerne eine kurze Nachricht: info@petra-lewandowski.de...
Aus Liebe oder Für Liebe 23.12.2024 13:16
Inhalte: 0:09 Liebe und Motivation 1:11 Eigenliebe oder Druck von Außen 6:34 Ego und Perfektionismus 8:09 Haltung und Resilienz 9:45 Scham und Selbstakzeptanz Termine Basis Workshop am 11.01.2025: https://calendly.com/petralewandowski/cantienica-basis-workshop-haltung-in-balance Infos zum Haltungstraining mit der CANTIENICA®-Methode und Haltung in Balance Die CANTIENCA®-Methode...
Von der Pathogenese zur Salutogenese - Wie das Kohärenzgefühl deine Gesundheit stärkt 27.11.2024 10:45
Termine Basis Workshop am 11.01.2025: Buche gerne hier: https://calendly.com/petralewandowski/cantienica-basis-workshop-haltung-in-balance Infos zum Haltungstraining mit der CANTIENICA®-Methode und Haltung in Balance Die CANTIENCA®-Methode | CANTIENICA® Körper in Evolution ist Eigentum der CANTIENICA AG. Ich bin Lizenznehmerin. Infos Coaching und Beratung mit Human Design und dem Genius Report htt...
Haltung in Balance & KörperbewusstSein 12.11.2024 1:31:53
00:00:19 Liebe das Leben, für das du gemeint bist. 00:02:22 Ein Gespräch unter vier Augen 00:06:10 Körperintelligenz und das Bewusstsein 00:08:23 Gesundheit und die Freude am Leben 00:10:22 Bewegung und Balance im Körper 00:18:12 Was bedeutet Gesundheit für dich? 00:27:24 Verantwortung für den eigenen Körper 00:32:43 Haltung und innere Balance 00:46:10 Die Kantieniker-Methode verstehen 00:55:25 Le...
Trailer 03.11.2024 1:33
Körper Weise – Dein Podcast für tiefgreifende Veränderung und authentische Lebensgestaltung. Ob du körperliche Beschwerden lindern bzw. heilen oder im privaten wie beruflichen Kontext dein volles Potenzial entfalten möchtest: Mit klaren, praxisnahen Impulsen und inspirierenden Geschichten lade ich dich zu einer achtsamen Körperreise ein. Entdecke deinen Weg dein Leben harmonisch, kraftvoll und erf...
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